Sorbents: دستور العمل های استفاده از بدن و هنگام کاهش وزن. بهترین سوربنت ها برای تمیز کردن روده ، با مسمومیت ، برای درمان آلرژی

در حال حاضر ، هر شخص در تلاش است تا از سلامتی خود پیروی کند ، به خصوص برای روده ها. بوم شناسی ، غذا و استرس باعث نقض کار آن می شود. از سوربنت ها برای از بین بردن مواد مضر استفاده می شود. نحوه اتفاقات و اینکه آیا استفاده از سوربنت ها بدون توصیه پزشک امکان پذیر است ، در مقاله خواهیم فهمید.

در حال حاضر ، هر شخص در تلاش است تا از سلامتی خود پیروی کند ، به خصوص برای روده ها. بوم شناسی ، غذا و استرس باعث نقض کار آن می شود. از سوربنت ها برای از بین بردن مواد مضر استفاده می شود. نحوه اتفاقات و اینکه آیا استفاده از سوربنت ها بدون توصیه پزشک امکان پذیر است ، در مقاله خواهیم فهمید.

خواص و انواع سوربنت ها

پاکسازی بدن

Sorbents عناصر شیمیایی منشأ طبیعی یا مصنوعی هستند که به لطف آن امکان پاک کردن بدن از انواع مواد سمی وجود دارد. چنین تصفیه نه تنها یک شخص را بهبود می بخشد بلکه جوانی خود را نیز حفظ می کند. سوربنت ها تحت تأثیر آب معده تقسیم نمی شوند و به روشی کاملاً طبیعی دفع می شوند.

مهم: برخی از سوربنت ها علاوه بر سموم ، مواد معدنی مفیدی را از بدن ضبط می کنند ، بنابراین شما باید با احتیاط مواد مخدر مصرف کنید!

مهم: سوربنت ها می توانند به طور انتخابی بر روی هر اندام یا کل ارگانیسم به طور کلی عمل کنند.

انواع زیر متمایز است:

• سیلیکون
• کربن
• سبزی
• مبادله یون
• زئولیت
• فیتوسوربنت

Sorbents طبیعی: نام و لیست

سوربنت های گیاهی

سوربنت های طبیعی یا گیاهی محصولات تغذیه ما هستند که شامل موادی مانند لیگنین ، کیتین ، سلولز ، فیبر ، پکتین است.

• دمیدن یک پکتین (به از بین بردن فلزات سنگین و سموم از بدن کمک می کند):
  - هلو
  - انگور
  - توت فرنگی
  - چغندر
  - کلم
  - انگور فرنگی
• فیبر (سموم و سموم را جذب می کند ، غلظت چربی های مضر را کاهش می دهد و به طور کلی دستگاه گوارش را عادی می کند):
  - بادمجان
  - بهار،
  - نخود فرنگی
  - غلات
  - آجیل
  - آلو
• محصولات لیگنین حاوی (به جلوگیری از تشکیل سنگ در مثانه کیسه صفرا کمک می کند و سطح کلسترول موجود در خون را کاهش می دهد):
  - هویج
  - هلو
  - نخود فرنگی
  - سیب زمینی
  - گوجه فرنگی
  - توت فرنگی
  - گندم سیاه سبز
• محصولات سلولی (تأثیر مطلوبی در کشتی ها دارد):
  - سیب
  - چغندر
  - کلم بروکلی
  - هویج
  - کرفس
  - گلابی
  - برنج
  - میوه های خشک شده
• محصولات کیتین (رشد بیفیدوباکتری های مفید را تحریک می کند ، هضم را بهبود می بخشد):
  - قارچ (Russula ، قارچ سفید ، بارها ، قرمز رنگ ، Champignons)
  - مخمر در حال پخت است
  - خرچنگ ، \u200b\u200bمیگو ، خرچنگ

مواد مخدر Sorbents: نام و لیست

کربن فعال

• پلتیسور
  این یک پودر سفید با رنگ مایل به آبی است. این ماده بر اساس یک عنصر شیمیایی - سیلیکون است. این مواد سمی را با منشاء درون زا و اگزوژن ، سموم باکتریایی ، آلرژن های غذایی ، سموم ، الکل و مواد مخدر جذب و از بین می برد. در عین حال ، تجزیه نمی شود و به دستگاه گوارش نفوذ می کند.

• گندیده
  به لطف ساختار متخلخل آن ، به خون نفوذ نمی کند. این دارو فقط سموم ، باکتری های بیماری زا و ویروس ها را پرورش می دهد. این امر بر جذب ویتامین ها ، عناصر کلان و ردیابی تأثیر نمی گذارد. Enterosgel به بهترین عملکرد کبد و روده کمک می کند. ظرف 12 ساعت از بدن دفع می شود.

  نکته مهم: استفاده از enterosgel در انسداد حاد روده ، حساسیت ، زخم معده و اثنی عشر منع مصرف دارد.

