چگونه می توان جذابیت و جذابیت خود را در خود ایجاد کرد؟ چگونه می توان یک تصویر جذاب شیک از ظاهر ایجاد کرد؟

چگونه می توان جذابیت و کاریزما را توسعه داد

جذابیت و کاریزما چیست؟ چگونه می توان یک نیروی جذاب جادویی را توسعه داد؟


یک فرد باز و دوستانه با یک نیروی جذاب خاص ، الهام بخش ، مجذوب و الهام بخشیدن به دیگران ، کشش به او ، احترام به او ، او با دقت به سخنان خود گوش می دهد. اگر خود را در این توضیحات تشخیص ندهید ، این مقاله برای شما مناسب است.

چگونه می توان جذابیت و کاریزمای شخصیت را توسعه داد؟


چگونه می توان جذابیت و کاریزما را توسعه داد

چگونه می توان جذابیت و کاریزما را توسعه داد

برای درک اینکه آیا امکان توسعه کاریزما در خود و نحوه انجام آن وجود دارد ، کافی است که به مؤلفه های اصلی شخصیت کاریزماتیک نگاه کنیم:

  1. روانشناختی ساختار شخصی شخص ، شخصیت او ، خلق و خوی ، قدرت داخلی ، روانشناسی است. این مؤلفه سخت ترین تغییر است.
  2. مؤلفه ارتباطی - می توان آن را توسعه داد ، و مهارت های لازم در ارتباطات مؤثر ، تأثیر کلامی و غیر کلامی بر دیگران را بهبود بخشید. چنین کارهایی نیاز به زمان و تلاش قابل توجهی دارد.
  3. مؤلفه تصویر ظاهری خارجی ، نحوه نگاه یک شخص و نحوه درک دیگران از او است. این مؤلفه حتی در یک دوره زمانی کوتاه به راحتی قابل تغییر است ، اما نیاز به آماده سازی دقیق و معنی دار دارد.

هدف اصلی زندگی خود را تعیین کنید. این مبنایی است که بر روی آن توانایی های کاریزماتیک ظاهر می شود.

  • شخصی که نمی داند چه می خواهد ، نمی تواند به احترام دیگران حساب کند. او مانند یک توپ است که توسط سرنوشت بازی می شود ، افراد دیگر می توانند آن را به نفع خود دستکاری یا استفاده کنند
  • با تعیین هدف ، لازم است طرحی برای دستیابی به آن تهیه شود. این طرح را به مراحل تقسیم کنید ، تعیین کنید که در روند دستیابی به هدف از کدام منابع درخواست می شود
  • اگر هدفی که شخص در آن تلاش می کند - آرزوی واقعی او ، انگیزه قدرتمندی برای توسعه و پیشرفت به جلو بلافاصله الهام بخش است. تجسم آینده هجوم قدرتمندی از انرژی می بخشد ، که باعث می شود تسلط بر انواع مهارت ها ، ایجاد جذابیت ، مهارت ها و توانایی های آنها امکان پذیر شود

شخص کاریزما:

  • به طور مستقل زندگی و خواسته های خود را تعیین می کند
  • می داند چگونه اهداف را تعیین کند و با صلاحیت طرحی را برای دستیابی به آن ترسیم کند.
    دائماً روی خود کار می کند
  • می داند چگونه قدرت خود را پیدا کند ، که شخصیت او را جذاب می کند
  • شکست او را دلسرد نمی کند ، بلکه به عنوان یک تجربه ارزشمند درک می شوند
  • کاستی های خاص خود را تحقق می بخشد و در آنها تشخیص می دهد
  • برقراری ارتباط جدید ، ایجاد اعتماد و همدردی آسان ، الهام بخش و اسیر دیگران است

