¿Cómo cocinar el alforfón desmenuzable? ¿Cuánto hervir el alforfón?

¿Cómo necesitas cocinar al trigo sarraceno? ¿Cómo puedes cocinar deliciosa alforfón?

Cómo cocinar el alforfón en una cacerola en el agua, proporciones

A uno de los primeros nombres de las molestias incluyen alforfón, alforfón, griego e incluso arroz negroPero es necesario aclarar que el origen del título de "alforfón" más probablemente apareció solo debido al hecho de que la papilla fue entregada a Rusia con griegos de Bizancio.

vale la pena pagar el proceso de limpieza de atención especial de avenidas.

Pero la principal riqueza del alforfón no está en una gran historia, su valor está determinado por el gran contenido de proteínas, fibra, carbohidratos dietéticos y la mayoría de los minerales y vitaminas. por lo tanto, se recomienda ninguna papilla para niños y adultos.

• Para preparar una deliciosa papilla en el agua, será necesario. antes de cocinar Con la vista suavemente conllevación al limpiar de los granos no solicitados de alforfón, guijarros, así como otra basura.
• Luego es necesario enjuagar las gachas debajo del agua corriente para limpiar la superficie de los granos de la suciedad y el polvo.

Después de que la papilla haya pasado varias fases de limpieza, puede comenzar a cocinar, para esto necesitará una cacerola, agua, sal, mantequilla y papilla de alforfón.

planta de alforfón de los frutos de los cuales el alforfón

1. Para 1 taza de alforfón en la sartén, 2.5 vasos de agua vertidos y apagados.
2. El agua se pone de hervor, después de lo cual la papilla necesita ser salada con 1 cucharada de sal.
3. Después de que el agua se haya hervido, debe colocar cuidadosamente el alforfón en el agua y reducir la velocidad al medio
4. Pasómetros de buceo en promedio 20 minutos, después de lo cual se elimina del fuego. Porridge absorberá la mayor parte de la humedad, así que después de cocinar, parecerá visualmente que se ha vuelto más.
5. Después de eliminar la papilla del fuego, debe fusionar el agua restante de la sartén. Para hacer esto, puedes cubrir la cacerola con una tapa.
6. Para dar una fragancia agradable y el sabor, Casha puede agregar aceite, también ayudará a prevenir el hocico de la papilla.

El contenido máximo de calorías de la papilla de alforfón terminada alcanza 330 kcal por 100 gramos del producto, lo que hace que sea muy satisfactorio y, al mismo tiempo, papilla dietética debido al contenido de la fibra.

porridge de alforfón terminado decorado con greens

¿Cómo cocinar el alforfón: en agua fría o caliente?

Nadie ha definido la preparación final del alforfón, la mayoría de las veces aplica la receta de preparación clásica. Pero afortunadamente, esta no es una receta única, con la que puede cocinar deliciosa alforfón.

antes de cocinar papilla, puedes freírlo en una sartén.

Puede cocinar el trigo sarraceno, así como en el agua fría, el proceso de cocción tardará cinco minutos más, pero hay una diferencia significativa en la caricia, y la receta no es del todo ordinaria.

Cuando todos los ingredientes están listos y la papilla ya está limpiada, es hora de continuar:

• Para hacer esto, deberá marcar la olla en maceta. frío Agua en la proporción uno Un vaso de alforfón para uno y medio Vasos de agua.
• Luego, debe colocar una cacerola en el fuego medio y agregar varios vasos de leche. Dicha gachas de 10 minutos se hierve a fuego alto y 10 minutos a fuego medio, después de que la cocción se retira del fuego y languidece en una cacerola con una manta envuelta durante varias horas.
• Después de eso, se vierte el fluido restante, las gachas se lavan según sea necesario y se agregan 2 cucharaditas de mantequilla.

Puede agregar un arco de vegetación o asado al plato terminado, debe ser muy sabroso.

porridge de alforfón decorado con greens se ve mucho más más sabroso

Video: "¿Cómo cocinar el alforfón en el agua?"

¿Cómo cocinar el alforfón en el microondas?

