چگونه می توان یک کدو را برای گرد و غبار کودک اول آشپزی کرد، چقدر طبخ می کنید؟ چه چیزی برای آشپزی یک کودک از کدو سبز: سیب زمینی پخته شده، پنکیک، سوپ، کتلت، کاسه

با آشنایی اولیه، کودک مبتلا به غذای بزرگسال باید با مراقبت و مسئولیت عالی مواجه شود. اولین فریب باید نه تنها مفید باشد، بلکه هیپولاژنیک نیز باشد. ایده آل در خواص خود را برای اولین رنگ گرد و غبار مناسب است. علاوه بر این، او باید در رژیم کودک و بعدا، در طول رشد خود باقی بماند.

با توجه به بی نظیری از کدو سبز در حال رشد، این یک محصول گسترده است.
ارزان بودن کدوزینی آن را برای همه فراهم می کند و خواص مفید و سهولت پخت و پز یک میدان بزرگ برای فانتزی آشپزی را ترک می کند.
آماده سازی یک کدو سبز آسان است، می توان آن را به عنوان یک محصول مستقل و به عنوان یک عنصر در مقدار زیادی از ظروف استفاده کرد. علاوه بر این، این سبزیجات Hypoallergenic و کم کالری است، بنابراین نقش مهمی در رژیم غذایی افراد مبتلا به آلرژی، دیاتیز و دیابت دارد.

Zucchini - محصول به راحتی قابل دسترسی است

چند ماه می توانید یک کدو سبز را به کودک بدهید؟

استفاده از Zucchini برای بدن کودکان دشوار است به بیش از حد:

• پکتین موجود در Zucchka کمک می کند تا کار ارگان های گوارشی را تحریک کند. همچنین به حذف مواد مضر از بدن کودک کمک می کند
• کدو سبز در رژیم غذایی کودکان مبتلا به چاقی مورد نیاز است، زیرا محصول کم کالری است
• این سبزیجات دارای کربوهیدرات آسان برای حمل است
• ویتامین ها و مواد معدنی Zucchini تقریبا به طور کامل در طول پردازش حرارتی حفظ می شوند

با توجه به خواص مفید Zucchini، توصیه می شود که به Babbies در درجه اول یا در میان محصولات اول معرفی کنید. اگر شما تغذیه با شیر مادر را دارید، پس از آن نباید زودتر از 6 ماه شروع نکنیم، به استثنای گرد و غبار اولیه با توجه به شهادت دکتر.

به عنوان مثال، چنین نشانه هایی ممکن است دیرپایی از یک کودک یا کمبود شیر در مادر وجود داشته باشد. در تغذیه با شیر مادر، معرفی یک محصول 4.5 تا 5 ماه در نظر گرفته می شود. اما حتی اگر یک کدو سبز وجود داشته باشد، کودک را با احتیاط محو می شود، با شروع حداقل بخش ها.

اگر شما مادر کودک در مورد تغذیه مصنوعی هستید، مرز اولین گرد و غبار کمی تغییر یافته است. شما می توانید یک کدو را از 4 ماه شروع کنید.

آغاز گرد و غبار - از 4-6 ماه

پوره کودک برای گرد و غبار

در هر سنی، چه 4 یا 6 ماه است، با دقت خود را شروع کنید. بیایید یک کدو سبز را فقط به شکل یک پوره بدهیم. در هیچ موردی از بطری ها یا نوک پستان ها برای گرد و غبار استفاده نکنید، بگذارید فقط با قاشق ها.

شروع به تغذیه از 0.5 ppm در صبح، به طوری که شما فرصتی برای اطلاع از آلرژی های احتمالی و یا پاسخ به واکنش گوارشی دارید.

مهم: اگر شما هر گونه واکنش را متوجه شوید - شروع به خروج از گرد و غبار. بعد از مدتی دوباره امتحان کنید اگر یک واکنش آلرژیک دوباره ظاهر شود - کدو را برای نیم سال قرار دهید و شروع به تغذیه از سبزیجات دیگری کنید.

علاوه بر آلرژی ها، ممکن است کودک را از کدو سبز اجازه ندهید. گاهی اوقات این اتفاق می افتد که کودک به سادگی نمی خواهد یک سبزی بی مزه بخورد. در این مورد، سعی کنید بیش از 10 روز آن را یک کدو دریافت کنید، سپس عقب نشینی کنید. گرد و غبار خود را از سبزیجات دیگر شروع کنید و بعدا به Zucchka بازگردید. سعی کنید به نوبه خود به بازی تغذیه، علاوه بر این، اگر شما خود را تهیه پوره برای اولین گرد و غبار - تغییر یک سازگاری کوچک محصول.

