Θεραπεία της υπέρτασης από λαϊκές θεραπείες. Πώς να μειώσετε γρήγορα την πίεση;

12877-Hyumer-Gipertonicheskiy-rastvor

Το άρθρο παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την υπέρταση.

Η υπέρταση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια. Σχεδόν το 60% των ανθρώπων μετά από 40 χρόνια υποφέρουν από αυτό, και ο μεγαλύτερος άνθρωπος - η περισσότερη ταλαιπωρία φέρνει την ασθένεια. Στον σύγχρονο κόσμο, οι νέοι υποφέρουν από υπέρταση, και ακόμη και τα παιδιά. Η υπέρταση είναι μια αυξημένη αρτηριακή πίεση που υπερβαίνει τον κανόνα 140 έως 90 (ανάλογα με την ηλικία, τις αλλαγές του κανονισμού). Οι επιθέσεις αυξημένης πίεσης μπορεί να συμβούν περιστασιακά λόγω του στρες. Αλλά μερικές φορές η υπέρταση γίνεται μόνιμος δορυφόρος ενός ατόμου. Δυστυχώς, οι γιατροί είναι δύσκολο να υπολογίσουν τον λόγο για την αύξηση της πίεσης. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Σημαντικό περίσσεια βάρους, παχυσαρκία
  • Νευροπαθολογικές ασθένειες
  • Τραυματισμοί κεφαλής
  • Ασθένειες του αγγειακού συστήματος
  • Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος

Ενώ ο λόγος δεν βρέθηκε, οι γιατροί συνήθως αποδίδουν ποικιλία φαρμάκων των οποίων η αποστολή είναι να μειώσει την πίεση. Σταθούν αρκετά ακριβά και δεν αντιμετωπίζουν πάντα με την εργασία. Μερικές φορές, οι λαϊκές μέθοδοι γίνονται μια εξαιρετική εναλλακτική επιλογή.

Πώς να θεραπεύσετε την υπέρταση από λαϊκές θεραπείες;

  • Αξιολογήστε την ευημερία σας σε αυξημένη πίεση. Μπορείτε να μετρήσετε την πίεση με ένα tonometer
  • Υπάρχουν αρκετοί βαθμοί υπέρτασης. Εάν η αύξηση της πίεσης είναι απαραίτητη, ενδέχεται να απαιτούνται ισχυρά φάρμακα.
  • Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ανεχθεί αυξημένη πίεση! Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο
  • Λαϊκές θεραπείες μπορούν να εφαρμοστούν αν σας βοηθήσουν πραγματικά. Αυτό μπορεί να ανιχνευθεί με μέτρηση της πίεσης πριν και μετά τη χρήση
  • Γνωρίστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις λαϊκές θεραπείες. Μπορεί να έχετε αντενδείξεις
  • Επίσης, είναι απαραίτητο να βρεθεί η παρουσία αλλεργικής αντίδρασης στα μέσα
Τι γίνεται αν έχετε υπέρταση

Τι γίνεται αν έχετε υπέρταση

Σκόρδο με υπέρταση

  • Το σκόρδο είναι το ισχυρότερο φυσικό φάρμακο. Εδώ και καιρό αντιμετωπίζονται με πολλές ασθένειες, μεταξύ των οποίων και η αυξημένη πίεση
  • Ετοιμάστε ένα φάρμακο κατά της υπέρτασης από μέλι, λεμόνι και σκόρδο. Δύο κεφάλια του σκόρδου Καθαρίστε το άκαμπτο φλούδα και άλεσμα (σόδα στο τρίφτη). Από 3 λεμόνια αποσπάσουν το χυμό. Ανακατεύουμε το σκόρδο και χυμό λεμονιού με 0,5 λίτρα του μελιού. Mix αναμειγνύεται και κλείστε το μίγμα. Βάλτε σε ένα χώρο σκοτεινό δροσερό για μια εβδομάδα, περιοδικά ανακατεύοντας. Μετά από αυτό, σε υψηλή πίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές της σούπας αυτού του φαρμάκου.
  • Μια άλλη καλή θεραπεία για την υψηλή πίεση με βάση το σκόρδο είναι βάμμα. Grind σκόρδο κεφάλι και ρίξτε 100 γραμμάρια βότκα. Βάμμα αφαίρεση σε χώρο δροσερό για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια στέλεχος και να εφαρμόσει 30 σταγόνες σε αυξημένη πίεση
Σκόρδο

Σκόρδο

Λεμόνι με υπέρταση

  • Λεμόνι όχι μόνο θα βοηθήσει να μειώσει την πίεση, αλλά ενισχύει επίσης τα πλοία
  • Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι είναι η χρήση του πράσινου τσαγιού. Σε αυξημένη πίεση, δεν συνιστάται να πίνουν παραδοσιακό τσάι (μαύρο ή πράσινο), λόγω της περιεκτικότητας του σε καφεΐνη σε αυτά. Αλλά τσάι από βότανα από χαμομήλι και μέντα, με την προσθήκη λεμονιού - εξαιρετικό μέσο
  • Αν δεν υπάρχει δυνατότητα να πίνουν τσάι Κάντε μια απλή λαϊκή θεραπεία: Sattail για την ρηχό τρίφτη του ξύσμα λεμονιού, ανακατέψτε το με φυσικό μέλι και χυμό λεμονιού. Αμέσως χρησιμοποιήσετε το εργαλείο