Los hornos de microondas ayudan muy rápidamente a cocinar alimentos, y se estima su necesidad de cada año más y más.

Puede ser cálido, elevado e incluso freír, pero es poco probable que muchos hayan pensado en el hecho de que en el microondas también puede cocinar papilla, especialmente sobre el hecho de que este proceso puede tomar solo 10 minutos de tiempo.

gachas cocidas en un microondas

• Para cocinar papilla en el microondas, primero debe lavarlo bajo la limpieza del agua de la suciedad y el exceso de basura.
• Corte el agua y vierta un recipiente con un alforfón purificado en una proporción de 1 a 2.
• El agua no tiene por qué ser salada, sino simplemente poner en el microondas y no cubren completamente la tapa, dejando el hueco.

En el caso, la potencia del horno, que depende del modelo de microondas. Se puede cocinar avena en dos capacidades: 750 W y 1.000 W. Para el primero, será suficiente para mantener la papilla en el microondas durante sólo 7-8 minutos, y para el segundo incluso menos de 3-4 minutos.

Después de la expiración del tiempo, el trigo sarraceno tendrá que ser mezclada a fondo y se coloca de nuevo en el horno, bajar la potencia de 500-600 W. En él, ella debe ser otros 5 minutos, después de lo cual se preparará.

Después de estos procedimientos, se puede dar el sabor de trigo sarraceno - sal, leche o mantequilla complemento, gachas debe recibir no es peor que en la estufa.

prepárese trigo sarraceno se recomienda en platos de plástico

Video: "¿Cómo cocinar el alforfón en un microondas?"

¿Cómo cocinar el alforfón en una olla lenta?

Cocinar gachas en una olla de cocción lenta es muy conveniente, porque todo se hace para usted, es suficiente sólo para poner hacia el interior del campo de batalla y esperar un poco más de media hora para llegar delicioso y útil trigo sarraceno.

En una multicooker, avena se puede preparar de dos maneras - en el agua y la leche, vale la pena considerar los dos.

Primera opción - tradicional, en ella también el trigo sarraceno se borra de la suciedad y la basura bajo las aguas residuales y se coloca en una olla de cocción lenta en una proporción 1: 2 con un agua.

• Este método es más ventajosa que el aceite cremoso para ello debe ser colocado inmediatamente antes de la cocción de modo que la papilla debe ser impregnado con aroma y el aceite.
• En el estado hermético, gachas de avena se hierve 35-40 minutos en el modo Kashi o más adaptativa "trigo sarraceno."

Antes de cocinar, se puede freír trigo sarraceno durante unos minutos en una sartén, es un grano de grano y dar un caché no a la soldadura en el agua.

cocinar el alforfón en una olla de cocción lenta en el agua

La segunda forma de cocinar - puede demostrar sus habilidades en la cocina e incluso sorprender a aquellos que son adictos a la caricia en el agua.

• Con el fin de preparar las gachas, que tendrá que utilizar las proporciones: uno Un vaso de alforfón en dos y medio Glakana Milk I. uno Vaso de agua pura.
• Gachas de avena se limpia, se lava, a continuación, se coloca en una olla de cocción lenta, que está lleno de leche y el agua, se añade al recipiente una y otra vez manteca, sal y aproximadamente 50 gramos sáhara. Tal gachas se hierve en el modo de leche gachas de avena.

Dicha papilla es perfecta para los desayunos, por lo que contiene muchos nutrientes que pueden enriquecer el cuerpo de la energía de la primera mitad del día. Y aún más importante, una papilla es perfecta para los niños, especialmente porque se convierte en un sabor completamente diferente en comparación con la forma habitual de cocinar.

en el modo de papilla de leche, un múltiplower funciona unos 40 minutos.

Video: "Porridge de alforfón en una olla lenta, ¿cómo cocinar?"

¿Cómo cocinar el alforfón en una caldera doble?

La pregunta principal, que coloca principalmente los pensamientos de las amas de casa, cuál es la característica del vaporizador y por qué se han convertido en tal popular recientemente.

