سندرم خستگی مزمن. درمان خستگی با داروها و داروهای عامیانه

سندرم خستگی مزمن یک پدیده رایج در زمان ما است. شرایط زندگی مدرن و بیماری ها باعث می شود فرد دائماً کاهش ، خواب آلودگی و بی تفاوتی را احساس کند.

علائم و علائم خستگی مزمن

خستگی مزمن می تواند همه را تعقیب کند. این احساس بسیار زمانی است که کار یک بار است ، احساس بی تفاوتی به طور مرتب از صبح تا عصر وجود دارد ، وقتی حتی هنجار خواب باعث نشاط و قدرت نمی شود.

واقعیت این است که این یک فرایند کاملاً فیزیولوژیکی است که حتی توضیحی پزشکی نیز دارد. پزشکان خستگی مزمن را علت تحریک عصبی می نامند. این امر در اثر "ترمز" دوره ای است که در قسمتهای مغز انسان رخ می دهد.

سندرم خستگی مزمن شخصی را در محل کار و خانه تعقیب می کند

در زندگی روزمره ، خستگی مزمن یک چیز معمول است که برای یک شخص به یک هنجار تبدیل شده است. او خود را در:

• افزایش احساس اضطراب و اضطراب
• عصبی مداوم و تحریک پذیری حتی برای ناچیز ترین مناسبت
• شکست و کاهش قابل توجهی در ظرفیت کار
• بی خوابی یا برعکس احساس عدم خواب
• مشکلات جنسی: عدم وجود رابطه جنسی
• لرزیدن در انگشتان اندامهای فوقانی
• مشکلات سلامتی و کار قلب

اگر متوجه شدید که حتی پس از استراحت خوب ، قدرت زیادی پیدا نمی کنید ، به احتمال زیاد شما در اثر سندرم خستگی مزمن تعقیب می شوید.

سندرم خستگی مزمن در محل کار

خاطرنشان می شود که بیشتر این بیماری در جوانان بیست تا چهل سال مشاهده می شود. همه چیز اتفاق می افتد زیرا در این سن است که فرد در تلاش است تا به موفقیت و رشد شغلی برسد.

او با انجام یک کار قریب به اتفاق ، احساس خستگی و بار بیش از حد را به خود جلب می کند. بیشتر اوقات ، افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند ، جایی که ریتم زندگی خیلی سریع است ، از خستگی مزمن رنج می برند.

شایان ذکر است که زنان بر خلاف مردان در معرض این سندرم قرار دارند. اگر تعداد مفصلی را انجام دهید ، این حدود 70-80 ٪ از کل است.

دلایلی که ممکن است سندرم خستگی مزمن ظاهر شود:

• بیماریهای مزمن شدید -چنین بیماری ها اساساً سیستم ایمنی بدن انسان را بدتر می کنند. بدن به عنوان یک کل استرس را از هر بیماری تجربه می کند و پاسخ آن تمایل به استراحت است. وجود بیماری های مزمن در یک فرد اضافه بار عصبی به او می دهد ، قدرت او را کاهش می دهد و باعث می شود احساس خرابی شود
• استرس و اختلالات عصبی -به معنای واقعی کلمه یک شخص را لرزاند و به وضعیت عمومی یک شخص آسیب برساند
• روش بد و مضر زندگی -وجود عادت های بد ، کمبود خواب و خواب فرومایه ، که از عناصر کمیاب مفید اشباع نشده است ، به هوای تازه بدن وارد نمی شود و احساس خستگی می کند
• محیط مخرب -ما در زمانی زندگی می کنیم که وضعیت زیست محیطی در اطراف یک مرد مدرن ناگوار است. او بسیاری از بیماری ها ، اگزوز با سر و صدا ، خاک ، گازهای اگزوز می دهد
• وجود بیماری های ویروسی و عفونی -ویروس ها ، حتی معمولی ترین تبخال ، که وارد بدن می شوند ، به بروز خستگی کمک می کنند

احساس خستگی می تواند مزمن باشد

سندرم خستگی مزمن و ویروس اپستین-بارا

ویروس اپشتین بارا شایعترین عفونت عفونی محسوب می شود. علاوه بر این ، آلوده شدن آنها برای آنها بسیار آسان است. برخی از پزشکان بر این باورند که این ویروس رنج می برد یا حدود 90 درصد از کل جمعیت کره زمین است. آلوده به ویروس حتی در مسیر معمول هوا نیز بسیار ساده است.

