El calendario lunar pérdida de peso le ayudará a elegir el momento adecuado para iniciar una dieta. Pegue la mesa lunar, y el resultado será inmediato.
El contenido del artículo.
- Calendario lunar para la pérdida de peso para 2021: el efecto de la luna
- Calendario lunar para adelgazar para 2021: mesa
- Días favorables para la pérdida de peso y comienza la dieta en enero de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en febrero de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y comenzar la dieta en marzo de 2021.
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en abril de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y comenzar una dieta en mayo de 2021.
- Días favorables para la pérdida de peso y comienza la dieta en junio de 2021.
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en julio de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en agosto de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en septiembre de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y comenzar la dieta en octubre de 2021.
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en noviembre de 2021
- Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en diciembre de 2021
- Vídeo: Calendario lunar le abrirá los secretos del éxito, la riqueza, la buena suerte en el amor. Denis Zakharov. Parte 2
Independientemente de la época del año, cada mujer sueña con comenzar a perder peso. Es difícil hacerlo, ya que necesitas hacer mucho esfuerzo, limitando en alimentos y estudiando ejercicio pesado. Pero mucho más fácil de seguir a la dieta si sigues a los soviets del calendario lunar.
La tabla se basa en las fases lunares. Considerándolos durante una dieta, puede perder peso rápidamente y sin problemas de salud.
Sugerencia: empezar a perder peso en un período favorable. Ajuste el menú, por ejemplo, durante una semana o mes.
Importante: Asegúrese de asistir al gimnasio para los días prescritos por el calendario lunar - que le ayudará a ver los primeros resultados después de 3-4 semanas.
Calendario lunar para la pérdida de peso para 2021: el efecto de la luna
Calendario lunar
- El cuerpo humano con el exceso de peso se alinea con las toxinas y otras sustancias nocivas. Por lo tanto, es importante limpiarlo para que la pérdida de peso haya pasado con los beneficios para la salud.
- Esto se puede hacer si usa menos sal, carbohidratos simples y grasas vegetales dañinas
- Es importante que en este momento se adhieran a la mesa lunar, y la luna lo ayudará en la eliminación de escorias y exceso de agua.
Recuerde: Hay 4 fases de la Luna, esto debería conocer a todas las personas que van a perder peso.
Nuestro bienestar, la condición del cuerpo e incluso el ciclo menstrual de la mujer depende de estas fases.
Deberías ser consciente: Muchos nutricionistas confían en que comenzar a perder peso mejor en la luna creciente o inmediatamente después del final de la menstruación.
Como diferentes y mareas en los mares y océanos, la luna afecta los líquidos de nuestro cuerpo.
En la luna creciente, el fluido llega al lugar descendente: disminuye.
¿Cómo se puede utilizar para perder peso, siga leyendo?
Entonces, las fases lunares y su efecto en el adelgazamiento del organismo:
- Luna nueva - La menor cantidad de líquido en el cuerpo. El cuerpo se debilita, el sistema inmunológico se debilita, el cuerpo físico, el descenso emocional más grande. No siente el apetito, por lo que es fácil organizar la descarga en este día, derrame. La única condición es beber mucha agua.
Esta inanición de un día en base a los resultados será equivalente a 2 dietas semanales. Si no va a hacer esto, es mejor que el día no use sal, dulces y alimentos basados \u200b\u200ben grasas vegetales dañinas. Durante este período, debe prepararse para usted, principalmente sopas líquidas y líquidas, molestias líquidas. No se cargue con entrenamientos complejos en el gimnasio, suficiente caminata de media hora de la mañana. - Luna creciente - El cuerpo cobra vida, todo se acumula. Llega el líquido, llegan las fuerzas, mejora el estado de ánimo, crece el apetito. Es hora de sentarse en la dieta, porque durante este período puede obtener fácilmente kilogramos adicionales. Si un especialista en dieta prescribió una cápsula para perder peso, entonces es durante este período que puede comenzar a tomarlos. Siga estrictamente las calorías. No coma mucho a la vez, mejores porciones pequeñas (porción de mujeres - 250-300 gr., Hombres - 300-350 gr.). Hacer ejercicio duro en los simuladores y realizar cardíaco. La energía de la luna creciente te ayudará en todos los esfuerzos. En la nutrición, los alimentos predominantemente proteicos de los animales y las proteínas vegetales, en ningún caso no pueden comer alimentos grasos, dulces y pasteles, todo permanecerá en el cuerpo en los lados, la cintura. Sin embargo, es muy útil beber vitaminas y complejos multivitamina con oligoelementos, aminoácidos en cócteles de proteínas. Esto mejorará los procesos metabólicos y nutrirá el cuerpo a todos útiles para ello.
