Γιατί τα νύχια στα πόδια γίνονται παχιά και σκληρά; Πώς να μαλακώσετε, να παχύνετε ατμό, να αγενά τα καρφιά στα πόδια για κούρεμα με μύκητα, σε ηλικιωμένους με λουτρά, συμπιέσεις, αλοιφές, κρέμες, φαρμακεία φαρμάκων, λαϊκά φάρμακα;

Θεραπεία του μύκητα των ποδιών.

Υπάρχουν στιγμές που τα νύχια γίνονται πυκνά, σκληρά, αλλάζοντας το δικό τους χρώμα. Είναι σχεδόν αδύνατο να κρύψετε ένα τέτοιο πρόβλημα. Επιπλέον, τα πυκνά νύχια μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση του πόνου και να φέρουν μια μάζα δυσφορίας στον ιδιοκτήτη τους.

Τι να κάνετε εάν τα νύχια έχουν γίνει παχύτερα και άλλαξαν χρώμα; Γιατί συμβαίνει αυτό, ποιος είναι ο κύριος λόγος; Αυτό θα συζητηθεί αργότερα.

Γιατί τα νύχια στα πόδια γίνονται παχιά, σκληρά και κίτρινα;

Οι λόγοι για τους οποίους τα καρφιά πυκνώνουν στα πόδια γίνονται ισχυρότεροι και αποκτούν μια κιτρινωπή απόχρωση, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός. Μερικοί λόγοι εξαλείφονται χωρίς την παρέμβαση των γιατρών, άλλοι μόνο με τη βοήθεια ενός επαγγελματικού γιατρού.

• Μυκητιακή ασθένεια. Μια μυκητιακή ασθένεια είναι μια κοινή αιτία τέτοιων προβλημάτων. Μια τέτοια λοίμωξη απλά δεν μπορεί να αγνοηθεί. Δεδομένου ότι τα νύχια γίνονται πολύ παχύτερα, και αλλάζουν επίσης τη δική τους σκιά. Επίσης, ο πόνος εμφανίζεται επί τόπου. Το δέρμα κοντά στο καρφί κνησκει και πρήζεται. Και τα ίδια τα πόδια δίνουν μια δυσάρεστη οσμή.
• Καταστάσεις άγχους και διαταραγμένη διατροφή. Οι ισχυρές τάσεις μπορούν να αποδυναμώσουν σημαντικά το ανθρώπινο σώμα. Ένα τεταμένο χρονοδιάγραμμα στην εργασία, ισχυρά συναισθήματα πολύ συχνά οδηγούν σε ψυχικές εμπειρίες. Τα νύχια γίνονται παχύτερα, γυρνάνε κίτρινα και αλλάζουν το σχήμα τους, βάζουν και σπάσουν. Συχνά υπάρχουν μικρές εσοχές ή αυξήσεις. Η όλη κατάσταση μπορεί να επιδεινώσει την διαταραγμένη διατροφή: μετά από μια αυστηρή διατροφή ή υπερκατανάλωση.

Μύκητας νυχιών

• Ασθένειες στο σώμα. Τα νύχια γίνονται παχύτερα, χαλαρά και παραμορφωμένα πολύ συχνά λόγω έκζεμα ή ψωρίαση. Εάν τα νύχια γίνουν παχύτερα, μετατραπούν κίτρινα, άλλαξαν τη μορφή, τότε είναι απαραίτητο να σκεφτούμε τις κυκλοφοριακές διαταραχές. Αυτό μπορεί να προκληθεί από μια βακτηριακή ασθένεια, μια παραβίαση της διαδικασίας ανταλλαγής ή του διαβήτη.
• Η κυκλοφορία του αίματος από επαρκώς στενά παπούτσια και το ακατάλληλο περπάτημα διαταράσσεται. Τα προβλήματα μπορούν ακόμα να κρυφτούν στην οικογενειακή ασθένεια του δέρματος, για παράδειγμα, στην πολυκράτωση. Λόγω της έλλειψης κερατίνης, οι πλάκες των νυχιών τελικά γίνονται παχύτερες και πυκνότερες.