این ویروس به هیچ وجه قابل توجه نیست ، زیرا در ابتدا علائم آنقدر بصری ظاهر نمی شوند. فرد می تواند احساس سردرد معمولی ، درد عضلات یا افزایش اندک دما را احساس کند. در اصل ، خود این بیماری خطرناک نیست ، اما می تواند به آغاز رشد خستگی مزمن-بیماری که در دهه 90 از قرن گذشته رسمی شده است ، تبدیل شود.

ویروس اپشتین-بارا بیماری خستگی مزمن را ایجاد می کند

خاطرنشان می شود که ویروس اپستین-بورا باعث ایجاد مونونوکلئوز می شود. علائم مونونوکلئوز:

• درجه حرارت بالا
• خواب آلودگی
• افسردگی
• روحیه بد
• بی حسی
• خستگی

برای اثبات 100 ٪ که ویروس اپستین-بورا باعث ایجاد سندرم خستگی مزمن تاکنون می شود.

درمان سندرم خستگی مزمن با داروها

سیدروم خستگی مزمن نیاز به درمان جامع دارد که شامل بسیاری از داروهای مختلف است. ترکیب صحیح آنها به حداکثر تأثیر درمان و دستیابی به سلامت خوب در مدت زمان کوتاهی خواهد رسید.

قبل از شروع درمان ، باید نیاز آن را به طور کامل تأیید کنید. این امکان وجود دارد که دلیل بی تفاوتی یا افسردگی شما فقط یک توضیح روانشناختی داشته باشد.

علاوه بر این ، شما باید رژیم غذایی خود را کاملاً تنظیم کرده و آن را متعادل کنید و مقدار زیادی فیبر ، ویتامین ها و کربوهیدرات ها را اضافه کنید.

درمان خستگی مزمن با داروها

تمام داروهای خستگی مزمن را می توان به چنین گروههایی تقسیم کرد:

• آرام بخش- آنهایی که به مبارزه با مشکلات خواب کمک می کنند
• داروهای تسکین دهنده -آنهایی که به از بین بردن هرگونه روحیه منفی ، بی تفاوتی ، افسردگی کمک می کنند
• داروهای ضد افسردگی -داروهای فردی که عدم تمایل به زندگی را از بین می برد
• محرک- داروهای مؤثر بر سیستم عصبی مرکزی
• مسکن ها -درد و انواع گرفتگی را تسکین دهید
• پلی ویتامین ها -مجموعه ای از ویتامین لازم برای بدن

یکی از محبوب ترین داروهای مؤثر Grandaxin است. Grandaxin اثر ضد تشنج دارد و قادر به از بین بردن اختلالات رویشی است. با عصب و اختلالات عصبی نشان داده شده است.

Grandaxin با استرس عاطفی مبارزه می کند ، باعث آرامش و "حذف" می شود. این دارو به ویژه برای زنانی که در دوره PMS پرش های خلق و خوی شدید را تجربه می کنند ، مفید است.

مادربزرگ

داروی دیگر تنوتن است ، به طور موثری با هرگونه اختلال عصبی ، استرس و استرس عصبی مبارزه می کند. تنوتا مجاز به استفاده از بزرگسالان توسط کودکان است ؛ این عوارض جانبی ندارد.

عیاش

Supradin محبوب ترین مجموعه دوازده ویتامین و هشت ماده معدنی است. اینها پلی ویتامین هایی هستند که تأثیر بسیار خوبی در بدن دارند ، باعث بهبود متابولیسم ، بهبود سلامت سلول ها و خون ، رگ های خونی و اندام های داخلی می شوند. Supradin همچنین دارای یک خاصیت پیشگیرانه است ، فعالیت جسمی و روحی انسان را بهبود می بخشد.