اگر فرزند شما به آرامی پاسخ داد، مقدار پوره را برای 0.5-1H.L افزایش دهید. با توجه به چنین طرح، یک ماه بعد شما 60 گرم در هر پذیرش دریافت خواهید کرد. صرف نظر از اینکه چقدر شما مناسب بود، سپس به شیر یا مخلوط گزارش دهید.

اگر یک پوره آماده شده را در یک فروشگاه تخصصی یا در یک داروخانه خریداری کنید، مطمئن شوید که به عمر مفید و یکپارچگی شیشه توجه کنید. محصول کارخانه را نمی توان اضافه کرد نمک یا روغن - سیب زمینی پخته شده آماده استفاده است.

پوره گرد و غبار در یک جار

چگونگی طبخ کدو سبز برای اولین کودک گرد و غبار و چقدر آشپزی؟

برای اولین گرد و غبار، بهتر است از سبزیجات جوان استفاده کنید. در حالت ایده آل، اگر آنها را در فصل کشاورزان به دست آورید یا خودتان را رشد دهید.

• به طور کامل شستشوی کدو را با آب در حال اجرا بشویید، پوست را تمیز کنید و دوباره شستشو دهید (مجبور نیستید پوست را پاک کنید تا پوست را حذف کنید)
• حذف استخوان ها - آنها می توانند یک واکنش از دستگاه گوارش را ایجاد کنند
• مکعب ها را بریزید و در آب جوش پایین تر بگذارید تا آن را به طور کامل کدو سبز را پوشش دهید. مهم است که آب را روی اجاق گاز همراه با یک زهر خرد شده قرار ندهید، زیرا ویتامین ها و عناصر کمیاب از محصول در فرآیند گرمایش و جوش قرار می گیرند.

مهم: نمک را به آب اضافه نکنید یا در محصول به پایان رسید.

• کدو سبز را به مدت 3-5 دقیقه جوش دهید، برای پخت و پز سبزیجات بالغ می تواند 2-3 برابر طول بکشد. آمادگی برای یک چنگال را بررسی کنید - قطعه باید به راحتی عطسه شود، اما از هم جدا نیست
• تکه های چنگال را از بین ببرید و از طریق غربال عبور کنید. در پوره برای اولین گرد و غبار نباید توده ها یا رگه ها باشد. با این حال، می توانید از مخلوط کن استفاده کنید، با این حال، برای اولین بخش های کوچک، بسیار راحت نیست - شما فقط کدو سبز را بر روی مخلوط کن
• با توجه به سازگاری، پوره باید مایع باشد.

البته، در ویتامین ها در محصولات، بهتر است که هنگام پخت و پز حفظ شود. اگر شما یک قاب دوگانه دارید، فقط کدو سبز را در کاسه قرار دهید و "پخت و پز سبزیجات" را روشن کنید. حتی اگر شما هیچ هیئت مدیره دو نفره دارید، کدو سبز را بخورید برای یک زن و شوهر دشوار نیست:

• یک سبزیجات را آماده کنید (شستشو، پوست و استخوان ها را بریزید)
• بر روی یک کاسه آب جوش، یک غربال یا کولدر قرار دهید
• سبزیجات زرد، پوشش را پوشش دهید
• زمان ممکن است نیاز به بیش از زمانی که پخت و پز، سعی کنید چنگال کدو سبز برای بررسی در دسترس بودن

مهم: شیر را به پوره زغال اخته اضافه نکنید، این محصولات ناسازگار هستند. شما فقط می توانید پوره تنها با شیر مادر یا در موارد شدید، مخلوط را رقیق کنید.

اگر آغاز پیوست در فصل سرد سقوط کند، یک کدو سبز را در بازار خریداری نکنید. بهتر خرید یک کدو سبز در ارتفاع فصل، شستشو، تمیز کردن پوست و دانه، برش مکعب و بستن. به منظور اجتناب از تکه های چسبیده، ابتدا آنها را بر روی یک هیئت مدیره برش گسترش دهید و آنها را در فریزر قرار دهید و سپس قسمت را در کیسه های پلاستیکی قرار دهید.

