بدون شک، شیر Mamino برای نوزادان برای نوزادان بهترین و غذای مفید برای نوزادان مورد توجه قرار گرفته است. اما کودک به تدریج در حال رشد است، میکرو فلوراسیون روده های آن در حال تغییر است، نیاز به غذاهای دیگر بوجود می آید. کمک به توسعه باکتری های "زندگی" دستگاه گوارش، که در محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده موجود است. بنابراین، شیر به موقع تخمیر شده برای بدن کودکان بسیار مهم است.
محتوای مقاله
باکتری های "زنده" مفید هستند؟
در روده هر فرد (و بچه ها - بدون استثنا) میکروب های مضر وجود دارد که بدن را با محصولات تخمیر مسموم می کند. به عنوان یک نتیجه، عملیات روده طبیعی سرکوب شده است، و عملکرد اصلی آن (محافظت از فرد از عفونت و مواد سمی) شکسته است. کمک به ایجاد روده و بازگرداندن میکرو فلوراسیون خود را می تواند محصولات تازه از منبع اصلی تخمیر شده. در چنین محصولاتی، اسید لاکتیک و بیفیدوباکتریا حاوی، که سرکوب رشد و توسعه میکروارگانیسم های بیماریزا را سرکوب می کنند.
اولین کبد برای بچه ها
خواص بهبودی Kefira به بسیاری از آنها شناخته شده است. اساس این محصول شیر است، که قارچ کبیر است. انتخاب یک کافر به فرزند شما، توجه به:
- کتیبه ای که نوشیدنی های لبنی در نظر گرفته شده است. برای کودکان، شما باید یک محصول را با علامت "کودکان" انتخاب کنید. چنین کافر باعث ایجاد گاز بیش از حد گاز در یک کودک نخواهد شد؛
- kefir با علامت "Bio" با مقدار اضافی لاکتو و بیفیدوباکتریایی غنی شده است که تأثیر مثبتی بر بدن کودک دارد. چنین کافیر غیرممکن است که به درمان مراجعه شود، زیرا هدف اصلی آن کمک به بدن کوچک برای ایجاد کار روده و بازگرداندن تعادل میکرو فلور آن است؛
- سن زمانی که قصد دارید طعمه تخمیر را معرفی کنید. بنابراین، متخصصان اطفال توصیه می کنند وارد کبد به رژیم غذایی خرده ها از 7-8 ماه. اول، لازم است که یک محصول کودک را در مقدار 1 قاشق چایخوری ارائه دهیم.، به تدریج بخشی از 50 میلی لیتر در روز افزایش می یابد. سعی نکنید بلافاصله یک کودک را با مقدار زیادی نوشیدنی بنوشید: حاوی تعداد زیادی از نمک ها و پروتئین است که بار بیشتری را بر روی سیستم دفع شده کودکان قرار می دهد.
سایر محصولات شیر
لوچ شیر برابر می تواند از سایر محصولات است. به عنوان مثال، ماست و acidophiline. این مهم است که به درک که که ماست می شود مناسب ترین روش برای خرده، که پدر و مادر خود را آماده. برای این کار، امروز در قفسه های مغازه ها و داروخانه ها، شما می توانید معافیت ویژه ای است که حاوی یک چوب اسید دوست (انواع میکروارگانیسم شیر مفید) پیدا کنید. اگر بچه به طور منظم استفاده از چنین نوشیدنی، سپس فلور روده خود را تقویت می شود، و ایمنی نسبت به بسیاری از بیماری های قوی و پایدار تبدیل خواهد شد.
ماست خانگی در یخچال بیش از 3-4 روز ذخیره می شود، چرا که بدون مواد نگهدارنده در ترکیب آن وجود دارد. اگر شما مقایسه سودمندی کفیر و ماست، پس از آن به نفع یک ثانیه می توان گفت که آن اسیدیته کمتر و محتوای بیشتری از ویتامین ویتامین V.
نوشیدنی دیگری که می تواند آغاز شود شروع به کودک شیر خشک-چرت زدن. این است که در فرهنگ باکتری acidophile لبنی، که از بدن انسان جدا شده است. چنین نوشیدنی یکی از نوع خود در سراسر جهان است. نارین همچنین در قالب ماده خشک، است که به باکتری أفرجروث درمان استفاده می شود، و در قالب یک نوشیدنی آماده ساخته شده، که تولید کننده می تواند انواع توت ها و یا میوه به بهبود طعم و مزه اضافه کنید. Narine برای کودکان بیش از 6 ماه توصیه می شود. اغلب، این نوشیدنی را در قالب یک مخلوط گردیده است به نوزادان خوراک استفاده می شود.
پنیر و مشتقات پنیر کمک می کند تا برای تقویت بافت عضلانی و استخوان از بدن، تنظیم سوخت و ساز بدن، دارای اثر مفیدی بر روی کبد. پنیر و مشتقات پنیر به رژیم غذایی کودکان از 7-8 ماه معرفی، با شروع از 0.5 ساعت. قاشق. 50 گرم - با 9 ماه، بخش روزانه پنیر دلمه باید 30 گرم، سال باشد.
برای این که نوزادان لبنی تخمیر را به مفید ترین که ممکن است، سعی کنید به طبخ کفیر، ماست، ninete و پنیر خود را. اگر هیچ از جمله ویژگی های وجود دارد، محصولات را انتخاب کنید بدون پرکننده در فروشگاه، دقت مطالعه دستورالعمل و تاریخ تولید.