• چند پا
  ارائه شده به اشکال مختلف - پودر ، قرص و گرانول. توانایی جذب بالا به شما امکان می دهد مواد سمی ، سموم ، الکل ، آلرژن ها و محصولات متابولیک را جذب و از بین ببرید. Polyphepan در 24 ساعت از روده دفع می شود.

• کربن فعال - یک محصول مصنوعی ساخته شده از زغال سنگ. مقرون به صرفه ترین و مؤثرترین. این سموم با منشاء مختلف ، نمک فلزات سنگین و مواد دارویی را از بین می برد.

مهم: در ارتباط با ساختار آن ، شما باید مطابق با الزامات (1 قرص در هر 10 کیلوگرم وزن) مصرف کنید. T.K. دیوارهای روده بسیار آزار دهنده است

• ابله
  روده های مواد سمی ، ارگانیسم های بیماری زا و ویروس ها را تمیز می کند. غشای مخاطی روده را پوشانده است ، که به ترمیم سریع آن کمک می کند.

چگونه و چه چیزی برای تمیز کردن بدن؟

چند پا

برای اینکه بدن سالم باشد ، علاوه بر پاکسازی روده ، باید از اندامهای دیگر مراقبت کنید: کبد ، کلیه ها ، سیستم خون.

• تصفیه کبد

برای حذف "سرباره های سلول" از کبد ، باید چنین جاذبهایی را دریافت کنید:

1. سوربک (یک کپسول صبح روی معده خالی و قبل از خواب)
2. enterosgel (یک ساعت قبل از غذا ، 1.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید ، با مقدار کافی آب شسته شده است)
3. سیر (دارای اثرات هولتریک است و به لطف تولید آنزیم های ویژه ، سموم را در دستگاه گوارش حذف می کند)

• تصفیه کلیه ها

برای پیشگیری از کلیه ها و سنگ های ناخواسته ، چنین دارویی مانند پلی پپن مناسب است (4 قرص 4 بار در روز قبل از غذا مصرف کنید)

• پاکسازی خون

ترکیب بیوشیمیایی خون هنگام مصرف سوربنت ها تغییر نمی کند ، آنها به گونه ای طراحی شده اند که سموم ، باکتری های مضر و سموم از دستگاه گوارش را از بین ببرند تا زمانی که به سیستم گردش خون نفوذ کنند. پاکسازی خون با سوربنت ایمنی بدن را افزایش می دهد و وضعیت کلی آن را بهبود می بخشد ، عملکرد را افزایش می دهد و خستگی را کاهش می دهد.
برای این کار ، از سوربرهای گیاهی استفاده می شود: توت سیاه ، زغال اخته ، گیلاس ، چغندر ، انگور ، کلم قرمز و گیلاس

Sorbents برای تمیز کردن روده: دستور استفاده

علائم "غرق شدن" روده ها عبارتند از: بوی ناخوشایند از دهان ، عرق کردن ، بثورات روی پوست ، پلاک سفید روی زبان ، نفخ حالت تهوع. برای خلاص شدن از این ، سوربنت ها کمک خواهند کرد. چه و چگونه می توان گرفت؟

• کربن فعال: قرص ها را با سرعت 1/10 کیلوگرم در هر 1-1.5 ساعت قبل از غذا به مدت 10-15 روز مصرف کنید و به تدریج دوز را به 2 قرص در روز کاهش دهید.
• پلتیسور: 0.1-0.2 گرم در 1 کیلوگرم وزن رقیق در 1/2-1/4 فنجان آب ، یک ساعت قبل از وعده های غذایی بنوشید.
• خاک رس سفید: 15-25 گرم برای نیم لیوان آب 3-4 بار در روز.
• دو سلولز: 1 قرص قبل از آن را بخرید و یک لیوان آب بنوشید
• Zosterin Ultra: 1 گرم از 30 ٪ Zosterin Ultra در 100 میلی لیتر آب یا 0.5 گرم 60 ٪ رقیق می شود. بعد از 2-3 ساعت یک بار بعد از شام مصرف کنید. این دوره 10 روز است.

مهم: هنگام استفاده از هر نوع سوربنت ، حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید

Sorbents for Children: استفاده کنید

Sorbents برای کودکان

نکته مهم: استفاده از سوربنت ها برای پاکسازی بدن کودک با احتیاط لازم است و توصیه می شود از قبل با یک متخصص اطفال مشورت کنید.

• کربن فعال
  قرص ها را درون پودر خرد کرده و با مقدار زیادی آب بنوشید. صبح و عصر به مدت 2 هفته از آن استفاده کنید. نوشیدنی فراوان (حداقل 2 لیتر آب در روز) را در اختیار کودک قرار دهید.
  *محاسبه قرص ها: 1/10 کیلوگرم
• ابله
  از بدو تولد بدون آسیب رساندن به میکرو فلور روده استفاده می شود.
  - از 0 تا 1 سال: 1 کیسه در روز
  از 1 تا 2 سال: 2 کیسه در روز
  بچه های بالای 3 سال: 3 کیسه در روز
• گندیده
  این میکرو فلورای بیماری زا را سرکوب می کند و محصولات زندگی خود را از بین می برد.
  از 0 تا 5 سال: 1 قاشق غذاخوری در یک روز
  بچه ها بیش از 5 سال سن دارند: 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز
• سلول
  برای کودک ، این طبیعی ترین ، ایمن ترین و سالم ترین سوربنت است.
  مقدار زیادی فیبر در گوجه فرنگی ، خیار ، موز ، گندم سیاه ، جو مروارید ، نان چاودار ، سیب و نخود فرنگی موجود است.