No es difícil explicar porque el principio de trabajo del vaporizador se basa en lo que la cultura de prolard procede originalmente buscó preparar los alimentos, lo que puede ser nutritivo y útil. Esto se puede hacer solo si se ocupa del proceso de cocción, que es la esencia del vaporizador.

gachas de avena del vapor

• Como en los métodos anteriores, se recomienda limpiar Porridge antes de colocar una caldera doble, y es importante freírlo en llamas antes de que se vuelva más marrón, ayudará a crear un sabor picante de una caricia.
• Después del tiempo del vapor viene. Para la preparación de las gachas de avena, un recipiente especial está unido a la doble caldera en la que se debe colocar la papilla.
• Un vapor mantiene la humedad, por lo que será suficiente para colocar las gachas de avena y agua en una proporción de 1: 1.
• El dispositivo se cierra y establece el temporizador durante 40 minutos.
• Después del tiempo de Bucky está listo, queda por añadir aceite al gusto y sal.

Para invitados sorpresa, se puede aplicar gachas de trigo sarraceno del vapor en la compañía con la carne de ternera, cordero o cordero. También una excelente adición será una salsa, por ejemplo, salsa de pesto.

¿Cómo cocinar el alforfón en la leche?

La papilla de leche se recuerda a menudo, la asociación con el sabor de la infancia y esta es una opinión fundada, porque su madre prepara a menudo a sus hijos dentro de las paredes nativos de la casa, y después de que el cocinero en la guardería.

Es increíble la edad estas recetas, porque venían de la época en que los abuelos y los abuelos actuales fueron alimentados por estas papillas, pero a pesar de todas las recetas siguen siendo pertinentes y continuada a las generaciones futuras hereden.

alforfón en la leche

Para empezar, el alforfón preparado en la leche es la fuente de un conjunto de vitaminas útiles, aminoácidos, minerales, una proteína completa y carbohidratos densos que no se van después en el cuerpo de la grasa. La salida sigue siendo una: una papilla de este tipo debe incluirse periódicamente en la dieta de cada persona.

Representa una papilla ligeramente colada, la consistencia de la cual depende directamente de la cantidad de leche. Para el gusto, puede agregar nueces, mermeladas, frutas, bayas, miel, todo se convertirá en un excelente acompañamiento del plato.

Si lo desea, incluso puede reducir la cantidad de grasas en el plato agregando leche de bajo perfil.

increíble diseño de alforfón en bayas de leche

Comenzando a cocinar papilla, es, ante todo, para preparar todos los ingredientes, para cocinar necesitas tener 1: 1: 1 agua, leche y alforfón.

1. El agua se coloca en los platos y hierve.
2. Después de que esté cubierto con gachas de alforfón y el agua se evapora lentamente en un incendio mínimo.
3. Cuando el agua en los platos ya no permanece para verter la leche y continuar cocinando en fuego lento.

El proceso de cocción con fuego máximo tarda 10 minutos, en un incendio mínimo en la cantidad de 15 minutos y después de que la papilla está lista para insistir durante otros 15 minutos envueltos en una toalla.

Video: "¿Cómo cocinar el alforfón con leche en una sartén?"

¿Cómo cocinar el alforfón en bolsas?

Afortunadamente, para aquellos que no tienen tiempo para enjuagar completamente y entregar gachas en una sartén que se venden ya lista y uniformemente empaquetada de gachas de alforfón en bolsas.

en las tiendas puedes encontrarte con sarraceno con champiñones.

Antes de cambiar para considerar los beneficios del uso de dicha papilla, vale la pena comparar las ventajas de su cocina antes de lo ordinario. Las gachas en las sobres no se queman en la superficie de la sartén, y después de cocinar casi permanecen limpias y no se deshacen.

Las gachas en bolsas no son muy diferentes de las papillas ordinarias, casi esta es la misma papilla, solo ordenada en la fábrica y se preparó para cocinar. Contiene un grupo de vitaminas de la categoría B y no incluye el gluten, se absorbe rápidamente y limpia el cuerpo.

