Verduras congeladas: lo sabroso cocinero: secretos y recetas. ¿Qué se puede cocinar de las verduras congeladas?

Recetas con verduras congeladas.

Cocinar las verduras congeladas.

En invierno, realmente quiero mimarte con las verduras. Pero el hecho es que tales productos frescos en invierno no tienen ese verano de verano, pero las verduras congeladas del verano nos recuerdan días cálidos. Veamos las deliciosas recetas con verduras congeladas.

Deliciosos platos de verduras congeladas

Muchas tiendas y supermercados ofrecen verduras congeladas en paquetes y ramitas. Corriendo, por supuesto, puede considerar, pero envasado ocultar el producto de los ojos del comprador.

Vegetales congelados

Vegetales congelados

Si no sabe cómo elegir las verduras congeladas, luego preste atención a los matices:

  • Considere el embalaje, compruebe: el empaque no debe tener daños. Dado que si la estanqueidad del paquete está rota, el aire fluye hacia las verduras y con él una variedad de bacterias.
  • Sacude cuidadosamente el embalaje, pase el paquete. Si encuentra grandes grumos pegajosos, las verduras se congelan repetidamente.
  • Paga por la vida útil de las verduras y cuando estaban congelados. Es deseable que el producto esté congelado en verano o otoño.
  • El embalaje no debe estar hinchado. La desglose dice que las bacterias se reproducen en el paquete.

Arroz con verduras congeladas en una olla lenta: Receta

Si intenta comer bien, pero usted está careciendo catastróficamente para cocinar alimentos saludables, entonces esta receta se crea para usted. Arroz con verduras congeladas, cocinadas en una cocina lenta: este es un plato delicioso y rápido, y también es dietético. Para prepararlo, tome tales ingredientes:

  • Arroz - 1 taza
  • Agua - 375 ml (60 ml adicionales)
  • Mezcla de verduras congeladas - 350 g.
  • Pimienta y sal al gusto.
  • Condimento - 0.5 cucharadas
Arroz con verduras congeladas

Arroz con verduras congeladas

Proceso de cocción:

  • Prepare las verduras congeladas, deben ser derretidas.
  • Enjuague el arroz, vierta en una olla lenta.
  • Llene el arroz con agua.
  • Encienda el mundo múltiple a la función donde se escribe "Rice" durante unos 20 minutos.
  • Después de que el arroz se prepara, agregue al condimento y la sal.
  • Añadir a las verduras de rosa cocidas. Mezclar suavemente la composición con una espátula. Vierta agua (60 ml) y encienda durante 15 minutos. Esta característica es "PILAF".

El arroz con verduras, preparado en una olla lenta, será muy sabrosa y apetitosa.

Alforfón con verduras congeladas: una receta en una olla lenta

La receta para el alforfón con la adición de verduras congeladas puede ser su plato favorito para usted, si, por supuesto, lo preparas de acuerdo con nuestras recomendaciones.

Para preparar este plato, tome tales productos:

  • Alforfón - 2 vasos de una olla lenta.
  • Cab de Bruselas congeladas - 7 PCS
  • Verduras congeladas "Mezcla hawaiana" - 400 g
  • Condimento y sal al gusto
  • Agua purificada - 3 gafas de Multivarka
  • Aceite vegetal (preferiblemente oliva) - 3 cucharadas
  • Verdor
  • Salsa de soja
Alforfón y verduras

Alforfón y verduras

Proceso de cocción:

  • Poner en una olla lenta que se lava el alforfón. Luego vierte verduras, especias y sal.
  • Rellena un agua hirviendo multicante. Cierre la cubierta del dispositivo y coloque la función "alforfón".
  • Hacer salsa: mezcla de aceite vegetal con greens picadas y con salsa de soja.
  • Temporada de alforfón y verduras con una salsa preparada.
  • Ya que no mezcló los ingredientes, estarán preparados para una pareja.
  • Ponga el plato en un plato, decore bellamente y sirva a la mesa.

¡Disfrute de su comida! En general, el alforfón se considera un producto universal. Se puede combinar con cualquier verdura, por ejemplo, con tomates, berenjenas, remolacha.

Carne de cerdo con verduras congeladas: receta en una olla lenta

Si no sabe qué preparar un cónyuge para la cena, le aconsejamos que pruebe el próximo plato: cerdo, cocinado con verduras congeladas en una olla lenta.

