Los vegetarianismo y los niños son conceptos incompatibles, ya que este tipo de alimento no contribuye al desarrollo de un organismo creciente. Sin embargo, esta creencia es muy dudosa, porque los productos cárnicos pueden ser reemplazados por verduras y frutas. Hoy en día, el vegetarianismo comenzó a adquirir popularidad en el que la comida animal es reemplazada por completo por la planta. Muchos adultos creen que el método vegetariano es completamente seguro para los niños, y, por el contrario, los beneficios, y no daña. Tratemos de averiguar y descubrir todo por y en contra de este tipo de alimentos para los niños.
El contenido del artículo.
Pros y contras del vegetarianismo.
Considera la ventaja de esta dieta. Por lo tanto, la ventaja de reemplazar los productos de productos lácteos de carne es que la siembra de origen vegetal es capaz de absorber el estómago, sin causar pesadez y náuseas. Como resultado, el intestino del niño está protegido de productos dañinos de división, que recibió durante la ingesta de alimentos animales.
La comida vegetal no carga la actividad renal y no acumula colesterol en las paredes de los vasos. En el futuro, esto puede protegerse de las enfermedades del sistema musculoesquelético, el cáncer y la aterosclerosis.
La frecuente causa de la transición al vegetarianismo es la presencia de parásitos contenidos en carne y huevos. La comida vegetal no es freír y no resalta los carcinógenos. Además, los alimentos vegetales eliminan los contenidos de la capa grasa en platos. Los platos de este tipo no necesitan tratamiento térmico y retengan vitaminas útiles en forma original.
Desventajas de las raciones vegetarianas.
Los niños de los vegetarianos tienen altas habilidades mentales: esta creencia es un mito, ya que debido a este tipo de poder, el cerebro no obtiene los microelementos necesarios y las vitaminas que hacen que tales niños sean dolorosos y hacia atrás de los compañeros. Solo tomar en proteínas alimenticias, las grasas, los carbohidratos y las polivitaminas se pueden llenar con una escasez de sustancias beneficiosas en el cuerpo, y tales productos incluyen carne, pescado y pájaro.
El hecho de que las grasas y las proteínas se pueden completar los alimentos vegetales, la creencia es incorrecta, porque la reposición se produce solo debido al uso de productos animales. Los niños a menudo tienen un organismo debilitado son susceptibles a la enfermedad fría e infecciosa frecuentes debido a la falta de hierro en el cuerpo.
Como se sabe, la falta de vitaminas grupales en, sin la cual el tejido nervioso y muscular no estará saturado con elementos útiles, conducirá a un debilitamiento completo del cuerpo. Llene las vitaminas de los grupos en solo productos que contienen proteínas y grasas.
El vegetarianismo no permite a los niños asimilar la vitamina A correcta contenida en productos animales. La visión del niño sufre de esto, se vuelve frágil a las uñas, el cabello y la piel, tales niños tienen atenuados. El zinc, que está en hígado de carne, también necesita un cuerpo en crecimiento para la fortaleza de la tela ósea y la formación de un esqueleto.
Vegetarianismo y niños que están privados de llenado completo en el cuerpo del colesterol necesario para el desarrollo de un fondo hormonal y la plenitud en el futuro, la viga no está practicando a una edad temprana. Los niños que no han consumido carne y productos lácteos no son resistentes a una enfermedad grave y, a menudo, tienen desventajas físicas, expresadas en exceso hoodo. La falta de una proteína en el cuerpo contribuye al subdesarrollo del cerebro, que está lleno de discapacidades mentales y mentales. Para la salud del bebé, la comida y el animal, y el origen vegetal deben estar presentes en su menú. Todos los productos deben usarse en pequeñas porciones con alternancia.
Sobre la base de las creencias, podemos decir con seguridad que el vegetarianismo a los niños en crecimiento está contraindicado. Viola las actividades de los órganos internos, que conduce a enfermedades y desarrollo defectuoso. No arriesgue su salud y salud de sus hijos.