- Luna menguante - líquido de las aperturas cuerpo para disminuir. Este no es el mejor momento para comenzar una dieta. Una persona no puede sentir una sensación de hambre, y por lo tanto el riesgo de comer en exceso es mucho menor. Junto con, las pantallas del cuerpo escorias líquidas y toxinas. Durante este período, no se retrasa en el cuerpo y hay que utilizar el tiempo para limpiar. Hacer que todos los procedimientos necesarios para la limpieza - ir al baño, poner el enema de limpieza, comer el laxante. Hay todo lo que es útil. Usted puede incluso comer alimentos grasos. Durante este período, la luna está bien surcaba y el exceso se describen. Sin embargo, los dulces y las harinas no comen y calorías creen. Más de una luna creciente, beber agua y líquidos. Siga las leyes nutrición adecuada en combinación con clases moderados en el gimnasio bajo la supervisión del entrenador. Esto le permitirá restablecer kilogramos, y no perjudicar su salud. 3 días antes de la luna nueva (3 últimos días de la disminución de la luna), dedicar la prensa de la prensa. Por efecto, será equivalente a la formación mensual.
- Luna llena - La mayor parte de todo el líquido en el cuerpo. Una persona que tiene una fuerte elevación de la energía y de la sobrecarga emocional. Tira de escándalos, conflictos, acciones inadecuadas. El uso en este día único alimento útil, frutas y verduras frescas, beber agua y sal límite. Todo incómoda comido permanecerán en el cuerpo. Negarse si es posible, de las drogas, porque en este día, los efectos secundarios serán más fuertes que 5 veces. una mejor atención, organizar la descarga o el arranque en este día.
- V eclipses solares y lunares- días de crisis. No nada nuevo plan de nutrición. Descarga, después, el ayuno, la limpieza.
En 2021 - estas son las fechas26 de mayo y 19 de Noviembre - eclipses lunares. Y 10 de junio y 4 de diciembre - soleado.
La constelación en la que viene la luna también se ve afectada por el cuerpo, y tiene que adherirse a ciertas reglas de potencia en diferentes signos del zodíaco.
- Bajo los signos de aire - gemelos, acuario, escalas alimentos ricos en grasas de origen vegetal y animal es bienvenida, pero en cantidades moderadas, de acuerdo con las calorías de su dieta. Es imposible en este período de hidratos de carbono y salado.
- Bajo los signos de fuego - Aries, Sagitario, Leónel alimento rico en proteínas de origen vegetal y animal es bienvenida, también en cantidades moderadas, de acuerdo con las calorías de su dieta. Es imposible en este período de carbohidratos y grasas.
- Bajo los signos de agua - Cáncer, pescado, Escorpiónalimentos ricos en carbohidratos, pero no hornear, harina, dulce (simple, hidratos de carbono rápidos), hidratos de carbono complejos y lentos de los vegetales, grupa, variedades de trigo sólidos, y también en cantidades moderadas, de acuerdo con sus calorías. Es imposible en este período de grasas.
- Bajo los signos de la Tierra - Tauro, Capricornio, Virgoel cuerpo requiere comida salada. Pero recuerda que en todo lo que necesitas una medida. No salga sobre la comida salada, solo en estos días un poco más satisfactorios, come algunos pepinillos. Puedes comer todo, pero solo útiles, platos de la nutrición derecha y, sin ir más allá de las dietas de calorías.
