چه راهی برای از دست دادن وزن شما قبلا سعی کرده اید، و چه چیزی؟ یک راه بسیار جالب برای خلاص شدن از کیلوگرم غیر ضروری، دریافت سودا است. چه زمانی، چقدر و نحوه استفاده از این محصول، در مقاله ما بخوانید.

هزاران و هزاران راه برای از دست دادن وزن وجود دارد: گیاهان، رژیم های غذایی، ورزشگاه، تغذیه مناسب، چای، تنتور. برخی از افراطی ها در تلاش برای از دست دادن وزن قرص ها، سرکه و بسیاری دیگر چیزهای بسیار امن نیستند.

در این مقاله، ما در مورد هر نوع راهی برای از دست دادن وزن با کمک سودا معمولی مواد غذایی، که در آشپزخانه در هر معشوقه است، صحبت خواهیم کرد.

آیا می توان وزن را با سودا از دست داد؟

سودا سودا برای لاغری: مزایا و آسیب

هرچه بیشتر مردم در مورد کاهش وزن و سلامت بدن خود مراقبت کنند، اطلاعات غلط تر در مورد این موضوع مطرح می شود. سودا یکی از روشهای بحث برانگیز ترین برای از دست دادن وزن است.

از یک طرف، برای از دست دادن وزن با سودا واقعا واقعی است. این روش نیازی به تلاش جمعی نیست، مثلا، به عنوان مثال، بسیاری از ساعات کار در ورزشگاه. علاوه بر این، لاغری با سودا به شما هزینه های ارزان تر به باشگاه های ورزشی هزینه می کند.

نوشیدن سودا برای کاهش وزن یا نوشیدن نوشیدنی؟

بر اساس گزارش ها، سودا تاثیر زیر بر بدن دارد:

• جوان سازی
• سر
• تقسیم چربی ها را ترویج می کند
• شخصیت بر وضعیت پوست تاثیر می گذارد
• پاک کردن

نه همه پزشکان با این استدلال ها موافق نیستند. به گفته کارشناسان، سودا در مقادیر زیادی می تواند آسیب زیادی به بدن انسان ایجاد کند.

با متخصصان کار خود منطقی نیست. اگر شما دائما سودا را در حجم های بزرگ به دست آورید، در دستور العمل های کاهش وزن نشان داده شده است، این واقعا یک آسیب بزرگ است که مضر باشد. اما اگر سودا را در مقادیر متوسط \u200b\u200bمصرف کنید، آیا مضر خواهد بود؟

سودا مناسب برای کسانی است که در حال حاضر خسته از دست دادن وزن

به عنوان تمرین نشان می دهد، از دست دادن وزن با سودا واقعی. اما لازم به ذکر است که این کاهش وزن تنها می تواند یک فرد کاملا سالم باشد. کاهش وزن منع مصرف با سودا برای افراد دارای:

• معده یا زخم روده
• گاستریت
• پانکراتیت
• بیماری کلیوی
• افزایش یا کاهش اسیدیته معده
• نقض هورمونی

اگر از لیست چیزی ندارید، می توانید از دست دادن وزن با سدیم bicked، یا، در ساده، سودا سعی کنید.

توجه داشته باشید! حتی در غیاب منع مصرف، مهم است که پس از هر مصرف سودا، شرایط آنها را دنبال کنید. ممکن است این روش بتواند هر عوارض جانبی را که نمی تواند پیش بینی شود، ایجاد کند. هنگام مشاهده انحراف، پذیرش سودا باید قطع شود.

چگونه می توان به درستی یک قاشق چای خوری نوشیدنی مواد غذایی را در صبح از معده خالی و در شب برای کاهش وزن بنوشید؟

اولین و ساده ترین راه برای دریافت سودا برای کاهش وزن - پذیرش دو بار در روز راه حل سودا.