Obtendrá una carne suave y sabrosa, y en lugar del plato lateral puede tomar arroz hervido o puré de papas. En el verano, reemplace las verduras congeladas frescas. Si lo desea, congele con verduras anticipadas de su jardín.

Para preparar este plato, tome tales componentes:

  • Cerdo - 550 g
  • Condimento para platos de carne y verduras.
  • Verduras congeladas - 1 paquete
  • Aceite vegetal
Carne con verduras y arroz.

Carne con verduras y arroz.

Proceso de cocción:

  • Bonita carne de enjuague, córtala con trozos.
  • Vierta una pequeña cantidad de agua hirviendo en una olla lenta. Poner también el cerdo.
  • Añadir a estos componentes condimentos y sal. Cierre el multicante y gire en los ingredientes de unos 15 minutos.
  • Tan pronto como aparezca el conductor, y el jugo de la carne desaparecerá, agregará aceite vegetal a una olla lenta.
  • Después de 2 min. Coloque las verduras congeladas para la carne. Prepare un plato hasta que la cocción completa.

Como un plato lateral, sirve alforfón, papas o arroz. Si tienes una cena romántica, entonces el vino tinto llega a la carne cocida.

Guarnición de verduras congeladas

Las verduras congeladas se consideran un palillo real para cada amante. Pueden reemplazar productos semiacabados dañinos, como resultado, tendrá un plato bastante útil y delicioso para cualquier caso de vida. Para tomar la cocina:

  • Verduras congeladas - 1 paquete
  • Bombilla - 1 PC
  • Agua - 60 ml
  • Condimento y sal
  • Una pequeña cantidad de aceite vegetal.

Proceso de cocción:

  • Cebollas de molienda.
  • Vierta el aceite vegetal en una platería y coloque las cebollas.
  • Tan pronto como la proa adquiere un color dorado, coloque las verduras congeladas y mezcle bien todo.
  • Añadir condimento y sal. Revuelva todo de nuevo, agregue un poco de agua.
  • Quítate el plato unos 20-25 minutos.

¡El plato está listo!

Cosas pinchadas con verduras congeladas en una sartén.

Queremos ofrecerle una receta muy simple y sabrosa que puede cocinar muy rápidamente. Para cocinar necesitas tomar tales ingredientes:

  • Mince de carne de cerdo - 600 g
  • Peas congelados - 150 g
  • Zanahoria - 250 g
  • Cebolla - 1 PC
  • Verde - 1 haz
  • Ajo - 2 dientes
  • Tomates cocinados en su jugo - 600 g
  • Condimento y sal al gusto
Carne picada con verduras

Carne picada con verduras

Proceso de cocción:

  • Ponga los guisantes en agua hirviendo, negociarlo unos 3 minutos.
  • Atrapa al lunar en el colador.
  • Rodajas de corte de zanahorias.
  • Ajo con arco aplastante. Freírlos durante 7 minutos. sobre aceite vegetal.
  • Luego, ponga las verduras picadas a las verduras y apáguela hasta que cambie el color y adquiere una consistencia desmenuzada.
  • Luego agregue sal y condimento.
  • Ponga los tomates con jugo al menor, encienda un poco de fuego a la salsa.
  • Ver 5 min. Y poner en el plato machacado vegetación.
  • Antes de beber el plato, espolvoréelo con verduras.

Casserole de verduras congeladas en el horno.

En invierno, cuando el cuerpo humano está experimentando la avitaminosis, la fuente principal de vitaminas y nutrientes son verduras congeladas. Compre con anticipación o prepárese.

La cazuela de las verduras congeladas es un plato muy sabroso y útil, y también es muy útil. Para cocinar, tome tales componentes:

  • Pasta - 250 g
  • Berenjenas congeladas - 500 g
  • Tomates frescos - 2 piezas
  • Cebollas - 2 piezas
  • Ajo - 2 dientes
  • Sal.
  • Crema agria o mayonesa - 120 g
  • Queso sólido - 100 g
  • Condimento
Cazuela de verduras congeladas

Cazuela de verduras congeladas

Proceso de cocción:

  • Husillo verduras. Espera hasta que el agua talques.
  • Hervir la pasta.
  • Moler las cebollas, freírlo un poco.
  • Cortar las berenjenas y los cubos de los tomates. Agrégalos al arco.
  • Ver 5 min. verduras.
  • Purificar los pastos de pasta hervidos en la bandeja para hornear. Sobre ellos ponen verduras. Entregarlos crema agria, espolvoree con queso.
  • Ponga la bandeja para hornear y hornee 30 minutos.