Calendario lunar para adelgazar para 2021: mesa
Calendario lunar para la pérdida de peso para 2021, indicando días favorables y desfavorables.
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| enero | 14-27 | 1-12, 29-31 | 13 | 28 |
| febrero | 12-26 | 1-10, 28 | 11 | 27 |
| marcha | 14-27 | 1-12, 29-31 | 13 | 28 |
| abril | 13-26 | 1-11 | 12 | 27 |
| Mayo | 12-25 | 1-10, 27-31 | 11 | 26 - Eclipse de Luna |
| junio | 11-23 | 1-9, 25-30 | diez -eclipse solar | 24 |
| julio | 11-23 | 1-9, 25-31 | 10 | 24 |
| agosto | 9-21 | 1-7, 23-31 | 8 | 22 |
| septiembre | 8-20 | 1-6, 22-30 | 7 | 21 |
| octubre | 7-19 | 1-5, 21-31 | 6 | 20 |
| noviembre | 6-18 | 1-4, 20-30 | 5 | 19 - Eclipse de Luna |
| diciembre | 5-18 | 1-3, 20-31 | 04 - Eclipse solar | 19 |
Consejo: Asegúrese de calcular calorías, beber al menos 2 litros de agua por día y prefiera sus alimentos autococinados. Evite los productos sustitutos: estos son todo tipo de dulces y productos de almidón del supermercado.
Ahora veamos la mesa de la luna a mes 2021.
Días favorables para la pérdida de peso y comienza la dieta en enero de 2021
productos sustitutos prohíben el consumo y gastroenterólogos - esto afecta negativamente a la labor de los órganos del tracto digestivo.
Recordar: El plato más simple preparado por usted, más útil y más valioso para el cuerpo.
Consejo: No hay necesidad de pararse cerca de la estufa y freír, por ejemplo, chuletas. Sólo hierve un pedazo de filete de pollo: es útil, sabroso y simple.
Días favorables para la pérdida de peso y comienza la dieta en enero de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| enero | 14-27 | 1-12, 29-31 | 13 | 28 |
Mesa para comer para bajar de peso en los signos del zodiaco en enero de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| FECHAS DE ENERO | 5, 6, 14, 15, 23-25 | 1, 2, 10, 11, 18-20, 28, 29 | 7-9, 16, 17, 26, 27 | 3, 4, 12, 13, 21, 22, 30, 31 |
Las fases lunares de enero de 2021 para la pérdida de peso.
1, 2 de enero- La fase lunar disminuye en LEV.
3, 4 de enero- La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
5, 6 de enero- La fase de la luna disminuye en las escalas.
7, 8, 9 de enero- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
10, 11 de enero- La fase de la luna disminuye en Sagitario.
12 de enero. - La fase de la luna disminuye en Capricornio.
13 enero - Luna Nueva.Luna en Capricornio.
14, 15 de enero- La fase de la luna crece en aquale.
16, 17 de enero- La fase de la luna crece en los peces.
18, 19, 20 enero- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
21, 22 de enero- La fase de la luna está creciendo en Tauro.
23, 24, 25 de enero.- La fase de la luna crece en los gemelos.
26, 27 de enero- La fase de la luna crece en el cáncer.
28 de enero - Luna Llena. Luna en Lev.
29 de enero- La fase de la luna disminuye en Lev.
30, 31 de enero- La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en febrero de 2021
Los nutricionistas aconsejan: "Si usted quiere ponerse en orden por mosca, empezar a ir al gimnasio ya en febrero. Por lo que será capaz de perder kilos de más sin problemas para el cuerpo y tirar del cuerpo ".
Comenzar la pérdida de peso en los días prescritos según la tabla lunar.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en febrero de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| febrero | 12-26 | 1-10, 28 | 11 | 27 |
Mesa para comer para bajar de peso en los signos del zodiaco en febrero de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas de febrero | 2, 3, 10, 11, 20, 21 | 6, 7, 15, 16, 25, 26 | 4, 5, 12-14, 22-24 | 1, 8, 9, 17-19, 27, 28 |
Las fases de la luna del mes de febrero 2021 pérdida de peso.
