پاهای مسطح در کودکان: علائم ، مدرک ، درمان ، پیشگیری. چگونه می توان پاهای صاف طولی و عرضی را در کودک پیش دبستانی رفع کرد؟

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد پاهای مسطح در کودکان - مقاله را بخوانید. در آن اطلاعاتی در مورد درجه این آسیب شناسی ، علائم و نحوه درمان آن با روشهای مختلف پیدا خواهید کرد.

محتوای مقاله

اگر در دوران کودکی با دقت پای کودک را بررسی کنید ، می توانید متوجه شوید که صاف است. اگرچه از نظر بصری دقیقاً شبیه به پای یک بزرگسال است ، فقط کوچکتر. برای نوزادان ، این شکل از پا یک هنجار محسوب می شود. بلافاصله فکر نکنید که کودک آسیب شناسی دارد.

قوس پاهای خرده خرده ها تقریباً همیشه بالش چربی دارند. او با گذشت زمان ناپدید می شود که کودک شروع به حرکت فعال یا به عبارت بهتر پیاده روی می کند ، دوید. اما این اتفاق می افتد که کودک تشخیص داده شده است - پاهای مسطح. نیازی به ناامیدی نیست - با این رفتار می شود. بیشتر در مورد روند بازیابی.

1 ، 2 ، 3 درجه Flatfoot - عکس

در نوزادان ، دانش آموزان مدرسه ، چندین نوع و درجه پاهای مسطح وجود دارد.

پاهای مسطح در کودک. درجه پاهای مسطح چقدر است؟

دلایل رشد پاهای مسطح ، علاوه بر کودکی ، می تواند باشد:

وجود وزن اضافی در کودک
کمبود ویتامین ها ، به طور خاص ویتامین D. به دلیل کمبود ریکت و پاهای مسطح
کفش های ناشناخته
فلج اطفال
لباس ، جراحات
فلج پاها

پاهای مسطح در کودکان. دلایل

پاهای مسطح از دو گروه هستند طولی, عرضیواد این گروه ها به نوبه خود مختلف دارند درجه آسيب شناسي.

درجه های پاهای صاف طولی چیست؟

اولین - کوچکترین. پس از مسافت های طولانی پیاده روی ، پاها شروع به صدمه دیدن می کنند. از لحاظ بصری ، زاویه قوس هر دو پا 132-140 درجه و ارتفاع آن 24-35 میلی متر است
دومین -در حالی که به مسافت های طولانی می روید ، بیمار احساس سنگینی ، درد می کند. زاویه قوس 141-154 درجه و ارتفاع این قوس 17-25 میلی متر است. پزشکان با پاهای مسطح هنگام پیاده روی باید انگشتان پا را توصیه نمی کنند (مستقیم قدم می گذارند)
سوم - در حال حاضر تغییرات قابل مشاهده دارد. بعضی اوقات جراحان در موارد شدید ، انجام عمل جراحی را به دلیل درد توصیه می کنند. زاویه قوس با این تغییر شکل بیش از 155 درجه ، ارتفاع کمتر از 17 میلی متر است

سه درجه پاهای مسطح در کودکان

پاهای صاف عرضی و طولی

پای انسان از دو قوس اصلی تشکیل شده است. منطقی است که دو نوع پاهای مسطح وجود دارد: عرضی, طولی ، با ارزشواد اگر قوس کاهش یابد ، ردپای افزایش می یابد. شما هنوز نباید ، و شکل سوم پاهای مسطح را فراموش کنید - ترکیبی. همچنین نامیده می شود دارای طولی.

انواع پاهای مسطح در کودکان

در بالا به ما اشاره کردیم که درجه های پاهای مسطح طولی چیست. عرضی به ندرت در کودکان است ، اساساً در سنین بعدی خود تجلی می یابد. با این حال ، استثنائات وجود دارد.

