Η κύρια ευτυχία κάθε γυναίκας είναι η γέννηση ενός παιδιού. Αλλά η γέννηση ενός νεογέννητου μωρού φέρνει στη ζωή μιας νεαρής μητέρας πολλές άγρυπνες νύχτες, προβλήματα, ανησυχεί για την υγεία του μωρού της.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Ένα από τα πρώτα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσει μια νοσηλευτική μητέρα είναι ο κολικός στα νεογέννητα. Αυτή η ατυχία δεν επιτρέπει στο μωρό να κοιμηθεί τη νύχτα, γίνεται ιδιότροπο. Και η νοσηλευτική μητέρα πρέπει στην περίπτωση αυτή να προσαρμόζει αυστηρά τη διατροφή της. Πρέπει να γνωρίζει ποια προϊόντα προκαλούν κολικό στα νεογέννητα και τα αποκλείουν από το μενού της.
Τι να κάνετε με τη μαμά με το Colic σε ένα νεογέννητο;
Προκειμένου να κατανοηθεί ποια προϊόντα προκαλούν κολικό στα νεογέννητα, η νοσηλευτική μητέρα πρέπει να παρατηρήσει τη διατροφή της και την επακόλουθη κατάσταση του μωρού. Συνιστάται να κρατάτε σημειώσεις σχετικά με το είδος του ημερολογίου τροφίμων.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το μωρό θα αντιδράσει σε ένα ή άλλο προϊόν μετά από περίπου 5-6 ώρες.
Η αρνητική αντίδραση θα εμφανιστεί στο γεγονός ότι το μωρό θα είναι ιδιότροπο, θα κλαίει και θα λυγίσει τα πόδια του. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η μαμά θα είναι σε θέση να κάνει τη δική της λίστα με τα προϊόντα "Colic που ονομάζεται".
Γενικές συστάσεις
Υπάρχει ένας κοινός κατάλογος προϊόντων που συντάχθηκαν από παιδίατρους που προκαλούν κολικό στα νεογέννητα. Εάν το μωρό υποφέρει συνεχώς από κολικό, η νοσηλευτική μητέρα πρέπει να σταματήσει να χρησιμοποιεί τα ακόλουθα προϊόντα:
- Φρούτα και λαχανικά ψηλά. Δεν μπορούν να καταναλωθούν ωμά, αλλά πρέπει να ψήνετε ή να προετοιμαστείτε σε ένα διπλό λέβητα, μπορείτε απλά να το βράσετε. Η νοσηλευτική μητέρα θα πρέπει επίσης να αρνηθεί τα λαχανικά Sauer για τον ίδιο λόγο (Sauerkraut, εμποτισμένα μήλα κ.λπ.).
- Ψωμί κρούσης. Οι διεργασίες ζύμωσης που χρησιμοποιούνται κατά το ψήσιμο αυτού του ψωμιού, δρουν δυσμενώς στα έντερα των παιδιών, προκαλώντας αυξημένο μετεωρισμό. Το ψωμί στη διατροφή μιας νοσηλευτικής μητέρας πρέπει να αντικατασταθεί από ψωμί, αφού όταν τα προετοιμάζουν, η διαδικασία ζύμωσης δεν χρησιμοποιείται. Και λόγω του γεγονότος ότι είναι κατασκευασμένα από ολικής αλέσεως, η βιταμίνη Β που περιέχεται σε αυτά υπερβαίνει το περιεχόμενο αυτής της βιταμίνης σε συνηθισμένο μαύρο ψωμί.
- μπιζέλια και φασόλια, άλλα όσπρια. Η νοσηλευτική μητέρα πρέπει να ξεχάσει για 6-7 μήνες, και σε οποιαδήποτε μορφή. Η πρωτεΐνη που περιέχεται σε αυτά τα προϊόντα αντικαθίσταται από πρωτεΐνη που περιέχεται σε τυρί cottage, ψάρι, χαμηλό κρέας. Εάν η νοσηλευτική μητέρα είναι χορτοφάγος, θα είναι πολύ χρήσιμη για το τυρί σόγιας "tofu" της.
- γάλα μη αποβουτυρωμένο: Πολλά μωρά του μαστού, δυστυχώς, απολύτως δεν ανεχτούν τη λακτόζη. Αυτή η μισαλλοδοξία μπορεί να είναι σχετικά εύκολη. Η απόρριψη της λακτόζης οδηγεί στο γεγονός ότι στο έντερο υπάρχει αυξημένος σχηματισμός αερίου μετά τη λήψη οποιουδήποτε προϊόντος που περιλαμβάνει ζάχαρη γαλακτόζης - γάλακτος. Το γάλα περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου και πρωτεΐνης και για το λόγο αυτό είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους.
Αλλά η νοσηλευτική μητέρα θα πρέπει να περιορίσει την πρόσληψη ολόκληρου του γάλακτος και να την αντικαταστήσει με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα - ξινή κρέμα, γιαούρτι, κείλι κ.λπ.
Η επίδραση των τροφίμων τέτοιων προϊόντων είναι πολύ πιο αποτελεσματική από ό, τι σε ολόκληρο το γάλα. Είναι καλό ότι μια νοσηλευτική μητέρα μπορεί να φάει γαλακτοκομικά προϊόντα σχεδόν χωρίς περιορισμούς.
Χρήσιμες συμβουλές
Εάν, ωστόσο, ένα νεογέννητο μωρό πάσχει από εντερικό κολικό, μπορεί να τον βοηθήσει με τους ακόλουθους απλούς τρόπους:
- μασάζ: Το παιδί πρέπει να τοποθετηθεί στην πλάτη και να αρχίσει να μαστίζει την κοιλιά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτοποιημένες, κυκλικές, δεξιόστροφα γύρω από τον ομφαλό.
- θέρμανση: Η πάνα βαμβακιού ή φανέλας σιδερώνεται με σίδερο και ζεστό (όχι ζεστό!) Βάλτε για περίπου 10 λεπτά στην κοιλιά του μωρού.
- Ζωμό μάραθο, άνηθο νερό, ειδικό τσάι για παιδιά. Με το Colic, δώστε στο παιδί πολλά κουταλάκια του γλυκού.
Επιπλέον, τώρα στα φαρμακεία προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων που σώζουν γρήγορα το μωρό από το κολικό. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ίδια τη γέννηση ενός παιδιού.
Αλλά ακόμα, δεν πρέπει να παρασυρθείτε με τέτοια φάρμακα, επειδή με την πάροδο του χρόνου το σώμα του παιδιού συνηθίζει σε τέτοια σιρόπια και παύουν να είναι αποτελεσματικά.