*علاوه بر این محصولات ، آلو و تخلیه به پاکسازی بدن کودکان کمک می کند

چگونه و چه چیزی باید از سوربنت ها برای درمان آلرژی استفاده کنیم؟

حساسیت

Sorbent برای درماتیت آتوپیک ، کهیر و انواع دیگر آلرژی و همچنین با آسم برونش و دیسبیوز استفاده می شود.

مهم: درمان یک بیماری آلرژیک شامل مجموعه ای از داروها است که یکی از آنها سوربنت است

مهم: از روز اول توسعه آلرژی باید از سوربنت استفاده شود

برای درمان آلرژی ، استفاده کنید:

• کربن فعال
• enterosgel ، polysorb ، atoxil (برای کودکان توصیه می شود)
• کاربولن ، سوربلونگ ، زغال سنگ سفید ، کیتوزان

قانون مصرف مواد مخدر:

• 1.5-2 ساعت قبل از غذا
• 0.2-1 گرم در 1 کیلوگرم وزن ، دوز دریافت شده به 3-4 پذیرش در روز تقسیم می شود
• درمان بیش از 7 روز
• 2 ساعت قبل از پذیرش Sorbent و بعد از آن ، دستگاه های پزشکی سوم را مصرف نکنید

چگونه و چه چیزی باید از سوربنت ها برای مسمومیت استفاده کنیم؟

مسمومیت

با استفاده از مواد غذایی ، مسمومیت با الکل و همچنین مسمومیت توسط مواد شیمیایی و مواد مخدر ، می توانید هر نوع سوربنت را مصرف کنید. بنابراین ، هر یک از آنها باید برای هر کابینت پزشکی خانگی برگزار شود.
پذیرایی از سوربنت ها برای مسمومیت:

• کربن فعال
  20-30 گرم در 1 فنجان آب خالص یک دوز واحد. روزانه 3-4 بار استفاده می شود.
• enterosorb ، polyvidon
  1 بسته (5 گرم) در نیم لیوان رقیق کنید ، روزانه 1-3 بار مصرف کنید.
• گندیده
  1 قاشق غذاخوری. ژل/2 قاشق غذاخوری. آب ، 3 بار در روز مصرف کنید

Sorbents برای کاهش وزن: چگونه اعمال شود؟

Sorbents برای کاهش وزن

پاکسازی مناسب بدن به روند کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر سرباره و سموم ، سوربنت ها چربی هایی را که در روده جذب نمی شوند ، از بین می برند. بنابراین آنچه برای آن سوربنت ها توصیه می شود. برای کاهش وزن؟

1. کربن فعال (محبوب ترین نوع رژیم)
   2 قرص را روی معده خالی مصرف کنید.
2. سوربنت های مبتنی بر سیلیکون
   آماده سازی های مبتنی بر سیلیکون دارای خاصیت تورم است ، در نتیجه استفاده از آنها احساس گرسنگی را کاهش می دهد. این سوربنت ها بیش از 2 هفته طول نمی کشد.
3. خاک رس سفید
   ترکیب خاک رس سفید شامل آلومینیوم ، منیزیم و سیلیکات کلسیم است. مجموعه این مواد به پاکسازی مجاری صفراوی و کبد کمک می کند که منجر به یک متابولیسم فعال می شود. توصیه می شود خاک رس سفید را از 1/2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. روی یک لیوان آب ، غلظت را به یک قاشق کامل افزایش می دهد.

چگونه یک سوربنت را در خانه بپزیم؟

پاکسازی بدن در خانه

• پاکسازی با سبوس
  تعداد بران های مورد استفاده برای هر شخص به صورت جداگانه ، از 1 قاشق غذاخوری است. حداکثر 2 قاشق غذاخوری. مهمترین چیز نوشیدن کمتر از یک لیوان آب است.
  به عنوان یک گزینه ، به طوری که روده ها سبوس را بر روی معده خالی مسدود نمی کنند.
• صیقلی
  در قسمت های مساوی ، آلوها و زردآلوهای خشک را با هم مخلوط کنید ، کمی کشمش و گزنه های دوتایی اضافه کنید ، خرد کنید. روغن زیتون و عسل را اضافه کنید ، هم بزنید. می توانید در یخچال ذخیره کنید. از مخلوط به مقدار 1-3 قاشق غذاخوری استفاده کنید. قبل از رفتن به رختخواب ، با آب گرم شسته شد.
• پاکسازی کتان
  قبل از صبحانه ، از 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید. دانه های کتان را غرق کنید.

ویدیو سوربنت ها برای پاکسازی روده و معده