Kalina με υπέρταση

  • Kalina, ίσως, η καλύτερη θεραπεία για την υψηλή πίεση. σκοπούς χρήσης ναρκωτικών λουλούδια, φλοιούς και Viburnum μούρα
  • Μούρα Viburnum τελικά ωριμάζουν στις αρχές του χειμώνα. Είναι τότε που μπορούν να συλλέγονται και να το βάλετε για περαιτέρω χρήση.
  • Crara viburnum συλλέγεται την άνοιξη, πριν αρχίσει η ενεργός κίνηση του χυμού. Τα λουλούδια που συλλέγονται κατά την ανθοφορία των φυτών
  • Για τη θεραπεία της υπέρτασης και στη μείωση της πίεσης έκτακτης ανάγκης, το τσάι παρασκευάζεται από Βιβούρνο φρούτα. Για το σκοπό αυτό, η χούφτα των νωπών ή ξηρών μούρα χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό και το αφήνουμε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια του κόσκινου, τα μούρα της Viburnum, διαλύοντας τα σε νερό. Σε τέτοιες τσάι, μπορείτε να προσθέσετε φυσικό μέλι
  • Μια άλλη θεραπεία με viburnum: αποξηραμένα μούρα της Viburnum, αγριοτριανταφυλλιάς και κράταιγο take στις ίδιες αναλογίες. Ρίχνουμε τα μούρα με βραστό νερό και αφήστε το να κατευνάσει μέσα σε 30 λεπτά
  • Επίσης, viburnum μούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από ανεξάρτητα, άλεση με ζάχαρη για βελτίωση της γεύσης.
Kalina

Kalina

Cranberry με υπέρταση

  • Με αυξημένη πίεση, χρήση Cranberries τον εαυτό σας, τρίβοντας το με ζάχαρη
  • Επίσης, μπορείτε να κάνετε cranberry τσάι. Για το σκοπό αυτό, σε οποιοδήποτε τσάι από βότανα, προσθέστε αποξηραμένα μούρα του cranberries και το αφήνουμε να κατευνάσει
  • Προετοιμάστε ένα βάμμα Cranberry. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 20 γραμμάρια αποξηραμένων βακκίνια και ρίξτε 100 γραμμάρια βότκα. Αφήστε το βάμμα σε ένα σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα, περιοδικά scolding. Με αυξημένη πίεση, χρησιμοποιήστε 20 σταγόνες βάμμα
  • Με συχνή υψηλή πίεση, προσθέστε τα βακκίνια σε σαλάτες και άλλα πιάτα.

Θα βοηθήσει το φύλλο του κόλπου από την υπέρταση;

  • Το φύλλο Bay, πιθανώς, είναι σε κάθε σπίτι. Χρησιμοποιείται συχνότερα ως αρωματικό μπαχαρικό. Ωστόσο, το φύλλο του κόλπου θα βοηθήσει με πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της υπέρτασης.
  • Το φύλλο δάφνης είναι μόνο ελαφρώς μειωμένη πίεση, έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ελαφρά αύξηση της πίεσης
  • Προετοιμάστε ένα απλό αφέψημα: 4 ξηρά φύλλα δάφνης φρεάζουν γυαλί βραστό νερό. Αφήστε σε ένα θερμοσίφωνες για μερικές ώρες. Με αυξανόμενη πίεση, πίνετε το ήμισυ της προετοιμασμένης δέσμης. Δημιουργήστε το μισό ποτό μετά από 2 - 3 ώρες

Ποια βότανα θα βοηθήσουν με την υπέρταση;

Πολλά ανθεκτικά βότανα μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Ορισμένα από αυτά βασίζονται σε παρασκευάσματα φαρμακείου.

  • Τσουκνίδα. Αυτή η μονάδα είναι ικανή για μειωμένη πίεση, συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της αθηροσκλήρωσης. Η τσουκνίδα καταναλώνεται φρέσκα και αποξηραμένα, με τη μορφή αφαίρεσης και βάμματα
  • Βαλεριάνα. Αυτό το γρασίδι έχει ένα καταπραϋντικό μέσο. Συνήθως χρησιμοποιήστε τη ρίζα αυτού του φυτού για το μαγείρεμα
  • Αθαγενής. Αυτό το χόρτο επεκτείνει τα σκάφη και μειώνει σημαντικά την πίεση
  • Το Calendula και το Wad του Αγίου Ιωάννη ενεργεί με παρόμοιο τρόπο
  • Η ρίζα πικραλίδα, μειώνει επίσης την επίθεση υπέρτασης
  • Τα φύλλα σημύδας έχουν μια διουρητική ιδιοκτησία, η οποία επίσης οδηγεί σε μείωση της πίεσης
  • Συνήθως χρησιμοποιείται όχι ένα φυτό, αλλά συλλέγοντας θεραπευτικά βότανα. Σε αυτό, μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε: ταχύτητα, μέντα, τη μητέρα, τη βοσκότοπο, Melissa
Θεραπευτικά βότανα