Ζήστε για να μαλακώσετε τα νύχια: Λίστα φαρμάκων

Επί του παρόντος, σε ένα φαρμακείο μπορείτε να δείτε ένα μεγάλο φάσμα κεφαλαίων που μαλακώνουν τα νύχια σας. Ας δούμε το πιο συνηθισμένο μεταξύ τους.

• Υπερμαγγανικό κάλιο. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται για λουτρά που βοηθούν να μαλακώσουν, καθώς και να απολυθούν κάθε καρφιά κατά τη διάρκεια της μυκητασμούς. Από αυτό το προϊόν, προετοιμάστε μια αδύναμη λύση για να αποφύγετε εγκαύματα.
• Σαλικυλικό οξύ. Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της βλάβης των νυχιών με μυκητιακή ασθένεια. Το προϊόν είναι απόλυτα μαλακό και αφαιρεί μια παχιά πλάκα νυχιών. Εκτελέστε τη διαδικασία αφού κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για τα πόδια, με την προσθήκη σόδας και σαπουνιού. Κάντε μια συμπίεση με αυτό το εργαλείο μία φορά την ημέρα. Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει ένας ισχυρότερος μυκητοκτόνος πράκτορας που σκοτώνει τους μύκητες.
• Ichthyol αλοιφή ή Vishnevsky αλοιφή. Αυτό το εργαλείο μαλακώνει τις σφραγίδες στα νύχια και εξαλείφει τις πυώδεις φλεγμονώδεις διεργασίες.
• Να πάρω. Αυτό το φάρμακο μαλακώνει τα καρφιά, ανακουφίζει τον πόνο κατά τη διάρκεια μυκητιακής νόσου. Εφαρμόστε το φάρμακο στο νύχι μετά τη θεραπεία των ποδιών σας σε ένα λουτρό αλατιού, με την προσθήκη σαπουνιού. Κλείστε το δέρμα με ένα έμπλαστρο ή τυλίξτε ένα μικρό κομμάτι επίδεσμου.

Μύκητας νυχιών

• Scholl. Αξιόπιστα και προσεκτικά αποκαθιστά τη δομή του νυχιού έως ότου η ανάκαμψή του είναι πλήρως ανάκαμψη. Αυτό το φάρμακο περιέχει σαλικυλικό οξύ, καθώς και διττανθρακικό νάτριο με γλυκερίνη, καθώς και μεγάλο αριθμό βιταμινών. Εφαρμόστε το προϊόν σε ένα παχύ καρφί για περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, κόψτε το καρφί. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά αυτό το εργαλείο, ποτέ δεν θα διαταραχθείτε από ένα τέτοιο πρόβλημα.
• Ουροδερμικό. Το φάρμακο περιλαμβάνει ουρία, η οποία μαλακώνει την κερατινοποιημένη περιοχή του νυχιού. Εφαρμόστε την κρέμα 2 φορές την ημέρα με ένα λεπτό στρώμα στην περιοχή όπου υπάρχει ένα παχύ καρφί. Κατά τη διάρκεια μιας μυκητιακής νόσου, εφαρμόστε αλοιφή σε 30 λεπτά. Πριν χρησιμοποιήσετε έναν μυκητοκτόνο παράγοντα.

Πώς να μαλακώσετε τα χοντρά καρφιά μετά από έναν μύκητα και σε ηλικιωμένους, ένα νυχτερινό νύχι για κούρεμα από ένα φαρμακείο;

Υπάρχουν τέτοιες στιγμές που οι πυκνές πλάκες νυχιών είναι πολύ δύσκολο να κοπούν. Εάν θέλετε να διευκολύνετε αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο μας:

• Προσθέστε μια μικρή ποσότητα υγρού σαπουνιού στα παρασκευασμένα πιάτα με ζεστό νερό. Επιπλέον, προσθέστε σόδα εκεί. Ακολουθώντας τον, αμμωνία που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο. Το ποσοστό είναι το εξής: για 2 λίτρα νερού 2 κουταλιές της σούπας. κάθε συστατικό.
• Χαμηλώστε τα πόδια σας στο δοχείο. Όταν περάσουν 20 λεπτά, τα νύχια σας θα γίνουν πολύ πιο μαλακά. Τώρα τα κόψτε.

