سوپ درمانی از لوقا به زودی برای کبد از الکساندر Vasilyeva، جولیا Vysotskaya، با کرم، با سیب زمینی، کباب پز، کلم بروکلی، مرغ، فرانسه برای کاهش وزن، لاغر، سبزیجات، در یک آشپزخانه آهسته: دستور غذا. لوک سوپ: مزایا، خواص پزشکی

در این مقاله شما سوپ سوپ های بسیاری را پیدا خواهید کرد.

LEEK به خاطر خواص مفید آن شناخته شده است: آن را کاملا اشتها را تحریک می کند و به انتشار آب معدنی کمک می کند. علاوه بر این، چنین سبزیجات ایمنی را افزایش می دهد و بیماری های کبدی را درمان می کند.

• از این گیاه سالانه آماده سازی چاشنی، و همچنین سالاد، تنقلات و سوپ ها.
• بسیاری از ستاره ها - شرکت کنندگان در نشان های آشپزی و آشپز حرفه ای دستور العمل های مختلف سوپ را از لوک به زودی ارائه می دهند که به وسیله درمانی و بسیار مفید به دست می آید.
• در این مقاله، دستور العمل های بسیاری برای آماده سازی سوپ درمانی و خوشمزه پیدا خواهید کرد که در یک مجتمع با درمان تجویز شده از دکتر، مقابله با بیماری کبد، افزایش ایمنی، تسهیل وضعیت بیماری های مراقبت از بیماری و حتی از دست دادن وزن.

سوپ درمانی پیاز به زودی برای کبد از الکساندر Vasilyeva: دستور العمل

الکساندر Vasilyev و ایوان Urgant آمادگی سوپ جانبی لوک

الکساندر Vasilyev به عنوان یک مورخ مد شناخته شده است، اما اخیرا او خود را به عنوان یک آشپزی خوب نشان داد. در تلویزیون نمایش "SMAK" او سوپ شفا را از کاشت کمان برای کبد آماده کرد.

• چند سال پیش، الکساندر یک بیماری ناخوشایند داشت - زردی. او رفاه ضعیف، ایمنی ضعیف، مشکلات کبد را تضعیف کرد.
• پزشکان تنها با دستانشان رقیق شده اند و ادعا می کنند که زمان برای بازگرداندن بدن بعد از بیماری، زمان را بازسازی می کند.
• اما الکساندر آشنا، دختر به نام ناتالی، به دستور سوپ معجزه آسایی گفت که یک بار او را روی پای خود قرار داده است. در اینجا نسخه است:

پشتیبانی از چنین مواد تشکیل دهنده:

محصولات سوپ از پیاز

به این ترتیب سوپ را آماده کنید:

1. پرهای لوقا Pali با برش های بزرگ و به زغال سنگ بریزید.
2. اضافه کردن پیاز پیاز جوجه، از دست دادن هویج، سرخ شده در مکعب، سیر بزرگ خرد شده، فلفل، لورل و شسته شده تحت شیر \u200b\u200bبا بال های آب. تمام این مواد را با آب پر کنید و گاز بگذارید.
3. هنگامی که آب جوش، کاهش گاز و جوش 40 دقیقه تا آمادگی.
4. قبل از اینکه سوپ آماده باشد، آن را برآورده کنید و آن را خاموش کنید.

مهم: در طول پخت و پز، فراموش نکنید که فوم را بردارید.

همانطور که می بینید، چنین سوپ را به سادگی بخورید. این تنها از آن سود خواهد برد، زیرا این ظرف حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها، عناصر کمیاب و پروتئین در قالب گوشت مرغ است. اگر به سوپ رژیم نیاز دارید، بال های مرغ را ندهید. در سوپ رژیم غذایی، شما می توانید کمی قبل به جوش، در یک پان دیگر و برش، سینه مرغ اضافه کنید. به ویدیو مانند ایوان Urgant نگاه کنید و الکساندر Vasilyev این سوپ را در نمایشگاه آماده کنید.

