"بیوه گوربیک" روی گردن: چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟ زنان در زنان: علل ، معالجه

بیوه گوربیک - این همان چیزی است که مردم به آن بیماری مرتبط با رسوب چربی در مهره های هفتم دهانه رحم گفته می شود. چه عواملی و پیامدهای این تخلف می تواند در مقاله باشد.

بیوه هامپ یا پله ها ، مانند هر بیماری ، به سلامتی آسیب می رساند و ظاهر و ابعاد آن ظاهر زیبایی شناسی زنان و مردان را تحریف می کند.

این بیماری مربوط به سن است و با آغاز یائسگی ، از 40-50 سال ، برای هر یک به صورت جداگانه ایجاد می شود. بیشتر اوقات ، ظاهر ویترز در زنان ذاتی است ، زیرا آنها در یائسگی یک شکست هورمونی دارند.

دلایل شکل گیری تپه روی گردن در زنان و مردان پشت سر است

بیوه گورب

• کلواکس - دلیل اصلی ظهور یک هام در زنان

در زنان ، در دوره یائسگی ، سطح استروژن کاهش می یابد و سطح تستوسترون (هورمون مرد) بر خلاف افزایش می یابد. از این نظر ، چربی توسط نوع مرد به تعویق می افتد. اگر پیش از این او روی باسن و باسن خود بومی سازی کرد ، پس از ابتدای یائسگی ، چربی روی پشت و گردن او قرار می گیرد.
بنابراین ، یک تومور خوش خیم سلولهای چربی در زیر پوست ظاهر می شود که به نوبه خود به آرامی رشد می کند و به لایه های عمیق تر آن نفوذ می کند.

مهم: هر چه زودتر یک زن زندگی جنسی را متوقف کند ، خطر ابتلا به چربی های چربی بیشتر می شود

• چاقی

بیوه هامپ می تواند در زنان و مردان با وزن بیش از حد ظاهر شود که بیشتر آنها در قسمت بالای بدن قرار دارد.

• نقض توابع سیستم غدد درون ریز

بیماری Isenko-Cushing یک بیماری غدد درون ریز است که منجر به تشکیل یک ویترز روی گردن می شود. دلیل توسعه این بیماری با اختلال در غدد آدرنال همراه است.

• استئوکندروز

دلیل این امر به سن و پس زمینه این بیماری بستگی ندارد ، هر دو دختر و جوانان می توانند ظاهر شوند. علاوه بر رشد بافت چربی بر روی ستون فقرات ، درد مشاهده می شود.

• آسیب به ستون فقرات (آسیب)

• رسوبات نمکی در رباط های ستون فقرات

علائم رشد پرهیز بیوه:

1. درد در کنار و پشت گردن ، نوک ، شانه یا دست.
2. مشکلات هنگام چرخاندن سر در جهات مختلف.
3. از دست دادن حساسیت پوست و عضلات صورت ، گردن یا بازو.
4. ضعف در دستان.
5. ظاهر سر و صدا یا زنگ زدن در گوش.
6. سرگیجه و لرزش.

شاهد روی گردن چیست ، چه باید کرد؟

سبک زندگی فعال

اولین سؤال هنگامی که بیوه در حال افزایش است - اگر رشد کند چه باید کرد؟

• اولا ، برای شناسایی علت واقعی توسعه ویترها. اگر در زنان این امر با یائسگی همراه است ، سطح استروژن را با داروهای هورمونی افزایش دهید. اگر ویترها در برابر پس زمینه چاقی رشد می کنند ، از رژیم غذایی دقیق پیروی کنید. در عین حال ، از داروهایی مانند کلسیم و ویتامین ها استفاده کنید
• دوم ، رژیم خود را تنظیم کنید.برای اینکه ویترها رشد نکنند ، توصیه می شود غذاهای کمتری را بخورید ، محصولات باسن را نخورید
• سوم ، اخبار سبک زندگی فعال و سالمواد بیشتر حرکت کنید و در هوای تازه قدم بزنید ، در شنا شرکت کنید. در عین حال ، شما باید روی یک تشک و بالش سخت بخوابید
• چهارم ، برای جلوگیری از رشد قوطی تمرینات منظم و ژیمناستیکبا هدف تقویت ستون فقرات
• پنجم ، شما باید انجام دهید ماساژواد در عین حال ، آن را در دفتر ماساژ و خانه به تنهایی انجام دهید

نکته مهم: اگر یکی از راهها به از بین بردن تپه کمک نمی کند ، باید با یک جراح پلاستیک تماس بگیرید. این به بیماری شما در لیزر لیپولیز کمک می کند.