چگونگی طبخ سینه از Zucchini

ظرف از Zucchini برای کودکان تا سال

همانطور که محصولات دیگر معرفی می شوند، می توانید آنها را با یکدیگر ترکیب کنید. تا 8 ماه، ترجیح داده می شود همه چیز را به طور انحصاری به صورت پوره تولید کند، پس شما می توانید پوره را به غذای فضل تبدیل کنید. لطفا توجه داشته باشید که نمک هنوز برای اضافه کردن نمک لازم نیست.

از 8 ماه

کلم خرد شده با هویج:

• آماده سازی 1/2 کدو سبز و کف هویج (برای سبزیجات متوسط)
• سبزیجات تمیز و برش مکعب (فراموش نکنید که دانه ها را در کدو سبز حذف کنید، به خصوص اگر از یک میوه بالغ استفاده کنید)
• هویج پایین در آب جوش، اضافه کردن یک کدو سبز به آن، جوش تا آمادگی
• Perebit آماده محصولات ساخته شده از طریق یک غربال و یا استفاده از مخلوط کن
• شما می توانید 0.5 - 1H.L را پر کنید روغن زیتون

بعدا می توانید 2 سیب زمینی متوسط \u200b\u200bرا به دستور زبان بالا اضافه کنید. آن را در آب جوش همراه هویج پایین بیاورید.

پوره کدو سبز با برنج

• آماده سازی 1 فنجان برنج و کدو سبز متوسط
• برنج به طور کامل شستشو، پاک کردن کدو سبز و برش
• برنج را با آب سرد به نسبت 1: 2 پر کنید و تا زمانی که آماده باشید، گرما را بخورید
• آشپزی آشپزی جداگانه آن را در آب جوش پایین بیاورید و تا آمادگی خود جوش کنید
• مولفه ها را از طریق یک پودر به یک پوره همگن تبدیل کنید

گلدان پخته از پنیر کلبه

• کدو زدن کدو سبز (IF را ببینید)
• بیدار شدن در مخلوط کن یا بیش از حد گرم از طریق یک غربال با 2st. پنیر کلاسیک غیر چرب

از 9 ماه

پوره از کدو سبز با گوشت مرغ یا ترکیه

• zucchini سواری
• جرات به آمادگی 50 گرم گوشت
• به حالت پوره بروید
• شما می توانید 1c.l را تعمیر کنید روغن کرمی

از 10 ماه

سوپ از Zucchini، سیب زمینی و هویج

• آمادگی 200G Zucchini، 100G هویج و سیب زمینی 300 گرم
• تمام سبزیجات به مکعب ها متصل می شوند (اگر کودک در حال حاضر قادر به جویدن - برش خوب است)
• قرار دادن هویج و سیب زمینی در آب جوش، اضافه کردن یک کدو سبز پس از 15 دقیقه و جوش 5-10 دقیقه
• شما می توانید برخی از سبز را اضافه کنید
• اگر فرزند شما نمی داند چگونه جویدن - پوشیدن یک سوپ مخلوط کن یا به یاد داشته باشید سبزیجات برای یک چنگال

کدو سبز برای کودکان تا سال

ظروف Zucchin برای کودکان از 1 سال تا 2 سال

پوره از Zucchin و اپل

• نیمی از زغال اخته و 1 سیب شستشو، پاک کردن پوست و دانه ها، مکعب را بریزید
• جرات به طور جداگانه تا آمادگی
• بیدار شدن در یک مخلوط کن یا صرف یک گریدر
• اگر سیب ترش داشته باشید، می توانید قند را اضافه کنید

ظرف از Zucchini برای کودکان از 2 سال و بالاتر

کدو سبز با تخم مرغ، هویج و کلم

• شما نیاز دارید: 150 گرم کدو سبز و کلم، هویج 50 گرم، 2 تخم مرغ
• شستشو و تمیز کردن سبزیجات
• کلم برش، مکعب های کدو سبز و هویج
• جوشاندن سبزیجات در آب جوش
• تخم مرغ را بپوشانید
• سبزیجات پخته شده را بر روی یک پخت سرخ شده با روغن گیاهی قرار دهید، تخم مرغ را روی بالا قرار دهید
• دائما تکان دهنده، محتویات پخت پخت را تا زمانی که تخم مرغ است، سرخ کنید
• ظروف آماده می توانند توسط سبزی خرد شده جوش داده شوند، شما می توانید کمی خامه ترش را اضافه کنید