Vegetales congelados

Leco es un plato delicioso y bastante universal, gracias a lo que puede diversificar su dieta. Tome estos productos:

  • Pimienta congelada búlgara - 1 kg
  • Puré hecho de tomates - 1 kg
  • Condimento
  • Azúcar con sal a tu gusto.
Vegetales congelados

Vegetales congelados

Proceso de cocción:

  • Tomar pimienta multicolor. Enjuague cuidadosamente. Limpie las semillas y las frutas.
  • Cortar la pimienta en tiras finas o en cuadrados.
  • Tomar un tomate puré de papas y hervirlo.
  • Añadir azúcar con sal a tomate y pimienta.
  • Componentes bonitos de mezcla y hervir durante 10 minutos.
  • Tan pronto como va 10 minutos. Difundir el plato en los frascos.
  • Mantenga saltos en un lugar fresco debajo de la tapa de goma.

Risotto con verduras congeladas.

Risotto es un plato interesante preparado por el mismo principio, pero desde diferentes ingredientes. El risotto se puede preparar a partir de carne de cerdo o pollo, de champiñones, y se puede hacer de verduras congeladas.

En la receta que le ofrecemos se le da el conjunto más ordinario de verduras. Lo conseguirás en cualquier tienda. Pero puede tomar inmediatamente algunas especies: setas, maíz congelado, algunos espárragos, zanahorias, etc.

Cuanto más tomes una variedad de verduras, más brillante y elegante, obtendrás un plato. Para nuestra receta, tomar:

  • Arroz - 1 taza
  • Bombilla - 1 PC
  • Verduras congeladas - 350 g
  • Agua - 2 vidrio
  • Aceite vegetal (oliva)
  • Sal y pimienta para probar
Risotto con verduras

Risotto con verduras

Proceso de cocción:

  • Cebolla delgada por medio de anillos o cubos.
  • Calienta la sartén. Vierta el aceite vegetal en él. Cuando el aceite hierva, póngalo. Freírlo antes de que aparezca la corteza dorada.
  • Agregue el juego de verduras para inclinarse. Tome todos los componentes y espolvoree. Durante la extinción, las verduras deben cambiar de color.
  • Agregar a Risotto Fig. Pero debe prepararlo por adelantado: llénelo con agua, hervir, apagar y salir durante 5 minutos. Para que descansara el arroz. Luego tírelo sobre el colador y enjuague. Ahora puedes enviar arroz a la sartén.
  • Dulce un poco de plato y mezcla bien. En 20 minutos. Llene el fuego y deje risotto para que se llene.

Papas con verduras congeladas

A las personas que comen alimentos saludables les encanta comer platos cocinados en el horno. Las papas horneadas con verduras congeladas serán el plato principal en la cena. Para preparar este plato, coseche tales ingredientes:

  • Patatas grandes - 6-7 piezas
  • Vegetales congelados - 300 g
  • Bombilla - 1 PC
  • Ajo - 1 dientes
  • Mayonesa - 3 cucharadas
  • Especias
  • Sal y pimienta
Papas con verduras

Papas con verduras

Proceso de cocción:

  • Limpia las papas. Lávelo bien y corta los círculos.
  • Para cocinar salsa, tome mayonesa y agregue ajo (triturado), hierbas y especias.
  • Las papas lecheras prepararon salsa y salgan durante 25 minutos. Para que lo tenga.
  • Limpie el arco, córtelo a medias delgadas.
  • Coloque el pergamino en la bandeja para hornear, lubrique con aceite.
  • Coloque las papas en el fondo de la parte inferior, verduras congeladas, cebolla picada y nuevamente las papas.
  • Hornee las papas 40 min. Y luego cocínelo en el modo de parrilla 5 min.
  • Tan pronto como las verduras adquieren una corteza rojiza, coloque el plato en un plato grande y espolvoree con verduras.

