Πώς αρχίζουν οι συστολές; Καταπολέμηση της πρώτης και της δεύτερης εγκυμοσύνης

Θα γεννήσετε σύντομα και ανησυχείτε ότι θα χάσετε τη στιγμή της έναρξης του τοκετού; Μην φοβάστε, αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο θα μάθετε τα σημάδια της έναρξης των αγώνων και ποιες ενέργειες θα πρέπει να λάβετε όταν αρχίζουν όλα. Επίσης σε αυτό το άρθρο θα διαβάσετε σχετικά με τις περιόδους για τις οποίες το τοκετό και τι μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή και τι είναι αδύνατο.

Το περιεχόμενο του άρθρου

Το γεγονός ότι σύντομα θα δείτε το παιδί σας να λέει τρία σημάδια της έναρξης του τοκετού:

Εάν το βλεννογόνο βύσμα έχει αναχωρήσει
Εάν διαρρέει νερό
Και φυσικά, αν άρχισαν συσπάσεις

Σημάδια εκκίνησης αγώνων

Οι μάχες είναι μια τακτική μείωση της μήτρας. Χάρη σε αυτούς, ο τράχηλος αποκαλύπτεται και το μωρό περνάει κατά μήκος του καναλιού γέννησης. Το μεγαλύτερο μέρος της γέννησης αρχίζει με μάχες. Αλλά είναι σημαντικό να μην συγχέουμε τους πραγματικούς αγώνες με την SO -που ονομάζεται εκπαίδευση, δηλ. Αγώνες του Braxton Hix.

Οι αρχικές συστολές έχουν τα ακόλουθα σημάδια:

Μια γυναίκα αισθάνεται οδυνηρή πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, μπορούν επίσης να δώσουν στην κάτω πλάτη, τα έντερα και ακόμη και τα πόδια
Πολύ συχνά, μια γυναίκα έχει την επιθυμία να πάει στην τουαλέτα όταν συσπάσεις
Σε αντίθεση με τις συστολές της κατάρτισης, οι πραγματικές συσπάσεις είναι τακτικές, το διάστημα μεταξύ τους μειώνεται σταδιακά και η ένταση κάθε επόμενου αγώνα αυξάνεται, καθώς και η διάρκεια του
Εάν επισυνάψετε ένα χέρι στο στομάχι κατά τη διάρκεια του αγώνα, η γυναίκα θα αισθανθεί ότι είναι πολύ δύσκολο όταν περάσει ο αγώνας, το στομάχι γίνεται και πάλι μαλακό
Εάν οι μάχες είναι πραγματικοί, μια γυναίκα δεν μπορεί να κοιμηθεί, η ευημερία της μπορεί να επιδεινώσει την εμφάνιση ναυτίας ή ακόμα και εμετού

Πώς αρχίζουν οι μάχες

Ποιο θα πρέπει να είναι το διάστημα των αγώνων εκκίνησης;

Οι πρώτες συστολές εμφανίζονται με ένα διάστημα 20-30 λεπτών, η διάρκεια της ίδιας της μάχης είναι μικρή, συνήθως έως και 10 δευτερόλεπτα
Σταδιακά, το διάστημα μειώνεται, πρώτα γίνεται 15-20 λεπτά, στη συνέχεια 10-15. Όταν το διάστημα μεταξύ των αγώνων είναι μόνο 5 λεπτά, ήρθε η ώρα για μια γυναίκα να πάει στο νοσοκομείο
Η διάρκεια του αγώνα, εν τω μεταξύ, μεγαλώνει μέχρι και 40-50 δευτερόλεπτα, και ίσως μέχρι ένα λεπτό και μισό. Αυτές οι συσπάσεις θεωρούνται ήδη ισχυρές και παραγωγικές, βοηθούν ενεργά τον τράχηλο να ανοίξει

Είναι απαραίτητο να καθίσετε κατά τη διάρκεια των αγώνων και τη διάρκεια τους

Τι εβδομάδα ξεκινούν οι συστολές κατάρτισης;

Οι αδύναμες συστολές κατάρτισης μπορούν να εμφανιστούν από 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πιο κοντά στον τοκετό από ελάχιστα αξιοσημείωτα θα γίνουν πιο έντονα.