با چه دکتر تماس بگیرید؟

وقتی علائم فوق ظاهر می شود ، لازم است مشورت شود به یک متخصص مغز و اعصابواد وی رادیوگرافی ستون فقرات گردن رحم را برای ارزیابی وضعیت مهره ها و فشار آنها بر پشت وی تجویز می کند.

Hump \u200b\u200bClimacteric: چگونه نمک را روی گردن برداریم؟

نحوه از بین بردن سپرده های نمکی

یک متابولیسم شکسته ، یک سبک زندگی نادرست و بی تحرک منجر به ایجاد پوکی استخوان دهانه رحم می شود که منجر به رسوب نمک روی گردن می شود.

چنین مشکلی در افرادی که کار آنها با موقعیت پایین آمدن سر همراه است ذاتی است. راه اندازی چنین شکوفه های یائسگی به هر طریقی غیرممکن است ، زیرا این می تواند منجر به:

• برای اختلال در تحرک دست و انگشتان
• برای ایجاد سکته مغزی در برابر پس زمینه خونریزی بدتر به مغز
• برای فشار دادن انتهای عصبی

به منظور از بین بردن رسوبات نمکی ، درمان ضروری است: دارو ، دستور العمل های عامیانه ، ماساژ ، رژیم غذایی ، تمرینات بدنی.

• درمان دارویی این شامل الکتریسیته ، سونوگرافی ، عملیات حرارتی ، فیزیوتراپی و تمرینات درمانی است. در موارد پیشرفته ، آنها همچنین به مداخلات جراحی متوسل می شوند
• درمان عامیانه بر اساس دریافت جوشانده ها ، کمپرس ها ، پمادها

در اینجا چند نمونه هستند:

تریتوری:200 گرم تربچه رنده شده ، 70 میلی لیتر ودکا ، 130 گرم عسل و 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. نمک. قطعات را مخلوط کرده و اجازه دهید 3 روز دمیده شود. پس از گذشت زمان ، تنتور را به منطقه مشکل بمالید و مالش دهید. شما می توانید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. 3 بار در روز.
پماد زنجبیل: سرخ کردن 1 قاشق غذاخوری. پودر زنجبیل و گای ، بگذارید خنک شود و سیر رنده شده را اضافه کنید. پماد را 3 بار در روز روی گردن بمالید ، در حالی که همیشه آن را می پیچید.
فشرده سازی از عسل و نمک:1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. عسل و نمک ، مخلوط را در گاز پیچ کرده و به رسوب نمک وصل کنید. گردن خود را با روسری پشمی حمل کنید.

• رژیم غذایی استفاده از محصولات پروتئینی ، انواع چرب ماهی و گوشت ، ادویه جات ترشی جات با سس ، ترشی ، ماریناد ، شیرینی پف ، غذاهای تیز و گیتبلهای حیوانات و پرندگان را حذف نمی کند. سبزیجات تازه و آب کدو تنبل را در رژیم غذایی خود قرار دهید

هولکا روی گردن نحوه خلاص شدن از شر: تمرینات از ویترها

تمریناتی برای درمان ویترها

به منظور از بین بردن ویترها روی گردن ، توصیه می شود تمرینات زیر را انجام دهید:

• ما موقعیت ایستادن را می گیریم ، شانه های خود را صاف می کنیم و آن را به عقب می بریم ، پاها شانه را از هم جدا می کنیم (موقعیت شروع). استنشاق - شانه های ما را بالا ببرید ، بازدم - پایین. تمرین را 20-30 بار تکرار کنید
• موقعیت اولیه ما شیب های سر ، چپ را انجام می دهیم. بعد از اتمام این تمرین ، سر ، چپ و راست را می سازیم. هر نوع ورزش 20-30 بار انجام می شود

