Επίπεδα στα παιδιά: Σημάδια, πτυχίο, θεραπεία, πρόληψη. Πώς να διορθώσετε τα διαμήκη και εγκάρσια επίπεδα πόδια σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας;

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα επίπεδη πόδια στα παιδιά - διαβάστε το άρθρο. Σε αυτό θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τους βαθμούς αυτής της παθολογίας, των σημείων και του τρόπου αντιμετώπισης με διάφορες μεθόδους.

Εάν στην παιδική ηλικία για να εξετάσετε προσεκτικά το πόδι του παιδιού, τότε μπορείτε να παρατηρήσετε ότι είναι επίπεδη. Αν και οπτικά είναι ακριβώς παρόμοιο με το πόδι ενός ενήλικα, μόνο μικρότερο. Για τα μωρά, αυτό το σχήμα του ποδιού θεωρείται ο κανόνας. Μην πιστεύετε αμέσως ότι το μωρό έχει παθολογία.

Οι καμάρες των ποδιών των ψίχουων έχουν σχεδόν πάντα ένα λίπος μαξιλάρι. Εξαφανίζεται με το χρόνο που το μωρό αρχίζει να κινείται ενεργά, ή μάλλον, να περπατήσει, τρέχει. Αλλά συμβαίνει ότι το παιδί έχει διαγνωστεί - επίπεδη πόδια. Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε - αυτό αντιμετωπίζεται. Περαιτέρω για τη διαδικασία ανάκτησης.

1, 2, 3 βαθμοί Flatfoot - Φωτογραφία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι και βαθμοί επίπεδων ποδιών σε μωρά, μαθητές.

Επίπεδη πόδια στο παιδί. Ποιος είναι ο βαθμός των επίπεδων ποδιών;

Μπορεί να είναι οι λόγοι για την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών, εκτός από την πρώιμη παιδική ηλικία:

• Η παρουσία υπερβολικού βάρους στο παιδί
• Έλλειψη βιταμινών, πιο συγκεκριμένα της βιταμίνης Δ. Λόγω της έλλειψης Rickets και Flat Feet Evelop
• Άγνωστα παπούτσια
• Πολιομυελίτις
• Ρούχα, τραυματισμοί
• Παράλυση των ποδιών

Επίπεδη πόδια στα παιδιά. Οι λόγοι

Τα επίπεδα πόδια είναι δύο ομάδες γεωγραφικού μήκους, εγκάρσιος. Αυτές οι ομάδες, με τη σειρά τους, έχουν διάφορες βαθμός παθολογία.

Ποιοι είναι οι βαθμοί διαμήκων επίπεδων ποδιών;

• Πρώτα - Το μικρότερο. Μετά από μεγάλες αποστάσεις, τα πόδια αρχίζουν να βλάπτουν. Οπτικά, η γωνία της αψίδας και των δύο ποδιών είναι 132-140º, και το ύψος του είναι 24-35 χιλιοστά
• Το δεύτερο -Νύάρι, όταν πηγαίνει σε μεγάλες αποστάσεις, ο ασθενής αισθάνεται βαρύτητα, πόνο. Η γωνία της αψίδας είναι 141-154º, και το ύψος αυτής της αψίδας είναι 17-25 χιλιοστά. Οι γιατροί με επίπεδη πόδια δεν συνιστούν τα δάχτυλα αναπαραγωγής όταν το περπάτημα πρέπει να αραιωθεί (βγήκε ευθεία)
• Τρίτος - έχει ήδη ορατές αλλαγές. Μερικές φορές οι χειρουργοί σε σοβαρές περιπτώσεις συνιστούν τη διεξαγωγή χειρουργικής επέμβασης λόγω πόνου. Η γωνία της αψίδας με αυτή την παραμόρφωση είναι μεγαλύτερη από 155º, το ύψος είναι μικρότερο από 17 χιλιοστά

Τρεις βαθμοί επίπεδων ποδιών στα παιδιά

Εγκάρσια και διαμήκη επίπεδη πόδια

Το ανθρώπινο πόδι αποτελείται από δύο κύριες καμάρες. Είναι λογικό ότι υπάρχουν δύο τύποι επίπεδων ποδιών: εγκάρσιος,  διαμήκη, επίπεδη βαλβίδα. Εάν η αψίδα μειωθεί, τότε το αποτύπωμα αυξάνεται. Δεν πρέπει ακόμα και να ξεχάσετε την τρίτη μορφή επίπεδων ποδιών - σε συνδυασμό. Καλείται επίσης διαμήκη μετατραπεί.

