Tan pequeño pero un niño completamente adulto

Tan pequeño pero un niño completamente adulto

La ingesta de alimentos por parte de los niños es diferente, en primer lugar, una transición gradual a una dieta tradicional adulta. La nutrición del niño en 1,5 años debido a la aparición de los dientes debe contener algunos elementos de alimentos gruesos, como verduras o ensaladas de frutas en un rallador. Al preparar el segundo o primero platos, no debe estar a fondo. Solve solo un poco de diversificar la dieta habitual, sin recurrir a cambios demasiado afilados, ya que esto puede causar un niño pequeño con un estómago o alergias. Miel

¿Cuál debería ser el modo de poder?

Por lo general, los niños a esa edad comienzan a unirse a una fuente de alimentación de cuatro cuadros, este desayuno, almuerzo, personal de la tarde y cena. El número total de alimentos, que debe comer Karapuz a esta edad, es de aproximadamente 1200 ml (aproximadamente 50 g de grasas y 50 g de proteínas). Basado en el volumen, entonces la caloría principal debería tener para el almuerzo, un poco menos para el desayuno y la cena, y por la tarde un poco.

En la dieta del niño en 1,5 años, el desayuno y la cena deben consistir principalmente en productos de papilla y fácilmente amigables, como frutas, verduras, requesón, kéfir. Es mejor dar dos platos para el almuerzo, como la sopa de verduras, las ensaladas o el queso cottage. Antes de acostarse, los niños son buenos para dar leche o kéfir. Culinario

¿Cuál debería ser la dieta de 1,5 años?

Comer a un niño de 1,5 años debe contener una gran cantidad de productos lácteos, como crema agria, crema, requesón, leche, kéfir. Un lugar especial está ocupado por el cereal cocinado en la leche. Una cantidad aproximada de leche, que se puede ofrecer a 700 ml y Kefir, hasta 200 ml.

En la comida de los niños en 1,5 años, se pueden incluir todo tipo de platos de requesón, por ejemplo, como cazuelas, albóndigas. En el día, el bebé puede consumir hasta 70 g de este producto.

Las frutas, las bayas y las verduras ocupan un lugar importante en la dieta general del maní del maní durante 1,5 años. La cantidad diaria aproximada de fruta consumida debe ser de aproximadamente 200 g, y las bayas, alrededor de 20 g, cuando las migas de las bayas o las frutas cítricas se incluyen en la dieta, es necesario adherirse a una precaución extrema, ya que pueden provocar alergias.

Como antes, un niño de 1,5 años debe contener una gran cantidad de todo tipo de vegetales: esto es calabacín, zanahorias, papas, repollo, remolacha, etc. Las verduras se pueden cocinar u hervidas, ligeramente amasadas y ofrecidas al bebé. También es bueno hacer ensaladas con pepinos y tomates, remolachas hervidas. Comemos a los 1,5 años.

Comer de la pequeña comida durante 1,5 años debe contener productos de panadería. Es bueno darle pan hecho de harina gruesa. A veces se le permite ofrecerlo con mantequilla. Los rollos de hacha se pueden combinar con kéfir o compota. Tasa aproximada de pan diario permisible - 60 g.

También es importante saber que cualquier inclusión de un nuevo producto en la dieta del bebé a 1,5 años debe realizarse gradualmente 1 cucharadita por día.