1 febrero- La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
23 de febrero- La fase de la luna disminuye en las escalas.
4, 5 febrero- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
6, 7 febrero - La fase de la luna disminuye en Sagitario.
8, 9 febrero- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
10 febrero- La luna de la fase disminuye en Acuario.
11 febrero - Nueva Luna.Luna en aquare.
12, 13, 14 febrero- La fase de la luna crece en los peces.
15, 16 de febrero- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
17, 18, 19 de febrero.- La fase de la Luna está creciendo en Tauro
20, 21 de febrero- La fase de la luna crece en los gemelos.
22, 23, 24 de febrero.- La fase de la luna crece en el cáncer.
25, 26 de febrero- La fase de la luna está creciendo en León.
27 de febrero - Luna Llena. Luna en Vid..
28 febrero- La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicia en marzo 2021
No hay verduras y frutas frescas en marzo. Por lo tanto, utilizar las reservas de otoño: las manzanas, las zanahorias, gruesa. No es necesario para involucrarse en el uso de los plátanos, ya que contienen una gran cantidad de azúcar, lo que conducirá a una parada de peso o incluso a su aumento.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta partir de marzo de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| marcha | 14-27 | 1-12, 29-31 | 13 | 28 |
Mesa para beber alimentos para adelgazar en los signos del zodíaco en la de marzo de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| Marta fechas | 1, 2, 9-11, 19-21, 28, 29 | 5, 6, 14-16, 24, 25 | 3, 4, 12, 13, 22, 23, 30, 31 | 7, 8, 17-18, 26, 27 |
Las fases de la luna del mes de marzo 2021 pérdida de peso.
1, 2 de marzo- La fase de la luna disminuye en las escalas.
3, 4 de marzo- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
5, 6. Martha- La fase de la luna disminuye en Sagitario.
7, 8 Martha- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
9, 10, 11 de marzo - La fase de la luna disminuye en aquale.
12 de marzo. - La fase de la luna disminuye en el pescado.
13 marta - Nueva Luna. Luna en el pescado.
14, 15, 16 martha- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
17, 18 martha- La fase de la luna está creciendo en Tauro.
19, 20, 21 de marzo.- La fase de la luna crece en los gemelos.
22 de marzo 23- La fase de la luna crece en el cáncer.
24, 25 de marzo- La fase de la Luna está creciendo en León.
24, 25 de marzo- La fase de la Luna en Virgo está creciendo.
28 de marzo - Luna Llena. Luna en escamas.
29 de Marzo - La fase de la luna disminuye en las escalas.
30, 31 de marzo- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en abril de 2021
Abril - no son los días primero muy caliente. Usted puede ir a fuera de ejercicio físico. Esto ayudará a saturar el cuerpo con oxígeno y acelerar el metabolismo.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en abril de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| abril | 13-26 | 1-11, 28-30 | 12 | 27 |
Mesa para el consumo de alimentos para bajar de peso de acuerdo con el zodiaco en abril de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas de abril | 6-7, 15-17, 25, 26 | 1, 2, 10-12, 20-22, 29, 30 | 8, 9, 18, 19, 27, 28 | 3-5, 13, 14, 23, 24 |
fases de la luna, en abril 2021 la pérdida de peso.
12 de abril- La fase de la luna disminuye en Sagitario.
3, 4, 5 de abril- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
6, 7 de abril - La fase de la luna disminuye en aquale.
8, 9 de abril- fase de la luna cae en Piscis.
10, 11 de abril- fase de la luna cae en Aries.
12 de abril - Nueva Luna. Luna en Aries.
13, 14 de Abril- La fase de la luna está creciendo en Tauro.
15, 16 17 de abril de - fase de la luna creciente en Géminis.
18 19 de abril de- La fase de la luna crece en el cáncer.