برای آماده سازی این راه حل:

1. یک لیوان آب فیلتر شده بالا (حدود 60-70 درجه) درجه حرارت را بگیرید.
2. یک قاشق چای خوری سودا را به آن اضافه کنید، مخلوط کنید.
3. دو بار در روز در یک معده خالی در صبح و بلافاصله قبل از خواب بیدار شوید.

اثر این روش خود را طولانی نخواهد کرد

چقدر صبر کنید تا اثر این روش را صبر کنید؟ عوامل متعددی در "بازی" وجود دارد:

1. سرعت که بدن شما به تغییرات در تغذیه پاسخ می دهد؛
2. صحت روش؛

حتی اگر تغذیه شما تغییر نکند، کاهش وزن می تواند برای مدتی به تعویق بیندازد. اغلب، یک نتیجه قابل توجه (از 1 کیلوگرم) پس از یک هفته از مصرف ملات نوشابه دیده می شود.

توجه! اگر پس از استفاده از راه حل سودا احساس ناراحتی کنید، تعداد دو نفر را کاهش دهید. اگر احساسات ناخوشایند نرفته اند - به یک زمان پذیرش بروید. در صورتی که کمک نمی کند - به روش دیگری از کاهش وزن مراجعه کنید.

شورای قدرت

مشاوره! در زمان دریافت عصاره سودا و در چند هفته آینده، دریافت پذیرش مواد غذایی روغنی و از بین بردن الکل از رژیم غذایی برای از بین بردن برخی از پیامدهای منفی.

حالت با سودا رژیم غذایی برای کاهش وزن

به منظور افزایش اثر از دست دادن وزن از سودا، شما نیاز به چوب به رژیم غذایی است. در واقع، به نام این توصیه "رژیم غذایی" کاملا دشوار است. این قوانین برای همه آشنا هستند، اما همه آنها به پایبندی به یک دلیل و یا دیگر.

باید دوباره گفت که بدون نسبتا تغذیه "پاک"، حتی نوشابه نه نتیجه مناسب را.

ترکیب ورزش و تغذیه مناسب، و نوشابه باعث کاهش وزن تقویت

رژیم غذایی خود را با توجه به قوانین زیر:

1. جایگزین نان روی قرص نان که آن را مناسب است.
2. به عنوان یک دسر، خود را آموزش دهد به میوه ها، اما نمی دور توسط آنها انجام شده است.
3. اضافه کردن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی است. پاستا با گوجه فرنگی، فلفل، ریحان، اسفناج، پیاز و هویج هیچ کمتر خوشمزه تر از ماکارونی سرخ شده با بیکن.
4. سعی کنید به خوردن 2-3 ساعت قبل از خواب نیست، اما با یک احساس قوی از گرسنگی را تحمل کند - خوردن یک نوار پروتئین، PRA تخم مرغ و یا یک بسته پنیر با عسل آب پز. سودا در غیر این صورت اثر مناسب نمی دهد.
5. کاهش مصرف چای و قهوه، به خصوص قوی است.
6. در یک رژیم غذایی، الکل است که به شدت ممنوع است.

مشاوره! به طوری که کاهش وزن بود یک تست قبر برای شما نیست - را تشکیل می دهند یک منوی متنوع از سبزیجات روشن، میوه، عزیزان ظروف نه بیش از حد چربی است. کاوش برخی از دستور العمل های غذایی مفید جدید و آماده سازی آنها را به نوبه خود.

در این روش از نوشابه به شما کمک خواهد دست دادن وزن.

سودا یکی از مهمترین و کاهش وزن مقرون به صرفه است.

سودا با عسل لاغری: دستور العمل

دلپذیر و نوشیدنی شیرین - آب، نوشابه و عسل. بزرگ برای کسانی که مانند طعم و مزه نوشابه است. در چنین ترکیبی از نوشابه، آن را کاملا احساس نیست، اما در دسترس بودن عسل اثر تاثیر نمی گذارد. شما وزن از دست دادن نیست کندتر از آنچه کرده است چند کالری اضافی را در یک لیوان با آب اضافه شده است.

