Les meilleures recettes pour les sandwichs maigres pour le thé, pour le petit déjeuner, une table de fête avec une photo. Recettes délicieuses pâtes, pâtés et namazok pour les sandwichs sans viande

L'article propose des recettes pour les sandwichs savoureux pour des idées intéressantes et rapides de leur soumission.

Le contenu de l'article

Délicieux sandwiches pour le petit déjeuner de: recettes

Beaucoup de gens orthodoxes fidèles tiennent un certain poste, se tenant dans les aliments. En fonction du poste (ils ont plusieurs en un an), ils peuvent manger des produits laitiers, les œufs et même des poissons. Cependant, le jeûne strict Grand avant Pâques, ne permet pas de manger de la nourriture d'origine animale.

Pour faciliter votre tâche un peu et ne laissez pas passer beaucoup de temps pour concocter de délicieux, mais amuse-gueule sans viande, cet article offre un certain nombre de recettes pour les sandwichs et la poste stricte habituelle avec une liste des ingrédients autorisés.

Sandwich pour le petit déjeuner au strict après:

Deux tranches de pain tosternogo (Il est possible d'utiliser un blanc ou noir, sécher une poêle à sec ou dans un grille-pain).
tomates (Une grande ou moyenne tomates, enlever les graines et laisser seulement la chair).
vert Luc (1 cuillère à hacher, peut être remplacé par Shnitov oignon).
Huile végétale - 1 cuillère à soupe (Maïs ou cuisine à la maison, vous pouvez utiliser les graines de lin).
Le sel de mer et mélange de poivre (Quelques pincées)
quelques feuilles basilic vert ou une pincée de séché
Gousse d'ail - 1 pièce.

IMPORTANT: Le pain doit être pré-saison avec du beurre et de mettre sur lui un arc, au-dessus de la pulpe d'une tomate et les épices à l'ail pilée. En plus de la tomate mettre une autre tranche de pain grillé croustillant.

Sandwich doux stricte après:

Une tranche de pain blanc ou brun Il doit être recouvert d'une fine couche d'huile de lin.
En plus du pain devrait être mis deux ou trois morceaux de poire (Peut être remplacé par une banane).
Plus de Banane Il suit le difficile à verser liquide médical (Pas trop, mais tout au long du sandwich).
noyer (Soit l'autre) devrait être sulled et saupoudré sur la banane.

Options pour les sandwichs délicieux à un poste strict

Sandwich pour le petit déjeuner pour ne pas un poste rigoureux:

Vous pouvez aussi utiliser deux morceaux de pain noir ou blanc, À l'avance, les sécher dans le grille-pain.
Mettez une couche mince sur une tranche de pain sauce tomate. (Ketchup, par exemple).
ketchup Top mis de préférence cercle de tomates fraîches Sans graines (il ajoutera le goût frais).
Top tomate Saupoudrez 1 cuillère à café rôti blanc Sungua
En plus de la tomate, mettre une tranche de fromage de tofu).
Saupoudrez Sandwich mélange d'huile végétale et de la sauce de sojaCouvrez le sandwich par la deuxième tranche de pain.

sandwich, doux pour le petit déjeuner au poste (non stricte):

Pour sandwich, vous devez utiliser soit l'habituel ou la noyade tranche de pain blanc.
Plusieurs c. Le fromage blanc doit être mis dans la pile et étirer l'ensemble de fourche de 1 c. Chéri.
Le pain obtenu doit être barbouillé de pain, répartissant uniformément.
En plus de la masse caillé doit être mis deux ou trois diapositives mûres douc (Il doit être souple).
Sur sandwich, devrait saupoudrer 1 c. La graine de lin, Noix broyées ou sésame frit (Que comme plus).