Η δεύτερη επιλογή που θέλουμε να σας προσφέρουμε είναι ένα μπάνιο με την προσθήκη αιθέριου ελαίου. Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα κανονικό κατάστημα ή σε ένα φαρμακείο. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να πάρετε δεντρολίβανο, λεβάντα, αιθέριο έλαιο τσαγιού.

Προϊόντα μαλάκυνσης νυχιών

Αυτά τα φάρμακα μαλακώνουν τέλεια τα νύχια και επίσης βοηθούν στην προετοιμασία τους για την επόμενη επεξεργασία. Πηγαίνετε ως εξής: Προσθέστε αιθέριο έλαιο (5 καπάκι) σε λουτρό με ζεστό νερό. Χαμηλώστε τα πόδια σας στο μπάνιο και κρατήστε τα εκεί για περίπου 20 λεπτά.

Πώς να μαλακώσετε τα παχιά τραχιά καρφιά με λαϊκά φάρμακα με ξύδι, σόδα, βιταμίνες;

Πολλοί άνθρωποι, ακόμα κι αν μαλακώνουν τα νύχια τους, αλλά το κάνουν σε σπάνιες καταστάσεις όταν έρχεται η ανάγκη. Αλλά μερικοί χρειάζονται μια τέτοια χειραγώγηση όταν τα νύχια τους μεγαλώνουν.

Φυσικά, ο ευκολότερος τρόπος για να επισκεφθείτε το σαλόνι ομορφιάς και να επωφεληθείτε από τη βοήθεια ενός επαγγελματία. Αλλά δεν έχουν όλοι μετρητά για μια τέτοια υπηρεσία. Εάν επηρεαστείτε επίσης από αυτό το πρόβλημα, θα χρειαστείτε τις συστάσεις μας.

Η πρώτη μέθοδος

Η πιο προσιτή και απλή μέθοδος είναι ένα λουτρό από σαπούνι και σόδα:

• Πάρτε ζεστό νερό.
• Ρίξτε τσιπ από σαπούνι σε αυτό (καλύτερη χρήση νοικοκυριού) και σόδα.
• Το σαπούνι παίρνει 3 μερίδες, σόδα 1 μερίδα.
• Χαμηλώστε τα πόδια σας σε αυτή τη σύνθεση.
• Μετά από 20 λεπτά. Τα νύχια σας θα γίνουν πιο μαλακά, επομένως, μπορείτε να τα επεξεργαστείτε χωρίς προβλήματα.

Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι βοηθά επίσης να σκοτωθούν οι μύκητες και τα παράσιτα. Εκτελέστε μια παρόμοια διαδικασία πριν εφαρμόσετε ένα από τα θεραπευτικά φάρμακα στις πλάκες των νυχιών.

Θεραπεία του μύκητα νυχιών

Η δεύτερη μέθοδος

Εάν η πλάκα νυχιών δεν είναι πολύ παχύ, τότε μπορείτε να την μαλακώσετε με ένα συνηθισμένο ξύδι 9%.

• Βρέξτε ένα κομμάτι από βαμβακερό μαλλί ξύδι.
• Συνδέστε το στο καρφί για 2 ώρες. Εκτελέστε προσεκτικά τη διαδικασία. Βεβαιωθείτε ότι το ξύδι δεν παίρνει στο δέρμα κοντά στο δάχτυλο.

Η τρίτη μέθοδος

Το παρακάτω εργαλείο είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή:

• Πάρτε την ίδια ποσότητα ουσίας ξύδι, ιώδιο και γλυκερόλη. Προσθέστε λίγο νερό 1: 2 σε αυτή τη σύνθεση.
• Στη συνέχεια, εφαρμόστε προσεκτικά ότι δεν αγγίζει το δέρμα.
• Αφήστε τη συμπίεση για 12 ώρες.