Οι αγώνες του Brekston-Hix μπορούν να διακριθούν από τους πραγματικούς στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Δεν είναι τακτικά
Τα διαστήματα μεταξύ των αγώνων αλλάζουν αυθαίρετα, δεν συντομεύονται
Η διάρκεια των αγώνων είναι μικρή
αισθάνθηκε ως πετρελαϊκή μήτρα, είναι πρακτικά ανώδυνη
Η ένταση των συστολών κατάρτισης είναι μικρή
Περνούν μετά από λίγο, συνήθως σε μερικές ώρες

Ο λόγος για την αναζήτηση ενός γιατρού πρέπει να είναι συχνές συστολές κατάρτισης εάν εμφανίζονται συχνότερα 10 φορές την ημέρα ή περισσότερο από 4 φορές την ώρα. Συμβουλευτείτε επίσης έναν γιατρό εάν οι μάχες είναι επώδυνες ή αν αρχίσει η αιμορραγία από τον κόλπο.

Συσπάσεις κατάρτισης

Πώς να καταλάβετε ότι άρχισαν οι μάχες των αρχικών;

Εάν μια γυναίκα είναι μητέρα για πρώτη φορά, φυσικά, είναι πιο δύσκολο γι 'αυτήν να διακρίνει την αρχή των πραγματικών αγώνων από την κατάρτιση, ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες θα παρατηρήσουν αλλαγές στην κατάσταση και την ευημερία τους. Οι συσπάσεις είναι αρκετά οδυνηρές, οπότε είναι δύσκολο να τις συγχέουμε με οτιδήποτε άλλο. Το τράβηγμα πόνου, η αποκοπή της κοιλιάς είναι μια ευκαιρία να πάρει ένα ρολόι και χρόνο εγγραφής. Για να διασκορπίσετε τις τελευταίες αμφιβολίες, κοιτάξτε τις σημειώσεις σας:

Εάν παρατηρήσετε μια σαφή συχνότητα
Σταδιακή μείωση των διαστημάτων μεταξύ αγώνων
μια αύξηση της διάρκειας τους,

Έτσι έχετε γέννηση και είναι καιρός να ελέγξετε αν συλλέξατε τα πάντα στο νοσοκομείο μητρότητας.

Την αρχή των αγώνων στο πρωτότυπο

Πώς να καταλάβετε ότι άρχισαν οι συσπάσεις των πολλαπλών φρυγανιών;

Εάν ετοιμάζεστε να γίνετε μητέρα για πρώτη φορά, πιθανότατα δεν θα έχετε συσπάσεις κατάρτισης, γιατί Αυτοί, σε αντίθεση με το παρόν, δεν καλούνται να ανοίξουν τον τράχηλο, το καθήκον τους είναι να τεντώσουν τους μύες. Με επανειλημμένη εγκυμοσύνη, οι συστολές κατάρτισης είναι πιθανό να μην είναι εκεί, γιατί Οι μύες της γυναίκας έχουν γίνει πιο ελαστικοί.

Επίσης σε πολυκομματικές γυναίκες, ο τοκετός συνήθως περνάει γρηγορότερα, γιατί Ο τράχηλος έχει ήδη τεντωθεί και ανοίγει γρηγορότερα και επομένως οι μάχες αναπτύσσονται πιο εντατικά, τα διαστήματα μεταξύ τους μειώνονται ταχύτερα.

Με βάση αυτό, πρέπει να θυμάστε ότι με την έξοδο στο νοσοκομείο μητρότητας δεν πρέπει να καθυστερήσετε εάν ξεκινήσατε συσπάσεις.

Είναι αλήθεια ότι εάν έχουν περάσει περισσότερα από 10 χρόνια μετά την προηγούμενη γέννηση, τότε πιθανότατα το σώμα σας έχει αποκατασταθεί πλήρως και δεν "θυμάται" την πρώτη γέννηση και, κατά συνέπεια, όλες οι διαδικασίες θα προχωρήσουν τόσο αργά όσο η πρώτη φορά.

Πραγματικές συστολές

Αριστερά νερό: Πότε θα ξεκινήσουν οι μάχες;