Options pour les sandwichs délicieux pour le petit déjeuner à un poste

Délicieux Lean Hot Sandwiches: Recette

Le sandwich chaud est un plat spécial qui est parfait pour le petit déjeuner ou le dîner. Le sandwich est caractérisé par le fait que, dans la forme finie, il peut être temperatureing. Vous pouvez utiliser une poêle à frire, four, liste (technique de chauffage alimentaire spécial) ou même un multicuiseur.

sandwich patate chaude à une stricte après:

Tu auras besoin de:

Pain - Les tranches sont lisses autant que vous voulez faire des sandwichs. Vous pouvez utiliser absolument pas de pain.
Le beurre Légumes - il est nécessaire que pour le pain grillé. Vous pouvez utiliser tout maigre.
Pomme de terre - Plusieurs racines (cru)
Épices (Utilisez tout au goût de vous)

Cuisson:

Couper le pain avec des tranches minces
Les pommes de terre doivent être nettoyés de la peau et lavage
pommes de terre Sutitate avec un grand ou petits copeaux sur la râpe.
masses de pommes de terre bâton et les embruns au goût
Dans la casserole versez et fendu extrêmement huile
masse de pommes de terre doit être répartie uniformément sur la tranche.
Sandwich devrait être abaissée dans l'huile chaude
Faire revenir la première minute du sandwich doit être le côté sur lequel les pommes de terre tachées, puis faites basculer.

De délicieuses recettes

sandwich chaud avec du fromage, tofu au poste:

Tu auras besoin de:

Un bout de pain- autant que vous voulez faire cuire des sandwichs.
Une tomate - un peu de pulpe de fruits
poivron- la moitié du fruit
basilic vert- quelques feuilles
Tofu

Cuisson:

Les tomates doivent être nettoyés de la partie de graines, coupez la chair en petits cubes.
Pour le besoin de la pulpe de tomate pour ajouter le poivre concassé, feuilles de basilic finement hachées.
légumes coupés en petits dés, mélanger avec les épices dans un bol, ajouter le sel et le poivre.
La salsa de légumes résultant devrait être étalé sur une tranche de pain.
Top salsya mettre une fine tranche de tofu fromage
Envoyer un sandwich dans un four, micro-ondes ou multivarku pendant 5 minutes (micro-ondes suffisamment 1-1,5 minutes).

Délicieuses recettes « chaudes »

Délicieux sandwich sans viande pour le thé: une recette

sandwiches copieux avec des saucisses, vous pouvez facilement remplacer les sandwichs sans viande, capable d'égayer une partie de thé.

Sandwich au beurre d'arachide:

Tranche de pain Étaler une couche de même de la pâte de noix maigre.
Au cours de la pâte, placez quelques morceaux de banane
Sur la banane verser une petite quantité de miel liquide
Saupoudrer de noix écrasées en sandwich

Sandwich à l'avocat et le miel:

Une tranche de pain sécher la casserole, sans huile ou dans un grille-pain.
Le pain doit répartir uniformément le miel liquide
Le miel a mis trois tranches d'avocat décortiquées
Quelques gouttes de miel ainsi congé pour les avocats
Saupoudrer de noix écrasées en sandwich ou de noix de coco.

Sandwich à la confiture et des fruits:

Sécher le pain dans un grille-pain ou dans une casserole
confiture Pomme (de préférence) Propagation fine couche sur le pain grillé chaud.
Les poires mûres ou les pommes doivent être coupées en tranches et placer sur le dessus de la confiture.
Sandwich peut être versé du miel ou Arrosez de jus de citron.

Sandwich à la banane et le chocolat:

pain blanc tranche de pain dans un grille-pain ou dans une casserole.
miel liquide se réchauffer au micro-ondes et mélanger avec quelques cuillères à café poudre de cacao, bien mélanger.
La pâte de chocolat résultante propagation du pain grillé
Au-dessus, il est nécessaire de mettre les tranches de bananes
Prêt sandwich, saupoudré de sucre en poudre.