20, 21, 22 de Abril- La fase de la Luna está creciendo en León.
23 24 de abril de - fase de la luna creciente en Virgo.
25 26 de abril de- fase de la luna creciente en Libra.
27 de abril - Luna Llena. en la lunaEscorpión.
28 de de abril de- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
29 30 de abril de- La fase de la luna disminuye en Sagitario.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta a partir de mayo 2021
Elegir días adecuados para comenzar una dieta. Es tiempo de traer a mí mismo, porque pronto la temporada de playa, y la mujer debe estar en la cima.
Importante: En este momento, fácil de perder peso, verduras frescas como ya disponibles, desde donde se puede hacer una ensalada deliciosa y saludable.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta a partir de mayo de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| Mayo | 12-25 | 1-10, 27-31 | 11 | 26 - eclipse lunar |
Mesa para el consumo de alimentos para bajar de peso según el zodíaco en de mayo de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas de mayo | 3, 4, 13, 14, 22, 23, 30, 31 | 8, 9, 18, 19, 26, 27 | 5-7, 15-17, 24, 25 | 1, 2, 10-12, 20, 21, 28, 29 |
Luna en fase de mayo de 2021 la pérdida de peso.
12 de mayo- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
3 4 de mayo - La fase de la luna disminuye en aquale.
5, 6, 7 de mayo- fase de la luna cae en Piscis.
8, 9- fase de la luna cae en Aries.
10 de mayo - fase de la luna cae en Tauro.
11 de mayo - Nueva Luna. Luna en Tauro.
12 de mayo- La fase de la luna está creciendo en Tauro.
13 14 de mayo de- La fase de la luna crece en los gemelos.
15, 16 de Mayo 17- La fase de la luna crece en el cáncer.
18 19 de mayo de - fase de la luna creciente en Leo.
20 21 de mayo de- La fase de la Luna en Virgo está creciendo.
22 23 de mayo de- fase de la luna creciente en Libra.
24 25 de mayo- fase de la luna creciente en Escorpión.
26 de mayo - un eclipse lunar de luna llena. Luna en Sagitario.
27 de mayo- La fase de la luna disminuye en Sagitario.
28 29 de mayo de- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
30 31 de mayo de - La fase de la luna disminuye en aquale.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta a partir de junio 2021
Junio \u200b\u200b- el comienzo del verano. Si perder peso comenzó en el invierno, su cuerpo se ha vuelto perfecto. Si usted va en una dieta no es suficiente tiempo o la fuerza de voluntad, y luego hacerlo ahora mismo en los días prescritos de la tabla lunar.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en junio de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| junio | 11-23 | 1-9, 25-30 | diez -eclipse solar | 24 |
Tabla para el consumo de alimentos para la pérdida de peso de acuerdo con el zodiaco en junio de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas de junio | 1, 9, 10, 18-20, 27, 28 | 4, 5, 14, 15, 23, 24 | 2, 3, 11-13, 21, 22, 29, 30 | 6-8, 16, 17, 25, 26 |
Fases de la luna en Junio \u200b\u200b2021 pérdida de peso.
1 de junio- fase de la luna cae en Acuario.
2, 3 de junio- fase de la luna cae en Piscis.
4, 5 de junio- fase de la luna cae en Aries.
6, 7 8 de junio - fase de la luna cae en Tauro.
el 9 de junio - fase de la luna cae en Géminis.
10 de Junio \u200b\u200b- luna nueva y eclipse solar. en la lunaGeminis.
11, 12 de junio 13 - fase de la luna creciente en el cáncer.
14, 15 de junio de- La fase de la Luna está creciendo en León.
16 de junio 17 - fase de la luna creciente en Virgo.
18, 19, 20 de junio de- fase de la luna creciente en Libra.
21, 22 de junio- fase de la luna creciente en Escorpión.
23 de junio.- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
24 de junio - Luna Llena. Luna en Sagitario.
25, 26 de junio- La fase de la luna disminuye en Capricornio.
27, 28 de junio- fase de la luna cae en Acuario.
