Desayuno para niños de 2 a 3 años. Platos que pueden prepararse por un niño de 2 a 3 años: gachas, tortillas, queserios - recetas

En este artículo, asesoraremos a los jóvenes mamíes de las que puede alimentar al niño de 2 a 3 años.

Para alimentar a un niño durante 2 a 3 años es bastante difícil, especialmente si estamos hablando de desayuno, lo que no solo debe ser delicioso, sino también útil.

Sin embargo, en realidad hay muchas recetas que son adecuadas para un desayuno para niños, y si también se prepara platos preparados, hermosamente, el niño es feliz y sin lágrimas audaces los contenidos del plato.

Platos que se pueden preparar para un niño de 2 a 3 años: LISTA

Es necesario entender que el niño no es un hombre adulto que pueda comer de forma independiente cualquier alimento como el día. El bebé necesita que sea alimentado, y esta comida debe ser útil, nutritiva y bastante calórica.

Para el desayuno para un niño puede servir:

• Gachas de avena. Kashi debe estar necesariamente en la dieta de sus migas. Está en los crups que contienen una gran cantidad de sustancias útiles: vitaminas y oligoelementos que son necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo de los niños.
• Carne. También en el menú secundario debe ser algo de carne. Pero vale la pena recordar que debajo de la carne debe significar carne casera fresca y mejor, por ejemplo, carne de conejo, pavo, ternera, etc., pero no salchichas y salchichas fumadas.

Platos para el niño

• Frutas, verduras, frutas secas. Estos productos también son muy importantes para el cuerpo de los niños, por lo que no olvides hacer deleitar a Crumbus tales golosinas. Por cierto, las frutas secas son perfectamente adecuadas como aditivo a varias gachas.
• Productos lácteos. Requesón, leche, queso - Productos útiles para el niño. Pero aquí debes entender que es mejor dar preferencia por los productos del hogar que los comprados. Dulces crudas, masas de requesón, etc. No debe pertenecer a productos lácteos útiles.

No dar a un niño  para el desayuno los siguientes productos.:

• Dulces, especialmente dulces de chocolate, bares, sándwiches de aceite de chocolate, etc.
• No le dé mucha hija de harina y productos de panadería. Por supuesto, un niño a la edad de 3 años puede hacer un bollo con mantequilla, pero no es necesario involucrarse en tales alimentos.

Dulce y harina para involucrarse en

• Frito, agrio, brusco generalmente debe ser excluido de la dieta de tales migas. El uso de dichos productos afectará negativamente el funcionamiento del tracto gastrointestinal y el hígado.

Moda papilla en la leche con plátanos para el desayuno para un niño: la receta

La papilla de maná para un niño para un niño es que la comida que cada persona está asociada con la infancia. No todos los niños les encanta comer una comida para el desayuno, pero si intentas un poco, puedes cocinar un delicioso plato, que estará encantado de comer no solo a un niño, sino también a un hombre adulto.

• Manka - 1.5 cucharadas.
• Leche - 300 ml
• Arena de azúcar - 1 cucharadita.
• Mantequilla cremosa - pequeña pieza
• Banana - 1 PC.

Para un niño

Preparar ese desayuno es bastante simple:

• En un recipiente con un fondo grueso, vamos la cantidad de leche especificada. Es aconsejable usar la leche para usar casera, ya que es mucho más útil para comprar. Esperamos hasta que la leche hierva.
• Leche hirviendo azúcar de azúcar, ingredientes agitadores.
• A continuación, arrebatamos el cereal de la sémola, agita constantemente los contenidos de la sartén. El fuego en este momento no es muy fuerte, de lo contrario, la papilla pródola.
• Preparando gachas hasta la preparación, agregue mantequilla, y después de que le dé un plato por otros 5 minutos. .
• Corte de plátano y agregue piezas a la propia papilla, o colóquelas en el borde de la placa, y después de verter el sémolo.
• Opcionalmente de las bayas, puede hacer que los ojos y la boca. Estos platos de diseño distraerán a la miga, y él con gusto comería papilla.

