کودک با تولد تغذیه تنها شیر مادر، بدون اضافه کردن آب و بدون اضافه کردن مخلوط. اما 5-6 ماه متخصصان اطفال توصیه را به شما معرفی غذاهای جامد را به رژیم غذایی کودک. بیشتر از نه، به غیر از سیب، فریب اول یک ظرف غذا می شود. شبدر برای هر سلیقه، شما می توانید انتخاب کنید برای ذخیره غذای کودک. آنها واکنش های آلرژیک شود نیست و مجموعه ای متعادل از عناصر، مواد معدنی، ویتامین. در اکثر موارد، آنها لازم نیست به طبخ. فقط دستورالعمل در مورد نحوه طبخ فرنی کودک را بخواند، و رقیق کردن مخلوط از غلات با شیر مادر، آب در دستورالعمل و دوز با توجه به سن آب پز. اما آیا این غلات بسیار گران قیمت هستند، و بسته به اندازه کافی نه بیش از 10 وعده. بنابراین، در طول زمان، در پی معرفی موفق غذاهای مکمل (نزدیک به سال، و حتی بیشتر از آن پس از یک سال)، شما می توانید کودک خود را پخته شده فرنی تغذیه می کنند.
انواع غلات و حبوبات برای فرنی پخت و پز
چگونه به طبخ نوزادان فرنی خود به خود، که کودک به نظر نمی رسد آلرژیک به شیر بز گاو و یا، و بدن به درستی جذب پروتئین شیر؟ اولین - انتخاب کنید تا کالا به درستی. طبخ فرنی از کودک می تواند:
- آرد سمولینا؛
- بلغور ذرت؛
- گندم سیاه؛
- برنج؛
- جو دو سر؛
- کدو تنبل.
دوم - به شدت قوانین از پخت و پز دنبال کنید.
قوانین بر تکنولوژی آماده سازی غلات کودکان
قانون اصلی در هنگام پخت فرنی برای نوزاد - به یاد داشته باشید اولین قانون غذاهای مکمل. از آن غیر ممکن به حدس زدن در پیش است که آیا آلرژی به یک یا یکی دیگر از فرنی کودک وجود دارد، بهتر است که به نوزادان ظرف ناآشنا در مقدار بسیار کمی - یک قاشق چای خوری برای اولین بار به اندازه کافی bude. اگر فرزند شما دچار فریب، هیچ چیز ریخت و قرمز، و سپس برای بار دوم، شما می توانید یک ظرف غذا با خیال راحت طبخ می شود.
قانون №2: گندم سیاه و برنج پخته شده است، به خواب رفتن در آب سرد است. سمولینا و بلغور جو دوسر در شیر و یا آب جوش پخته. در حالی که پخت و پز ظروف سرباز یا مسافر، شما می توانید بر روی نوک یک قاشق چای خوری کره یا نصف قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کنید. شکر، و یا به جای، یک قاشق چای خوری عسل بدون اسلاید (اگر کودک هیچ آلرژی) را می توان برای عطر و طعم اضافه شده است. فقط به یاد داشته باشید که شما نیاز به قرار دادن عسل در گرم، فرنی داغ نیست!
قانون شماره 3: محبوب ترین فرنی مانا. این برای این آماده شده است: بر روی یک لیوان شیر در آلومینیوم یا لعاب (اما آب قبل از فروپاشی)، ظروف باید 1 قاشق غذاخوری آماده شوند. ل مانکی شیر باید پخته شود. این به این معنی است که شیر را تکان می دهد، شما باید با یک اردوگاه رید نازک بخوابید. از آنجا که Manka به سرعت پخت و پز است، بهتر است آن را طبخ، به طور مداوم تکان دادن. کل فرایند 3-5 دقیقه طول خواهد کشید. هنگامی که پخت و پز فرنی، کودک چیز اصلی است - نه به هضم او، در غیر این صورت آن را بیش از حد ضخیم و چوب به پایین پان. بلغور جو دوسر با همان اصل، به سرعت و بدون هیچ زحمتی جوش داده می شود (شما نمی توانید فرنی را بر روی مخلوط کن نگه دارید). همچنین بدون چتربازر، غلات بر اساس غلات یا گندم سیاه به طور کامل جوشانده می شود.
قانون شماره 4: هنگام پخت و پز گندم سیاه یا فرنی برنج، شما می توانید یک زن و شوهر از نمک، شکر، کرم کره یا زیتون را به عنوان سوخت گیری، عسل اضافه کنید. اما پس از پخت و پز، این نوع KAS باید توسط یک مخلوط کننده به یک سازگاری همگن تبدیل شود تا کودک آن را آسان تر کند. انتشار فرنی در آب سرد، شیر، ترک چنین نسبتا: در 2 لیوان آب یا شیر 1 شیشه یا گندم سیاه، یا برنج، پیش شسته شده و مایع و مایع.
اگر کودک در حال حاضر دندان دارد، پس شما نباید از تاخیر از انواع فرنی استفاده کنید، زیرا برای توسعه دامن جویدن، دستگاه گفتار و نیش دندان راست، بهتر است که کودک یاد بگیرد که فرنی را به خود جلب کند. همچنین برای زیبایی و طعم (اما اغلب برای استفاده) در فرنی شما می توانید میوه های فصلی و انواع توت ها را اضافه کنید - یخچال ها، تمشک، موز، توت فرنگی، زغال اخته، توت فرنگی، توت های پیش از گاه به گاه با یک قاشق.