افسردگی پس از زایمان در زنان در سن باروری مشاهده می شود ، که در معرض افزایش حساسیت قرار دارند ، که به تعدادی از خصوصیات جسمی و روانی تبدیل می شود. افسردگی در چنین زنانی در پایان ترم آخر بارداری تاریک می شود و اغلب ضعف ، انفعال و افزایش اضطراب احساس می شود. این علائم در زمان فعالیت تولد تشدید می شود و باعث ترس و اضطراب غیرقابل تصور در یک زن می شود. علائم این طبیعت اجازه نمی دهد که یک مادر تازه به تازگی از حضور یک نوزاد تازه متولد شده در کنار زایمان لذت ببرد.
محتوای مقاله
علل افسردگی پس از زایمان
تعداد قابل توجهی از عوامل تحریک کننده وضعیت افسردگی وجود دارد. در میان آنها ، آنها تشخیص می دهند:
- اجتماعی؛
- بیولوژیکی
- درون فردی؛
- افسردگی روانی.
علل مکرر افسردگی پس از زایمان می تواند خدمت کند:
- وضعیت مظلوم در آستانه بارداری ؛
- مشکلات مسکن ؛
- کمبود بودجه؛
- عدم حمایت از اقوام ؛
- فقدان یا عدم کمک همسرش ؛
- بارداری شدید ؛
- مفهوم بعدی ؛
- کمبود ارتباطات زنده ؛
- عزیمت زودهنگام از کار ، فرمان.
بسیاری از علائم افسردگی را می توان به راحتی به دلیل وضعیت استرس زا که می تواند در هنگام تولد کودک رخ دهد اشتباه بگیرد. در این حالت ، لازم است توسط پزشک مشاهده شود که بارداری را مشاهده کرده است.
علائم از روزهای اول پس از زایمان می توانند ظاهر شوند. آنها با چنین جلوه هایی مشخص می شوند:
- یک زن نمی تواند خودش را مجبور کند که بخوابد ، حتی اگر کودک بخوابد.
- تغییر پیشینه عاطفی ، اشک آور بودن ، تحریک پذیری.
- غالباً می توانید از دست دادن اشتها ، حملات هراس ، نورالژی را رعایت کنید.
- افکار ماهیت منفی ، تشنج عصبی.
در صورت شناسایی این ویژگی ها ، مراجعه به پزشک بدون تأخیر در بیماری ضروری است.
علائم افسردگی پس از زایمان
شایع ترین علائم افسردگی پس از زایمان مشخص شده است:
- حالتهای وسواسی ، لایتبی ؛
- فشار فشار ، لرزش ؛
- احساس اضطراب مداوم ؛
- کمبود اشتها ، سردرد ؛
- dereal ، آریتمی ؛
- وحشت ، غم ، احساس تنهایی ؛
- اشک آور ، تحریک پذیری ؛
- افسردگی ، بی ثباتی ذهنی.
غالباً زنان مبتلا به افسردگی شروع به بازدید از افکار وسواسی می کنند که در آن احساس نمی کنند مادر خوبی برای فرزندشان باشند. یک زن نمی تواند وظایف مادر خود را با چنین علائمی انجام دهد و بیشتر اوقات در وحشت قرار می گیرد ، ترس غیر قابل مقاومت از آینده را تجربه می کند.
اگر یک زن کودک را با سینه خود تغذیه کند ، پس از آن که در حالت افسردگی قرار دارد ، ممکن است شیر \u200b\u200bناپدید شود و کودک مجبور به خوردن مخلوط شود. شایع ترین علامت وضعیت افسردگی پس از زایمان این است که یک زن تمایلی به کمک از یک متخصص ندارد.
این زن با احساس ناتوانی و شرم به دلیل بالایی که قادر به اختصاص زمان به کودک نیست و مراقبت لازم را به او می دهد ، مورد بازدید قرار می گیرد. نگرانی های طبیعت روزمره برای مراقبت از کودک ، یک زن را به حالت اشک آور می رساند که در آن دستانش پایین می آید. با عدم تحرک و رها کردن کمک متخصصان ، یک مادر جوان ممکن است افسردگی شدید پس از زایمان را ایجاد کند ، که در آن او نه قدرت و نه تمایل به انجام امور متعارف را نخواهد داشت.
نحوه مقابله با افسردگی پس از زایمان
اول از همه ، یک زن مبتلا به افسردگی به کمک یک درمانگر نیاز دارد که به شناسایی علت وضعیت مهار شده پس از زایمان کمک کند. یک متخصص با کمک آموزش های روانشناختی ، یک زن را از افکار منفی نجات می دهد ، چگونه می تواند با نقش مادر کنار بیاید و نمی ترسد مسئولیت زندگی خود و زندگی کودک را بر عهده بگیرد.
فعالیت بدنی کوچک و ارتباط مداوم ، ماندن در مکان های شلوغ نیز کمک خواهد کرد. بسیار مهم است که در این دوره ، بستگان و دوستان درک بیشتری به زن نشان می دهند ، توجه کافی ، مراقبت و کمک به مراقبت از کودک را نشان می دهند. فقط اقدامات هماهنگ عزیزان به بازگشت وضعیت عاطفی عادی مادر تازه ساخته شده کمک می کند ، زیرا مقابله با افسردگی تقریباً غیرممکن است.