حتی زمانی که یک زن فقط به یک مادر تبدیل می شود، او قبلا لازم است که در مورد وضعیت سلامتی خود، کیفیت تغذیه ای که توسط ویتامین ها استفاده می شود، فکر کند، زیرا بدن بازسازی شده، هورمونی و فیزیکی بازسازی شده است. مهمترین چیز این است که مادر می تواند کودک خود را از اولین روزهای تولد به شیر مادر بپردازد. همه افراد متخصص اطفال به طور واضح بر مزایای کودکان شیردهی تأکید دارند. اغلب در کشورهای مختلف اروپایی، روزهای پشتیبانی HW، زمانی که صدها نفر از زنان به طور گسترده ای را نشان می دهند، تغذیه با شیر مادر را نشان می دهند، زنان دیگر را تشویق می کنند، تجربیات را به اشتراک می گذارند و به سوالات پاسخ می دهند.
مزایای تغذیه با شیر مادر واضح است. و این نکته نه تنها در شیر خود، به عنوان منبع غذا، انرژی، بلکه در مهمترین انتخاب - تغذیه کودک تنها با شیر مادر، بدون حرکت در مخلوط، و یا جلوگیری از مشکلات و تغذیه بچه های کودک.
یک زن از تغذیه شیر مادر چه می کند؟
برای مادر جوان، روزهای اول پس از زایمان بسیار دشوار است: تورم قفسه سینه، در مرحله اولیه، تغذیه می تواند به دلیل ترک ها بر روی نوک پستان، تشنج نامناسب از نوزاد قفسه سینه، سینه بند سینه اشتباه، رکود، دردناک باشد شیر در کانال های پستان و مشکلات دیگر. یک زن تحت نوسانات خلق و خوی قابل توجهی، پس زمینه هورمونی، هجوم غرایز جدید (ممکن است نگرانی های ناامید کننده برای کودک، هیجان، آسیب پذیری بیش از حد، عاطفه) وجود داشته باشد. اما اگر متخصصان اطفال و پرستاران به طور قانونی یک زن را برای اعمال یک قفسه سینه کودک آموزش دهند، هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت. معنی "تغذیه مناسب" چیست؟ آی تی:
- هیچ ترکی و زخم از نوک پستان بر روی نوک پستان وجود ندارد، یا آنها موفق به درمان، تغذیه متناوب با پستان چپ، راست؛
- هیچ رکود شیر وجود ندارد، قفسه سینه بیش از حد گرم نیست، صدمه نمی زند، آن را تحریک نمی کند؛
- مکیدن فعال نوزاد و استفاده مکرر، شیردهی را افزایش می دهد که به ویژه برای 3 روز پس از زایمان بسیار مهم است، به زودی به رحم کمک می کند تا به اندازه آنها کاهش یابد؛
- شیر به مقدار کافی می آید، کودک پر است، به دست آوردن وزن.
تا زمانی که زن هنوز باردار است، او باید سینه را پس از حمام با یک حوله سخت ترفی، حمام های هوا، از کرم از علائم کشش استفاده کند، وزن و قدرت را دنبال کنید.
چه چیزی از شیر مادر تغذیه می شود؟
برای یک کودک، مزایای تغذیه با شیر مادر این است که Mamino شیر است:
- غذا، خوشمزه ترین، مفید، که شامل دقیقا مجموعه ای از عناصر کمیاب و دقیقا در کمیتی است که کودک فقط مورد نیاز است؛
- تسکین دهنده، احساس امنیت؛
- گرم شدن از بدن مادر، چرا که در کودکان پوست 5 برابر نازک تر از یک بزرگسال است و ترمیم آن شکل نمی گیرد؛
- همراه با شیر مواد مفید ترین مواد، چربی ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها، که برای نیازهای کودک تنظیم می شود، تنظیم می شود. همچنین، تنها شیر مادر می تواند سلول های ایمنی کودک را که از بچه ها از عفونت، بیماری ها، ویروس ها محافظت می کند، محافظت کند.
- توانایی به اندازه کافی رشد، افزایش وزن، دریافت تمام مواد برای رشد سریع ترین و کامل ترین ذهنی؛
- به طور خودکار از مشکلات با صندلی ها، کیفیت مواد غذایی، ناباروری مواد غذایی، دمای شیر، جذب در معده محسوب می شود؛
- کودکان مبتلا به شیر مادر تغذیه می کنند سالم، قوی، اعتماد به نفس خود را در حال رشد هستند، زیرا آنها حداکثر تماس با مادر را در اوایل دوران کودکی دریافت کردند، آنها در مراقبت و امنیت، عشق مادر، همانطور که می گویند، "با شیر" احساس کردند.
بنابراین، زنان که مادران تبدیل شده اند نمی توانند شک داشته باشند که چه نوع تغذیه ای را انتخاب کنید. لازم است که از مزایای تغذیه با شیر مادر استفاده شود، به طوری که فرزند خود را از حق دوران کودکی کامل برای توسعه و سلامت آن محروم نکنید.