در این مقاله ما یک سوال مهم کودک را در نظر می گیریم. یعنی، ما در مورد نحوه تغذیه کودک با سینه ها و مخلوط خواهیم گفت.
محتوای مقاله
روال مجموعه ای از روز، از جمله جایگزینی خواب و بیدار شدن، پیاده روی و حمام کردن، و تعداد مصرف مواد غذایی برای بزرگسالان بسیار مهم است و برای نوزادان بسیار مهم است. پس از همه، تمام سیستم های ارگانیسم باید به وضوح کار کنند، تکمیل یکدیگر، که شرایط اصلی توسعه طبیعی کودک و سلامت آن است.
حالت تغذیه نوزادان
اگر کودک در حدود یک بار از خواب بیدار شود، پس از آن زمان و با اشتها می خورد، زیرا زمان غذا خوردن معده خود را در حال حاضر شروع به تولید آنزیم های لازم و آب معده برای هضم می کند. بچه، یک تاج گل به طور منظم، شروع به افزایش وزن و توسعه با توجه به معیارهای سن.
تغذیه کودک بر روی طرح موقت تاسیس شده، مزایای متعددی دارد:
- استفاده آشکار برای هضم (کل سیستم همچنین شروع به کار "مانند یک ساعت")
- راحتی روانشناختی برای خرده ها (او اقدامات تکراری روزانه دلپذیر است که زمان سنجی او به یاد می آورد)
- طرح "انضباط رفلکس" در آینده (زمانی که در مهد کودک و مدرسه نیاز به خوردن در برنامه)
- زندگی بزرگسالان را ساده تر کنید (فرایند تغذیه نیازی به سازماندهی و پیگیری مجدد ندارد).
خوراک بچه
به طور کلی، حالت قدرت یک مفهوم نسبتا فردی است که توسط متخصص اطفال محاسبه می شود، بسته به وزن کودک، نیاز به تعداد مواد غذایی قابل اجرا و اشتها. در روند توسعه خرده ها، او دائما تغییر خواهد کرد.
دکتر کودکان توضیح می دهد که چه نوع قدرت توسط فرزند شما مورد نیاز است. این بستگی به وزن کودک، اشتهای او، برنامه خواب او و نیاز به غذا دارد. پزشک کودکان به شما کمک خواهد کرد تا چنین رژیمی را ایجاد کنید که شما و فرزندتان را برآورده می کند. بعد، ما تنها اصول تغذیه عمومی را بحث خواهیم کرد.
- نوزاد تازه سن کودک تا شش ماه به طور انحصاری در ساعت بیولوژیکی آن وجود دارد - لازم است که آن را تغذیه کنید، زمانی که او آن را می خواهد تغذیه کند.
- گفته شده است که او با شکستن غذا می خوابد. واقعیت این است که شیر مادر یک ماده فوق العاده است که نه تنها شامل کل طیف مواد مغذی لازم برای کودک است، بلکه به راحتی در دستگاه گوارش هضم شده است.
- به این ترتیب، برای چند بار در طول شب آماده شوید تا به کودکتان برسد - او به احتمال زیاد به مواد افزودنی نیاز دارد! این به عنوان هنجار محسوب می شود، اگر نوزادان ابتدا 12 بار در روز تغذیه کنند، ترک شکاف برای 2-3 ساعت (عمدتا برای خواب). به هر حال، کارشناسان به طور قطعی توصیه نمی کنند که از خواب بیدار شوند: می خواهد غذا بخورد - او بیدار می شود و با اعتماد به نفس خود را در مورد خود یادآوری می کند!
gv
یک استدلال، کودک شروع به خوردن بیشتر، اما کمتر، در حالی که فواصل بین وعده های غذایی به تدریج افزایش می یابد.
- اگر کودک شما در خوراک مصنوعی یا تمرکز قرار گیرد، در این مورد حالت تغذیه خیلی سخت تر: تا 8 بار در روز در فواصل زمانی از سه تا سه ساعت و نیم ساعت. واقعیت این است که مخلوط های به پایان رسید به راحتی توسط خرده پوسته مانند شیر مادر جذب نمی شود. متخصصان توصیه می کنند سعی کنید "مصنوعی" را در شب تغذیه نکنید - اگر، البته، کودک شما با آن موافق نیست.