Simple sans viande buerbrody doux

sandwich, fruits de mer Recettes sans viande se propage

Certaines positions permettent de manger du poisson et des animaux (œufs, fromage, beurre, mayonnaise). De plus, quelques jours de vacances permettent aux fruits de mer à manger en vacances et donc vous devriez certainement venir dans les recettes pratiques pour les sandwichs sans viande avec pâté de différentes espèces de poissons.

Sandwiches avec sardines en conserve pâté pour les jarrets strictes vacances:

Tu auras besoin de:

Quelques tranches de pain brun(Peut-être un peu sec dans le grille-pain ou au four).
De sardines et Saury -1 PC.
Oignon - 1 PC. (Très petite, peut être remplacé par les poireaux ou les échalotes).
Oignons verts - petit groupe (pour décorer en sandwich)
Gousse d'ail - 1 PC.

Cuisson:

Ouvrez la boîte de nourriture
Fourche hacher soigneusement le poisson en pâté ensemble dans l'huile dans le pot.
Oignons hacher très finement avec un couteau
La conserve presser une gousse d'ail et bien mélanger, ajouter l'ail au même.
Étaler le pain, pâte de poisson et Parsemer d'oignons verts hachés.

Sandwich au poste de hareng Pate:

Tu auras besoin de:

hareng fillet - d'un pas très gros poissons (sans oeufs et le lait).
Ampoule - 1 PC. (Petite taille)
Œuf - 2 pcs.
Farine - 1-2 cuillères à soupe (Pour épaissir le poids, reportez-vous à la cohérence).
Le beurre (Peut être omis de la recette ou remplacer le tournesol) - quelques cuillères à soupe (Mou, tendre).
Pomme verte - un demi-petit fruit

Cuisson:

Hareng à moudre dans un mélangeur sans os
Faire bouillir les œufs et râper finement dans la masse raffinée
Pomme verte finement y râpé (il Pate agréable acidité).
Hacher l'oignon, ajouter le beurre et la farine, et écraser à nouveau la masse.
La pâte ainsi obtenue peut se propager avec un pain blanc ou noir.
Prêt sandwich que vous pouvez saupoudrer d'oignons verts hachés finement ou tout autre herbes.

Des variantes de délicieux sandwichs avec du poisson coller le poste

Pâtes à l'avocat en sandwich maigre comment cuisiner?

Avocat - fruit délicieux avec un goût de noisette crémeuse. Un avocat bien mûr est assez doux, il n'a pas l'aigreur et l'amertume. Il peut se propager sur des toasts, des biscuits et du pain.

Tu auras besoin de:

avocat -1 fruit de taille moyenne, mûr et doux
Huile végétale -1-2 cuillères à soupe (Vous pouvez utiliser absolument tout)
Citron -jus fraîchement pressé, 1-2 cuillères à soupe (Peut être remplacé par de la chaux ou ne pas utiliser).
ampoule -une moitié du fruit (peut être remplacé par, ou poireaux échalotes).
Aneth - quelques brins (allez à votre goût)
mélange d'épices favoris

Cuisson:

Avocatiers doivent être nettoyés de la peau verte et rugueuse enlever les graines à l'intérieur.
La pulpe est mis dans le bol d'un mélangeur avec l'oignon haché
Chanter le jus de citron et épices ajouter, activer le mode de broyage.
Battre pendant une minute, la masse doit être homogène et pâteuse.
Ajouter l'aneth pilée
propagation des pâtes au pain, si vous avez un écrou, tournez-le et saupoudrer un sandwich.

Sandwich à la pâte d'avocat: sandwich, maigre

Recettes de namazuka maigre sur un sandwich aux œufs

Dans un post strict, vous pouvez vous faire une couche-culotte très savoureux sandwich pour les œufs seulement. Vous aurez une masse pâteuse molle qui viendra compléter le goût de toute tranche de pain.

