لاغری اسید آلفا لیپوئیک: بررسی ، کاربرد ، دوز ، عوارض جانبی. چگونه می توان اسید لیپوئیک را برای کاهش وزن درست کرد؟

لاغری روند جامعه مدرن است. و در موج چنین محبوبیت ، صنعت داروسازی سالانه داروهای جدیدی "معجزه" تولید می کند که برای تقسیم چربی و عادی سازی وزن طراحی شده اند.

متأسفانه ، بیشتر آنها فقط در تبلیغات کار می کنند. اما ، چنین وسیله ای وجود دارد که اثربخشی آن در مبارزه با اضافه وزن اثبات شده است. این اسید آلفا لیپوئیک است. در مورد چگونگی کمک به کاهش وزن در زیر صحبت می شود.

بسیاری از این دارو به ویتامین ها دارند

او علاوه بر نام رسمی خود ، چندین نام دیگر نیز دارد:

• "اسید تیوکتیک"
• اسید لیپوئیک
• ALC (مخفف ، نشان دهنده اسید آلفا لیپوئیک)

با توجه به اثر ناشی از آن ، این دارو را می توان آنتی اکسیدان نامید. یعنی ماده ای که در بدن قرار می گیرد ، اثر منفی رادیکال های آزاد را متوقف می کند و از اندام های داخلی و پوست از پیری زودرس محافظت می کند.

اما ، بیشترین محبوبیت اسید آلفا لیپوئیک به عنوان ابزاری برای کاهش وزن اضافی حاصل می شود. با تشکر از او ، می توانید این شکل را به ترتیب به ترتیب بیاورید.

اینطور است؟ بیایید با

بیشتر مقدمات با هدف از دست دادن وزن ، "دخالت" در فرآیندهای متابولیک در بدن و تسریع در سوزاندن چربی است. از یک طرف ، خوب است.
اما ، چنین مداخله ای در یک هدیه صورت نمی گیرد و منجر به تخلفات مختلف می شود که می تواند بر کار اندام های داخلی تأثیر منفی بگذارد.

در مورد اسید آلفا لیپوئیک ، عملکرد آن با عملکرد بیشتر داروها برای کاهش وزن متفاوت است:

• این فرآیندهای متابولیک موجود در بدن را فعال می کند ، اما در آنها دخالت نمی کند
• این ماده ای از طبیعت طبیعی است ، نه
• چربی ها را نمی سوزاند ، اما آنها را به انرژی تبدیل می کند
• تأثیر مثبت بر روی پوست ، از بین بردن کشش
• مجاز به استفاده از افراد مبتلا به دیابت است
• عوارض جانبی کمی دارد
• پایین تر از بیشتر داروهای مشابه است

بر خلاف داروهای بسیار تخصصی، اسید آلفا لیپوئیک بر روی بدن همه کاره عمل می کند

این نه تنها به خلاص شدن از خلاص شدن از کیلوگرم اضافی کمک می کند، بلکه کار معده، دید و قلب را نیز بهبود می بخشد. ALC میزان قند خون را کاهش می دهد.

پذیرش اسید آلفا-لیپوئیک اجازه می دهد:

• بدن را از فلزات سنگین، سموم، رادیونوکلئید و سایر مواد مضر پاک کنید
• انعطاف پذیری عروق خونی را بازسازی می کند و دیوارهای خود را تقویت می کند
• مقاومت کبدی را در یک بار قوی در این مقام تقویت می کند
• احساس گرسنگی را سرکوب می کند

پذیرش ALK زنجیرهای فرآیندهای متابولیک را از بین نمی برد و آنها را شتاب می دهد

چربی ها به انرژی لازم برای سلول ها تبدیل می شوند. با توجه به این، کار اندام های داخلی به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

مهم: اثر این دارو بارها و بارها افزایش می یابد، اگر ترکیب پذیرش اسید آلفا لیپوئیک با ورزش: تناسب اندام، وزنه برداری و سایر ورزش های فعال.

چگونه لیپوئیک اسید را برای کاهش وزن؟

به منظور استفاده از مزایای این دارو، لازم است که آن را به درستی انجام دهید. بهترین از همه، اگر نرخ روزانه اسید لیپوئیک برای شما یک متخصص تغذیه باشد. دوز باید بر اساس پارامترهای فردی یکپارچه باشد. مانند وزن و شرایط بدن. حداکثر دوز از ALK نباید بیش از 50 میلی لیتر در روز باشد.

در صبح تا اولین وعده یا به طور همزمان با آن، اسید لیپوئیک را بهتر کنید

اگر شما در حال ورزش هستید، سپس پذیرش این دارو را می توان بلافاصله پس از تمرین انجام داد. شما همچنین می توانید به طور همزمان با آخرین غذا مصرف کنید.

اسید لیپوئیک به خوبی با محصولات با کربوهیدرات غنی ترکیب شده است: ماکارونی، برنج، گندم سیاه، نخود فرنگی، لوبیا، تاریخ و عسل. به خوبی به خوبی نشان داد که پذیرش این دارو همراه با L- کارنیتین. این اسید آمینه یک مبادله چربی را در بدن فعال می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افزودنی های ورزشی با هدف کاهش وزن شامل هر دو این مواد است.