Τύποι επίπεδων ποδιών στα παιδιά

Ποιοι είναι οι βαθμοί διαμήκων επίπεδων ποδιών, αναφέραμε παραπάνω. Το εγκάρσιο είναι σπάνια στα παιδιά, βασικά εκδηλώνεται σε μεταγενέστερη ηλικία. Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις.

Βαθμός εγκάρσιων επίπεδων ποδιών, χαρακτηριστικά:

• Το πρώτο πτυχίο - Χαρακτηρίζεται από μια μικρή σφραγίδα της εγκάρσιας αψίδας του ποδιού και μια δυσδιάκριτη μείωση του ίχνους. Η γωνία μεταξύ του πρώτου ή του δεύτερου συν οστού είναι 10-13 μοίρες
• Το δεύτερο πτυχίο- Είναι χαρακτηριστικό του πόνου κάτω από τα κεφάλια του 2.3.4 συν οστό. Είναι στη ζώνη τους ότι οι Corns σχηματίστηκαν στη συνέχεια. Η γωνία μεταξύ των δύο πρώτων μετατάρσια οστά αυξάνεται στους 15 βαθμούς
• Ο τρίτος βαθμός - Εκδηλώνεται από πόνο κάτω από όλα τα μετατάρσια οστά, όπου τα καλαμπόκι μεγαλώνουν ως αποτέλεσμα. Η γωνία μεταξύ των μετατάρσια οστά είναι 20 μοίρες

Διαμήκη και εγκάρσια επίπεδη πόδια στα παιδιά

Valgus flatfoot σε παιδιά

Valgus flatfoot - Οι γιατροί κάνουν μια τέτοια διάγνωση εάν το παιδί έχει χαμηλή διάταξη των καμάρων των ποδιών και υπάρχει καμπυλότητα του άξονά τους. Οπτικά, με αυτόν τον τύπο παθολογίας, τα δάχτυλα "κοιτάζουν" προς τα έξω, και ο άξονας των ποδιών, όπως ήταν, είναι γεμάτο μέσα. Αποδεικνύεται το γράμμα "x" από μια σειρά από πόδια.

Valgus flatfoot στο παιδί

Η επιτυχία της θεραπείας των επίπεδων ποδιών επίπεδης βαλβίδας εξαρτάται από το βαθμό παραμέλησης, πηγή εμφάνισης. Οι ακόλουθες τάξεις θα είναι αποτελεσματικές για τη διόρθωση των ποδιών του παιδιού:

• Σουηδική κατάρτιση σκάλας
• Μασάζ πολέμου με συνηθισμένους ξύλινους λογαριασμούς
• Περπάτημα ξυπόλητος στην άμμο, βότσαλα, γρασίδι
• Θεραπευτική προληπτική γυμναστική, συνηθισμένο μασάζ του ποδιού του μωρού

Πώς να κάνετε το μασάζ του δεξιού ποδιού σε ένα παιδί με επίπεδη πόδια;

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ: Η γυμναστική για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας εκτελείται καλύτερα με τη μορφή ενός παιχνιδιού. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί απλώς να αρνηθεί να εκτελέσει ασκήσεις.

Πώς να ελέγξετε ένα παιδί επίπεδη πόδια: Σημάδια

Η διάγνωση της παθολογίας πραγματοποιείται είτε στο σπίτι είτε σε ειδικό γιατρό. Στο σπίτι, αρκεί να διαδώσουμε το πόδι του μωρού σας με οποιαδήποτε κρέμα λίπους και να ζητήσετε από το παιδί να γίνει ακριβώς σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Με την εκτύπωση των ποδιών, μπορείτε να διαπιστώσετε εάν το παιδί σας έχει επίπεδη πόδια ή όχι.

