Los alimentos nocivos para los niños son aquellos que, cuando se usan, realmente pueden causar daños graves a la salud. Y si se trata de salud infantil, los padres deben saber qué productos no son seguros para sus hijos y por qué.
El contenido del artículo.
¿Por qué productos dañinos peligrosos?
Para la salud infantil, tales sustancias son peligrosas como:
• Gras y azúcar hidrogenadas;
• Colores y aditivos de alimentos;
• Sodio, nitritos y nitratos.
Además de lo anterior, es perjudicial para el niño y dichos productos que están sujetos al procesamiento de varias etapas en el proceso de su producción, por lo que hay poco útil en el producto final.
¿Qué productos se consideran los más dañinos para el cuerpo de los niños?
Todos los productos dañinos se pueden recolectar en el top 10:
1. En primer lugar, alimentos tan nocivos para niños, como papas fritas y soda dulce. Los chips son "ricos" por los carcinógenos, sustancias que provocan el desarrollo de oncólogos y grasas hidrogenadas que aumentan la cantidad de colesterol en la sangre. Sweet Soda es una mezcla de gases y sustitutos de azúcar sintética. El aspartamo, que forma parte de los sodes, contiene melatonina dañina, y además, tales bebidas no se apagan sed.
2. Productos de comida rápida. Los productos nocivos para niños son todo tipo de chebureks, shawarma, belyashi, todo lo que se fríe en una gran cantidad de aceite vegetativo. La fuente de alimentación a tales productos conduce a trastornos graves del sistema gastrointestinal. Los productos de comida rápida, como galletas, nueces con sabor, nueces aromatizadas, no son menos dañinas.
3. Productos ahumados y salchichas. Tales productos en su composición contienen cualquier cosa, pero no carne, en salchichas, picos y albóndigas llenas de colorantes, soja y sabores. El pescado ahumado y los productos cárnicos contienen benzopirina cancerígena, y en salchichas ahumadas hay mucho fenol inseguro.
4. Productos que contienen conservantes, frutas y verduras. Las frutas y verduras son muy útiles tanto para niños como adultos. Pero si se producen en condiciones ambientalmente dañinas, cerca de una autopista animada o no lejos de una gran empresa industrial, se acumulan una variedad de carcinógenos. Los conservantes incluidos en muchos productos en su composición contienen glutamato de sodio "famoso". El efecto nocivo del glutamato se manifiesta en dolor de cabeza, espasmos vasculares, en violación del proceso metabólico.
5. Margarina y productos con su contenido. La margarina es muy dañina, ya que es una grasa transgénica. Por lo tanto, todos los productos que lo contienen son dañinos para niños: bocanadas, pasteles de crema, pasteles. La sobrecarga con tales productos conduce al exceso de peso y al deterioro del metabolismo, porque están sobresaturados de azúcares y grasas.
6. Café y bebidas que contienen café, energía. Los niños pequeños de café y bebidas que contienen cafetería son mejores para no dar. De lo contrario, un niño puede "ganar" varias reacciones alérgicas, agotamiento nervioso, insomnio, enfermedad renal y mucho más.
7. Chicando chicle. Este es un "complejo" de estabilizadores, tintes, conservantes, espesantes y otra química dañina. Por la misma razón, los dulces de gelatina son dañinos.
8. mayonesa y salsa de tomate. Mucha mayonesa amada es un producto que contiene grasas carcinogénicas transgénicas que aumentan los niveles de colesterol en la sangre, y también estabilizadores y conservantes inseguros. Por la misma razón, es imposible que los niños dan ketchups, así como una variedad de salsas de tiendas.
9. Barras de chocolate. Al contrario de las promesas publicitarias, tales barras producen no solo de nueces, nueces, caramelos, chips de coco, sino también con la adición de aditivos químicos y de productos con edificados por el genoma.
10. Helado, en blanco de la casa. El favorito para muchos niños y helados para adultos contiene muchos sabores, espesantes y en lugar de crema, los fabricantes sin escrúpulos usan aceite de palma barato, pero no seguro. El resultado es una violación del metabolismo y el exceso de peso. Los billets del hogar solo se pueden dar si están preparados con estrictos cumplimiento de las reglas de higiene y esterilización.
La selección de alimentos para su hijo debe aplicarse con plena responsabilidad y precaución, ya que el cuerpo de los niños es más susceptible a sustancias dañinas contenidas en los alimentos.