29, 30 de junio- fase de la luna cae en Piscis.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en julio de 2021
A partir de perder peso en julio - esto es un placer. La abundancia de verduras y frutas, desde donde se puede hacer deliciosos platos y útiles, ayuda a perder peso cada uno.
Importante: En lugar del gimnasio, puede ir al mar y nadar marcha. Esta es una excelente cardionage que le permite hacer frente a la obesidad en diferentes etapas.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta se inicia en julio de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| julio | 11-23 | 1-9, 25-31 | 10 | 24 |
Mesa para beber alimentos para adelgazar en los signos del zodiaco en julio de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas de julio | 6-8, 16, 17, 24, 25 | 1-3, 11, 12, 20, 21, 29, 30 | 9, 10, 18, 19, 26-28 |
4, 5, 13-15, 22, 23, 31 |
Las fases de la luna del mes de julio 2021 pérdida de peso.
1, 2, 3 de julio- fase de la luna cae en Aries.
4 5 de julio - fase de la luna cae en Tauro.
6, 7, 8 de julio - fase de la luna cae en Géminis.
9 de julio. - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
10 de julio - Nueva Luna. Luna en el cáncer.
11, 12 de julio- La fase de la Luna está creciendo en León.
13, 14, 15 de julio. - fase de la luna creciente en Virgo.
16, 17 de julio- fase de la luna creciente en Libra.
18, 19 de julio- fase de la luna creciente en Escorpión.
20, 21 de julio- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
22, 23 de julio - La fase de la luna crece en Capricornio.
24 de julio - Luna Llena. en la lunaAcuario.
25 de julio.- fase de la luna cae en Acuario.
26, 27, 28 de julio.- fase de la luna cae en Piscis.
29, 30 de julio- fase de la luna cae en Aries.
31 de Julio - fase de la luna cae en Tauro.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en agosto de 2021
Las mujeres son siempre muy preocupados por la celulitis en su propio cuerpo. Pero con él se puede luchar, y el verano de este es un buen momento.
Consejo: Mientras que en la localidad, a registrarse para obtener una massession profesional. También pasar el masaje de las áreas problemáticas debajo del agua, como si "persiguiendo" aguas arriba y abajo, por ejemplo, en el abdomen o las caderas.
masaje de agua da muy buenos resultados en la lucha contra los depósitos de grasa.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en agosto de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| agosto | 9-21 | 1-7, 23-31 | ocho | 22 |
Mesa para beber alimentos para adelgazar en los signos del zodiaco en agosto de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas agosto |
2-4, 12, 13, 20-22, 30, 31 |
7-9, 16, 17, 25, 26 | 5, 6, 14, 15, 23, 24 | 1, 10, 11, 18, 19, 27-29 |
Las fases de la luna del mes de agosto 2021 pérdida de peso.
1 agosto - fase de la luna cae en Tauro.
2, 3, 4agosto - fase de la luna cae en Géminis.
5, 6 agosto - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
7 agosto- La fase de la luna disminuye en Lev.
8 de agosto - Nueva Luna. Luna en Lev.
nueveagosto - La fase de la luna está creciendo en León.
10, 11.agosto - fase de la luna creciente en Virgo.
12, 13.agosto- fase de la luna creciente en Libra.
14, 15 agosto- fase de la luna creciente en Escorpión.
16, 17 de agosto- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
18, 19 de agosto - La fase de la luna crece en Capricornio.
20, 21 agosto- La fase de la luna crece en aquale.
22.agosto - Luna Llena. Luna en Acuario.
23, 24 de agosto- fase de la luna cae en Piscis.
25, 26 agosto- fase de la luna cae en Aries.
27, 28, 29 agosto - fase de la luna cae en Tauro.