دوز روزانه اسید لیپوئیک برای کاهش وزن

لازم به ذکر است که این ماده توسط ارگانیسم ما تولید می شود. اما با گذشت زمان، تعداد آن کاهش می یابد. علاوه بر این، افرادی که در کار فیزیکی مشغول به کار هستند نیاز به اسید لیپوئیک بیشتری دارند. یک فرد سالم به اندازه کافی 25-50 میلی گرم این دارو در روز است.

اگر یک فرد با نقض متابولیسم یا سطح قند خون بالا تشخیص داده شود، حداکثر دوز احتمالی این دارو تجویز می شود.

Во время курса АЛК необходимо отказаться от алкоголя и железосодержащих препаратов

آنها اثر اسید آلفا لیپوئیک را خنثی می کنند.

پزشکان در مورد اسید لیپوئیک برای کاهش وزن بررسی می کند

سحوتین (متخصص تغذیه). از اسید لیپوئیک برای کاهش سطح گلوکز و تسریع در تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی استفاده می شود. به همین دلیل ، رسوبات چربی کاهش می یابد و اشتها سرکوب می شود. اما ، به نفع این ماده به پایان نمی رسد. ALK از قفس کبد و سلولی در برابر اکسیداسیون محافظت می کند. اما ، بسیاری بر این باورند که مصرف اسید لیپوئیک و هر چیز دیگری کاری انجام می دهد ، می توانید بدن خود را به ترتیب بیاورید. این طور نیست رژیم غذایی به درستی توسعه یافته و فشار جسمی لازم است.

در وهله اول باید تغذیه مناسب ، سپس فعالیت روزانه و فقط پس از این اسید لیپوئیک باشد.

ماریا (درمانگر). اسید آلفا لیپوئیک تقریباً عوارض جانبی ندارد. واکنش آلرژیک ، نقض احساس طعم و شدت در سر می تواند هنگام مصرف این دارو آشکار شود. اما ، چنین تظاهراتی با عدم تحمل اسید لیپوئیک همراه است و نادر است.

اما اگر از دوز مجاز فراتر بروید ، ممکن است استفراغ به نظر برسد ، سردرد شدید و پدیده های دیگر. بنابراین ، استفاده از ALC باید با پزشک هماهنگ شود. بسته به وزن و سن دوز اسید لیپوئیک می تواند بسیار متفاوت باشد. ترکیب این ابزار با "سیس پلاتین" ، منیزیم ، کلسیم و داروهای حاوی آهن نامطلوب است.

آنالوگ اسید لیپوئیک برای کاهش وزن

اسید آلفا لیپوئیک چندین آنالوگ دارد

اما ، اغلب ، آنها در بعضی مواقع گران تر از نسخه اصلی هستند. این آنالوگ ها عبارتند از:

• "برلیت" - 5600-1200 روبل.
• ESPA LIPON - 620-950 روبل.
• "Tiolepta" - 610 - 2400 روبل.

اسید آلفا لیپوئیک بخشی از داروهای مبارزه با دیابت و بیماری کلیوی است.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی اسید لیپوئیک برای کاهش وزن

همانطور که در بالا ذکر شد ، از پذیرش اسید لیپوئیک لازم است عدم تحمل فردی به این دارو را رها کنیم.

با دقت باید در دوران بارداری و شیردهی ALK مصرف کنید

در صورت مصرف بیش از حد اسید لیپوئیک ، لازم است شستشوی معده اختصاص داده و به دنبال کمک تخصصی باشد.

استفاده از اسید لیپوئیک برای کاهش وزن: بررسی ها

کیتیاواد من این دارو را می گیرم ارزش او این است که او آنتی اکسیدان است. به این معناست که نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه پیری سلول ها را متوقف می کند. و همچنین نمایشگاه ها را نمایش می دهد. من شنیدم که با کمک آن شما می توانید پیشگیری از سرطان را انجام دهید. متخصص زنان من یک اسید لیپوئیک را برای نوشیدن تمام وقت انجام داد. من سه ماه نوشیدم وزن بر وزن تاثیر نمی گذارد.

olgaواد من "Berlition" را می نوشیم. این یک عامل آلمانی بر اساس اسید آلفا لیپوئیک است. جایی کسر می شود که تنها در ترکیب "Berlition" اسید لیپوئیک خالص است. آماده سازی های باقی مانده حاوی یک ماده "کثیف" است. و آلمانی ها، تکنولوژی تمیز کردن را نمی فروشند. می خواهم باور کنم، اما شما می خواهید. سه تمرین در هفته و این ابزار به حفظ بدن کمک می کند. و من مستعد کامل شدن هستم علاوه بر این، پس از این دوره متوجه شدم که وضعیت پوست بهبود می یابد.

ویدئو اسید لیپوئیک برای کاهش وزن. استفاده از دارو برای کاهش وزن