درجه پاهای مسطح عرضی ، خصوصیات:

درجه اول - با یک مهر و موم کوچک از قوس عرضی پا و کاهش ناخوشایند در ردیابی مشخص می شود. زاویه بین استخوان اول یا دوم به علاوه 10-13 درجه است
درجه دوم- مشخصه درد در زیر سرهای 2.3.4 به علاوه استخوان است. در منطقه آنها است که ذرت متعاقباً شکل گرفت. زاویه بین دو استخوان متاتارس اول به 15 درجه افزایش می یابد
درجه سوم - این بیماری در زیر تمام استخوان های متاتارس ، جایی که ذرت در نتیجه رشد می کند ، آشکار می شود. زاویه بین استخوان های متاتارس 20 درجه است

پای مسطح طولی و عرضی در کودکان

Flatfoot Valgus در کودکان

Valgus flatfoot - پزشکان در صورتی که کودک دارای قوس های پا باشد و یک انحنای محور آنها وجود داشته باشد ، چنین تشخیصی را تشخیص می دهند. از نظر بصری ، با این نوع آسیب شناسی ، انگشتان "به بیرون نگاه می کنند" ، و محور پاها ، مانند گذشته ، در داخل آن قرار دارد. این حرف "X" را از تعدادی از پا تنظیم می کند.

Flatfoot Valgus در کودک

موفقیت در درمان پاهای مسطح با ارزش مسطح بستگی به میزان غفلت آن ، منبع وقوع دارد. کلاس های زیر برای اصلاح پای کودک مؤثر خواهد بود:

آموزش نردبان سوئد
ماساژ جنگ با حساب های چوبی معمولی
راه رفتن پابرهنه بر روی شن ، سنگریزه ، چمن
ژیمناستیک پیشگیرانه درمانی ، ماساژ معمولی پای کودک

چگونه می توان ماساژ پای راست را به کودک با پاهای صاف انجام داد؟

مهم: ژیمناستیک برای پیش دبستانی ها به بهترین شکل در قالب یک بازی انجام می شود. در غیر این صورت ، کودک ممکن است به سادگی از انجام تمرینات خودداری کند.

نحوه چک کردن در کودک Flatfoot: علائم

تشخیص آسیب شناسی یا در خانه یا پزشک متخصص انجام می شود. در خانه ، کافی است که پای کودک خود را با هر کرم چربی پخش کنید و از کودک بخواهید که دقیقاً روی یک کاغذ سفید شود. با چاپ پاها می توانید مشخص کنید که فرزند شما دارای پاهای مسطح است یا خیر.

چگونه می توان پاهای مسطح را در کودک در خانه تعیین کرد؟

علائم پاهای مسطح:

خستگی سریع پاها هنگام راه رفتن
احساس ناخوشایند از شدت ، تورم اندام تحتانی
کفش های به شدت فرسوده
تغییر شکل پا
درد حتی از ایستادن طولانی مدت
انحراف انگشت شست کودک به بیرون

علائم پاهای مسطح در کودکان

آیا درمان پاهای مسطح در کودکان 2 ، 3 ، 4 ، 5 ساله از درمان پاهای مسطح در 6 ، 7 ، 8 ، 9 ، 10 ، 12 سال متفاوت است؟

درمان کامل کودک از پاهای مسطح فقط تا شش تا هفت سال امکان پذیر است.

تفاوت بین پاهای مسطح در کودکان پیش دبستانی و دانش آموزان مدرسه چیست؟

درمان در نوزادان عملاً مشابه کودکان بزرگتر است. تنها چیزی که برای دانش آموزان مدرسه وجود دارد ، طیف خاصی از اقدامات را نشان می دهد که آنها به طور منظم انجام می دهند. و بچه ها با روشی بازیگوش رفتار می شوند.

روشهای ماساژ با توجه به سن بیمار انتخاب می شوند. با شروع از دوره مدرسه ، پزشکان می توانند یک دوره درمانی را برای کودک با موارد زیر تجویز کنند فیزیوتراپی:

UVT (درمان موج تکان دهنده)
برنامه های کاربردی با پارافین و اوزوکریت
الکتروفورز

درمان پاهای مسطح در کودکان با فرش ارتوپدی

فرشهای ماساژ برای از بین بردن ولتاژ و درمان پاهای مسطح بسیار مؤثر هستند. به لطف استفاده از آنها ، فرزند شما بهبود می یابد:

وضعیت قوس های پا
عضلات پاهای موجود در آن آموزش بیشتری پیدا می شود
جریان خون به پا عادی می شود