Ensalada de verduras congeladas

Puedes preparar esta ensalada en cualquier época del año. En verano, puedes tomar verduras frescas y temporada congelada congelada. Para cocinar tomar:

  • Zanahoria grande - 1 PC
  • Mezcla de verduras congeladas (calabacín picado, frijoles podlock, pimiento dulce, guisantes verdes, repollo).
  • Carne de un ternero joven - 200 g
  • semillas de sésamo
  • Salsa de soja - 1.5 cucharadas
  • Aceite vegetal - 1.5 cucharadas
  • Mostaza francesa con granos - 3 cucharadas
Ensalada

Ensalada

Proceso de cocción:

  • Vierta el aceite vegetal en la sartén, caliéntalo. Agregue vegetales congelados en este orden: zanahorias (en un rallador), calabacín (cubos), repollo: enciende el calor pequeño durante 30 segundos.
  • Luego coloque los granos de cuerda. Cubra la sartén con la tapa y vuelva a girar las verduras 30 segundos.
  • Coloque la parte superior de los frijoles, pimiento dulce, en rodajas con rayas delgadas y guisantes verdes. Cubra la tapa y cumpla 3 minutos.
  • Tome carne hervida, córtela con rayas.
  • Tan pronto como se enfríen las verduras, ponles carne. Salsa de soja cuadrada de ensalada, mezcle bien y deje durante 15 minutos.
  • Vierta la mostaza de la ensalada y mezcle.

Macarrones con verduras congeladas

Muy a menudo el uso de pasta en lugar de un disco lateral. Los prepara de acuerdo con nuestra receta con verduras congeladas y sirve como un plato independiente. Para hacer macarrón, toma:

  • Pasta - 400 g
  • Verduras mismas - 300 g
  • Queso sólido - 150 g
  • Sal y pimienta para probar
Macarrones con verduras

Macarrones con verduras

Proceso de cocción:

  • Hervir pasta. Volteos sobre el colador y enjuague con agua tibia. Pon en la sartén de nuevo.
  • Mira las verduras para cocinar completa. Póngalos en Makaronam y todos los componentes se mezclan a fondo.
  • Espolvorea con macarrones con queso top y verduras.
  • Pon un plato listo en un plato. Decorar con verduras.

Pollo, filete de pollo con verduras congeladas en una sartén

Si desea preparar piezas de pollo jugosas con verduras, tome tales componentes:

  • Carne de pollo - 500 g
  • Salsa de soja - 2 cucharadas
  • Paprika seco - 1 cucharadita
  • Vegetales congelados - 200 g
  • Sal
  • Condimento de vegetales
  • Pizca de pimienta negra
Pollo en verduras

Pollo en verduras

Proceso de cocción:

  • Bonita carne de pollo enjuague. Discuta y fríe el aceite vegetal.
  • Después de que el pollo prospere, agregue verduras, sal, pimienta negra, condimento de vegetales, salsa de soja, pimentón y agua purificada (1 taza).
  • Cubra los platos con una tapa y gire el plato hasta que la preparación completa durante 20 minutos. A fuego lento.
  • Coloque el plato listo en un plato grande y espolvoree con verduras.

¿Cuánto se cocinan las verduras congeladas?

Si no sabe cómo hervir correctamente las verduras congeladas, siga nuestras indicaciones. Para comenzar, toma:

  • Cacerola.
  • Agua
  • Vegetales congelados
Tiempo para cocinar diferente

Tiempo para cocinar diferente

Proceso de cocción:

  • Agregue agua a la sartén en tal proporción: 1 parte del agua: 5 piezas de verduras. Para guisantes, maíz y frijoles podti toman un poco más de agua.
  • Agregue sal al agua.
  • Cape de agua, vierta verduras en él. Deje que el agua hierva nuevamente.
  • Agregue especias y condimentos (opcionales). Haga un pequeño fuego y cubra los platos con una tapa. Como agregó poca agua, asegúrese de que no se evapore y las verduras en sí estén preparadas para una pareja.
  • Vegetales empinados hasta preparación. Intente adherirse a las instrucciones: repollo, zanahorias, calabacín hervir aproximadamente 7 minutos. Polka Dots, Pokolovoy y frijoles chinos, cocinero de maíz 5 min. Espinacas y otras verduras caducifolias - 2 min.
  • Después de soldar las verduras, desconecte el fuego y el agua para drenar. Alimentos que no lo comparte, las verduras a expensas de una pareja caliente continuarán herviendo, como resultado de lo cual se digerirán.