Porridge de alforfón con leche y miel para bebé Desayuno: Receta

Porridge de alforfón es considerado el plato de desayuno más útil para un niño, por lo que las mujeres jóvenes intentan preparar a sus migas con la mayor frecuencia posible.

• Leche - 250 ml (y 250 ml para luego verter papilla de alforfón)
• Agua - 250 ml
• Cáinillos de manojo - 1 taza
• Arena de azúcar - 1 cucharadita.
• Sal - chipotchotch

Dulce alforfón lácteo

A continuación, siga tales instrucciones para la preparación de Porridge:

• De acuerdo con esta receta, se recomienda que la Croup del alforfón se recomienda para moler, sin embargo, si no quiere hacer esto, puede preparar núcleos enteros de alforfón. Tome crupe, deseche todos los núcleos inadecuados, enjuague. Si todavía decide moler el crup, hágalo con un molinillo de café, pero no del todo antes del estado de polvo.
• En el recipiente con un fondo grueso, vierta la leche y el agua, espere hasta que el contenido de la bandeja hierva.
• A continuación, se bombea en el recipiente un barril, azúcar y sal, agitando constantemente, hervir el trigo sarraco de 10 a 12 minutos.
• Si molerá la grupa, entonces la leche en ella no es necesaria después de la preparación, su consistencia y, por lo tanto, será líquido. En este caso, ponga un poco de aceite cremoso en papilla y a petición de miel. Sin embargo, con la miel, debe tener cuidado, porque a menudo causa una reacción alérgica en los niños. A petición, la miel puede ser reemplazada por atasco natural.
• Si las gachas de avena hierven a partir de cereales sólidos, el tiempo de cocción será de unos 15 minutos. Después de cocinar, las gachas deben verterse con leche hervida.

Tortilla con filete de pollo para el bebé Desayuno: Receta

Tal desayuno será muy sabroso y satisfactorio. Bueno, ya que esto no es una papilla lechera que a los niños no le gustan, existe la posibilidad de que Kroch coma un desayuno así con placer.

• Carne de pollo - 1 PC.
• Huevos - 4 PCs.
• LECHE HOME - 100 ml
• Sal - a su discreción
• Mantequilla cremosa - 50 g

Tortilla de pollo.

Preparar la tortilla será así

• Inicialmente, necesitas hervir el filete de pollo. Si estábamos preparando un desayuno para un adulto, la carne sería más fácil de freír, pero en el caso de los niños es mejor dar preferencia al producto hervido. Fille cocinando hasta la preparación durante 15-20 minutos, en agua salada. A continuación, la carne se cortó en trozos pequeños.
• En un recipiente separado, conduzca los huevos y los golpee con sal.
• A continuación, vamos a verter la leche en el recipiente, mezclar los ingredientes.
• Ahora en la mezcla de huevo, colocamos las piezas de filete.
• En la sartén, ponemos un trozo de mantequilla, esperamos hasta que se derreten, y vierta una tortilla en el contenedor.
• Cocinar un plato debajo de una tapa cerrada durante 10 minutos.
• De las verduras en un pedazo de tortilla, puedes hacer ojos y boca.

Avena con frutas secas para el bebé Desayuno: Receta

La harina de avena no es un niño favorito de los niños. Sin embargo, en la dieta de las migas, debe ser, ya que rico en varias vitaminas y microelementos. Para que la papilla se haya más delicioso, agregue frutas, nueces y frutas secas en ella.

• Avena - 70 g
• LECHE HOME - 400 ml
• Patas, se secaron algunas piezas.
• Raisin - pequeña mano
• Honey líquido natural - 1 cucharadita.

Papilla útil para niño

El plato se preparará de esta manera:

• Frutas secas mías y verter agua hirviendo. A continuación, trituramos en pedazos pequeños.
• En un recipiente con un fondo grueso, vamos a verter la leche y esperar hasta que hierva.
• Pasos preferiblemente enjuague.
• En escamas de arrebatamiento de leche hirviendo. El fuego debajo de la cacerola hace mínimo, cocine gachas alrededor de 3 minutos, lo que lo revuelve constantemente al mismo tiempo.
• Plato prepasado de baja debajo de una tapa cerrada durante 5 minutos.
• Luego, agregue miel y frutas secas a papilla, déjame destacar por otros 5 minutos.
• Si un niño tiene alergias a la miel, reemplácelo con una pequeña cantidad de azúcar o atasco. Opcionalmente, puede agregar bayas frescas o congeladas, frutas y tuercas en papilla.

