Pocas leche materna: las mujeres a menudo enfrentan este problema, que alimentan a sus pechos de bebé. Las razones para reducir la cantidad de leche pueden ser trastornos hormonales y algunas enfermedades del organismo.
A menudo, la leche desaparece en mujeres bajo tensión psicoemocional, mamás que cumplen con la comida equivocada y el día del día. Operaciones ginecológicas, la inflamación puede ser facilitada por esta razón. El grupo de riesgos incluye a las mujeres que, durante el niño, utilizaron el tratamiento farmacológico en el que falla el sistema hormonal, lo que evita el desarrollo adecuado de la lactancia.
El contenido del artículo.
Causas de reducción de la leche materna.
La causa más común de reducción o desaparición de la leche materna es la observancia de una dieta de una mujer o el uso de productos bajos en calorías que no contienen minerales y vitaminas útiles.
Otras razones posibles:
- La última leche materna puede ser causada por una cantidad insuficiente de líquido consumido, que debe ser de al menos 1,5 o 2 litros por día. Tal tasa fluida contribuye al desarrollo normal de la lactancia.
- La desaparición de la leche en una mujer también puede como resultado de una situación estresante, psicotramo o estado depresivo después de la actividad genérica. Causa La interrupción de la lactancia puede ser lactante y excesiva a una mujer de enfermería.
- La razón de la leche no es suficiente, las intervenciones quirúrgicas pueden servirse como resultado de una mastitis o durante la sobrecoolización del cuerpo. Estas enfermedades pueden reducir el flujo de leche o incluso suspender la lactancia.
- Incumplimiento del modo al alimentación, acentuamiento incorrecto. Cuanto más se basa la pausa entre la alimentación, la menor leche entra en el pecho. Del mismo modo, sucede cuando la leche es insuficiente después de alimentar al niño.
- Crisis fisiológica durante la lactancia, que está determinada por la actividad cíclica del fondo hormonal, que se manifiesta con la periodicidad de 28-30 días. En los días de la reducción de la leche, a menudo es necesario aplicar al niño al pecho, y después de 4-5 días se restaurará la alimentación de la leche.
Determine una cantidad suficiente de leche materna requerida por el bebé, o su falta solo puede en peso del niño. Si, al pesar, el niño tiene un peso correspondiente a su edad, entonces la mujer puede no preocuparse por la cantidad de leche disminuida. Confiar en la exactitud de la alimentación, más a menudo pesa al bebé.
Consejos para la estimulación de la lactancia.
Para aumentar la afluencia de la leche, es comer una mujer debe tener productos apropiados, en particular: leche, crema agria, requesón. La llegada de la leche doble también es capaz de verduras y frutas.
Antes de alimentar, una taza de té u otro líquido será útil. Es necesario usar nueces, halves, semillas, jugo de zanahoria, hígado de carne. Durante la lactancia, el contenido de calorías del consumo de alimentos debe ser de 800-1000 kcal más que en la dieta habitual.
Diariamente, una mujer debe comer unos 200 g de carne de corral, pescado, 1 litro de bebidas fermentadas fermentadas, 150 g de queso cottage, 600 g de verduras, 300 g de fruta. De las grasas es necesario consumir vegetales y aceite de oliva.
Para normalizar la alimentación de la leche, una mujer debe evitar situaciones estresantes, con más frecuencia para ir con el bebé a caminar, descansar. Para la prevención de la enfermedad mamaria, el contraste de la fuerza, el masaje, los voludios de aceite son necesarios.
Si ocurre este problema, no se recomienda interrumpir la lactancia materna, ya que es el más útil para el niño. Intenta usar todos los métodos para restaurar la lactancia. Recuerde que solo la lactancia materna le permitirá cultivar un niño saludable, con una fuerte inmunidad, que es importante para su desarrollo y la vida futura.