ویدئو: SMAK - مهمان الکساندر Vasilyev. انتشار 10/14/2017

سوپ درمانی از لوک به زودی از جولیا Vysotskaya: دستور العمل

سوپ درمانی از Luke به زودی از جولیا Vysotskaya

جولیا Vysotskaya آشپز خوشمزه است، و بسیاری از دستور العمل های او خود را با خود می آید و همه چیز را در مورد آنها در Telecast "خوردن در خانه" می گوید. تمام دستور العمل های او ساده هستند، ظروف خوشمزه و مفید هستند. سوپ شفا پیاز در یک جولیا ویژه تهیه شده است. در اینجا نسخه است:

محصولاتی که نیاز دارند:

• 2 لیتر هر سوپ - از گوشت یا سبزیجات
• لک، قسمت سفید او - 700 گرم
• سیب زمینی - 400 گرم
• نخود سبز در فرم یخ زده - 500 گرم
• سیر - 1 دندان
• برش نعناع تازه - 2 قاشق غذاخوری، و 1 شاخه برای دکوراسیون

شما باید مانند این آشپزی کنید:

1. در ظرف، نیمی از سوپ را گرم کنید، لایک های ریز خرد شده و دندان های سیر خرد شده را پرتاب کنید. جوش 10 دقیقه
2. هنگامی که پیاز عبور می کند، برنج باقی مانده و سیب زمینی بریده شده و نخود سبز را بریزید. 15 دقیقه در حرارت کم جوشانده شود.
3. هنگامی که تمام محصولات نرم می شوند، آتش را خاموش می کنند، ظرف را به طرف دیگر نگه می دارند تا کمی خنک شوند.
4. ظرف پخته شده را در مخلوط کن به شرایط پوره ببرید.
5. سپس سوپ را در آتش ضعیف گرم کنید. ریختن به صفحه و تزئین اسپری نعناع. تا زمانی که سوپ خنک شود، به سمت میز بپیوندید.

چنین سوپ مناسب برای ناهار است، و رنگ روشن او، اشتیاق و جذابیت را اضافه می کند.

سوپ درمانی پیاز کاشت با کرم: دستور العمل

سوپ درمانی پیاز کاشت با کرم

کرم جسورانه است. معمولا ممنوع است ممنوعیت استفاده از بیماری های دستگاه گوارش ممنوع است. اما اگر شما نیاز به افزایش ایمنی و اشتیاق خوب دارید، چنین ظرف مناسب است. در اینجا دستور غذا برای سوپ درمانی از کاشت کمان با کرم است:

آماده سازی چنین غذایی:

محصولات برای تهیه سوپ درمانی از پیاز با کرم

در حال حاضر به پخت و پز ادامه دهید:

1. صرف برخی از شستشو زیر جرثقیل، خشک و دروغ. تحریف ریز و پیاز رسیده است.
2. کره کرم گرم در حرارت کم در مخازن با پایین ضخیم.
3. برای پرتاب آن پیش از آماده سازی و هر دو نوع پیاز را خرد کنید. پروتئین 10 دقیقه
4. سپس جوش گوشت را بریزید، سیب زمینی و کرم را به مکعب بریزید. درب را پوشش دهید و نیم ساعت جوش دهید.
5. سوپ را از آتش جدا کنید، کمی خنک کنید و سیب زمینی را با یک چنگال بکشید.
6. در حال حاضر، به سس پخت و پز با اسفناج ادامه دهید: در مناظر، سرخ شده بر روی اسفناج خرد شده روغن کرم خرد شده و بر روی هیئت مدیره سنگ زنی از Zest لیمو.
7. کرم را بشویید و چند دقیقه جوش دهید.
8. سس آماده و سرد را در یک مخلوط کن آماده کنید.
9. سوپ را در صفحات قرار دهید، چند قطعه میگو را اضافه کنید و سس را تزئین کنید. به من یک بار خدمت کنید

مشاوره: اگر شما اسفناج ندارید، یا نمی خواهید سس را طبخ کنید، می توانید به سادگی پیاز های سبز را بریزید و آنها را تزئین کنید.