دستور العمل پخت و پز نوشابه با عسل برای loss6 وزن

1. اتصال 1 قاشق چای خوری جوش را با یک لیوان آب است.
2. اضافه کردن یک قاشق چای خوری عسل را به نوشیدنی.
3. هم بزنید
4. نگاهی دو بار در روز، در صبح با معده خالی و در شب قبل از خواب. اثر باعث نمی شود خود صبر طولانی.

توجه! برای حفظ نتیجه برای یک مدت طولانی، استفاده از رژیم غذایی بالا.

سودا و عسل - متحدان در کاهش وزن خود

چگونه به سودا با شیر برای کاهش وزن؟

یکی دیگر از دستور دور کمر با جوش نوشیدن. در این دستور غذا، عمدتا شیر، آب و نوشابه درگیر هستند.

پخت و پز:

1. نیم لیوان آب گرم و اضافه کردن نصف لیوان گرم، می تواند گرم، شیر است. مخلوط کردن.
2. اضافه کردن یک قاشق چای خوری جوش.
3. مخلوط نوشیدنی به طور کامل.
4. اگر طعم و مزه ناخوشایند به شما می باشد - اضافه کردن نیم یا یک قاشق چای خوری طیف از عسل. نوشیدنی شیرین و دلپذیر به سلیقه خواهد بود.

برای این دستور غذا، را شیر تنها تازه

علاوه بر روند نظارتی، این نوشیدنی را به فرآیندهای تصفیه و دوباره جوان سازی در بدن راه اندازی. این است که با خواص درمانی شیر شناخته شده از دوران باستان است.

چگونه به سودا و لیمو برای کاهش وزن؟

نوشیدنی سوم در لیست ما نوشابه با لیمو است. این ترکیب از محصولات است که اغلب در پخت به تخلخل آزمون، شادی استفاده می شود. نوشابه با اسید سیتریک واکنش نشان می دهد، به عنوان یک نتیجه از آن دی اکسید کربن تشکیل شده است. آن کسی است که "سوراخ" در نان، کیک، کیک.

چنین نوشیدنی دارای اثرات مفید در مورد وضعیت بدن خود را به عنوان یک کل. و برخی از مردم ادعا می کنند که پس از مصرف نوشابه و لیمو، پوست شد به طرز محسوسی تمیز و بهتر؛ قرمزی کوچک و آکنه از بین رفت.

دستیاران از بدن خود را - لیمو و سودا

لاغری دستور نوشیدنی:

1. نگاهی 300 میلی لیتر آب گرم خالص، 1 قاشق چای خوری جوش مواد غذایی است.
2. از نیم آب لیمو فشار.
3. در یک لیوان تمیز، پور تمام آب لیمو.
4. برای آب میوه ای برای نوشابه خرج کردن افزودنی و 15-20 میلی لیتر آب. هر بار که صبر کنید تا پاس واکنش.
5. در پایان، اضافه کردن آب باقی مانده، مخلوط.
6. شما می توانید تا سه بار تا یک روز، بدون در نظر گرفتن وعده های غذایی مواد غذایی است.

جالبه! چنین نوشیدنی دارای خواص درمانی برای کبد، معده و روده است. اما آن است که مجاز به نوشیدن آن به کسانی که زخم در هر فرم.

بسیاری از برای عشق از دست دادن وزن را به یک حمام با جوش و اسانس لیمو. در واقع، چنین حمام که اثر مفیدی بر روی بیماری پوستی. و کاهش وزن بسیار سریعتر است.

استفاده از حمام با لیمو و نوشابه

برای آماده سازی چنین حمام:

1. نوع نیمی از حمام آب گرم.
2. اضافه کردن 500 گرم نوشابه وجود دارد (کل بسته)، هم بزنید نوشابه به طوری که هیچ دانه در پایین وجود دارد.
3. قطره را به یک لیوان قطره روغن 5/8 لیمو، کرم افزودنی، خامه ترش یا شیر. هم بزنید آن را به منظور نفت بهتر در آب لازم است.
4. پور مخلوط لیمو شیری را به حمام، به هم بزنید.
5. دروغ را به حمام به طوری که آب می کند سطح قلب برسد.
6. چنین حمام نیاز شما را از 10 تا 30 دقیقه، بسته به خود خوب بودن.