درمان پاهای مسطح در کودکان با فرش ماساژ

ماساژ را با پاهای مسطح متوقف کنید: عکس و فیلم

با تغییر شکل پا ، نه تنها اندام تحتانی ماساژ خواهد بود ، بلکه روش ماساژ نیز باید انجام شود:

بخش کمر ، باسن
عضلات گوساله

ماساژ برای کودکان با پاهای مسطح

برای انجام ماساژ ، از تجهیزات زیر استفاده کنید:

حرکات دایره ای را فقط در جهت عقربه های ساعت بسازید
حرکات ماساژ از پایین به بالا انجام می شود
اتوهای متناوب با تکنیک ماساژ دیگر
حرکات را با دقت انجام دهید تا دردی وجود نداشته باشد

تکنیک ماساژ برای کودک با پاهای مسطح

ویدئو: چگونه ماساژ برای پاهای مسطح انجام دهیم؟

کودک با پاهای صاف به چه کفش های ارتوپدی احتیاج دارد؟

کفش برای کودک ، اگر پاهای صاف داشته باشد ، باید با پارامترهای زیر مطابقت داشته باشد:

برای تولید آن ، فقط باید از مواد اولیه طبیعی استفاده شود
انگشتان پا ، چکمه ، کفش بهتر است گسترده را انتخاب کند
تنها نباید از مواد جامد ساخته شود ، فقط یک پایه انعطاف پذیر مناسب است
کفش نمی تواند به شدت رایگان باشد ، پشت های محکم لازم است
یک افزایش کوچک لازم است (حدود یک و نیم تا سه سانتی متر)

کفش های ارتوپدی مناسب برای کودک

کفی های ارتوپدی برای پاهای مسطح برای کودکان

کفی های ارتوپدی پشتیبانی و اجازه نمی دهند تا در نوزادان ، پیش دبستانی ها ، پاهای مسطح را توسعه دهند و بیشتر. چنین بسترهایی در کفش به بهترین وجه به صورت جداگانه انجام می شود ، زیرا هر بیمار می تواند گروه های مختلفی و درجه پاهای مسطح داشته باشد.

کفی برای کودکان با پاهای مسطح

پیشگیری از پاهای مسطح در کودکان

البته بهتر است که در حال حاضر پاهای مسطح را درمان نکنید ، انجام اقدامات پیش از پیشرو مؤثرتر است.

علاوه بر پوشیدن کفش راحت ، لازم است که با پابرهنه روی شن و ماسه ، خاک ناهموار ، چمن نرم ، آبدار ، سنگریزه های دریایی پیاده روی کنید. برای متحرک بودن ، یک سبک زندگی بی تحرک را هدایت نکنید ، ژیمناستیک را برای ایجاد عضلات قوی روی پا و دستگاه های رباط ایجاد کنید.

پیشگیری از پاهای مسطح در کودکان پیش دبستانی

پاهای مسطح در کودکان - کوماروفسکی

به گفته پزشک پای کوماروفسکی (به طور دقیق تر ، طاق) کودکان به طور کامل توسط هشت تا دو سال شکل می گیرد. پیش از این ، کودک ممکن است انحراف از توسعه مناسب طاق داشته باشد. پاهای مسطح بعد از این سن عمدتاً به دلیل تحرک کم ایجاد می شود.

دکتر کوماروفسکی در مورد رشد پاهای مسطح در کودکان

تمرینات و تمرینات فیزیوتراپی برای پاهای مسطح: عکس و فیلم

تمرینات برای پاهای مسطح توسط هر کودک توسط یک پزشک ارتوپدی به صورت جداگانه انتخاب می شود. آنها ممکن است متفاوت باشند ، اما بخش عمده ای از چنین ژیمناستیک به مجتمع های زیر کاهش می یابد:

حرکت روی پاشنه ها
به طور متناوب روی قسمت های داخلی پاها ، سپس روی خارجی قدم می زنید
قرار دادن پاهای اشیاء مختلف از کف
نقاشی با انگشتان پاها روی ورق
چرخش های دایره ای و دیگر پاها در دروغ یا نشستن
خم شدن ، گسترش توقف

ژیمناستیک درمانی برای اصلاح پاهای مسطح

در زیر می توانید نمونه هایی از تمرینات موجود در فیلم برای کودکان را مشاهده کنید