سوپ درمانی پیاز پیاز با سیب زمینی: دستور غذا

سوپ درمانی از ردیف پیاز با سیب زمینی

سوپ از ردیف پیاز در هر شکل خوشمزه به دست می آید - با سبزیجات خرد شده یا ریز خرد شده. اما سوپ از همه خانه ها و مهمانان شما لذت خواهد برد، زیرا ملایم و آرامش بخش خواهد بود. با تشکر از اضافه کردن سیب زمینی، یک ظرف پوره به نظر می رسد هوا با ساختار مخملی است. در اینجا دستور غذا برای سوپ درمانی از کاشت کمان با سیب زمینی است:

خرید چنین محصولاتی:

محصولات برای تهیه سوپ درمانی از یک کمان به زودی با سیب زمینی

فرآیند پخت و پز شامل چنین مراحل است:

1. سوپ مرغ در پیش ساخته شده است. دوباره آن را دوباره ببندید.
2. اضافه کردن لباس های شسته شده و برش، پیاز رسیده، سیب زمینی در مکعب.
3. هنگامی که سبزیجات جوش، کرم را اضافه کنید. 30 دقیقه در حرارت کم جوشانده شود.
4. قبل از خاموش کردن اشباع و کمی با فلفل بپاشید.
5. ظرف خشک شده را در مخلوط کن تمیز کنید، سپس کمی گرم و از طریق ظروف بخشی گرم شوید.
6. سبزیجات را لمس کنید و سوپ را تزئین کنید. شما می توانید با فلفل زمینی بریزید، اما طعم آن است.

مهم: با اضافه کردن فلفل زمینی به یک صفحه، به یاد داشته باشید که ظرف کمی تیز خواهد شد. اگر رژیم غذایی شما ممنوعیت استفاده از چنین محصولات را ممنوع کند، پس از پختن و تزئین فلفل را ندهید. به جای کرم، هنگام پخت و پز سوپ، می توانید از شیر استفاده کنید. با توجه به این، غذاهای چرب کاهش می یابد.

سوپ بازوی درمانی با گوشت گاو گوشت گاو: دستور العمل

سوپ درمانی سوپ پیاز با گوشت کباب گوشت گاو

گوشت گاو - گوشت رژیم غذایی. از آن شما می توانید بسیاری از غذاهای مفید و خوشمزه را آماده کنید. سوپ گوشت گاو و پیاز در رژیم غذایی و ملایم تر موفق خواهد شد، اگر گوشت گاو به شکل گوشت گوساله ها قرار گیرد. در این مورد، ظرف به سرعت آماده می شود، و توپ های خوراکی به او اشتها و پیکسی اضافه می کنند. در اینجا یک دستور العمل برای سوپ شفا از یک کمان به زودی با گوشت گوساله گوشت گاو است:

آماده سازی چنین مواد تشکیل دهنده:

محصولات برای تهیه سوپ درمانی از پیاز به زودی با گوشت گاو گوشت گاو

تهیه سوپ ضروری است:

1. قبل از آماده کردن کباب پز گوشت را با اضافه کردن پیاز repka و هویج پیچ کنید. جابجایی و پاشیدن با فلفل زمینی، اما آن را از دست ندهید. توده گوشت را مخلوط کنید و توپ های کوچک را پیچ کنید.
2. در حال حاضر آب را بر روی گاز قرار دهید، جوش و به آرامی تمام توپ های گوشتی را پایین بیاورید. آنها را 25-30 دقیقه جوش دهید.
3. سپس تمام سبزیجات را قرار دهید: پیاز، گاهی اوقات هویج باقی مانده و شاخه های سبز از دالر و جعفری. سیر در سراسر شیار پرش.
4. سبزیجات خرد شده، سیر و شاخه های سبز و سبز را با توپ های گوشتی بریزید و 15 دقیقه دیگر جوش دهید.
5. در پایان، روغن های گیاهی کوچک را بریزید، راضی، فلفل و سوپ را از آتش بردارید. نشت در ظروف و اعمال به شام \u200b\u200bیا شام. شما می توانید یک قاشق خامه ترش را در هر صفحه قرار دهید.

مشاوره: اگر می خواهید سوپ را رضایت بخش تر داشته باشید، می توانید سیب زمینی بریده شده را همراه با سایر سبزیجات (300-400 گرم) قرار دهید. شما می توانید گوجه فرنگی خرد شده را به طعم اضافه کنید. اما این سبزیجات در بیماری های کبد و دستگاه صفراوی ممنوع است.