معمولا، حمام با جوش را یک دوره 10-15 جلسات. در صورت تمایل، می توان آن را در یک ماه تکرار کرد.

یک هفته، تحت رعایت رژیم غذایی، بالا، می تواند تا 2.5 کیلوگرم را ترک کند.

داروهای محلی همیشه خوب هستند

سودا غذا با فلفل لاغری: دستور غذا

نوشیدنی حاد ترین از همه موارد ذکر شده در این مقاله. اما یکی از موثرترین. اصل کار آن بر اساس شتاب متابولیسم از طریق فلفل قرمز است. دارچین و زنجبیل چنین خواص دارند.

شما می توانید یک نوشیدنی را با هر دو فلفل زمینی و رشته آماده کنید.

فلفل قرمز - شتاب دهنده متابولیسم طبیعی

نوشیدنی پخت و پز با فلفل قرمز سودا و زمین:

1. یک لیوان آب گرم (50 درجه) برای اتصال با یک قاشق چای خوری سودا. خوب مخلوط کنید تا سودا حل شود.
2. یک فلفل قرمز قرمز را به نوشیدنی اضافه کنید (بر روی نوک چاقو). مخلوط کردن. فلفل حل شده است، اما سقوط خواهد کرد.
3. بلافاصله پس از پخت و پز بنوشید

نوشیدنی پخت و پز با سودا با فلفل POD:

1. فلفل را بشویید، با ضخامت 3-4 میلیمتر به حلقه ها بریزید.
2. پور 1.5 لیوان آب، جوشاندن در آتش آهسته 5-7 دقیقه. اجازه دهید آن را زیر درب 15 دقیقه. صاف کردن عصاره
3. در عین حال داغ داغ، یک قاشق چای خوری سودا را اضافه کنید و هم بزنید.
4. سه بار در روز 30 دقیقه بعد از غذا مصرف کنید.

هر دو راه بسیار خوب هستند، زمانی که شما نیاز به سرعت سریع کیلوگرم های اضافی را پرتاب کنید.

فلفل قرمز - دشمن چربی بیش از حد

کبد با مواد غذایی سودا برای کاهش وزن: چگونه می توان؟

نوشیدنی ساده و موثر - کبد با مواد غذایی سودا. شما می توانید ادویه های مختلف را به این نوشیدنی اضافه کنید، اما شما نمی توانید هر شیرین کننده را قرار دهید. حتی جایگزین شکر یا عسل ممنوع است، در غیر این صورت اثر ممکن است دقیقا همان چیزی باشد که شما انتظار دارید.

آماده سازی نوشیدنی از Kefir و Soda Soda:

1. یک لیوان کبدی کمی در مایکروویو گرم می شود.
2. نیمی از قاشق چای خوری سودا را به کبیر اضافه کنید، هم بزنید.
3. هر روز به مدت 2 هفته قبل از خواب بیدار شوید.

نوشیدنی کبیر می تواند با ادویه جات ترشی جات

و در اینجا یکی دیگر از گزینه ای برای تهیه یک نوشیدنی کفیر سودا است:

1. یک لیوان کباب گرم به یک دارچین چاقو بر روی نوک چاقو، زنجبیل زمین، فلفل کاین (تلخ) اضافه کنید. مخلوط کردن.
2. در پایان، نیمی از قاشق چای خوری سودا را اضافه کنید.

نوشیدن یک نوشیدنی به شدت یک شبه. پس از استفاده از هر مایع، حتی آب. اثر صبح روز بعد خواهید دید.

یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن

سودا غذا با زنجبیل برای کاهش وزن: دستور غذا

آخرین نوشیدنی در لیست ما سودا-مهاجم است. خوب است که آن را نه تنها برای کاهش وزن، بلکه همچنین برای مبارزه با سرماخوردگی استفاده کنید، زیرا زنجبیل دارای یک اقدام ضد ویروسی قوی است.

نوشیدنی به دو روش تهیه شده است: با زنجبیل خشک زمین و به طور مستقیم با ریشه زنجبیل.

نوشیدن با هزینه های سودا و زنجبیل با ویتامین ها و چربی های سوختگی

نوشیدنی پخت و پز با نمک سودا و زمین:

1. در یک لیوان آب گرم (بیش از 50 درجه) نیمی از قاشق چایخوری زنجبیل را اضافه کنید. زنجبیل حل نخواهد کرد، آن را در پایین شیشه قرار می دهد - این طبیعی است.
2. سپس بلافاصله نیمی از قاشق چای خوری نوشیدن نوشابه را اضافه کنید، هم بزنید. سودا باید پراکنده شود در غیر این صورت، اثر نخواهد بود.
3. روزانه یک روز خوشحالم.

نوشیدنی پخت و پز با سودا و ریشه زنجبیل:

1. زنجبیل در یک چاقو کوچک یا چاقو خرد شده خرد شده، در یک شیشه قرار دهید.
2. بلافاصله آب گرم (60 درجه) را بریزید و در زیر درب 10 دقیقه ایستاده باشید.
3. پس از آن، سودا را در مقدار یک قاشق چای خوری اضافه کنید و هم بزنید. نوشیدن بلافاصله هم بزنید
4. روزانه حداقل یک هفته قبل از خواب مصرف کنید.

نوشیدنی با سودا و زنجبیل کمک خواهد کرد که کار روده را عادی سازد

چند روز برای نوشیدن مواد غذایی سودا برای کاهش وزن؟

ثابت شده است که بدن در عرض یک ماه به همه چیز استفاده می شود. و اگر دقیقا دقیقا بگوئید، پس از 21 روز. دقیقا خیلی وقت نیاز به کار عادت دارد.

افرادی که برای مدت طولانی وزن را از دست می دهند، می دانند که از زمان به زمان، بدن نیاز به نفس کشیدن یا تغییر به رویکرد لاغری دارد. از آنجا که حتی موثرترین راه برای از دست دادن وزن در طول زمان آشنا می شود و ارتباط آن را از دست می دهد.

بنابراین، نوشیدنی های نوشیدنی با سودا برای کاهش وزن بیشتر از سه هفته به یک ردیف توصیه نمی شود. و گزینه بهینه تنها دو هفته است، پس از آن دو هفته شکستن و دوره می تواند دوباره تکرار شود. اما نه بیش از دو دوره در یک ردیف.

توجه داشته باشید! در این مقاله، ما قبلا گفته ایم که هنگام مصرف سودا در داخل، شما باید به دقت شرایط بدن خود را دنبال کنید. با کوچکترین انحراف از هنجار، پذیرش نوشیدنی باید بلافاصله متوقف شود.

سودا سودا و ید لاغری: دستور غذا

احتمالا هر خانواده در کیت کمک های اولیه ید وجود دارد. اما کمی می داند که ترکیبی از سودا و ید می تواند به خلاص شدن از خلاص شدن از کیلوگرام های فوق العاده ای کمک کند.

سودمندی این روش را می توان در اینترنت در مورد این تکنیک مورد سوال قرار داد. شایعات متناقض وجود دارد. یک راه یا دیگری، چنین راهی برای کاهش وزن وجود دارد، بنابراین ما در مورد آن خواهیم گفت.

چگونگی کاهش وزن با سودا و ید

سودا و ید برای کاهش وزن به طور انحصاری به صورت انما استفاده می شود.

پخت و پز:

1. 650 میلی لیتر آب را به یک ظرف پخته، یک قاشق غذاخوری سودا اضافه کنید. هم بزنید، به دمای 50 درجه سانتیگراد وارد شوید.
2. راه حل سرد تا 40 درجه.
3. 5 قطره ید را اضافه کنید، هم بزنید
4. راه حل سرد تا 30 درجه.

