امروزه توصیه های زیادی وجود دارد، چگونگی تغذیه در دوره، در حالی که کودک 1-1.5 سال را برآورده نمی کند. مشاوره در مورد تغذیه با شیر مادر از متخصصان به طور قطعی، حضور دلایل منفی را رد می کند، که می تواند مادر را به شیر مادر تغذیه کند.
پزشکان تغذیه با شیر مادر را تایید می کنند و در مورد مزایای تغذیه ای بدون شک شیر مادر مادر برای کودک حتی تا 3 سال صحبت می کنند. این شیر تاثیر مثبتی بر توسعه آن دارد، که به ایجاد مصونیت آن و رشد صحیح تمام ارگان ها کمک می کند. کودکان، که تا 2 سال خسته شده اند، اغلب بیمار نیستند، بیشتر به فضای استرس زا در دوره گذار مقاوم هستند، آنها به احتمال زیاد از طریق ظهور بیماری های چنین بیماری هایی مانند دیابت، آسم و واکنش های آلرژیک ذکر شده اند.
محتوای مقاله
شیر دادن
در طول سال اول زندگی، بچه همه چیز را از شیر مادر مورد نیاز می گیرد. او آماده نیست غذای دیگری را حداقل تا 5-6 ماه مصرف کند. مشاوره در تغذیه با شیر مادر این می تواند به بسیاری از زنان بی تجربه کمک کند تا به تغذیه کمک کنند، بدون اینکه به نیمه راه بپردازند.
اما این اشتباه است که به نفع شیردهی تنها در برابر بچه باشد. تغذیه با شیر مادر به نفع یک زن پرستاری است. پزشکان معتقدند که خانم هایی که سینه های کودک را تغذیه می کنند، با امکان سرطان پستان و تشکیلات مختلف کاهش می یابد. در طول دوره تغذیه با شیر مادر، یک زن دارای تولید هورمون هایی مانند پرولاکتین و اکسیتوسین است که به یک زن احساس صلح و اعتقادات می دهد، چرخه قاعدگی را به تاخیر می اندازد و به طور صحیح به یک زن اجازه می دهد تا به شرایط قبلی بدن بازگردد . هنگامی که یک زن برای مشاوره تغذیه با شیر مادر مورد توجه قرار می گیرد، کارشناسان مسئول سوالات او می توانند به طور قابل توجهی به حل مشکلات مانند:
- هیپرلاکسازی (زمانی که شیر بیش از حد است) و برعکس، بحران شیردهی (توضیح دهید که چگونه شیر را بازگردانید)؛
- ترک های نوک پستان و بیماری های تغذیه ای (چه چیزی برای استفاده از زخم ها)؛
- thrush در یک کودک (چگونه به ادامه تغذیه)؛
- آیا شما باید بچه را در شب به یاد داشته باشید و چگونه اغلب آن را انجام دهید؛
- چگونه شیر را تنظیم و ذخیره کنید.
اغلب یک زن در مورد شخصیت او نگران است، زیرا سال یا دو سال او نمیتواند اعمال فیزیکی و رژیم غذایی را آغاز کند. هنگامی که تغذیه با شیر مادر، کیلوگرم غیر ضروری زنان به میزان حدود 300 تا 500 گرم در هفته استفاده می شود. اگر هنجار از رسوبات چربی بیش از حد بیش از حد باشد، داشتن غذاهای خوراکی و محصولات آرد می تواند کاهش یابد.
چرا شما به GUV نیاز دارید؟
همچنین، یک مسئله بسیار مهم برای بسیاری، وضعیت زمانی است که زمان آن زمان برای غلبه بر کودک از قفسه سینه است، زیرا او در حال حاضر بزرگ است و غذای معمولی را می خورد و شیر مادر برای او بسیار کم است، یعنی دوره شیردهی به پایان می رسد و به منظور مقابله با چگونگی انجام این کار به درستی برای هر دو - مادران و یک کودک کمک خواهد کرد که در تغذیه با شیر مادر مشورت کنید.
برای متوقف کردن شیردهی، کودک می تواند به طور متناوب دو سینه را به دو سینه بدهد. معنی این است که در ابتدا بچه ها شیر رقیق می کنند، که به نوک پستان نزدیک تر می شود و پس از اینکه بیشتر از چربی و مغذی قرار می گیرد، مادر از قوانین استفاده می کند: "یک رژیم غذایی 1 پستان است".
ما مطمئنا نیاز به خوردن مایع داریم، زیرا در شیر مادر 85٪ حاوی آب است. DEFER ساخته شده است که حدود 2 لیتر انجام شود. در روز محصولات شیری تخمیر شده، آبمیوه ها و کمپوت ها. برای حمایت از سلامت، اوقات فراغت روز به همراه تمرینات چای و آب مورد نیاز است. اینها عبارتند از: Douse، دوش گرم و ماساژ با جریان آب. چنین اقداماتی ساده قدرت روح را افزایش می دهد و فرضیه سریع را به عهده می گیرد. به طوری که کودک توسعه یافته و سالم بود، سازمان سلامت توصیه می کند که حداقل 2 سال به GWS ادامه دهد.