Данная статья будет полезна молодым мамам, ведь в ней мы расскажем, как правильно отслеживать развитие ребенка, когда малыш учится держать голову.
محتوای مقاله
Многие родители задаются вопросом — когда же их чадо сможет само удерживать голову? Какого возраста ребенок должен достигнуть? Об этом и поговорим в статье.
Какой возраст оптимален для того, чтобы малыш удерживал сам голову?
Отвечаем: этот момент наступает только когда мышцы шейки будут в достаточной мере крепкими. Все потому, что по сравнению с телом, головка младенца выглядит немного больше и даже слегка непропорциональной. Для крошки, только появившейся на свет, подобная «ноша» непосильна, так как позвонки и мышцы еще не развиты как надо. В 2–3-х недельном возрасте ребеночек будет делать попытки приподнять головку и удерживать ее из положения «на животике», однако усилия будут напрасными – еще слишком рано. Лишь в полтора месяца старания могут начать приносить плоды.
Для тех мамочек, которые приходят в восторг, увидев, что малыш после первого месяца может удерживать голову, хотим внести ясность: это не норма, подобными детскими «подвигами» не стоит гордиться. Верным шагом будет обращение к детскому врачу (лучше, если это будет невролог), который сможет определить, в чем причина такого стремительного «развития». Чаще всего повышенное внутричерепное давление приводит к аномалии у ребенка, что чревато неприятными последствиями для нервной системы.
Держим головку
درصد نسبتاً زیادی از نوزادان شروع به نگه داشتن سر خود در حالت قائم می کنند ، از سه ماه. بادام زمینی وجود دارد که می توانند کمی زودتر با یک کار مشابه کنار بیایند ، دیگران چهار ماه که به 5-6 ماهگی رسیده اند ، بچه ها و نوزادان در حال حاضر سر خود را نگه می دارند ، می توانند آن را در هر موقعیتی قرار دهند. به عنوان مثال ، با شنیدن صدای کسی یا صداهای دیگر ، ابراز تمایل به نگاه کردن به اسباب بازی های شما. همچنین ، این مهارت ها به مدت شش ماه اضافه می شود که کودک قادر است با آرامش سر را به سمت چپ یا راست کج کند ، به اشیاء اطراف آن نگاه کند ، تا با تبدیل سر به والدین پاسخ دهد.
موارد زیر بسیار مهم است: در طی 3-4 ماه اول ، لازم است سر کودک را نگه دارید و آن را در دستان خود حمل کنید (نشسته یا دروغ). سر نباید به عقب رد شود. هر حرکت تیز یا بی دقتی می تواند به مهره های ضعیف گردن رحم آسیب برساند و بافت عضلانی را نقض می کند.
ابتدا باید سر را نگه دارید
چه چیزی می تواند بر وضعیت عضلات گردن رحم تأثیر بگذارد:
- صدمات Gottage - در نتیجه آسیب به دست آمده ، کودک از نظر جسمی آهسته تر رشد می کند.
- پوز که در آن کودک در آغوش والدین است یا در یک گهواره می خوابد.
- کیفیت مواد مغذی دریافت شده توسط مادر (خواص شیر مادر به آن بستگی دارد). اگر مادر در رژیم غذایی ویتامین یا کلسیم کافی نداشته باشد ، این امر بر تشکیل "کرست" اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد.
چگونه اطمینان حاصل کنیم که عضلات گردن کودک در سطح مناسب رشد می کند؟
از سنین پایین ، لازم است تشخیص دهید که آیا رشد کودک طبیعی است یا خیر. چگونه؟ برای توانایی کودک در نگه داشتن سر تست کنید. برای انجام این کار ، با یک نوزاد به یک موسسه پزشکی مراجعه نکنید - هر یک از والدین قادر به بررسی کودک بدون کمک خارج هستند.
توسعه را دنبال کنید
اقدامات برای تعیین رشد عضلات گردن چیست:
- در سن یک ماهگی ، کودک باید روی شکم بگذارد.
- یک ضرب و شتم بگیرید و او را بر سر کودک "تماس بگیرید":
- اگر سیستم عصبی در سطح مناسب توسعه یابد ، کودک می تواند کمی سر را بالا ببرد و سعی در دیدن اسباب بازی داشته باشد.
- اگر انحراف در توسعه سیستم عصبی وجود داشته باشد ، وی موفق نخواهد شد. والدین برای یافتن دلایل این مشکل باید به متخصص مغز و اعصاب کودکان مراجعه کنند.
تمریناتی که در تقویت عضلات گردن رحم کودک نقش دارد
تشخیص مکرر یک دکتر که کودک را مورد بررسی قرار داد، موارد زیر است: سیستم عصبی به ترتیب، آسیب های عمومی غایب است، اما توسعه فیزیکی کودک نیاز به توجه دارد. این یک توضیح منطقی است - فقدان کلاس ها با یک کودک از والدین، عدم اجرای تمرین اجباری "LAD OF THE معده".