Tu auras besoin de:

Œuf -3-4 pcs. Poulet (vous pouvez utiliser la caille et même régler indépendamment le nombre d'œufs, les jaunes, les protéines).
légumes frais -un faisceau (ici choisir ce que vous aimez le plus: le persil ou d'aneth, en option - basilic).
Cottage cheese -2-3 c. (Il est conseillé de choisir haute teneur en graisses).
Mayonnaise -2-3 c. (Teneur en matière grasse est régulée de manière indépendante).
Moutarde -normal ou Dijon (à vos goûts et préférences).
Sauce soja -2 cuillères à soupe. (Avec un goût ou classique).

Cuisson:

L'œuf peut être sautée par une petite râpe, un hachoir à viande ou un mélangeur.
Le fromage cottage, la mayonnaise, la moutarde et la sauce doivent être ajoutés à la masse d'œufs hachés, et tout est bien écrasé.
Faire cuire les légumes, mélanger à nouveau.
Essayez une masse si elle ne soloning assez, ajouter un mélange de poivrons et de sel.

Les œufs d'œufs pour la cuisson

sandwichs maigre avec du poisson: recette

Vous pouvez non seulement utiliser des poissons dans toute sorte de poissons en tout genre, mais les fruits de mer aussi différent: caviar, crevettes, moules, calamars et bien plus encore.

Sandwich avec du poisson salé rouge après pas stricte:

Poisson en tranches Slice -50-100 g. (En fonction de la taille sera en sandwich).
Verts -À votre goût (choisir une)
Fromage à pâte molle -tout le monde à son goût (jusqu'à 50 g., Vous pouvez même remplacer avec du fromage fondu crémeux, pour les postes stricts sur le fromage tofu).
graines de semences -un peu sur votre goût
Concombre -1 PC. (taille moyenne)

Cuisson:

Tranche de pain ne doit pas être enduit d'une épaisse couche de fromage à la crème, qui est mélangé à l'avance avec des légumes frais coupés.
En plus du fromage devrait indiquer la trancheuse du poisson en même temps que le circuit de concombre.
Le sésame du sandwich, vous pouvez saupoudrer avec du jus de citron.

Délicieux sandwiches au poisson poisson au poste

sandwichs maigre aux champignons: recette

Les champignons - un ingrédient fréquent et populaire trouve dans le menu de légumes. Ils peuvent agir comme un repas complet, et les principaux ingrédients des collations. Les champignons sont parfaitement combinés avec beaucoup de légumes, debout pour son goût délicat et l'arôme.

Tu auras besoin de:

Champignon -200-250 g (à sa seule discrétion, de faire de telles coupes, que vous aimez le plus: tranches, dés, lambeaux).
Oignon -1 PC. (Pas très grand).
Œuf -2 pcs. (Vous pouvez éteindre votre de la recette si le jeûne strict).
poivre bulgare -1 PC. (De toutes les couleurs, pas grand)
légumes frais
Sauce soja -quelques cuillères à soupe

Cuisson:

Les champignons doivent faire revenir l'oignon et verser le tout dans le bol d'un mélangeur, broyer soigneusement.
En poids, ajouter l'oeuf bouilli et verts. saison Massu au goût avec la sauce de soja et bien fracasser.
La pâte obtenue à étaler sur le pain et garnir de tranches de paille fraîche ou poivron (pour la fraîcheur, mais vous ne pouvez pas le faire).

sandwichs sans viande, cuits avec des champignons

recettes de sandwichs sans viande: recette

Tu auras besoin de:

Deux tranches de pain blanc, gris ou noir
laitue ou des épinards -2 pcs.
Tomate - 1 PC. (Pas grand)
Oignon - 1-2 ampoules bleues bouclette
Cornichon - 2-3 tranches
concombre frais - 2-3 tranches
Moutarde de Dijon - 1 cuillère à café
Un morceau de fromage de tofu- 20 g (au goût, et en fonction du poste).
mayonnaise lenten - 1 cuillère à café
Sauce soja - 1 cuillère à soupe
graines de sésame - au goût, un peu

Cuisson:

Le pain peut être pré-sec dans le grille-pain
Recueillir la sauce mayonnaise par le mélange, la sauce de soja et la moutarde.
Pain, placer un cercle de tomates, de préférence sans la partie de la graine.
arc anneau supérieur (deux possibles)
Tranches de sel de concombre frais et mis en place
Posez une tranche de fromage et verser le sandwich sauce
Couvrir avec la deuxième tranche de pain de mie

sandwich à légumes: Lean

Lavash sandwich sans viande: comment cuisiner?