Πώς να καθορίσετε τα επίπεδη πόδια σε ένα παιδί στο σπίτι;

Σημάδια επίπεδων ποδιών:

• Γρήγορη κόπωση των ποδιών όταν περπατάτε
• Δυσάρεστο αίσθημα σοβαρότητας, πρήξιμο των κάτω άκρων
• Έντονα φορεμένα παπούτσια
• Παραμόρφωση των ποδιών
• Πόνος ακόμη και από παρατεταμένη στάση
• Απόκλιση του αντίχειρα του παιδιού προς τα έξω

Σημάδια επίπεδη πόδια στα παιδιά

Διαφέρει η θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά 2, 3, 4, 5 ετών από τη θεραπεία επίπεδων ποδιών σε 6, 7, 8, 9, 10, 12 χρόνια;

Η πλήρης θεραπεία του παιδιού από τα επίπεδη πόδια είναι δυνατή μόνο μέχρι έξι έως επτά χρόνια.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των επίπεδων ποδιών στα παιδιά προσχολικής ηλικίας και των μαθητών;

Η θεραπεία στα μωρά είναι ουσιαστικά η ίδια όπως στα μεγαλύτερα παιδιά. Το μόνο πράγμα για τους μαθητές δείχνει ένα συγκεκριμένο φάσμα μέτρων που εκτελούν συστηματικά. Και τα παιδιά αντιμετωπίζονται με παιχνιδιάρικο τρόπο.

Οι διαδικασίες μασάζ επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς. Ξεκινώντας από την σχολική περίοδο, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν μια πορεία θεραπείας για το παιδί με τα παρακάτω φυσιοθεραπεία:

• UVT (συγκλονιστική θεραπεία κύματος)
• Εφαρμογές με παραφίνη και ozokerite
• Ηλεκτροφόρηση

Θεραπεία επίπεδων ποδιών σε παιδιά με ορθοπεδικό χαλί

Τα χαλιά μασάζ είναι πολύ αποτελεσματικά για την αφαίρεση της τάσης και της θεραπείας των επίπεδων ποδιών. Χάρη στη χρήση τους, το παιδί σας θα βελτιωθεί:

1. Η κατάσταση των καμάρων των ποδιών
2. Οι μύες των ποδιών στη σόλα θα γίνουν πιο εκπαιδευμένοι
3. Η ροή του αίματος στο πόδι ομαλοποιείται

Θεραπεία επίπεδων ποδιών σε παιδιά με χαλιά μασάζ

Σταματήστε το μασάζ με επίπεδη πόδια: φωτογραφία και βίντεο

Με την παραμόρφωση του ποδιού, όχι μόνο τα κάτω άκρα θα είναι μασάζ, αλλά και η διαδικασία μασάζ θα πρέπει επίσης να πραγματοποιηθεί:

• οσφυϊκό τμήμα, γλουτούς
• οι μύες της γάμπας

Μασάζ για παιδιά με επίπεδη πόδια

Για να εκτελέσετε μασάζ, χρησιμοποιήστε τον ακόλουθο εξοπλισμό:

• Κάντε κυκλικές κινήσεις μόνο δεξιόστροφα
• Οι κινήσεις μασάζ εκτελούνται από κάτω προς τα πάνω
• Εναλλακτικό σιδερώματος με άλλη τεχνική μασάζ
• Εκτελέστε τις κινήσεις προσεκτικά έτσι ώστε να μην υπάρχει πόνος

Τεχνική μασάζ για το μωρό με επίπεδη πόδια

Βίντεο: Πώς να κάνετε μασάζ για επίπεδη πόδια;

Ποια ορθοπεδικά παπούτσια χρειάζονται το παιδί με επίπεδη πόδια;