در این مورد، آن را ساده کمک خواهد کرد یک مجتمع برای تمرینات روزانه که به کودک کمک می کند یاد بگیرند که چگونه سر را نگه دارید.
عضلات دهانه رحم تقویت می شوند اگر:
- پس از رسیدن به بچه سه هفته ای اغلب آن را روی شکم قرار دهید (هنگامی که خرده نان خواب نیست، نمی خورد، او می تواند و باید در این موقعیت باشد). این به یک رفلکس مادرزادی تبدیل می شود که باعث می شود Karapusa کمی شانه ها را افزایش دهد و سعی کند به سمت راست حرکت کند. به طور منظم عضلات را به طور منظم، کودک به تقویت آنها کمک می کند.
کیسه ای روی شکم
- کارایی ماساژ برای نوزادان - ساده، روش نتیجه باعث می شود عضلات قوی تر. حرکات نرم، به عنوان اگر مالش، باید تماس گیرنده را سکته کند، به دقت حرکت به سمت منطقه قلب.
- کنترل محل کودک در طول خواب. هر هفته توصیه می شود موقعیت کودک را در گهواره تغییر دهید، هر بار که در طرف دیگر قرار دارد، آن را قرار دهید. بنابراین، تنش بیش از حد عضلات دهانه رحم در یک طرف جلوگیری می شود.
- مطابق با توصیه های زیر: کودک را دنبال کنید تا در همان موقعیت بخوابید.
- پس از توصیه پزشکان متخصصان - در اسرع وقت برای یادگیری کودک به شنا کردن. بلافاصله، نحوه درمان ناف، می توانید شروع به آموزش کنید. دایره شنا با طراحی ویژه از یک سر کودک بر روی سطح آب پشتیبانی می کند. شناور، بچه ها رفلکس موتور را توسعه می دهد. اگر حمام به اندازه کافی گرم و دنج باشد، کودک از این روش لذت واقعی را دریافت خواهد کرد.
- شرایط مورد نیاز - تغذیه عقلانی مادر به منظور در شیر مادر، حاوی مقدار مورد نیاز کالری و مواد مغذی بود، در غیر این صورت، از مواد غذایی حاصل از غذا سود نخواهد برد. کودک وزن خود را از دست خواهد داد، که بر توسعه تاثیر می گذارد.
- تدریس تدریجی کاراپوز به رعایت رژیم روز برای افزایش وزن موفقیت آمیز، خواب قوی و آرامش.
- در سن 7-8 سالگی، می توانید تمرین زیر را با کودک انجام دهید: پوشیدن آن، قرار دادن به صورت افقی، شکم کتاب. یک دست باید گردن را حفظ کند (به طوری که بدن یک خط مسطح را تشکیل می دهد)، دوم - قرار دادن زیر معده.
- در 2 ماه ، والدین می توانند از این طریق با کودک ورزش کنند: برای بالا بردن خرده در حالت عمودی ، حمایت از پشت سر و حمل آن در طی چند سه دقیقه (3-4 بار در روز).
- در نیم سال ، کودک می تواند با اطمینان سر خود را نگه دارد ، آن را به طرفین بپیچاند. وقت آن است که یک بازی هیجان انگیز و مفید باشد. والدین یکی از اسباب بازی های مورد علاقه خرده ها را می گیرند ، آن را ابتدا به سمت چپ او قرار می دهد ، سپس - در سمت راست ، آن را مجبور می کند ، بنابراین کودک در تلاش برای در نظر گرفتن شیء سر را می چرخاند. بهتر است یک اسباب بازی روشن و "سبوس دار" (ایده آل - رات) انتخاب کنید.
قطار ، بازی
- یکی از راه حل های مفید خرید توپ تناسب اندام خواهد بود. آموزش کودک نو پا با کسی از والدین به تقویت عضلات کمک می کند و مادر / پدر تماس روانی-عاطفی را با کاراپوز فراهم می کند. پس از مشورت با پزشک متخصص اطفال ، می توانید انتخاب را در چندین تمرین مناسب در رده سنی متوقف کنید.
مواردی وجود دارد که در پنج یا شش ماه کودک قادر به نگه داشتن سر از موقعیت "روی معده" نیست ، که متأسفانه شهادت به وجود مشکلات در بدن کودکان است. این ممکن است به این دلیل باشد که والدین نکات پزشک متخصص کودکان ، یا با آسیب شناسی مادرزادی یا ضرر مواد غذایی را در رژیم غذایی نادیده می گیرند.
حال ، با دانستن ، در چه سنی کودک معمولاً محکم سر را نگه می دارد و در صورت انحراف منتخب از رشد طبیعی ، والدین باید بلافاصله به پزشک متخصص اطفال یا پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند. همچنین ارزش انجام تمرینات پیچیده با کودک ، برای تقویت عضلات گردن رحم ، برای بازی با او شنا و انجام تمرین با توپ برای تناسب اندام. والدین با رعایت این تکنیک های ساده ، قادر خواهند بود سلامت کودک را حفظ کنند و پیشرفت عاطفی و جسمی آن را به سمت یک سبک زندگی سالم و فعال هدایت کنند.