Sopa de verduras congeladas en vegetales en multoker

Para la preparación de esta sopa, aplique verduras verdes. Le darán a su plato un color inusual y un sabor pronunciado. Para cocinar tomar:

  • Hojas de espinacas congeladas - 300 g
  • Col de Bruselas - 200 g
  • Frijoles Sparazhey - 150 g
  • Leche - 500 ml
  • Bombilla - 2 pcs
  • Ajo - 3 dientes
  • Verdor
  • Chile
  • Aceite cremoso - 50 g
  • Harina - 2 cucharadas
  • Condimento
Sopa de pollo con verduras

Sopa de pollo con verduras

Proceso de cocción:

  • Limpia el arco, muela. Pon las cebolla en una olla de cocción lenta, mantee y fríalas 5 minutos. En la función de "freír".
  • Vierte la harina en un multicoloker, mezcle con cebollas.
  • Calienta la leche, vierte en una olla de cocción lenta, revuelva con cuidado. Espere hasta que la masa se espese. Luego agregue espinacas.
  • Una vez que la sopa hierva, encienda la función de "barrio" y negocie la sopa durante unos 10 minutos.
  • Limpie el ajo y el chile. Muelle.
  • Ponga la sartén en llamas. Pon las verduras, pon 15 minutos.
  • Coloque las verduras en el tazón en una olla de cocción lenta. Mezcle los componentes y les agregue verduras.

Caldo de pollo con verduras congeladas

Si decide perder peso, asegúrese de preparar ese caldo. Para hacer esto, toma:

  • Vegetales congelados
  • Pechuga de pollo
  • Verdor
  • Condimento
  • Sal
Caldo de vegetales congelado

Caldo de vegetales congelado

Proceso de cocción:

  • Hervir el caldo de la pechuga de pollo. Consigue el pollo.
  • Enjuague las verduras de enjuague.
  • Cortar cebollas y zanahorias. Póngalos en el caldo y hierva.
  • Agregue las papas y la cápsula de Bruselas congeladas a los cepillos.
  • Retroceda a la cocción completa de las verduras.
  • Agregue al condimento de caldo al gusto y sal.
  • Sirva plato caliente, decorando verduras.

Caviar de verduras congeladas

Ikra es especialmente sabrosa en invierno cuando quieres algo de verano y fresco. Para cocinar, toma:

  • Berenjenas congeladas - 400 g
  • Pimienta congelada búlgara - 150 g
  • Tomates congelados - 250 g
  • Cebollas - 1pc
  • Adzhika - 100 g
  • Cilantro triturado - 0.5 cucharadas
  • Aceite vegetal - 5 cucharadas.
Caviar de verduras horneadas

Caviar de verduras horneadas

Proceso de cocción:

  • Tome congelado, pero ya antes de congelar berenjenas horneadas.
  • Agrégase a Pepper búlgaro (puede tomar fresco).
  • Agregue tomates congelados y cebollas.
  • Agregue adzhik a los componentes.
  • Mire todos los ingredientes un poco en llamas, deje que se evapore el agua.
  • Agregue el ajo triturado y el cilantro al final.
  • Calcule el caviar terminado en el frío, vierta el aceite pre-vegetable y habló con especias.

Vegetales congelados en un multicroquedor para una pareja

Cocinado para un par de verduras en una olla de cocción lenta: es un plato muy simple y lo más importante. Para su cocina, necesita un conjunto mínimo de ingredientes, a saber:

  • Agua limpia - 2 cucharadas.
  • Una mezcla de verduras diversas congeladas - 200 g
Verduras de vapor

Verduras de vapor

Proceso de cocción:

  • Tomar verduras. Colóquelos en un tazón de multoker por una capa.
  • Cerrar la tapa. Encienda la función "Creamp" en un par y establezca el tiempo de 10 minutos.
  • Durante la cocción, no agregue sal y condimentos. Pase un plato listo antes de servir.

¡Cocine con placer y coma solo deliciosos platos!

Video: Cocinar verduras congeladas