چگونه می توان خود را به دست آورد؟

چگونه می توان خود را به دست آورد

چگونه می توان خود را به دست آورد

  1. خود را همانطور که هستید دوست داشته باشید و دوست داشته باشید. خود را نه با هدف یافتن کاستی ها ارزیابی کنید ، بلکه برای درک اینکه واقعاً چیست. حتی در خصوصی با شما در مورد فضایل خود فکر می کنید
  2. حق تصمیمات نادرست را تشخیص دهید. هر اشتباهی دوباره پر کردن بانک Piggy از تجربه است ، یک قدم دیگر به جلو ، و نه دلیلی برای "تسلیم شدن"
  3. سر خود را بلند کنید ، شانه های خود را صاف کنید. مستقیم نگه دارید. به کسی اجازه ندهید و هیچ چیز خود را خم کند یا شکستن (نه به طور مستقیم و نه به صورت تصویری)
  4. سعی کنید دائماً جدید را یاد بگیرید و از آن لذت ببرید. افق های خود را گسترش دهید ، این باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس در توانایی های شما می شود
  5. برای تمام فرصت هایی که سرنوشت ارائه می دهد باز باشید
  6. بعضی اوقات باید در مورد نقاط ضعف خود صحبت کنید ، یاد بگیرید که این کار را به درستی انجام دهید. از فرمولاسیون "اما" استفاده کنید. به عنوان مثال: "من در این زمینه تجربه ای ندارم ، اما به سرعت مطالعه می کنم"

جذابیت گفتار

جذابیت گفتار

جذابیت گفتار

گفتار زیبا ابزاری ضروری برای شخصی است که در تلاش برای موفقیت است. یک فرد جذاب و کاریزماتیک به زیبایی و شایسته صحبت می کند ، صدای ، لحن ، بیان صورت و حرکات خود را توسعه می دهد و می کند.

  1. سخنرانی خود را از کلمات انگلی آزاد کنید ، هیچ چیز سازه های معنی دار و خالی نیست
  2. با جملات کامل و واضح صحبت کنید ، از اصطلاحات ویژه یا نقل قول ها به مکان استفاده کنید
  3. روی یک واژگان کار کنید. هر روز چندین مقاله از یک فرهنگ لغت توضیحی بخوانید
  4. روی بهبود صدای خود کار کنید. به حجم آن توجه کنید. مردی با صدای بیش از حد بلند به نظر می رسد پرخاشگر است و قادر به داشتن احساسات نیست. بلندگو با صدای آرام علاقه به همبستگی را کاهش می دهد ، احساس یک شخص نامشخص را می بخشد
  5. نه تنها کلمات ، بلکه سیگنال های غیر کلامی نیز چشمگیر و اسیر هستند: Intonation ، بیان صورت ، حرکات. یادگیری زبان بیان و حرکات صورت به ایجاد روابط قابل اعتماد و همچنین گرفتن خلق و خوی و واکنش متقابل کمک می کند

جذابیت لبخند و حس شوخ طبعی

جذابیت لبخند

جذابیت لبخند

لبخند صمیمانه فقط نشانه ای از روحیه خوب نیست ، بلکه راز زیبایی از درون نیز می درخشد. لبخند نشان دهنده نگرش خیرخواهانه ، قصد مثبت ، همدردی است.

بهترین راه برای ترتیب دادن شخص به خودش این است که صمیمانه لبخند به او لبخند بزنیم. اما یک لبخند مصنوعی برعکس عمل می کند - روابط قابل اعتماد را از بین می برد ، فاصله غیرقابل تحمل بین همکاران ایجاد می کند و حتی می تواند باعث عصبانیت یا عصبانیت شود. لبخندی مسخره و کشیده به نظر می رسد چیزی بیگانه ، دفع کننده است.

افراد با حس خوب طنز از جذابیت و قدرت جذاب برخوردار هستند. چرا؟ پس از یک شوخی موفق دیگران ، احساسات دلپذیر پر می شود ، و مردم به طور ناخودآگاه شروع به دستیابی به این شخص می کنند و می خواهند لذت ارتباط را تکرار کنند. با کمک طنز ، می توانید یک همکار را قرار دهید ، از یک وضعیت حاد یا بحرانی خارج شوید ، از درگیری جلوگیری کنید.

شروع به جمع آوری داستانهای خنده دار و شوخی کنید و خود را آماده کنید تا آنها را در زمان مناسب اعمال کنید.

جذابیت موفقیت


جذابیت موفقیت

جذابیت موفقیت

  1. از اعتقاداتی که شما و زندگی شما را محدود می کند ، یخ بزنید
  2. بی رحمانه خداحافظی از تنظیمات "من نمی توانم" ، "من نمی خواهم" ، "کار نمی کند"
  3. دائماً روی علائم خارجی یک فرد شاد و موفق سعی کنید
  4. نگرش ذهنی برای دستیابی به موفقیت باید به یک عادت تبدیل شود
  5. به یاد داشته باشید که خود شما نقطه شروع موفقیت هستید ، موفقیت از هیچ جا به وجود نمی آید ، موفقیت فقط به لطف شما ظاهر می شود
  6. حسادت و خصومت را فراموش کنید. اینها احساسات مخرب هستند ، انرژی خود را صرف آنها نکنید
  7. یک استراتژی برای دستیابی به هدف خود ایجاد کنید و آن را بنویسید. خاطرات دستاوردها را حفظ کنید ، منحنی موفقیت خود را بسازید - این کاملاً برای دستاوردهای جدید انگیزه دارد