Τα παπούτσια για το παιδί, αν έχει επίπεδη πόδια, πρέπει να αντιστοιχούν στις ακόλουθες παραμέτρους:

• Για την κατασκευή του, πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο φυσικές πρώτες ύλες
• Τα παπούτσια, οι μπότες, τα παπούτσια είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα ευρύ
• Η σόλα δεν πρέπει να είναι κατασκευασμένη από συμπαγή υλικά, μόνο μια ευέλικτη βάση είναι κατάλληλη
• Τα παπούτσια δεν μπορούν να είναι έντονα ελεύθερα, είναι απαραίτητα σφιχτά -
• Απαιτείται μικρή αύξηση (περίπου ενάμισι έως τρία cm)

Βολικά ορθοπεδικά παπούτσια για το μωρό

Ορθοπεδικές πέλλες για επίπεδη πόδια για παιδιά

Οι ορθοπεδικοί πτερύγια υποστηρίζουν και δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη και τα περαιτέρω επίπεδη πόδια σε μωρά, προσχολικά. Τέτοια υποστρώματα στα παπούτσια γίνονται καλύτερα μεμονωμένα, επειδή κάθε ασθενής μπορεί να έχει διάφορες ομάδες και βαθμό επίπεδων ποδιών.

Πέλματα για παιδιά με επίπεδη πόδια

Πρόληψη επίπεδων ποδιών στα παιδιά

Φυσικά, είναι καλύτερο να μην αντιμετωπίζουμε ήδη την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών, είναι πιο αποτελεσματικό να ληφθούν πριν από τα προνομιακά μέτρα.

Εκτός από το να φοράτε άνετα παπούτσια, είναι απαραίτητο να ασκήσετε το περπάτημα ξυπόλητου σε άμμο, ανώμαλο έδαφος, μαλακό, ζουμερό γρασίδι, θαλάσσια βότσαλα. Για να είστε κινητοί, μην οδηγείτε έναν καθιστικό τρόπο ζωής, να κάνετε τη γυμναστική για να σχηματίσετε ισχυρούς μύες στο πόδι και τη συνδέσμη.

Πρόληψη επίπεδων ποδιών στα παιδιά προσχολικής ηλικίας

Επίπεδη πόδια στα παιδιά - Komarovsky

Σύμφωνα με τον γιατρό του ποδιού Komarovsky (πιο συγκεκριμένα, το θόλο) των παιδιών σχηματίζεται πλήρως από οκτώ έως δύο ετών. Πριν από αυτό, το παιδί μπορεί να έχει αποκλίσεις από την κατάλληλη ανάπτυξη του θησαυρού. Τα επίπεδα πόδια μετά την ανάπτυξη αυτής της ηλικίας λόγω της χαμηλής κινητικότητας.

Ο Δρ Komarovsky σχετικά με την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών στα παιδιά

Ασκήσεις και ασκήσεις φυσιοθεραπείας για επίπεδη πόδια: φωτογραφία και βίντεο

Οι ασκήσεις για τα επίπεδη πόδια επιλέγονται μεμονωμένα από κάθε παιδί από έναν ορθοπεδικό γιατρό. Μπορεί να διαφέρουν, αλλά το μεγαλύτερο μέρος αυτής της γυμναστικής μειώνεται στα ακόλουθα σύμπλοκα:

• Κίνηση στα τακούνια
• Εναλλακτικά περπατώντας στα εσωτερικά μέρη των ποδιών, στη συνέχεια σε εξωτερικό
• Βάζοντας τα πόδια διαφόρων αντικειμένων από το πάτωμα
• Σχέδιο με τα δάχτυλα των ποδιών στο φύλλο
• Κυκλικές και άλλες περιστροφές των ποδιών στο ψέμα ή να καθίσετε
• Κάμψη, επέκταση της στάσης

Θεραπευτική γυμναστική για διόρθωση επίπεδων ποδιών

Παρακάτω μπορείτε να δείτε παραδείγματα ασκήσεων στο βίντεο για παιδιά

Βίντεο - Γυμναστική για επίπεδη πόδια