در این مقاله، ما می خواهیم به شما بگویم که چگونه آب هویج را به کودک و مادر با شیر مادر تغذیه کنید. این نوشیدنی مفید است، اما این سوال دارای ظرافت های خود است.
محتوای مقاله
این واقعیت که هویج یک انبار از ویتامین ها و عناصر کمیاب است - واقعیتی که از دوران کودکی به ما شناخته شده است. با این حال، مادر جوان همیشه این سوال را نگران می کند که آیا ممکن است محصولات خاصی را به او و کودک بپردازد. آیا واکنش های آلرژیک وجود دارد، آیا اختلال معده در نزدیکی خرده ها وجود خواهد داشت؟ این سوالات قطعا تعریف شده اند.
هنگامی که چند ماه می توانید آب هویج را به کودک بدهید؟
مادر جوان باید در ذهن داشته باشد که، با وجود طیف گسترده ای از خواص مفید، آب هویج مهم است که شامل خرده فروشی ها به تدریج در رژیم غذایی باشد. و به تدریج در معنای واقعی کلمه کلمه - کودک باید با این نوشیدنی مفید هنوز در رحم مادر آشنا شود.
مهم: آب هویج در رژیم غذایی باردار باید در اجباری باشد. با این حال، بیش از 500 میلی لیتر در روز نیست.
بعد با یک نوشیدنی مفید و خوشمزه یک کودک آشنا می شود در طول تغذیه با سینه های مادر. لازم نیست که این مرحله را به هیچ وجه از بین ببرید، زیرا این آب به طور گسترده ای با وظیفه اشباع شیر با ویتامین ها مقابله می کند.
همانطور که برای تغذیه آب به طور مستقیم به کودک، توصیه می شود آن را انجام دهید از 5 ماه. و تا دو سال باید چوب بگیرد دوز بعدی - نه بیش از سه بار در هفته و نه بیش از 50 میلی لیتر.
با آب هویج، کودک باید در رحم آشنا شود
آیا ممکن است آب هویج با مادر تغذیه با شیر مادر تغذیه شود؟
آب هویج مادر پرستاری شامل رژیم غذایی خود را نه تنها امکان پذیر است، بلکه همچنین لازم است! چیز این است:
- در چنین نوشیدنی حاوی ویتامین A، تقریبا یک مجموعه کامل از ویتامین ها در ویتامین ها در، E، C، RR، K. علاوه بر این، مجموعه ای از عناصر کمیاب نیز چشمگیر است - این آهن، ید، پتاسیم، فسفر، مس، فروکتوز و گلوکز است
- اختلالات فروپاشی مشاهده نشده است، شما حتی نمی توانید در مورد این نگران باشید
- و مادر، و بچه، ارگان های دید چرم و دندان ها در شرایط خوب پشتیبانی می شوند. چنین بیماری هایی به عنوان ملتحمه سریعتر هستند
- اشتها را بهبود می بخشد، روند هضم، تنفس و سیستم های عصبی را بهتر می کند.
- مشکلات پوست و کبد بلافاصله به "نه" کاهش می یابد
مهم است: با این حال، همیشه استثنائات وجود دارد - در این مورد، این واکنش های آلرژیک، گاستریت، زخم معده است.
مادر پرستاری برای خوردن آب هویج فقط ضروری است
چگونه می توان آب هویج را با مادر تغذیه با شیر مادر و کودک؟
- مهمترین قانون این است شما می توانید آب منحصر به فرد تازه استفاده کنید. یا یک زن او را به طور مستقل آماده می کند یا در شبکه داروخانه خریداری می کند، که در آن شما می توانید محصولات را برای مادران پرستاری پیدا کنید. همانطور که برای آن دسته از آبمیوه ها معمولا خریداری شده است، ارزش آن را رد می کند - نگهدارنده ها، شیرین کننده ها، شیرین کننده ها و طعم ها کیفیت شیر \u200b\u200bرا بهبود می بخشد به وضوح کمک نمی کند
- مزایای ویژه از هویج خواهد بود اگر آن را با سبزیجات و میوه های دیگر ترکیب کنید. بنابراین، مکمل کامل به آب میوه از کدو تنبل، سیب سبز، انار، کرفس، چغندر
در آب هویج، یک آب کرفس خوب اضافه کنید
- از رژیم غذایی حذف شده است محصولات آرد، و همچنین محصولاتی که حاوی نشاسته هستند، شکر متمرکز را دارند. واقعیت این است که مجموعه ویتامین آب هویج در ترکیب با محصولات فوق ذکر شده، ضعیف جذب می شود
- هنگامی که آب به رژیم کودک اضافه می شود، یا در رژیم غذایی خود، همیشه به واکنش او نگاه کن - چه یک کودک قبلا مناسب بود، نمی توانست همیشه برای دیگری مناسب باشد
- مواد خام را به دقت انتخاب کنید - بنابراین، هویج سیاه و سفید و تلخ، به نظر نمی رسد
مهم: یک هویج شستشو را خریداری نکنید که می تواند چند ماه ذخیره شود. این بدان معنی است که آنها نمی خواهند حتی قارچ ها و باکتری ها بخورند.
- در تولید آب باید استفاده شود چند لایه از پانسمان گاز و پلاستیکی
در اینجا چنین کولر باید برای تهیه آب هویج استفاده شود
- هویج قبل از پخت و پز آب باید پردازش خاصی را منتقل کنید، یعنی شستشو با استفاده از قلم مو، حذف هسته و تاپس، خیساندن 2 ساعت در آب. سپس با دقت پاکسازی و فشرده شده است
- اگر آب را در رژیم غذایی بچه در فرم خالص وارد کنید، پس از تغذیه با شیر مادر آن را بگذارید
- همانطور که برای خود مادر، ارزش استفاده از این نوشیدنی معجزه آسایی است. نیشکوم. و آب باید باشد مدت کوتاهی ساخته شده استدر غیر این صورت، بتا کاروتن مفید در هنگام تماس با هوا سقوط خواهد کرد
- به خوبی جذب آب هویج در ترکیب با خامه ترش، شیر، کرم، روغن آفتابگردان یا روغن زیتون
هویج همیشه کاملا با خامه ترش ترکیب شده است
کوکتل های سبزیجات علاوه بر رژیم غذایی یک مادر پرستاری هستند. و آب هویج در این مورد - آنچه شما نیاز دارید! نگران نباشید این نوشیدنی را در رژیم غذایی وارد کنید، اما مهم است که به دقت از واکنش کودک پیروی کنیم.