Θεραπευτικά βότανα

Μητρική πλακέτα με υπέρταση

  • Η βαφή είναι σε θέση να μειώσει την πίεση λόγω των αλάτων του καλίου, τα οποία είναι διαθέσιμα στη σύνθεσή του. Χρησιμοποιείται, τόσο ανεξάρτητα όσο και στο συγκρότημα με άλλα βότανα
  • Το βάμμα της φωλιάς μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Αλλά, εάν είναι επιθυμητό, \u200b\u200bμπορεί να προετοιμαστεί ανεξάρτητα. Θα πάρει μια θρυμματισμένη ξηρή βαφή, 25 gr και 100 ml οινοπνεύματος. Το πλέγμα χύνεται με αλκοόλ και αφήνει την εβδομάδα, περιοδικά καθαρισμό. Στη συνέχεια, το βάμμα πρέπει να είναι στέλεχος και να καταναλώνεται μερικές σταγόνες.
  • Κάνετε ένα φυτικό αφέψημα με βάση το πλέγμα: 2 κομμάτια βοτανοθεραπείας, 1 μέρος του ανωτήρα και 1 μέρος του καλέντουλα. Όλα τα βότανα αναμειγνύονται και ρίχνουν βραστό νερό. Ένα τέτοιο αφέψημα πρέπει να αποθηκεύεται στο ψυγείο και να χρησιμοποιεί μισό γυαλί σε αυξημένη πίεση.

Τι δεν μπορεί να είναι με την υπέρταση;

  • Η συμμόρφωση με τη διατροφή είναι μία από τις κύριες συνθήκες στη θεραπεία της υπέρτασης. Ορισμένα προϊόντα μπορούν εύκολα να αυξήσουν την πίεση και να επιδεινώσουν την κατάσταση
  • Η παχυσαρκία είναι μία από τις αιτίες της υπέρτασης. Επομένως, εάν έχετε υπέρβαρα να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τη μάζα. Πρώτον, σταματήστε να προξενώνετε ημιτελικά προϊόντα και γρήγορο φαγητό, σάλτσες, σνακ και αέριο. Δεύτερον, αυξήστε το μερίδιο των λαχανικών, χυλό χωρίς βούτυρο και φρούτα στη διατροφή σας
  • Περιορίστε την κατανάλωση ζάχαρης και αλατιού. Το αλάτι καθυστερεί το υγρό και μπορεί να προκαλέσει υπέρταση
  • Ορισμένα προϊόντα προκαλούν αύξηση της πίεσης. Μεταξύ αυτών των προϊόντων: τσάι, καφές, σοκολάτα, αλκοόλ
  • Αύξηση των προϊόντων διατροφής σας πλούσια σε κάλιο και ασβέστιο. Τρώτε μπανάνες, τυρί cottage και ποτό γάλα
Απαγορεύεται η υπέρταση

Απαγορεύεται η υπέρταση

Είναι πιθανό καφέ και σοκολάτα με υπέρταση;

Όλα εξαρτώνται από αυτό σε ποια έκταση της υπέρτασης. Εάν η πίεση αυξάνεται σπάνια, τότε η σοκολάτα και ο καφές επιτρέπονται με την κανονική ευεξία. Εάν το σώμα είναι ευαίσθητο σε αυτά τα προϊόντα, η χρήση τους πρέπει να εξαλειφθεί. Εάν θέλετε πραγματικά σοκολάτα - τρώνε λευκό ή γάλα σε μικρές ποσότητες. Η πίεση αυξάνει την καφεΐνη, οπότε ο καφές χωρίς καφεΐνη μπορεί να είναι μια εναλλακτική επιλογή.

Πώς να θεραπεύσει την υπέρταση από λαϊκές θεραπείες: Συμβουλές και σχόλια

  • Λαϊκές θεραπείες μπορούν να εφαρμοστούν μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, ελλείψει αντενδείξεων και αλλεργικών αντιδράσεων.
  • Εξετάστε τη δράση καθεμιάς από τις λαϊκές θεραπείες πριν κάνετε μια επιλογή. Τα βότανα ισχύουν με προσοχή
  • Κανονίστε το φαγητό σας, πίνετε πιο καθαρό νερό
  • Οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια της ευημερίας. Σε αυτή την περίπτωση, μην φορτώνετε τον εαυτό σας με φυσικό άγχος σε αυξημένη πίεση.
  • Μην παραμελούν τη θεραπεία που ο γιατρός αποδόθηκε
Πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης

Πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης

Βίντεο: Υπέρταση