Después de alcanzar la edad de 1 año, las solicitudes del cuerpo del niño comienzan a expandirse gradualmente. Poco a poco, más y más platos y alimentos "adultos" se agregan a la dieta general. La nutrición del niño en 1 año debe ser la mayoría pensada teniendo en cuenta sus necesidades individuales. 
El contenido del artículo.
¿Cuál debería ser la dieta del bebé a 1 año?
La dieta general de un niño único, en primer lugar, en 5 dietas de una vez. Los especialistas no recomiendan aumentar esta cantidad de consumo de alimentos a esta edad. Los descansos entre la alimentación deben ser de al menos 4 horas. En tales roturas en la dieta, se puede ofrecer un cacahuete a un corazón, productos lácteos o frutas en pequeñas cantidades. En general, el modo debe verse así:
- desayuno - 8:00;
- almuerzo- 12:00;
- snack de la tarde - 16:00;
- cena- 18:00.
Este régimen de consumo de alimentos por año puede cambiar ligeramente dependiendo de sus características. La alimentación nocturna también puede tener una noche de migas por año. 
El menú de un bebé year: productos básicos
Para los adultos, la pregunta más importante es ¿qué productos se pueden permitir en la nutrición del niño en 1 año? A pesar del hecho de que es posible diversificar significativamente la dieta del bebé por año, el menú debería ser diferente al adulto. El menú del bebé en 1 año debe incluir:
- productos lácteos y lácteos (los componentes principales de la comida del niño en 1 año). Además de la leche, puede ofrecer productos como KEFIR, Yogur, la leche al horno fermentada, el queso cottage, el queso bajo y la crema agria (aproximadamente 600 ml por día);
- los croatas deben estar en la dieta cotidiana del niño en un año. De estos, puede cocinar gachas de avena en leche o agua (aproximadamente 200 g por día);
- lo más posible debe incluirse en la dieta de verduras y frutas. Al formar una nutrición y un menú de un niño en 1 año, puede usar cualquier tipo de verduras y frutas. Todo lo que debe tenerse en cuenta al elegir un producto es una preferencia individual y la falta de una reacción alérgica en el bebé;
- además, no debe olvidar que en la nutrición de los niños del primer año de vida, deben estar presentes verdes;
- la dieta se puede complementar con varios platos con una pequeña cantidad de carne y pescado, caldos de carne (hasta 70 g por día). En ningún caso, al alimentar a los niños del primer año de vida, no se permiten variedades más grasas de carne o pescado.
A continuación, puede considerar un menú aproximado que ayudará a determinar la opción de un bebé de un año.
Niño 1 año: nutrición y menú. El primero.
- Desayuno (8:00). Cualquier papilla cocinada en leche, fruta, pan con mantequilla, queso.
- Almuerzo (12:00). Sopa de calabaza - puré de papas, pan, chuleta, jugo o bebida a base de hierbas.
- Snack de la tarde (16:00). Yogur, Kefir, galletas, frutas, puré de frutas.
- Cena (18:00). Puré de verduras o frutas, tortillas, jugo o té de sujeción.
Comida niño de un año. MENÚ MENÚ. Segundo día.
- Desayuno (8:00). Sopa de leche o requesón, fruta, pan de centeno o boob dulce.
- Almuerzo (12:00). Sopa de verduras, pan, puré de papas, coliflor para una pareja, compota de frutas secas.
- Snack de la tarde (16:00). Apple, biocyphir, yogurt.
- Cena (18:00). Puré de la zanahoria de Apple, cazuela de requesón, jugo.
En estas listas del menú aproximado, es importante tener en cuenta la adicción al sabor en la comida de un niño de un año de un año. Es necesario intentarlo tanto como sea posible para diversificar la nutrición del bebé y usar recetas especiales para varios platos. También es importante monitorear la calidad y la frescura de los productos incluidos en la dieta de Karapuz. Las recetas de platos que se pueden usar deben consistir exclusivamente de los productos permitidos.