Pita - la base idéale pour des sandwiches et des en-cas dans les périodes de vaches maigres. Il peut également être enveloppé tous les ingrédients et manger avec facilité au travail, à la maison, à tout repas. Acheter du pain pita est pas difficile dans le magasin de tout boulanger, chercher des feuilles minces, frais, non sec.

Tu auras besoin de:

Fiche lavash -1 PC.
caviar Squash -quelques cuillères à soupe
tomates fraîches -1 PC.
concombre frais ou décapés -1 PC.
oignon frais -1-2 Ringlet
herbes fraîches hachées
carotte coréenne -1-2 Ch.L.
la mayonnaise et la sauce lenten de soja -1 cuillère à soupe

Cuisson:

Etaler une feuille de lavash et promazhte son caviar squash.
légumes Chop: oignon, concombre, tomate
légumes Étendre uniformément sur lavash
légumes Parsemer les herbes hachées et la couverture avec une couche de carottes coréennes.
Mélanger la sauce de la mayonnaise et la sauce de soja, verser leur farce.
Rouler la pita en deux et rouleau, ou coupé en tranches d'autre.

pita légume

sandwichs sans viande sans huile: comment cuisiner?

Tu auras besoin de:

Base pour un sandwich (Pain, biscuits, pain)
caviar de squash - 1-2 cuillères à soupe
Cornichon - 2-3 tranches
herbes fraîches hachées

Cuisson:

Étaler le caviar de courge pain
Garnir avec une tranche de concombre (frais est également très savoureux).
Saupoudrer d'herbes fraîches.

IMPORTANT: La recette est simple, mais vous pouvez expérimenter avec elle, en ajoutant la tomate, champignons marinés et frits, poivrons et autres ingrédients.

sandwichs sans viande avec esprots: recette

Tu auras besoin de:

Une tranche de pain noir (autant que vous aurez des sandwiches).
L'huile de tournesol - 2-3 cuillères à soupe
aneth haché - 1 cuillère à soupe
Oignons verts hachés - 1-2 cuillères à soupe
Émincés olives noires - une poignée
Sprats - une petite quantité de

Cuisson:

L'huile de tournesol, mélanger avec les herbes hachées et appliquer uniformément sur le pain.
Hacher finement les olives et les placer au-dessus de l'huile
Le poisson décorez sandwich, vous pouvez ajouter une tranche de concombre frais.

sandwichs sans viande avec caviar rouge: la recette avec une photo

Tu auras besoin de:

Base pour un sandwich - pain, des craquelins ou du pain.
coton-tige souple - Huile de tournesol - 1 cuillère à café, fromage à la crème ou le tofu 100 g, fouet.
Caviar - une rivière ou poissons de mer: rouge, noir, oeufs de capelan et ainsi de suite.
herbes fraîches hachées (Vous pouvez ajouter une tranche de concombre).

IMPORTANT: Le pain blaireau copieusement barbouillé, qui est mélangé avec les verts hachés. Au-dessus, il est nécessaire de mettre les œufs, répartis dans le sandwich. sandwich, décorez peut être une tranche de concombre.

Recettes belles et délicieux sandwichs sans viande sur la table de vacances: photo

Recettes sandwiches savoureux et originaux sont énumérés dans cet article et sont présentés dans la photo. Préparer ces sandwichs peuvent être dans une position, ils sont délicieux, nutritifs et hors du commun.