Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό παρατηρείται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, οι οποίες υπόκεινται σε αυξημένη ευαισθησία, η οποία εξελίσσεται σε διάφορα φυσικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Η κατάθλιψη σε τέτοιες γυναίκες αρχίζει να σκουραίνει στο τέλος του τελευταίου εξαμήνου της εγκυμοσύνης και συχνά η αδυναμία, η παθητικότητα και η αυξημένη ανησυχία. Αυτά τα συμπτώματα επιδεινώνονται από τη στιγμή της γέννησης και προκαλούν αδιανόητο φόβο και άγχος σε μια γυναίκα. Τα συμπτώματα αυτής της φύσης δεν επιτρέπουν σε μια νεοσυσταθείσα μητέρα να απολαύσει εντελώς την παρουσία ενός νεογέννητου μωρού δίπλα στον τοκετό.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Αιτίες της κατάθλιψης μετά τον τοκετό
Υπάρχει ένας σημαντικός αριθμός παραγόντων που προκαλούν την κατάσταση της κατάθλιψης. Μεταξύ αυτών, διακρίνουν:
- κοινωνικός;
- βιολογικός;
- διαπροσωπική;
- Ψυχολογική κατάθλιψη.
Συχνές αιτίες κατάθλιψης μετά τον τοκετό μπορεί να εξυπηρετήσει:
- καταπιεσμένη κατάσταση την παραμονή της εγκυμοσύνης.
- προβλήματα στέγασης ·
- Ελλειψη πόρων;
- έλλειψη υποστήριξης από συγγενείς ·
- απουσία ή έλλειψη βοήθειας από τον σύζυγό της.
- σοβαρή εγκυμοσύνη ·
- μεταγενέστερη σύλληψη
- έλλειψη ζωντανής επικοινωνίας ·
- Πρώιμη απόκλιση από την εργασία, διάταγμα.
Πολλά σημάδια καταθλιπτικότητας μπορούν εύκολα να μπερδευτούν για μια αγχωτική κατάσταση που μπορεί να συμβεί κατά τη γέννηση του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξεταστεί από έναν γιατρό που παρατήρησε την εγκυμοσύνη.
Τα σημάδια μπορούν να εμφανιστούν από τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό. Χαρακτηρίζονται από τέτοιες εκδηλώσεις:
- Μια γυναίκα δεν μπορεί να αναγκάσει τον εαυτό της να κοιμηθεί, ακόμα κι αν το μωρό κοιμάται.
- Αλλαγή συναισθηματικού υπόβαθρου, χωρίς δάκρυα, ευερεθιστότητα.
- Συχνά μπορείτε να παρατηρήσετε την απώλεια της όρεξης, τις επιθέσεις πανικού, τη νευραλγία.
- Σκέψεις αρνητικής φύσης, νευρωτικές επιληπτικές κρίσεις.
Εάν ανιχνευθούν αυτά τα χαρακτηριστικά, είναι επείγον να επισκεφθείτε έναν γιατρό χωρίς καθυστέρηση της νόσου.
Συμπτώματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό
Προσδιορίζονται τα ακόλουθα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό:
- εμμονή κράτη, αστάθεια.
- Πύργηση πίεσης, τρόμος?
- αίσθημα συνεχούς άγχους.
- έλλειψη όρεξης, πονοκέφαλος.
- dEREAL, αρρυθμία.
- πανικός, θλίψη, αίσθηση μοναξιάς.
- δάκρυ, ευερεθιστότητα.
- κατάθλιψη, ψυχική αστάθεια.
Συχνά οι γυναίκες με κατάθλιψη αρχίζουν να επισκέπτονται εμμονή σκέψεις στις οποίες αισθάνονται ανίκανοι να είναι μια καλή μητέρα για το παιδί τους. Μια γυναίκα δεν μπορεί να εκπληρώσει τα μητρικά της καθήκοντα με τέτοια συμπτώματα και συχνότερα πέφτει σε πανικό, βιώνει έναν ακαταμάχητο φόβο για το μέλλον.
Εάν μια γυναίκα τροφοδοτεί το μωρό με το στήθος της, τότε, που βρίσκεται σε καταθλιπτική κατάσταση, μπορεί να εξαφανιστεί το γάλα και το παιδί θα αναγκαστεί να φάει μίγματα. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό είναι ότι μια γυναίκα δεν έχει καμία επιθυμία να ζητήσει βοήθεια από έναν ειδικό.
Η γυναίκα επισκέπτεται από μια αίσθηση αδυναμίας και ντροπής λόγω της κορυφής που δεν είναι σε θέση να αφιερώσει χρόνο στο παιδί και να του δώσει την απαραίτητη φροντίδα. Οι ανησυχίες της καθημερινής φύσης για τη φροντίδα του μωρού φέρνουν μια γυναίκα σε μια δακρυϊκή κατάσταση στην οποία τα χέρια της μειώνονται. Με την αδράνεια και την εγκατάλειψη της βοήθειας των ειδικών, μια νεαρή μητέρα μπορεί να αναπτύξει πιο σοβαρή κατάθλιψη μετά τον τοκετό, στην οποία δεν θα έχει ούτε τη δύναμη ούτε την επιθυμία να κάνει συμβατικές υποθέσεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Πρώτα απ 'όλα, μια γυναίκα με κατάθλιψη χρειάζεται τη βοήθεια ενός θεραπευτή που θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας του μετά τον τοκετό. Με τη βοήθεια των ψυχολογικών εκπαιδευτικών, ένας ειδικός θα σώσει μια γυναίκα από αρνητικές σκέψεις, θα διδάξει πώς να αντιμετωπίσει το ρόλο της μητέρας και δεν φοβάται να φέρει την ευθύνη για τη ζωή της και για τη ζωή του μωρού.
Μικρή σωματική δραστηριότητα και συνεχή επικοινωνία, η παραμονή σε πολυσύχναστες θέσεις θα βοηθήσει επίσης. Είναι πολύ σημαντικό ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συγγενείς και φίλοι να δείχνουν περισσότερη κατανόηση στη γυναίκα, να δώσουν τη δέουσα προσοχή, φροντίδα και βοήθεια στη φροντίδα του μωρού. Μόνο οι συντονισμένες ενέργειες των αγαπημένων θα βοηθήσουν στην επιστροφή της κανονικής συναισθηματικής κατάστασης της νεοσυσταθείσας μητέρας, επειδή είναι σχεδόν αδύνατο να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη μόνο.