Λουτρά για μαλάκωμα σκληρά και παχιά νύχια: Συνταγές

Απλά πρέπει να προσπαθήσετε να προετοιμάσετε ένα από τα λαϊκά θεραπείες στο σπίτι. Για παράδειγμα, ένα μπάνιο. Ωστόσο, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

• Πάρτε νερό μόνο με άνετη θερμοκρασία περίπου 38 ° C.
• Η διάρκεια ενός λουτρού είναι από 15 έως 20 λεπτά.
• Όταν κάνετε μπάνιο, είναι επιθυμητό να στεγνώσετε καλά τα πόδια σας με χαρτοπετσέτες μίας χρήσης. Έτσι, θα αποτρέψετε την εξάπλωση της λοίμωξης.
• Όταν τα πόδια σας στεγνώσουν, μεταχειριστείτε τα με ένα μαλακτικό παράγοντα.
• Μια ευχάριστη και κυρίως αποτελεσματική διαδικασία για τα μαλάκια των νυχιών πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας κρούστα λεμονιού.

Τώρα σας προσφέρουμε να μελετήσετε μερικές καλές συνταγές Battens.

Λουτρά

Πρώτη επιλογή:

Το λουτρό με την προσθήκη χυμού λεμονιού είναι ιδανικά κατάλληλο κατά τη διάρκεια διαφόρων ασθενειών, με βλάβη στο δέρμα στην περιοχή των δακτύλων, καθώς και να μαλακώσει τα χοντρά νύχια. Πάρτε περίπου 50 ml χυμού. Αραιώστε το σε νερό (5 L).

Η δεύτερη επιλογή:

Προκειμένου να μαλακώσουν τα χοντρά νύχια, χρησιμοποιήστε αφέψους που κατασκευάζονται από φαρμακευτικά βότανα. Μπορείτε να πάρετε φαρμακευτικό χαμομήλι, μέντα, τσουκνίδα ή calendula. Προσθέστε 100 g αποξηραμένα βότανα ή 300 g φρέσκα στο νερό (5 L). Βρέξτε ένα αφέψημα, επιμείνετε τουλάχιστον 1 ώρα.

Μύματα λουτρά

Η τρίτη επιλογή:

Το Polchikha είναι ένα δηλητηριώδες φυτό που κάνει τα νύχια πιο μαλακά. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. φρέσκο \u200b\u200bπροϊόν. Κόψτε το γρασίδι, πιέστε το χυμό από αυτό, προσθέστε στη βότκα (50 mL). Επιμένετε 24 ώρες. Στη συνέχεια, προσθέστε μια έγχυση σε ζεστό νερό.

Συμπίεση για μαλάκωμα σκληρά και παχιά νύχια: Συνταγές

Η συμπίεση είναι πολύ χρήσιμη, ακόμη και αν χρησιμοποιείται για πυκνά νύχια. Αλλά έχει ένα μικρό μειονέκτημα - η ίδια η διαδικασία διαρκεί πολύ. Είναι απαραίτητο να αντέξετε έως και 12 ώρες για να λάβετε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Πρώτη επιλογή:

• Πάρτε το φύλλο αλόης
• Τοποθετήστε το για να το κάνετε ένα ομοιογενές εξαντλημένο
• Εφαρμόστε το προϊόν στον πληγμένο μέρος του νυχιού
• Τυλίξτε πολυαιθυλενίου στην κορυφή και τοποθετήστε μια κάλτσα

Η δεύτερη επιλογή:

• Πάρτε μια ωριμασμένη κολοκύθα
• Κόψτε το σε πλάκες πάχους 5 mm
• Δεσμός μιας συμπίεσης

Συμπίεση ποδιών

Η τρίτη επιλογή:

• Τραβήξτε ακατέργαστες πατάτες, προσθέστε ένα μικρό φυτικό έλαιο σε αυτό, για παράδειγμα, ελιά.
• Εφαρμόστε το μείγμα στην πλάκα των νυχιών. Παρεμπιπτόντως, αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο για τη θεραπεία ρωγμών που βρίσκονται στα τακούνια.