مهم: تمرین را به آرامی و بدون حرکات ناگهانی انجام دهید

• موقعیت شروع ، بازوها با کف دستان خود به طرفین پخش می شوند. با حداکثر استرس ، دستان خود را به عقب می گیریم ، استراحت می کنیم و به موقعیت اصلی آن باز می گردیم
• موقعیت شروع ، دستان را در مفصل آرنج خم کنید ، برس ها را به سمت بالا هدایت کنید. در عین حال ، سر و آرنج را تا حد امکان عقب می کشیم. ما 20-30 بار انجام می دهیم
• موقعیت شروع ، بازوهای مستقیم بلند شده و آنها را به قلعه وصل می کند. ما تا آنجا که ممکن است 20-30 بار دست خود را به عقب برگردانیم
• ما روی یک صندلی می نشینیم ، صاف می کنیم ، آشپزخانه را به دست خود می چرخانیم و تپه را بیرون می آوریم. هر چه بیشتر ، بهتر
• ما موقعیت دراز کشیدن روی معده را می گیریم ، دستان خود را در مفصل آرنج خم می کنیم (یعنی زاویه درست می کنیم). استنشاق - ما دستان خود را از روی زمین پاره می کنیم و تا حد ممکن تیغه های شانه را کاهش می دهیم ، او را تغییر نمی دهیم. بازدم ما به موقعیت اصلی خود 8-10 بار بازگشتیم
• ما روی معده دراز کشیده ایم ، بدن را بالا می بریم و روی دستان خود استراحت می کنیم. بازدم - در حالی که تیغه های شانه را کاهش می دهید ، مورد را پایین بیاورید. استنشاق - ما برخیزیم. 8-10 بار
• ما تأکید می کنیم که روی ساعد دراز کشیده است. ما 4-6 بار فشار را انجام می دهیم

چگونه می توان از شر یک بیوه خود خلاص شد: درمان با توجه به روش بوبنوسکی

درمان ویترها با توجه به روش Bubnovsky

روش درمان یک هامپ بیوه شامل دو مؤلفه اصلی است:

1. تمرینات قدرتبا هدف کار کردن عضلات منطقه دهانه رحم. انجام روزانه آنها مهم است. هر شخص در خانه شبیه ساز ویژه ای ندارد ، بنابراین برای درمان لازم است یک فیتبال و یک آدامس سیلیکونی با دستگیره (Expander) خریداری کنید. مثال تمرینات: ورزش با یک باند الاستیک: ما Expander را در مکانی مناسب برای شما قرار می دهیم. ما به مسافتی که کشیده می شود حرکت می کنیم. ما روی همه چهار ایستاده ایم ، با یک دست استراحت می کنیم ، با دست دیگر روی آن قرار می گیریم. ما تمرین را برای توسعه مفصل شانه انجام می دهیم: بدن بدن و شانه را هدایت می کنیم ، در حالی که یک حرکت دایره ای از دست 360 درجه 20-30 بار انجام می دهیم ورزش با Fitball: ما روی زمین می نشینیم و روی Fitball استراحت می کنیم ، تا سر روی آن دراز بکشد. ما گسترش دهنده را در دستان خود می گیریم و به طور متناوب نوسانات را با دستان خود انجام می دهیم (عجله نکنید). برای نتیجه ، 50 بار تمرین را انجام دهید ، اما به این دلیل بلافاصله سخت است ما با 10 رویکرد شروع می کنیم و هر روز تعداد آنها را افزایش می دهیم
2. ماساژواد توصیه می شود که در یک فرد خاص با آموزش یک دوره ماساژ را پشت سر بگذارید ، زیرا درست است که خودتان آن را به درستی درست کنید. نکته اصلی پایان دادن به ماساژ با کمپرس سرد است

ویدیو ماساژ برای از بین بردن ویترها روی گردن

درمان بیوه گورب با لیزر

لیزر لیپوساکشن

با توسعه دارو ، بیوه GORB ، می توانید یک روش جدید برای از بین بردن رسوبات چرب - لیپوساکشن لیزر را درمان کنید.
این روش تحت بیهوشی محلی یا عمومی انجام می شود. چیه؟

یک پرتو لیزر ، که تحت پوست بیمار از طریق ریزپردازان معرفی شده است ، سلولهای چربی متراکم را از بین می برد. پس از آن ، آنها وارد جریان خون می شوند و به طور طبیعی از بدن دفع می شوند. دوره بهبودی به سرعت می گذرد ، پس از دو ساعت بیمار در خانه آزاد می شود.

مهم: بعد از عمل برای 2-3 هفته آینده ، در فعالیت بدنی شرکت نکنید و ماساژ ندهید

Withers زودرس یک مادربزرگ پیر را از یک زن میانی می سازد ، بنابراین مهم است که به موقع درمان خود را آغاز کند. زیبایی شما در دست شماست!

ویدیو بیوه گورب از کجا آمده است؟