Zucchini با تخم مرغ

سوپ از کدو سبز برای کودکان

سوپ سیب زمینی

• شما نیاز به 2 سیب زمینی، یک سیب زمینی متوسط، یک طبقه گوجه فرنگی، یک چهارم از لامپ، نیمی از هویج، 600 گرم گوشت گوشتی تهیه شده، سبزیجات، نمک
• کدو سبز و سیب زمینی را از طریق مکعب بریزید
• کمان کوچک را پاک کن
• واحد هویج در یک جلد کم عمق
• آب جوش گوجه فرنگی را بردارید، پوست را بردارید و مکعب ها را بریزید
• پیاز، هویج و گوجه فرنگی در حرارت کوچک حدود 5 دقیقه
• سیب زمینی را در سوپای جوش قرار دهید و 5-10 دقیقه مذاکره کنید
• اضافه کردن کدو سبز به سیب زمینی، آشپزی 5 دقیقه
• اضافه کردن سبزیجات بو داده، نمک و سبزی، کاهش آتش و جوش 5-10 دقیقه
• قبل از خدمت، یک کرم کوچک را به یک صفحه اضافه کنید

سوپ سیب زمینی با Zucchi برای کودکان

زرق و برق دار برای کودکان

• شما نیاز به یک Zucchini بزرگ، 1 تخم مرغ، 2st. آرد، نمک، روغن نباتی برای سرخ کردن
• Zucchini، پوست کنده از پوست و دانه، سودا در یک بزرگ بزرگ
• یک تخم مرغ را بپوشانید و آرد را اضافه کنید، به طور کامل برآورده شوید
• قاشق پنکیک را بر روی یک ظرف پودر پیش گرم شده با کره گذاشت
• 5 دقیقه در زیر درب آماده می شود، سپس 5 دقیقه را نگه دارید
• حذف پنکیک بر روی حوله کاغذی، اجازه تخلیه نفت
• اگر فرزند شما بیش از 2 سال سن داشته باشد، می توانید مخلوط سیر را به Zucchin اضافه کنید

کدو سبز Zucchini برای کودکان

Casserole برای کودکان از 1 سال

• برای تهیه کاسترول از کدو سبز، شما نیاز دارید: یک کدو سبز متوسط، 1 تخم مرغ و 150 گرم برنج
• شستشو و جوش برنج را تا آمادگی (در نسبت با آب 1: 2)
• کدو سبز را تمیز کنید و در یک حفره کم عمق صرف کنید
• مخلوط برنج و کدو سبز، تخم مرغ را اضافه کنید
• کودکان از سال می توانند کمی سبزیجات ریز خرد شده را برآورده کنند
• روغن روغن را روغن کنید و مخلوط حاصل را از بین ببرید
• در دمای متوسط \u200b\u200bدمای 25-30 دقیقه

کدو سبز Zucchini برای کودکان از 1 سال

کتلت از کدو سبز برای کودکان

کتلت بخار

• شما به یک کدو سبز، گل کلم، هویج، نخود سبز و یک مانکا در نسبت مساوی نیاز دارید (به عنوان مثال تنها 50 گرم)
• سبزیجات را در معرض آب در حال اجرا بشویید، تمیز کنید و بر روی یک ریز خوب صرف کنید
• آب جوش مناسب برای پوشاندن یا به یاد داشته باشید
• یک سمولینا را اضافه کنید، برآورده کنید
• صبر کنید تا مانکا متورم شود
• کتلت ها را شکل دهید، برش را در آرد برش دهید و برای چند ساعت حدود 5 دقیقه بخورید
• کودکان از 2 سال چنین کوتاهی می توانند در یک ظرف پخت سرخ کنند

Zucchini با شیر برای کودکان دستور العمل

در بالا ذکر شد که کدو سبز کاملا با شیر ترکیب نشده است. با این حال، شایان ذکر است که این امر در مورد مخلوط کردن شیر خام با یک اسکواش آماده بود. آماده سازی کدو سبز در شیر یا با افزودن شیر کاملا معتبر است.

