گیاهخواری و کودکان مفاهیم ناسازگار هستند، زیرا این نوع غذا به توسعه یک ارگانیسم رو به رشد کمک نمی کند. با این حال، این باور بسیار تردید است، زیرا محصولات گوشتی را می توان با سبزیجات و میوه ها جایگزین کرد. امروزه گیاهخواری شروع به کسب محبوبیت کرد که در آن غذای حیوانی به طور کامل توسط گیاه جایگزین می شود. بسیاری از بزرگسالان بر این باورند که روش گیاهخواری به طور کامل برای کودکان امن است و بر خلاف، مزایا، و آسیب نمی رساند. بیایید سعی کنیم همه چیز را پیدا کنیم و همه چیز را برای این نوع غذا برای کودکان پیدا کنیم.
محتوای مقاله
جوانب مثبت و منفی گیاهخواری
مزیت این رژیم را در نظر بگیرید. بنابراین، مزیت جایگزینی محصولات گوشت-لبنی سبزیجات این است که کاشت منشاء گیاهی قادر به جذب معده است، بدون اینکه باعث شدت و تهوع شود. در نتیجه، روده کودک از محصولات مضر تقسیم، که در طول مصرف غذای حیوانی دریافت می شود محافظت می شود.
غذای گیاهی فعالیت کلیوی را بارگیری نمی کند و کلسترول را بر روی دیوارهای عروق تجمع نمی دهد. در آینده، این را می توان از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، سرطان و آترواسکلروز محافظت کرد.
علت مکرر انتقال به گیاهخواری، حضور انگل های موجود در گوشت و تخم مرغ است. غذای گیاهی سرخ نمی شود و سرطان زا را برجسته نمی کند. همچنین مواد غذایی گیاهی، محتویات لایه چرب را در ظروف حذف می کند. ظروف این نوع نیاز به درمان گرما ندارند و ویتامین های مفید را در فرم اصلی حفظ می کنند.
معایب جیره های گیاهی
کودکان گیاهخواران دارای توانایی های روانی بالا هستند - این باور یک افسانه است، زیرا به دلیل این نوع قدرت، مغز، میکرولیت های لازم و ویتامین ها را دریافت نمی کند که باعث می شود چنین کودکان مبتلا به دردناک و عقب از همتایان باشد. فقط مصرف پروتئین های غذایی، چربی ها، کربوهیدرات ها و پلی ویتامین ها را می توان با کمبود مواد مفید در بدن پر کرد و چنین محصولاتی شامل گوشت، ماهی و پرنده می شود.
این واقعیت که چربی ها و پروتئین ها می توانند مواد غذایی گیاهی را پر کنند - باور نادرست است، زیرا دوباره پر کردن تنها به دلیل استفاده از محصولات حیوانی رخ می دهد. کودکان اغلب دارای یک ارگانیسم ضعیف هستند، به دلیل کمبود آهن در بدن، به بیماری مکرر سرد و عفونی حساس هستند.
همانطور که شناخته شده است، عدم وجود ویتامین های گروهی، بدون اینکه بافت عصبی و عضلانی با عناصر مفید اشباع نشود، منجر به تضعیف کامل بدن می شود. ویتامین های گروه ها را تنها در محصولات حاوی پروتئین ها و چربی ها پر کنید.
گیاهخواری به کودکان اجازه نمی دهد که ویتامین صحیح موجود در محصولات حیوانی را جذب کند. چشم انداز کودک از این رنج می برد، به ناخن ها شکننده می شود، مو و پوست چنین کودکان کم رنگ است. روی، که در کبد گوشت گاو است، همچنین نیاز به یک بدن رشد برای قلعه پارچه استخوان و تشکیل یک اسکلت دارد.
گیاهخواری و کودکان که از پر شدن کامل در بدن کلسترول محروم شده اند، لازم برای توسعه یک پس زمینه هورمونی و پرستی در آینده، پرتو در سن کودکی تمرین نمی کند. کودکان که محصولات گوشت و لبنیات را مصرف نکرده اند، به بیماری جدی مقاوم نیستند و اغلب دارای معایب فیزیکی هستند، که در هودو بیش از حد بیان می شوند. فقدان پروتئین در بدن، به کاهش نیافته مغز کمک می کند، که با معلولیت روانی و روانی کم است. برای سلامتی کودک، غذا و حیوانات و منشا گیاهی باید در منوی آن حضور داشته باشد. تمام محصولات باید در بخش های کوچک با متناوب استفاده شوند.
بر اساس باورها، ما می توانیم با خیال راحت بگوییم که گیاهخواری به رشد کودکان در حال رشد است. این فعالیت های اندام های داخلی را نقض می کند که منجر به بیماری ها و توسعه معیوب می شود. سلامت و سلامت فرزندانتان را به خطر نیاورید.