راه حل آماده است دوره درمان از 10 تا 15 روش است. در حضور ترک ها، زخم ها، هموروئید ها و تومورها در روده، این روش را نمی توان اعمال کرد.

سودا غذا برای کاهش وزن

یکی از دستور العمل های انما با مواد غذایی سودا قبلا در مقاله ذکر شده است. ما یکی دیگر را می دهیم

دستور العمل دشمنان با سودا و روغن برای کاهش وزن:

1. 1 لیتر آب مصرف کنید، یک قاشق غذاخوری سودا را اضافه کنید و در یک قاشق غذاخوری حرارت دهید تا زمانی که مواد تشکیل دهنده کاملا حل شود.
2. سپس یک قاشق غذاخوری از کاستور یا روغن خولان دریایی و یک قاشق غذاخوری از گلیسرول اضافه کنید.
3. خنک تا 40 درجه. برای مقصد استفاده کنید.

انما یک روش اضطراری برای از دست دادن وزن است

در چنین دشمنان، شما می توانید نمک محلول، قهوه، شیر، کبد و حتی ماست را اضافه کنید.

در هر صورت، دشمنان بسیاری از موارد منع مصرف دارند، قبل از دوره با متخصص مشورت کنید.

حمام با مواد غذایی سودا و نمک دریایی برای لاغری

چگونه از دست دادن وزن بدون انجام هر کاری؟ حمام را در نمک سودا و دریا بخورید. شما می توانید هر چیزی را در حمام اضافه کنید: شیر، روغنهای ضروری، فوم برای حمام، کرم، قهوه، Champs Herbs. اثر تنها بالاتر خواهد بود.

در سایت ما یک مقاله بسیار دقیق وجود دارد که تمام ظرافت های تخت حمام را با مواد غذایی سودا برای کاهش وزن توصیف می کند: حمام با مواد غذایی سودا برای کاهش وزن: دستور غذا. حمام سودا برای کاهش وزن - برای 10 روش طول می کشد تا 7 کیلوگرم: بررسی.

حمام با نمک سودا و دریا، اثر تمیز کردن قوی بر بدن را فراهم می کند

بسته بندی مواد غذایی سودا برای کاهش وزن

Wraps لاغری مدت ها در میان کسانی که می خواهند وزن را از دست بدهند، بسیار محبوب بوده اند. در واقع، این روش به چربی چربی کمک نمی کند، چقدر برای حذف آب اضافی از بدن و بهبود کیفیت پوست است. ارزش آن را با دقت انتخاب انتخاب قطعات برای بسته بندی، به طوری که به خودتان آسیب برساند.

در Wraps با مواد غذایی سودا، مفید است برای اضافه کردن اسانس، دارچین، زنجبیل، فلفل تیز، نمک دریایی، قهوه.

اجزاء برای بسته بندی انتخاب بر اساس ترجیحات شما.

بسته بندی با روغن سودا و اسانس:

1. 2 قاشق غذاخوری مخلوط سودا با روغن های اسانس لیمو، نارنجی و رزماری (هر 2-3 قطره).
2. مخلوط را توزیع کنید تا هیچ توده ای وجود نداشته باشد. یک قاشق چایخوری از کرم یا کرم خرد شده را اضافه کنید. هم بزنید
3. پس از مصرف حمام یا روح (بر روی بدن اسپری)، مخلوط حاصل را به قسمت های مشکل بدن بدن بر اساس حرکات ماساژ اعمال کنید.
4. فیلم غذا را بیدار کنید، شلوار یا حمام گرم را بگذارید. در حالت ایده آل، شما باید زیر پتو پایین بمانید تا کمی بخوابید. مدت بسته بندی 15-60 دقیقه.
5. فیلم را با قیچی بردارید و مخلوط سودا را با آب گرم بشویید.
6. روغن ماساژ یا کرم تغذیه ای روی پوست را اعمال کنید.