30, 31.agosto - fase de la luna cae en Géminis.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en septiembre de 2021
comienza el otoño, pero no se debe perder el corazón, porque de continuar perder peso en un momento del año tal - es fácil y simple. Las verduras son todavía en suficiencia, por lo que cocinar platos de berenjena, calabacín y pimiento dulce a un par. En estas frutas, vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en septiembre de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| septiembre | 8-20. | 1-6, 22-30 | 7 | 21 |
Mesa para beber para el adelgazamiento de los signos del zodiaco en septiembre de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas septiembre |
8, 9, 17, 18, 26-28 |
4, 5, 12-14, 21-23 |
1-3, 10, 11, 19, 20, 29, 30 | 6, 7, 15, 16, 24, 25 |
Las fases de la luna del mes de septiembre 2021 pérdida de peso.
1, 2, 3 septiembre - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
4, 5.septiembre- La fase de la luna disminuye en Lev.
6.septiembre - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
7.septiembre - Luna Nueva. Luna en Vid..
8, 9septiembre- La fase lunar crece la luna en las escamas.
10, 11 septiembre- fase de la luna creciente en Escorpión.
12, 13, 14 de septiembre.- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
15, 16 de Septiembre - La fase de la luna crece en Capricornio.
17, 18 septiembre- La fase de la luna crece en aquale.
19, 20 de septiembre- Fase de la luna crece en los peces
21.septiembre - Luna Llena. Luna en Aries.
22, 23 septiembre- fase de la luna cae en Aries.
24, 25.septiembre - fase de la luna cae en Tauro.
26, 27, 28septiembre - fase de la luna cae en Géminis.
29, 30 septiembre - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en octubre de 2021
El segundo mes de otoño. Pero no caer en la depresión después de la desaparición de los días cálidos del verano. El deporte ayuda a hacer frente a la perfección un mal humor, y una nutrición adecuada apoyará la salud en el nivel adecuado.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en octubre de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| octubre | 7-19 | 1-5, 21-31 | 6 | 20 |
Mesa para comer para bajar de peso en los signos del zodiaco en Octubre 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas octubre |
6, 7, 14, 15, 23-25 | 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28-30 | 8, 9, 16-18, 26, 27 | 3-5, 12, 13, 21, 22, 31 |
Las fases lunares del mes de octubre 2021 pérdida de peso.
12octubre- La fase de la luna disminuye en Lev.
3, 4, 5octubre - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
6.octubre - Nueva Luna. Luna en escalas.
7 octubre- La fase de la luna crece en las escalas
8, 9 octubre- fase de la luna creciente en Escorpión.
10, 11 de octubre- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
12 13 de octubre - La fase de la luna crece en Capricornio.
14, 15 octubre- La fase de la luna crece en aquale.
16, 17, 18 de Octubre - Fase de la luna crece en los peces
19 octubre- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
20octubre - Luna Llena. Luna en Tauro.
21, 22 octubre - fase de la luna cae en Tauro.
23, 24, 25octubre - fase de la luna cae en Géminis.
26, 27 octubre - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
28, 29, 30octubre- La fase de la luna disminuye en Lev.
31.octubre - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en noviembre de 2021
No se olvide de asistir al gimnasio. Puede dedicar los deportes todos los días (una o dos horas), y con la escasez de tiempo, es suficiente para ir al preparador físico tres veces a la semana.
Importante: Tanto tiempo será suficiente para realizar ejercicios para quemar grasa y la recuperación del metabolismo.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta comienza en noviembre de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| noviembre | 6-18 | 1-4, 20-30 | 5 | 19 - Eclipse de Luna |
Mesa para comer para bajar de peso en los signos del zodiaco en Noviembre 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas noviembre |
2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30 | 6, 7, 15, 16, 25, 26 | 4, 5, 12-14, 22-24 |
1, 8, 9, 17-19, 27, 28 |
Las fases lunares de noviembre de 2021 para la pérdida de peso.
1 noviembre - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
2, 3.noviembre- La fase de la luna disminuye en las escalas.
4 noviembre- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
5noviembre - Nueva Luna. Luna en escorpio.
6, 7 de noviembre- La fase de la luna está creciendo en Sagitario.
8, 9 de noviembre - La fase de la luna crece en Capricornio.