Las gachas en bolsas no requieren la proporción de agua, será mejor si toma una cacerola en un paquete de 3 litros y la polla para 1-2 paquete de alforfón de más de 1,5 litros de agua "en el ojo" para que sea 2 cm por encima del alforfón. Se hierve en tal estado de alforfón solo 15-20 minutos, luego se retira de la sartén, el agua se filtra a través de la misma bolsita y se sirve en la mesa.

gachas hervidas en promedio o con fuego máximo

Video: "¿Cuál es el beneficio y daño de las gachas de alforfón?"

¿Cómo cocinar un alforfón desmenuzable en el plato lateral?

La hebilla se llama a menudo - Porridge, que es difícil de estropear y realmente, esta papilla es muy fácil de cocinar, pero al mismo tiempo es increíblemente difícil cocinar el sabroso de las gachas, ya que necesitas seguir con precisión las recetas y conocer todo. Sus características. Los principiantes no siempre son capaces de preparar la papilla desmenuzable, lo que habría podido mantener sus propiedades incluso después del almacenamiento a largo plazo, pero aquellos que a menudo preparan la mano para "golpear" la mano en la cocina, porque la comida a menudo no se está preparando. solo para ellos mismos.

alforfón magro

• Primero, el asado es un proceso muy importante, especialmente en los casos en que necesita la molestia desmoronada, el tostado hace que el cable mantenga su forma incluso después de cocinar.

El tostado se lleva a cabo en una sartén vacía, no es necesario enjuagar el alforfón frente a él bajo el agua.

• El segundo paso es la elección de la sartén, este es un punto importante, porque necesita una cacerola con un fondo grueso, puede usar macetas de hierro cerdo o incluso kazans. En tal cristalería, Porridge está soldado de manera uniforme y, por lo tanto, no se quema en absoluto.

• Es necesario tratar seriamente la selección de agua para las gachas, se necesita agua limpia, sin duda, puede usar agua de debajo del grifo, pero toda la tabla química que está contenida inmediatamente entra en su papilla.

Si reacciona cualitativamente a la selección de ingredientes y platos, tendrá la misma papilla de alta calidad.

alforfón en Kazan, condiciones de campo de cocina.

¿Cómo cocinar el trigo sarraceno para el polvo del niño?

Porridge de alforfón es la elección perfecta del primer polvo para su hijo. Es fácil de preparar, tiene una consistencia suave en la forma terminada y también relativamente sin sabor, lo que le permite crear casi todos los gustos.

Gracias a su estructura, Porridge es capaz de reemplazar alimentos para bebés y garantizar una transición completa a una comida más "adulta". Los pediatras recomiendan alimentar a los bebés de este tipo de gachas diarias o cada dos días, a partir de una edad semestral.

es mejor alimentar a los bebés con pequeñas porciones.

Para los niños, se recomienda cocinar para cocinar necesariamente sin aditivos, absolutamente todos los aditivos, como el azúcar, la sal, el aceite, deben excluirse de las recetas y prepararse solo al trigo sarraceno aplastado.

Dicha papilla ya se puede comprar ya lista en la tienda, pero puede cocinar usted mismo, este método es más leal, porque todo el proceso de cocción se ve a sí mismos y puede estar seguro de que la papilla no tiene aditivos excesivos.

• En primer lugar, vale la pena hacer una selección de gachas, necesita una gachas de alforfón de tonos de luz, asegúrese de evitar que sean marrones, hay mucha gluten en ellos.
• Después de que la papilla se limpie y se lava, es necesario saltarla a través de una molinilla de café para que sea el máximo aplastado.
• Las gachas de molienda se miden y se elaboran en una proporción de 5 gramos de papilla por cada 100 mililitros limpio agua.
• Asegúrese de que no estuvieran involucrados aditivos en el proceso de cocción.

Por primera vez, el niño es suficiente para cocinar alrededor de la cucharadita, para que pueda proglar. Si te gusta el bebé, puedes aumentar las porciones.

Video: "Porridge de alforfón como una actitud para un niño de 6 meses"