Tenos de queso con ciruelas para el desayuno bebé: Receta

El queso también puede ser una excelente opción para el desayuno del niño. Es un plato dulce y saludable, por regla general, como los niños, especialmente si lo sirven con dulce mermelada y cacao.

• Huevos - 2 PCs.
• Arena de azúcar - 3 ppm
• Requesón casero - 250 g
• PRUNES - 5 PCS.
• Harina de trigo - 2 cucharadas.
• Aceite vegetal refinado - 3 cucharadas.

Delicioso queso

El proceso de cocina consiste en dichos pasos:

• En el contenedor conducimos los huevos, los golpeamos un poco.
• Junto a los huevos enviamos arena de azúcar, mezcle los ingredientes.
• Seguramente veo la harina, ya que no necesitamos bultos en quesos. Harina de superficie en la mezcla de huevos y mezcle los ingredientes.
• A continuación, agregamos queso cottage en el contenedor, que, si lo desea, puede hacer rodar, hasta la masa.
• Los precios vierten agua hirviendo durante 5 minutos y luego se cortan en trozos pequeños y se agregan a la masa.
• Desde la masa terminada, el queso debe estar etiquetado en cualquier forma. Opcionalmente, puedes hacer algo interesante como un tucca, corazón, etc.
• Ahora vimos 1 cucharada en la sartén. Aceites y freír en él 1 porción de queso. No queme el bebé que sea demasiado largo, a una corteza. Los quesos deben ser suaves, jugosos y no muy gordos. Después de eliminar la resistencia de la sartén, borra el exceso de aceite con una servilleta seca.
• En el resto del aceite, haz toda la masa.
• Para comer el proceso de alimentos es más divertido, forma y sirva a los animales de queso. Por ejemplo, desde el atasco o piezas de fruta, haga un queso de rayos redondos y dígale al niño que es un sol, etc.

Porridge de arroz con manzanas para bebé Desayuno: Receta

Gachas de arroz, este es otro plato que debe estar en una dieta de un niño de 2 a 3 años. Tal papilla también se puede exprimir con frutas, frutas y nueces secas. Si la miga es un poco mayor, puede agregar canela, vainillin, etc., pero solo si el niño no sufre de alergias.

• Arroz - 1 taza
• Agua - 2 gafas
• LECHE - 200 ml
• Sal - chipotchotch
• Arena de azúcar - a su discreción
• Apple Sour-Sweet - 1 PC.
• Kuraga - un par de PCs.

PORRIDQUE PARA EL NIÑO

Preparar papilla para el desayuno al niño será así:

• Arroz en esta receta, en principio, en cuanto a cualquier papilla de arroz, es recomendable tomar alrededor, porque está mejor soldado y resulta más pegajoso. Lavamos el arroz varias veces en agua fría y enviamos al contenedor con un fondo grueso.
• En el mismo recipiente, vamos la cantidad de agua especificada.
• Solim Water y Cocine gachas debajo de una tapa cerrada hasta unos 20 minutos listos.
• Luego vamos la cantidad especificada de leche en el recipiente, agregue azúcar y canela como se desee y prepare el plato por otro 5-7 min. En el fuego más pequeño.
• Mi Apple es, si lo desea, limpie la piel y asegúrese de eliminar el núcleo de él. Cortar la fruta en trozos pequeños.
• Kuraga vierte agua hirviendo durante 5 minutos, y después de aplastar
• Agregue una manzana y kuragu a papilla, mezcle los ingredientes y dame un plato durante 10 minutos. Debajo de la tapa cerrada.

Hay una gran cantidad de platos diferentes que se pueden preparar para niños pequeños para el desayuno, pero el lugar líder entre ellos aún recibe una papilla útil.

Video: Alimentos para el bebé 1.5-3 años.