Τέταρτη επιλογή:

Η επόμενη έκδοση της συμπίεσης θα φαίνεται δύσκολη για εσάς. Αλλά πιστέψτε με, είναι πολύ χρήσιμο. Προετοιμάστε το προϊόν εκ των προτέρων και αποθηκεύστε το σε ένα δροσερό μέρος σε μια καλά κλικευμένη τράπεζα.

• Πάρτε γλυκερίνη (10 g), ιώδιο (10 g), ουσία ξιδιού (10 g).
• Ανακατέψτε όλα τα εξαρτήματα, ανακινήστε τα, προσθέστε νερό (50 mL).
• Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν, ανακινήστε το καλά και απαλά το εφαρμόστε στην πλάκα των νυχιών.
• Διορθώστε αμέσως τη συμπίεση χρησιμοποιώντας ένα έμπλαστρο.

Πέμπτη επιλογή:

• Κόψτε το μανιτάρι τσαγιού σε πλάκες πάχους 5 mm και το μέγεθος μιας πλάκας νυχιών.
• Συνδέστε το σφιχτά στο νύχι.

Θεραπεία με μύκητα ποδιών με συμπιέσεις

Έκτη επιλογή:

• Βράζετε πατάτες, ανοίξτε το
• Όταν το καλαμπόκι ψύχεται, προσθέστε μέλι (1 κουταλάκι της σούπας)
• Λιπάνετε το καρφί, βάλτε μια σφιχτή κάλτσα

Σπιτική κρέμα βιταμινών για τα μαλακτικά νύχια

Κατά κανόνα, οι κρέμες χρησιμοποιούνται όχι μόνο για να μαλακώσουν το καρφί, αλλά και για να εξαλείψουν μια μυκητιακή ασθένεια. Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε την τελική κρέμα Fundizol. Αλλά ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ανεξάρτητα χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια φάρμακα και ναρκωτικά.

Για να προετοιμάσετε τη θεραπευτική κρέμα, πάρτε τα ακόλουθα συστατικά:

• Φύλλο αλόης
• Σκελίδα σκόρδο
• Ο επικεφαλής του κρεμμυδιού
• Κηρήθρα
• Βούτυρο

Κρέμα ποδιού

Διαδικασία μαγειρέματος:

• Αλέστε το φύλλο αλόης με σκόρδο και κρεμμύδια
• Βράζετε τα συστατικά με κερί μέλισσας
• Προσθέστε λάδι και βράστε τη σύνθεση για άλλα 3 λεπτά

Εφαρμόστε το εργαλείο που προκύπτει στο πληγμένο καρφί, καλύψτε το φύλλο λάχανου και διορθώστε το με επίδεσμο. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι έως και 8 ώρες.

Μια συνταγή ενός σπιτιού -κατασκευασμένη αλοιφή για τα μαλακτικά νύχια

Η καταπολέμηση ενός τέτοιου προβλήματος όπως ένα στερεό καρφί δεν είναι πάντα δύσκολη. Μετά από όλα, οι αλοιφές που μαγειρεύονται μόνοι τους μπορούν να έρθουν στη διάσωση.

Πρώτη επιλογή:

• Πάρτε ελαιόλαδο, μέλι, ξινή κρέμα και χυμό λεμονιού στο ίδιο ποσό.
• Ανακατέψτε τα συστατικά.
• Εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση στην πλάκα των νυχιών, κρατήστε την αλοιφή περίπου 3 ωρών.

Η δεύτερη επιλογή:

Προετοιμάστε αυτή την αλοιφή από την απλή μαγιονέζα. Πάρτε λίγο από αυτό το προϊόν, προσθέστε νερό έτσι ώστε η μαγιονέζα να γίνει πιο υγρή. Προσθέστε αιθέριο έλαιο (2 καπάκι), ανακατέψτε, εφαρμόστε στο νύχι για 1 ώρα ξεπλύνετε με νερό.