شما باید حداقل 10 جلسه بسته بندی را صرف کنید. ایده آل باید بعد از روز انجام شود.

پیچ و خم به یک اثر صاف خوب ارائه می دهد

مشاوره! سودا یک اسکراب بدن فوق العاده است. بنابراین، پس از از بین بردن فیلم برای بسته بندی، همه چیز را عجله نکنید. پوست را منتقل کنید، ذرات سودا کمی کاهش می یابد. و تنها پس از آن شستن

بسته بندی با مواد غذایی سودا و فلفل قرمز:

1. 2 قاشق غذاخوری مواد غذایی سودا مخلوط با فلفل سوزاندن زمین (در نوک چاقو).
2. مخلوط خشک ژل بدن را به انسجام کرم خرد شده ضخیم تخلیه کنید.
3. یک جرم را برای بسته شدن حرکات ماساژ به درخشش مرطوب اعمال کنید.
4. فیلم غذا را امن کنید و به حمام گرم تبدیل شوید.
5. عجله به عنوان در دستور العمل قبلی.

تضمین شده برای دوره پیچ و تاب در حالی که مشاهده رژیم غذایی شما تا 5 کیلوگرم وزن داشته باشید، و پوست تبدیل به الاستیک و الاستیک خواهد شد.

یکی از مشکلات بسته بندی - آرامش کامل بدن

منع مصرف نوشابه برای کاهش وزن

سودا یک لیست واقعا بزرگ از موارد منع مصرف دارد. آن را به مردم توصیه نمی کند:

• دیابت 1، 2 نوع
• معده یا زخم دوازدهه
• خون ریزی
• بیماری های پوستی (درماتیت، آلرژی، زخم باز، اگزما)

پیش از این، این مقاله شامل چنین نمونه هایی مانند اختلالات هورمونی، بیماری کلیوی، پانکراتیت بود - این همه به موارد منع مصرف آشکار اشاره می کنند.

مشاوره! اگر مطمئن نیستید که بدن شما با هر کدام از روش های قبلا ذکر شده با سودا، خوب خواهد بود - این ایده را رها کنید و یک روش اضافی را پیدا کنید. یا برای مشاوره به پزشک خود پرداخت کنید.

کارشناسان بسیار توصیه می شود که در داروهای خود قرار گیرند.

سودا سودا برای لاغری: بررسی ها

اثر نهایی راه حل برای اعمال سودا برای کاهش وزن یا نه شما به شما کمک خواهد کرد که در مورد روش ها بررسی کنید.

آنا، 34 ساله.

پس از زایمان، پوست به یک flabby تبدیل شد. دستور غذا را برای بسته بندی با سودا، خامه ترش و روغن زیرزمینی یافت. من تصمیم گرفتم روغن گل رز را به آن اضافه کنم تا اثر بهتر شود. برای 10 جلسه، پوست تبدیل شد، و در حجم با کمر 6 سانتی متر باقی مانده، و Hips 5. برای من، این یک نتیجه بزرگ است! برای نیم سال من سعی می کنم به طور کامل بخورم، ورزش را متصل کردم. Santimeters بازگشت نمی شود.

مارینا، 25 ساله.

من تصمیم گرفتم تا تابستان را از دست بدهم، دوست دختر به او توصیه کرد که او را با او بخورد. در ابتدا، من به طرز شگفت انگیزی رفتار کردم، سپس مقالات را خواندم و تصمیم گرفتم که ارزش آن را داشته باشم. من منع مصرف نکردم، و دوست دختر گاستریت داشت و او آزمایش نکرد. یک نوشیدنی با زنجبیل و سودا برای شب دو هفته دید. وزن اولیه 55 کیلوگرم بود، به 52 رسید. جلد به خوبی جین را به خوبی انجام داد. خیلی خوشحال!

ویدئو: مناطق استفاده از سودا توسط Neumyvakin I. P. اسرار زنان