- رفتار نوزادان، خلق و خوی او، مدت زمان خواب و وضعیت سلامتی به طور مستقیم به تغذیه بستگی دارد. کودکانی که مواد مغذی را در مقادیر کافی دریافت می کنند، تا بعد از ظهر و روز و شب، به اندازه کافی فریاد می زنند. اگر این اتفاق می افتد، پس مطمئن شوید که به متخصص اطفال مشورت کنید: ممکن است برای جذب اضافی لازم باشد.
غذا یکی از مهمترین لذت های زندگی نوزادان است، درست در روند مکیدن شیر، می تواند به خواب برود. مهم است که بدانیم که کودک متوقف می شود زمانی که کاملا راضی شود، به این ترتیب نیازی به اصرار ندارد که اصرار بیشتری داشته باشد.
لحظات مهم
نگران نباشید، اگر بلافاصله پس از آنکه بچه به نظر می رسد کمی "وزن را از دست می دهد" - در این مورد، کاهش وزن به طور طبیعی رخ می دهد، چرا که، در مرحله اول، سیستم قدرت به طور کامل بازسازی شده است (متفاوت از داخل رحمی)، و در مرحله دوم - یک کم آبی کوچک وجود دارد ، هنگامی که کمبود آب است، به راحتی توسط فرزندان کودک دوباره پر می شود.
ویژگی های رژیم با تغذیه با شیر مادر
همانطور که تمرین نشان می دهد، تصمیم به فرکانس تغذیه با شیر مادر و مدت زمان چنین "جلسات" مادر بچه را بر اساس نیازهای خرده های خود می گیرد. پس از همه، کودک به نظر می رسد در نور با خلق و خوی در حال حاضر گذاشته شده است: cholerics خوردن بسیار سریع، و melancholics - به آرامی، لذت بردن از هر SIP.
در مورد حس گرسنگی نوزادان می توانند به روش های مختلف سیگنال کنند:
- اضطراب
- مکیدن و لیس زدن انگشتان دست
- شقه برداری
- گریه با صدای بلند
در طول توسعه فعال (برای 7-10 روز پس از تولد، 4-6 و 12 هفته زندگی) اشتها، به عنوان یک قاعده، کودک افزایش می یابد و کودک نیاز به غذا بیشتر و خیلی فعالانه تر است.
بنابراین، حالت نوزادان در طول تغذیه با شیر مادر، زیر:
- پس از رسیدن به بیمارستان زایمان - هر بچه 3 ساعت می خواهد بخورد. هنگامی که خرده نان هر 4 ساعت مصرف می شود، موارد نادر وجود دارد. به این معنا، مادر حدود 7 بار در روز غذا می خورد.
- گاهی اوقات بچه ها در شب به خواب می آیند و نمی خواهند از نیمه شب حداقل 6 صبح بخورند، یعنی آنها یک وعده غذایی را از بین می برند.
- بعد از مدتی، کودک در حال حاضر به طور مداوم درخواست می کند پس از 4 ساعت غذا بخورد. پس از اولین بار صبح بخیر، این بار می تواند تا 5-6 ساعت طول بکشد، به خصوص اگر خرده نان در شب بخورد. بنابراین یک شبه، مامان بسیاری از شیر مواد مغذی را جمع آوری می کند، که به کودک خوبی می دهد.
اگر کودک بخواهد هر 2 ساعت بخوابد، این یک زنگ مزاحم است - مادر ممکن است شیر \u200b\u200bکافی نداشته باشد یا مواد مغذی نیست. در حال حاضر در ماه اول زندگی، میزان مصرف شیر در کودک - 500-600 گرم در روز است.
تغذیه بچه
مادران جوان بی تجربه اغلب نگران هستند: آیا آنها شیر کافی دارند اگر کودک اغلب به پستان نیاز دارد؟ پزشکان اطمینان حاصل می کنند: این ماده سحر و جادو در مقدار کافی تولید می شود، همانطور که در یک افسانه در مورد یک گلدان جادویی، که همیشه فرنی را به عنوان مورد نیاز آماده می کند. بنابراین طبیعت مراقب بود که کودکان مبتلا به اشتیاق های مختلف و در تمام مراحل توسعه آنها بتوانند به طور کامل نیازهای غذایی خود را برآورده کنند.