سوپرادین

درمان سندرم خستگی مزمن با داروهای عامیانه

درمان خستگی مزمن با استفاده از دستور العمل های طب سنتی می تواند انجام شود. اگر به طور مرتب احساس بی تفاوتی می کنید ، نمی توانید خود را مجبور به کار ، آرامش ضعیف کنید ، مشکلات سلامتی داشته باشید ، می توانید چندین روش عامیانه برای خلاص شدن از علائم ناخوشایند را آزمایش کنید. البته ، داروها شما را به سرعت روی پاهای خود قرار می دهند ، اما این امکان وجود دارد که بتوانید موارد منع مصرف برای آنها داشته باشید یا اثربخشی آنها به سرعت به پایان می رسد.

ارائه درمان اضافی با کمک روشهای ساده بداهه ، جوشانده ها ، تزریق و اسرار دیگر ، اضافی نخواهد بود.

دستور العمل های خودتان را امتحان کنید:

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 1:

خاطرنشان می شود که عسل طبیعی دارای خواص تونیک منحصر به فردی است. برای بهبود وضعیت ، باید یک داروی غیرمعمول از "نشاط" 100 گرم از هر عسل و سه قاشق غذاخوری سرکه غذای سیب تهیه شود. اگر چنین باشد ، عسل باید به اندازه کافی مایع باشد - آن را در مایکروویو ذوب کنید. این مخلوط باید در مکان های غیرقابل دسترسی برای مکان های دیگر ذخیره شود و یک قاشق چایخوری بزرگ را سه بار در روز مصرف کند.

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 2:

خودتان یک نوشیدنی انرژی ساده را از اجزای بداهه آماده کنید. شما می توانید چنین مخلوط را فقط یک بار در روز ، ترجیحاً در صبح بنوشید. یک قاشق چایخوری عسل به یک لیوان آب گرم اضافه می شود و کاملاً مخلوط می شود و پس از آن یک قاشق چایخوری سرکه سیب سیب به آب اضافه می شود. می توانید یک قطره ید را به محلول اضافه کنید.

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 3:

خود را به تنتور زنجبیل الکلی امتحان کنید. البته چنین نوشیدنی نباید قبل از کار مست باشد ، اما بعد از یک روز سخت - این است. تنتور از قبل آماده می شود: 200 گرم ریشه خرد شده با یک لیتر ودکا ریخته می شود و به مدت یک هفته در یک مکان تاریک ذخیره می شود. یک قاشق چایخوری تنتور در روز یا لیوان برای شام مصرف کنید.

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 4:

اگر حامی مشروبات الکلی نیستید ، سعی کنید مرتباً چای را با زنجبیل بنوشید. او دارای خواص تونیک بسیار خوبی است و برای کل روز بار مثبت می دهد. چای زنجبیل پس از سه دقیقه پر کردن با آب جوش می تواند مست شود ، یا می توانید با دقت در یک ترموس برای مدت طولانی و با دقت دم کنید. زنجبیل با لیمو ، عسل ، دارچین ترکیب شده است.

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 5:

میزان محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. بیشتر اوقات کفیر را به شکل خالص خود می نوشید یا با آب مخلوط می شود. توصیه می شود یک قاشق چایخوری عسل و دارچین را به نوشیدنی اضافه کنید.

دستور العمل خلاص شدن از شر خستگی مزمن شماره 6:

مادربزرگهای ما همچنین با تزریق سندرم خستگی مزمن از گرگ سنت جان درمان کردند. خرید در داروخانه دشوار نیست و گران نیست. گلهای خشک (قاشق غذاخوری) با آب جوش ریخته می شوند و به مدت یک ساعت اصرار دارند. پس از آن ، تزریق حاصل برای سه دوز در طول روز کشیده می شود.

ویدئو: "سندرم خستگی مزمن"