سوپ درمانی سوپ پیاز با بروکلی: دستور غذا

سوپ درمانی سوپ پیاز با بروکلی

Leeks، هویج، بروکلی، سبزیجات و پستان مرغ - یک ظرف با چنین مواد تشکیل دهنده خوشمزه، مفید و اشتها است. در اینجا یک دستور ساده برای سوپ درمانی از کاهو از کلم بروکلی است:

پشتیبانی از چنین غذاها:

• فیله مرغ - 1 قطعه
• آب خالص - 2 لیتر
• LEEK - 400 گرم
• هویج - 1 قطعه
• پیاز-repka - 0،5 قطعه
• کلم بروکلی - 200 گرم
• شاخه های سبز از دلفی یا جعفری، نمک و فلفل - به سلیقه شما

آماده سازی به این ترتیب:

1. پستان مرغ را بشویید، به قطعات بریزید، آب را پر کنید و 15 دقیقه بجوشانید.
2. در این زمان، سبزیجات را آماده کنید: شستشو، هر دو نوع پیاز به صورت ریز، هویج - مکعب ها.
3. ارسال سبزیجات به پستان در یک ظرف پستان. 15 دقیقه دیگر جوش - قبل از نرمی سبزیجات.
4. در پایان، نشت، فلفل و قرار دادن سبزی خرد شده. گاز را خاموش کنید، سوپ را بر روی صفحات بریزید و به جدول خدمت کنید.

مهم: اغلب پیاز ها در ظروف جایگزین می شوند. این ملایم تر است، مخاط های معده را تحریک نمی کند و هیچ تلخی وجود ندارد. اگر رژیم غذایی شما ممنوع است برای اضافه کردن پیاز repka به سوپ، پس از آن می تواند خرد شده و جوش داده شده در یک ظرف جداگانه. سبزیجات برش خورده را بردارید، آب را با تلخی تخلیه کنید و پیاز ها را در یک ظرف سوپ قرار دهید که سوپ پخته شده است.

سوپ بازوی درمانی با مرغ: دستور غذا

سوپ بازوی درمانی با مرغ

در اسکاتلند، سوپ مرغ با پوکی بسیار محبوب است. اما ساکنان این کشور به طور کامل از مرغ استفاده می کنند. برای سوپ درمانی، لازم است که فقط از فیله استفاده شود. از قسمت فیله سوپ تهیه کنید و سپس سوپ را در این نام تجاری آماده کنید. اما اگر شما نیاز به یک ظرف غذا دارید، ارزش آن را به جوش گوشت جداگانه، و سبزیجات را در غذاهای دیگر بخورید. در اینجا دستور العمل برای سوپ شفا از کمان به زودی با مرغ است:

آماده سازی چنین مواد تشکیل دهنده:

• فیله مرغ - 1 قطعه
• آب - 2 لیتر
• LEEK - 400 گرم
• سیب زمینی - 300 گرم
• نمک، فلفل، سبزی - به طعم

مراحل آماده سازی سوپ:

1. در فیله های جوش پانل به مدت 20 دقیقه. ترک در آب به خنک کردن. اگر سینه را بیرون بکشید و بدون آب خنک شود، گوشت سخت و خشک خواهد بود.
2. در یک آب دیگر آب جوش.
3. اضافه کردن لک های شسته شده و خرد شده، مکعب های سیب زمینی. 15 دقیقه به آمادگی بپردازید.
4. سپس 2-3 دقیقه قبل از خاموش کردن آتش، فیله خرد شده، سبزی، نمک و فلفل را به طعم و مزه به سوپ اضافه کنید.
5. گاز را خاموش کنید و سوپ را به صفحات بریزید.

مهم است بدانیم: این یک دستور ساده برای سوپ رژیمی فیله مرغ است. اگر شما، مانند اسکاتلندی ها، این ظرف مرغ را تهیه کنید، سپس سوپ چرب و جوشکاری می شود. اما به یاد داشته باشید که طبق بسیاری از رژیم های غذایی (با گاستریت، تقویت کننده ها، بیماری های کبد، روده)، چنین سوپ جسورانه توصیه نمی شود.