پوره از کدو سبز با شیر

• شما نیاز به یک Zucchini متوسط، 1 پیاز، 200G آب، شیر 400 گرم، نمک دارید. برای کودکان از 1.5 سال - شما می توانید قند را به طعم اضافه کنید
• پیاز را برش دهید و مکعب های کدو را بپوشانید
• شیشه ای آب را بریزید و با پوشش باز به تقریبا کامل آب ضربه بزنید (20 تا 25 دقیقه)
• شیر را اضافه کنید و 10 تا 15 دقیقه بخورید (باید رنگ کرم را دریافت کنید)
• مخلوط مخلوط
• اگر پوره ضخیم باشد، شیر پخته شده است

گزینه 2.

• شما نیاز به یک Zucchini متوسط، 200 گرم شیر، 1 زرده، 2H.L. Manki، شکر (به طعم برای کودکان بیش از 1-1.5 سال)
• کدو سبز را تمیز کنید و مکعب ها را بریزید
• توزیع زرده ها با شکر و مخلوط کردن با شیر
• کدو سبز را با شیر به شکل برای پخت و پز برای یک زن و شوهر پر کنید
• برای چند تا 20-30 دقیقه بپزید

کدو سبز با شیر برای کودکان

اسکواش در خامه ترش برای کودکان

خورش شده در کدو سبز رنگ ترش

• شما به یک کدو سبز، 2 لامپ، 1 تا 2st نیاز دارید. خامه ترش، نمک، روغن نباتی برای سرخ کردن
• کدو سبز و مکعب های تعظیم را بریزید
• پیاز را بر روی یک پخت سرخ شده، کمی سرخ کنید
• اضافه کردن یک دسته به تعظیم و ریختن یک آب کمی در تابه برای پوشش سبزیجات نیمی از
• بالشتک زیر درب 10 دقیقه
• Sung شستشو، اضافه کردن خامه ترش و آوردن به جوش
• شما می توانید به عنوان یک ظرف مستقل یا به عنوان یک ظرف جانبی خدمت کنید

کدو سبز با هویج در خامه ترش

• شما به یک کدو سبز، هویج، 4ST نیاز دارید. خامه ترش، نمک
• مکعب های کدو سبز را بریزید
• واحد هویج در یک جلد کم عمق
• بررسی سبزیجات در یک ظرف را بررسی کنید و آب را به سبزیجات کم پوشش دهید
• به جوش آوردن، کمی و اضافه کردن خامه ترش
• آتش را کمتر بشویید و زیر دمای 25 تا 30 دقیقه خاموش شود. فراموش نکنید که به هم بزنید
• شما می توانید در این فرم استفاده کنید یا مخلوط کن را در سیب زمینی پر کنید.

اسکواش در خامه ترش برای کودکان

Souffle از کدو سبز برای کودکان

• شما نیاز به 100G Zucchini، 1 تخم مرغ بلدرچین، 1H.L. Manki، 3st.l. شیر، 0.5H.L. کرم روغن و 0.5H.L. ساحرا
• مکعب های کدو را بریزید، بر روی تابه قرار دهید و آب اضافه کنید
• لمس زیر درب تا نیمه
• یک سمولینا و شیر، نمک را اضافه کنید
• تا حدود 5 دقیقه آماده باشید
• مخلوط کن در پوره پوشیدن، اجازه دهید سرد و اضافه کردن تخم مرغ، کره و شکر، دوباره آن را
• در یک شکل روغن روانکاری قرار دهید و برای یک زن و شوهر 15 دقیقه نگه دارید

خاویار خاویار Kabachkov

• شما نیاز به 1.5 کیلوگرم کدو سبز، 2 لامپ، 5 قطعه هویج، 0.5 کیلوگرم فلفل بلغاری و گوجه فرنگی، نمک
• پیاز های برش و مکعب های کدو سبز، هویج را بریزید
• سبزیجات سرخ شده در روغن نباتی 10 دقیقه در آتش آهسته
• فلفل بلغاری را کاهش دهید، گوجه فرنگی را با آب جوش بکشید، آن را از پوست پاک کنید و آن را خوب کنید
• فلفل و گوجه فرنگی را در تابه به سبزیجات اضافه کنید
• برای 5 دقیقه سرخ کنید
• در صورت لزوم، محتویات تابه سرخ کردن را در ظرف قرار دهید، در صورت لزوم، آب اضافه کنید و 45 دقیقه خاموش کنید
• هنگامی که خاویار آماده می شود، مایع اضافی را تخلیه کنید

سوپ کرم Zucchini، ویدئو