10, 11 noviembre- La fase de la luna crece en aquale.
12, 13, 14 de noviembre. - Fase de la luna crece en los peces
15, 16 noviembre- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
17, 18.noviembre— la fase de la luna está creciendo. en Tauro.
19noviembre - Luna Llena y Eclipse Lunar. Luna en Tauro.
20, 21.noviembre - fase de la luna cae en Géminis.
22, 23, 24 noviembre - La fase de la luna disminuye en el cáncer.
25, 26.noviembre- La fase de la luna disminuye en Lev.
27, 28 noviembre - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
29, 30.noviembre- La fase de la luna disminuye en las escalas.
días favorables para la pérdida de peso y la dieta inicio en diciembre de 2021
Diciembre - Llegó el invierno, el frío, y pronto el Año Nuevo. Configure a sí mismo que la exuberante fiesta no será, de lo contrario será difícil "ponerse de pie".
Consejo: una semana antes de las vacaciones, hacer una limpieza del cuerpo con una ensalada "motka" (zanahorias, hisopos y repollo en proporciones iguales, con la adición de una cucharadita de aceite vegetal). Hacer esta ensalada todos los días para la cena. Esto le ayudará a perder peso antes de las próximas vacaciones.
Días favorables para la pérdida de peso y la dieta de inicio en diciembre de 2021:
| Mes de 2021 | Días que son adecuados para comenzar la comida y la formación en el gimnasio. | No se recomienda comenzar adelgazamiento, los entrenamientos son limitados, sino un muy buen período para limpiar el cuerpo (excepto por exceso de agua y escorias) | Nueva Luna (el mejor día para descargar, ayunar) | Luna llena |
| diciembre | 5-18 | 1-3, 20-31 | 04 - Eclipse solar | 19 |
Tabla para comer por pérdida de peso en los signos del zodiaco en diciembre de 2021.
| 2021 año |
Comida gorda, pero restricciones sobre sal y carbohidratos (gemelos, acuario, escamas) | Bienvenido Comida de la piel, pero restricciones en carbohidratos y grasas (Aries, Sagitario, León) |
Bienvenido Alimentos de carbohidratos, pero restricciones en grasas y carbohidratos rápidos (cáncer, pescado, escorpión) |
Bienvenido Comida de sal, pero con moderación (Tauro, Capricornio, Virgo) |
| fechas diciembre |
1, 8, 9, 17-19, 27, 28 | 4, 5, 12, 13, 22, 23, 31 | 2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30 | 6, 7, 14-16, 24-26 |
Fases lunares de diciembre de 2021 para perder peso.
Diciembre 1- La fase de la luna disminuye en las escalas.
2, 3 de diciembre- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
4 de diciembre - Nueva Luna y Eclipse Solar. Luna en streltsy.
5 de diciembre - La fase lunar está creciendo en Sagitario.
6, 7 de diciembre - La fase de la luna crece en Capricornio.
8, 9 de diciembre- La fase de la luna crece en aquale.
10, 11 de diciembre - La luna de la fase crece en peces
12, 13 de diciembre- La fase de la Luna está creciendo en el Aries.
14, 15, 16 de diciembre -la fase de la luna está creciendo. en Tauro.
17, 18 de diciembre - La fase lunar crece en gemelos.
19 de diciembre - Luna Llena. Luna en Géminis
20, 21 de diciembre - La fase lunar disminuye en el cáncer.
22, 23 de diciembre- La fase lunar disminuye en LEV.
24, 25, 26 de diciembre. - La fase de la Luna disminuye en la Virgen.
27, 28 de diciembre- La fase de la luna disminuye en las escalas.
29, 30 de diciembre- La fase de la luna disminuye en Escorpión.
31 de diciembre - La fase lunar disminuye en Sagitario.
Las verduras crudas para la pérdida de peso se declaran degustar y beneficiarse. Se adhiere al calendario lunar e ingrese ensaladas vegetales y otros platos de vitamina en la dieta, esto ayudará a que la figura sea hermosa, y la salud es fuerte.
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