یک نکته جالب: شیر مادر یک ماده کاملا همگن نیست، زیرا بسیاری از آنها عادت کرده اند. در ابتدای تغذیه، مایع کمر و کم کالری وجود دارد، و پس از چند دقیقه، بدن مادران، پس از دریافت یک پالس مناسب، شروع به تولید چربی بیشتر، مواد مغذی می کند. دانستن چنین ویژگی های فیزیولوژیکی، Mommies در حال تلاش برای تغذیه با شیر مادر تا زمانی که ممکن است. در حالت ایده آل، این فرآیند باید حدود یک ساعت طول بکشد.
ویژگی های رژیم برای تغذیه مصنوعی
اگر، هنگامی که تغذیه با شیر مادر، بدن مادر "معقول" می افزاید به شیر مواد مورد نیاز کودک و کالری به شیر، و سپس با تغذیه مصنوعی، کل روش باید توسط بزرگسالان نظارت شود.
اعتقاد بر این است که به طور متوسط، کودک مصرف می کند 120 میلی لیتر مخلوط در هر وعده غذایی (رژیم غذایی 8 وعده غذایی). همانطور که قبلا ذکر شد، برای چنین بچه هایی، رژیم بسیار مهم است، زیرا سیستم گوارش مصنوعی برای مقابله با غذا بسیار دشوار است (مهم نیست که چگونه با کیفیت بالا و مخلوط گران قیمت!). بنابراین، نوزادان پس از آخرین جلسه مصرف غذا، پس از آخرین جلسه مصرف غذا، و در سن یک ماه تغذیه می شوند - نه قبل از سه ساعت.
سعی کنید کودک خود را برای خوردن برای یک نشستن تا حد ممکن بخورید - پس از آن احساس گرسنگی بعدا متوجه خواهد شد. به خصوص این قانون مربوط به تغذیه شبانه گذشته است به طوری که روده حداقل یک شکست شش ساعته برای تفریح \u200b\u200bاست.
خوردن مخلوط
اگر کودک در شب بیدار شود، سعی کنید به او یک پستاندار یا یک بطری با آب (چای یا آب، اگر آن را به اندازه کافی بزرگسالان برای چنین نوشیدنی ها به اندازه کافی بزرگ است). شاید او به سادگی یک فعالیت مکیدن نداشته باشد، که از آن به راحتی از این نشانگر و متقاعد کردن والدین می افتد. یا کودک از دست رفته مادر، و او نیاز به توجه کمی، صعود و سوزاندن. و شاید او هر گونه مشکلات بهداشتی - در این مورد، به دنبال توصیه هایی برای تماس با متخصص اطفال است.
پریدن در نوزادان پس از تغذیه: عادی یا انحراف؟
هر کودک هنگام نوشیدن مایع هوا، هوا، که در معده تجمع می یابد و باعث ناراحتی می شود. گاهی اوقات آنها خود را مازاد را سفت می کنند، و در بعضی موارد، کودکان باید کمک کنند.
نگه داشتن کودک زیر پشت، آن را بر روی زانوی خود قرار دهید و حرکات ماساژ نور، شکم را سکته کنید. یا، آن را به صورت عمودی بردارید، سر خود را روی شانه من قرار دهید (بهتر است که یک دستمال کاغذی را به او بپیچید)، و پشت سر آن قرار دهید. کسی بلافاصله هوا را از بین می برد و برای برخی ما باید مکررا این روش را تکرار کنیم.
ستون را قرار دهید
هر کودک بر اساس یک برنامه فردی رشد می کند و توسعه می یابد، اما قوانین عمومی وجود دارد که در آن افزایش وزن باید رخ دهد. به طور متوسط، در طی پنج ماه اول زندگی، کودک دو برابر سخت تر می شود - از 3.5 تا 7 کیلوگرم. اگر نوزاد به نظر می رسد بسیار بزرگ است، آن را به شدت کاهش وزن را اضافه کنید - آن کاملا طبیعی است.