آموزش فیزیکی پیش دبستانی چیست؟

در حال حاضر، آموزش فیزیکی کودکان پیش دبستانی برای والدین بسیار مناسب است. والدین از طریق روند جدید مدرن، والدین خود را به طور فعال فرزندان خود را با انواع تمرینات اشغال می کنند و در بخش های مختلف می گیرند. با این حال، با توجه به آمار اخیر، مشخص شد که تنها 4 درصد از کودکان که به مدرسه می روند، سالم هستند، و دیگران، یک یا چند نفر، به بیماری های مختلف احترام می گذارند.

می توان اشاره کرد که امروز این دیدگاه است که آموزش فیزیکی کودکان سن پیش دبستانی تنها به طور فعال شرایط فیزیکی کودک را تقویت می کند. با این حال، این نیست همه چیزهایی که نیروهای والدین باید فرستاده شوند، تقویت سلامت کودک هستند. این سیستم شامل: حالت قدرت، رژیم غذایی، حالت استراحت، حالت روز و تنها پس از آن کلاس های ورزشی.

چه چیزی در تربیت بدنی پیش دبستانی ها گنجانده شده است؟

تمام جنبه های عمده ای که در تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی قرار می گیرند می توانند به آنها مربوط به آموزش، آموزش و پرورش و بازسازی کودک تقسیم شوند.

همانطور که برای جنبه تفریحی، شامل موارد زیر است:

• سخت شدن؛
• ارتقاء سلامت جسمانی؛
• شکل گیری مناسب وضع؛
• اقدامات پیشگیرانه از Flatfoot.

آموزش فیزیکی والدین کودکان پیش دبستانی نیز باید شامل یک جنبه آموزشی باشد که شامل موارد زیر است:

• آشنایی نظری یک کودک با بدن انسان؛
• آموزش در بازی های مختلف نورد؛
• آموزش یک کودک به کنترل مستقل از بارهای بدن خود را.

در مورد جنبه های آموزشی، آموزش فیزیکی والدین پیش دبستانی ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آموزش صداقت، شجاعت؛
• آموزش مهارت های بهداشتی؛
• توسعه چنین مهارت هایی به عنوان سرعت، مهارت، قدرت، استقامت، و غیره.

روش های آموزش تربیتی کودکان پیش دبستانی چه می تواند باشد؟

بسیار مهم است که شرایط خاصی را برای یک کودک ایجاد کنید که پیش دبستانی را تشویق کند تا در تمرینات فیزیکی شرکت کند. اما چندین روش اساسی وجود دارد که آموزش فیزیکی کودکان در آن ساخته شده است. آی تی:

• اولین چیزی که آموزش فیزیکی کودکان پیش دبستانی باید بر اساس آن باشد - این جنبه های خارجی (اسباب بازی، فضای شخصی و غیره) است؛
• حالت مناسب و رژیم غذایی کودک؛
• پیاده روی منظم و فعالیت های فضای باز در طبیعت؛
• حالت روز و زمان استراحت؛
• روش های سخت گیری؛
• والدین همچنین باید از جایی که کودک می تواند فعالیت حرکتی خود را از بین ببرد، مراقبت کند.

رعایت تمام توصیه های فوق، والدین یک کودک فعال و فیزیکی سالم را آموزش نمی دهند. با استفاده از این ترفندهای کوچک، امکان دستیابی به نتایج بهتر در توسعه فیزیکی کودکان وجود دارد، و آنها را درگیر لذت زیادی، بدون احساس ناراحتی و اجبار از بزرگسالان خواهد بود.