Luca Side Sun Slimming Slimming: Recipe

لوک سوپ فرانسوی برای کاهش وزن

سوپ پیاز با کاهش وزن بسیار محبوب است. تنها یک هفته از چنین تغذیه مناسب به تنظیم مجدد تا 5-7 کیلوگرم وزن اضافی کمک می کند. ما نسخه سوپ فرانسه را از آفتاب لوک منتشر می کنیم. آنها می گویند که خودش Koko Chanel خود را دوست داشت، و او همیشه با ظاهر بی عیب و نقص، یک شکل باریک و چرم جوان Taut متمایز بود.

آماده سازی چنین محصولات:

• لک - 1 قطعه
• سیب زمینی - 1 قطعه
• روغن زیتون - 15 گرم
• گیاهان فرانسوی یا ادویه ها - به طعم

آماده سازی این:

1. 0.5 لیتر آب را به داخل تابه بریزید و گاز را وارد کنید.
2. هنگامی که آب جوش می شود، لایک های شسته شده و خرد شده و سیب زمینی را به آن متصل می کند. جوش 15 دقیقه
3. 5 دقیقه قبل از پایان پخت، روغن زیتون و ادویه ها را اضافه کنید. سوپ آماده است!

مهم است بدانیم: اگر شما در رژیم غذایی شدید هستید، به جای سیب زمینی می توانید سبزیجات دیگر را اضافه کنید. به عنوان مثال: کلم، فلفل بلغاری و غیره. لازم نیست نمک سوپ را بخورید، زیرا نمک تاخیر آب در بدن است.

سوپ درمانی از LaChion Side Bow: Recipe

سوپ درمانی از کاشت کمان

ظروف لاغر محبوب هستند اگر فرد بخواهد وزن خود را از دست بدهد و در طول پست های ارتدوکس. آنها بدون خوردن گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ آماده می شوند. در اینجا دستور غذا برای سوپ شفا از کاشت پیاز لاغر در قالب پوره است:

پشتیبانی از چنین مواد تشکیل دهنده:

ظروف محصولات

آماده سازی به شرح زیر است:

1. 1.5 لیتر آب را به پان اضافه کنید. پودر خرد شده، پیاز رسیده، سیب زمینی، فلفل زنگ. قبل از سبزیجات جوش بخورید.
2. سپس شیر سویا، روغن گیاهی، نمک و فلفل را به طعم اضافه کنید. 5 دقیقه دیگر جوش دهید و آتش را خاموش کنید.
3. سوپ خوش آمدید، و سپس در مخلوط کن.
4. خدمت به جدول، با سوپ پراکنده شده از نان کل دانه.

مشاوره: هارپ ها پیش از آن آماده می شوند. در 1 صفحه بیش از 5-7 قطعه 1.5 سانتی متر از 1.5 سانتی متر وجود دارد.

سوپ درمانی از یک ردیف از سبزیجات، با گل کلم: دستور العمل

سوپ درمانی از سبزیجات گردنبند، با گل کلم

در گل کلم بسیاری نه تنها ویتامین ها و عناصر کمیاب، بلکه فیبر نیز وجود دارد. در ترکیب با تعظیم بر روی یک وعده، آن را ایجاد یک ترکیب خوشمزه - مفید و اشتها آور است. در اینجا دستور غذا برای شفا دادن سوپ سبزیجات از پیاز، با گل کلم:

خرید چنین محصولاتی:

ظروف محصولات

آماده سازی این:

1. 2 لیتر آب را به تابه بریزید و آتش را بگذارید.
2. سبزیجات را بشویید، سبزیجات: کدو تنبل و سیب زمینی به مکعب ها بریزید، گاهی اوقات کلم را در قطعات کوچک قرار دهید. سبزی ها به طور ریز گره خورده اند.
3. سبزیجات پایین را به آب جوش داده و به مدت 20 دقیقه جوشانده شود.
4. در پایان، روغن نباتی، نمک، فلفل و سبزی را اضافه کنید. 2 دقیقه دیگر جوش دهید و آتش را خاموش کنید.
5. سوپ را به صفحات جوش دهید و روی میز باشید.