جذابیت ظاهر: لباس های شیک ، جواهرات شیک

جذابیت ظاهر

تصویر یک شخص کاریزماتیک و خودآموز با ظاهر آغاز می شود. آرایش ماهرانه ، مدل مو ، لباس های خوب و خوب - همه اینها به روش مثبت دیگران تنظیم می شود ، به همین دلیل است که توجه به ایجاد سبک خود ، یک تصویر خارجی بسیار مهم است.

نحوه پانسمان نوعی کارت ویزیت یک شخص است. به سبک لباس است که دیگران اولین تصور را تشکیل می دهند ، نگرش زندگی ، علایق ، سرگرمی ها را قضاوت می کنند.

  1. مهمترین چیز در لباس ، نظافت و مرتب بودن است
  2. لباس به خودی خود مهم نیست ، اما در زمینه اوضاع. مطابق با الگوهای تصویر گروه اجتماعی که در آن خود را پیدا خواهید کرد ، به ظاهر خود فکر کنید. لباس به هر سبکی ، با طعم و مزه و مناسب در اوضاع ، شخصی برای روبرو خواهد بود
  3. پالت رنگ (نوع رنگ) خود را تعیین کنید و کمد لباس مناسب را انتخاب کنید
  4. چیزهایی را بپوشید که در شکل شما بهترین ها را تأکید می کنند
  5. از جواهرات و جواهرات در حد معقول استفاده کنید
  6. از لباس با جزئیات زیادی خودداری کنید ، تصویر را اضافه می کند

با ترکیبی صالح از عناصر تصویر ، لباس هایی که خودم دوست دارم لباس ، متناسب با شکل ، با شخصیت و خلق و خوی ترکیب می شود ، بر مزایای شکل تأکید می کند ، از بیرون جلوه ای مطلوب می کند و نشان دهنده تمایل به بیان خود است.

به مدل موهای خود توجه کنید. از سلامتی و شکل خوب مو و پوست خود مراقبت کنید ، در محصولات مراقبت صرفه جویی نکنید.

به یاد داشته باشید ، آن دسته از افرادی که از زندگی خود خوشحال و راضی هستند ، جوان تر و بهتر به نظر می رسند. به یک خالق احساسات مثبت تبدیل شوید ، یاد بگیرید که از آنچه قبلاً دارید قدردانی کنید ، از هر دقیقه لذت ببرید ، یک هاله ای از خوشبختی را در اطراف خود ایجاد کنید و زیبایی و جذابیت شما از درون می درخشد.

تمریناتی برای توسعه جذابیت و کاریزما

تمرینات جذاب

  1. آموزش خودکار. ساده ترین راه خود -هیپنوزیس هر روز صبح ، نزدیک شدن به آینه ، لبخند زدن و گفتن: "من زیبا ، باهوش ، موفق هستم ..." مهم است که به درستی عبارتی از خود -هیپنوزیس بسازیم. این باید مثبت باشد ، از فرمولاسیون خودداری کنید: "من دیگر احساس ترس نمی کنم" ، می گویند: "من به خودم آرام و اعتماد به نفس دارم." به طور مرتب در آموزش خودکار شرکت کنید ، سپس اثر حداکثر خواهد بود
  2. برای کار روی مؤلفه تصویر ، برای مراقبت از خود باید وقت خود را اختصاص دهید ، این کار را مرتباً و با لذت انجام دهید
  3. شما می توانید در آموزش های ویژه در دوره های سخنرانی یا بازیگری ، بلاغت ، بیان صورت و حرکات را بهبود بخشید
  4. کار با صدا و timbre. یک متن جالب برای خودتان پیدا کنید و بدون عجله ، آن را در ضبط کننده بخوانید. پس از آن ، به رکورد گوش دهید. چند دقیقه فرصت دهید تا شنیده ها را تجزیه و تحلیل کنید. وظیفه شما دستیابی به صدای دلپذیر برای خودتان است
  5. برای خواندن زبان حرکات ورزش کنید. پخش بحث در مجلس را بدون صدا روشن کنید. سعی کنید آنچه را که با بیان صورت و حرکات اتفاق می افتد درک کنید

ویدئو: چگونه می توان جذابیت خود را در خود ایجاد کرد