Πώς να μαλακώσετε τα νύχια με ένα μέσο για να μαλακώσετε τα πυκνά νύχια Scholl;

Η θρεπτική κρέμα του Scholl, η οποία μαλακώνει και τα σκληρά νύχια θρέφει πλήρως το δέρμα γύρω από το νύχι, συν το ενυδατώνει, ενισχύει τη δομή του νυχιού. Το προϊόν προστατεύει τα πόδια από την εμφάνιση καλαμποκιών και τραχύ δέρμα.

Κηλίδα

Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων στοιχείων, για παράδειγμα, αλλοανοΐνη, βιταμίνες και δισβολόλη.

• Το Allantoin μαλακώνει το δέρμα.
• Η δισβολόλη ανακουφίζει τη φλεγμονή, καταπραΰνει την επιδερμίδα.
• Το σύμπλεγμα βιταμίνης θεραπεύει μικρές πληγές, αγωνίζεται με την πρώιμη γήρανση των κυττάρων

Η κρέμα επίσης μαλακώνει τα νύχια και βελτιώνει επίσης τη συνολική δομή τους.

Εφαρμόστε την κρέμα το πρωί και τη δεύτερη φορά πριν από τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής, προσπαθήστε να κάνετε προσεκτικά μασάζ το δέρμα και τα νύχια έτσι ώστε το προϊόν να απορροφηθεί πιο ενεργά.

Σφράγιση, πάχυνση του νυχιού στον αντίχειρα του ποδιού και τα νύχια στα πόδια, ένα νυχτερινό νύχι: θεραπεία

Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ισχυρές μεθόδους που μπορούν να μαλακώσουν ακόμη και τα πυκνά νύχια.

• Ειδικό βερνίκι. Για παράδειγμα, ο Lacu Luceril θεωρείται εξαιρετικές επιλογές. Όταν εφαρμόζετε το φάρμακο στο νύχι, βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν το παίρνει.

Γαρνιτούρα από τον μύκητα

• Φύλλο αλόης. Αυτό το φυτό μπορεί εύκολα να μαλακώσει την πλάκα των νυχιών. Πηγαίνετε ως εξής: Καθαρίστε το φύλλο από τα αγκάθια, διαιρέστε το μαζί, διορθώστε το στο προσβεβλημένο καρφί με τη βοήθεια συγκολλητικών πτερυγίων. Αφήστε μέχρι το πρωί.
• Κεροολυτικό έμπλαστρο. Μια μεγάλη θεραπεία που θα βοηθήσει επίσης στην καταστροφή των μυκήτων στα νύχια. Πρώτα τα μεταχειριστείτε με αντισηπτικό. Κολλήστε ένα έμπλαστρο. Μετά από 3 ημέρες, αφαιρέστε το. Εάν πρέπει να αφαιρέσετε εντελώς τα νύχια, επεκτείνετε το μάθημα έως και 6 ημέρες.

Πώς να μαλακώσετε τα παχιά τραχιά καρφιά: Συμβουλές φροντίδας

Εάν θέλετε να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, απλώς ελαχιστοποιήστε τον κίνδυνο εμφάνισής τους.

• Επιλέξτε παπούτσια του σωστού μεγέθους. Βεβαιωθείτε ότι δεν συντρίβει, δεν έφερε δυσφορία κατά τη διάρκεια του περπατήματος.
• Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αξεσουάρ άλλων ανθρώπων.
• Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης σε ένα γυμναστήριο, βάλτε το καουτσούκ στα πόδια σας στο ντους σας.

Φροντίδα νυχιών

• Προσπαθήστε να παρατηρήσετε την προσωπική υγιεινή.
• Χρησιμοποιήστε ως προληπτικά μέτρα του λουτρού, με την προσθήκη σόδα.
• Εάν υπάρχουν πληγές στο δέρμα κοντά στα νύχια, τα μεταχειριστείτε τακτικά με έναν αντισηπτικό παράγοντα.
• Πάρτε προσεκτικά την υγεία σας. Φάτε σωστά.

Βίντεο: Θεραπεία των μύκων των ποδιών