مشاوره: اگر رژیم غذایی شما اجازه می دهد، چنین سوپ را می توان بر روی جوجه مرغ از بال جوش داد. دریافت جوش داده شده و رضایت بخش. برای اینکه بریت بیش از حد چربی نبود، ابتدا می توانید بالها را به مدت 15 دقیقه جوش دهید، سپس این اولین آب را ادغام کنید و دوم را بریزید، که می توانید سوپ را بخورید.

در حال حاضر بسیاری از پزشکان مدرن با سوپ آشپزی توصیه می کنند تا اولین سوپ را تخلیه کنند، که در آن به مدت 15 دقیقه بیشتر از چربی های مضر تخلیه می شود، که بر روی عروق و سرطانزا از گوشت سپرده می شود.

ویژگی های آماده سازی سوپ از یک کمان به زودی در یک آشپزخانه آهسته

MultiCooker با سوپ سوپ سوپ

MultiCooker یک کمد واقعی از صاحبان مدرن است. این می تواند به سرعت هر ظرف، از جمله سوپ را طبخ کند. با این، "گلدان معجزه" برای تهیه ظرف، بسیار سریعتر خواهد شد، و راحتی پخت و پز تقریبا مزیت اصلی است. شایان ذکر است که چنین ویژگی هایی از آماده سازی یک سوپ از کاشت کمان در یک آشپزخانه آهسته:

• همه سبزیجات را می توان بلافاصله به کاسه ی چند ساله متصل کرد. آنها را با سوپ یا آب به پایان برسانید، حالت "خنک کردن" را روشن کنید و بعد از نیم ساعت آماده باشید.
• اگر شما در حال تهیه سوپ گوشت هستید، ابتدا باید ابتدا بخورید، به عنوان مثال، فیله مرغ در یک فنجان چندگانه در "خاموش کردن" حالت 20-30 دقیقه. سپس گوشت به پایان رسید و تمام سبزیجات آماده می شود. سرقت همانند همان، اسپری و سوپ آماده است.
• اگر زمان پخت و پز کافی نیست، پس شما می توانید گوشت و سبزیجات را در کاسه اضافه کنید. به عنوان مثال، مرغ به اندازه سبزیجات آماده می شود.

اما اگر می خواهید با یک قطعه گوشت گاو طبخ طبخ کنید، باید آن را قبل از آن طبخ کنید، زیرا این روند حدود 2.5 ساعت نیاز دارد.

لوک سوپ: مزایای کبد، خواص پزشکی

تره فرنگی

عنصر اصلی این سوپ پرهای بزرگ پیاز است. همانطور که در بالا ذکر شد، بسیاری از فیبر، ویتامین ها و عناصر کمیاب در این گیاه وجود دارد.

• سوپ سوپ پیاز برای کبد مفید است، زیرا هضم را بهبود می بخشد، به انتشار آب معده کمک می کند.
• کبد شروع به عملکرد بهتر می کند و ترشح حباب جدا شده است.
• کانال های تمیز و کبدی را می توان تمیز کرد.
• با تشکر از این، رفاه بهبود یافته است، و عملکرد دستگاه گوارش نرمال شده است.

سایر خصوصیات درمانی چنین سوپ به شرح زیر است:

• اثر دیورتیک عالی به دلیل مقدار زیادی از ویتامین ها.
• این اشتها را تحریک می کند - به این رنگ اشباع شده و اشتها آور سوپ کمک می کند.
• کمک به نقرس و روماتیسم - عناصر کمیاب و سایر مواد در بازسازی بافت های مفصلی دخیل هستند.
• ترویج تصفیه خون را ترویج می کند.
• تسریع متابولیسم را تسریع می کند.
• کمک می کند تا عروق از پلاک های آترواسکلروز را تمیز کند.
• مفید برای آردامینوز و در طول افسردگی.
• بیش از حد فیزیکی را حذف می کند.

سوپ پیاز را بر روی اجاق گاز آماده کنید یا با استفاده از چند سازنده عملکردی و لذت بردن از طعم منحصر به فرد یک ظرف. با آن، شما می توانید سلامت را بازگردانید و حتی وزن را از دست بدهید. چنین سوپ اساس تغذیه صحیح و رژیم غذایی است. نوش جان!

ویدئو: سوپ خالص پوره و سیب زمینی - سوپ پیاز کرم با سیب زمینی. دستور العمل ساده