Τα νερά μπορούν να κινηθούν τόσο πριν από την έναρξη των αγώνων, και ήδη κατά τη διάρκεια της ίδιας της γέννησης, και να μαντέψουν πότε θα συμβεί αυτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί τρυπούν το αμνιακό υγρό για ιατρικούς λόγους
Εάν έχετε νερό με νερό, αλλά δεν υπάρχουν ακόμα αγώνες, πρέπει να καλέσετε τον γιατρό ή να πάτε στο νοσοκομείο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να ανησυχείτε, το παιδί δεν θα μείνει χωρίς υγρό, γιατί Το νερό παράγεται κάθε 3 ώρες, αλλά δεν πρέπει να τραβήξετε χρόνο - υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, οπότε φροντίστε να θυμάστε την ώρα της απόρριψης του νερού και να ενημερώσετε τον γιατρό στο νοσοκομείο
Επίσης, δώστε προσοχή στο χρώμα των υδάτων σας, θα πρέπει να είναι διαφανή ή ελαφρώς λευκά ή κιτρινωπή. Εάν το νερό είναι πράσινο, πρέπει να βιαστείτε - το παιδί δεν έχει αρκετό οξυγόνο. Σε αυτή την περίπτωση, εάν οι μάχες δεν έχουν αρχίσει ακόμα, διεγείρουν την αρχή της εργασίας, ώστε να μην βλάψουν την υγεία του μωρού

Εκφόρτιση νερού πριν από τον τοκετό

Πόσο καιρό μετά την απελευθέρωση του φελλού, αρχίζουν οι συστολές;

Ολόκληρη η εγκυμοσύνη του τραχήλου της γυναίκας είναι κλειστή από τον βλεννογόνο, ο οποίος εμποδίζει τη μόλυνση στο εσωτερικό. Πριν από τον τοκετό, ο φελλός φύγει όταν ο τράχηλος επεκτείνεται και δεν το κρατά πλέον
Ο φελλός μοιάζει με παχιά εκκένωση που μπορεί να έχει κοκκινωπό ή καφετί χόρο. Για να μην βλάψετε το μωρό, είναι καλύτερο να αποφύγετε το σεξ μετά από ένα φελλό, και αντί για μπάνιο είναι καλύτερο να κάνετε ντους
Η κυκλοφοριακή συμφόρηση συνήθως αναχωρεί μερικές ημέρες πριν από την έναρξη του τοκετού, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί σε μια εβδομάδα. Εάν η κυκλοφοριακή συμφόρηση έχει αναχωρήσει σε προηγούμενη κύηση, φροντίστε να πείτε στον γιατρό αυτό αυτό

Τι να κάνετε για να κάνετε μάχες;

Πολύ συχνά συμβαίνει ότι έχουν ήδη περάσει 40 εβδομάδες εγκυμοσύνης και η γυναίκα δεν έχει κανέναν προάγγελο του τοκετού και αρχίζει να προσελκύει το μωρό προς τα έξω, γιατί Σε μια τέτοια περίοδο, είναι ήδη δύσκολο για μια γυναίκα να περπατήσει και να κάνει οποιαδήποτε εργασία στο σπίτι.

Καθαρισμός στο σπίτι για να καλέσετε συσπάσεις

Εάν η γέννηση δεν ξεκίνησε εγκαίρως, το σώμα χρειάζεται μια μικρή ώθηση για να ξεκινήσει τη διαδικασία. Να είστε βέβαιος να συζητήσετε με τον γιατρό εάν αποφασίσετε να εφαρμόσετε μία από τις μεθόδους που περιγράφονται παρακάτω.

"Το κοκτέιλ." Θα πρέπει να το μαγειρέψετε μια μαία και θα πρέπει να το πιείτε μόνο στην παρουσία του. Αυτό το εργαλείο είτε θα βοηθήσει αμέσως είτε δεν θα βοηθήσει καθόλου. Η βάση του κοκτέιλ είναι καστορέλαιο και ενεργεί στα έντερα. Συχνά η μήτρα αντιδρά σε τέτοιο ερεθισμό, τότε αρχίζουν οι συστολές
Ψήσιμο ή τσάι με κανέλα. Πιείτε τσάι 2 φορές την ημέρα. Η κανέλα έχει επίδραση στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, ιδιαίτερα των πυελικών οργάνων, επομένως μπορεί να προκαλέσει συστολές
Μεγάλες βόλτες, κατά προτίμηση στον καθαρό αέρα. Το παιδί θα ασκήσει πίεση στη λεκάνη και ο τράχηλος κάτω από τη δύναμη θα αποκλίνει σταδιακά, οι αγώνες θα ξεκινήσουν. Αυτό περιλαμβάνει επίσης πεζοπορία στις σκάλες, πλένοντας τα παράθυρα και εμποδίζει. Αλλά είναι σημαντικό να μην πάτε πολύ μακριά και να μην το παρακάμψετε, αλλιώς το σώμα σας θα δώσει την πλάτη και δεν γέννηση μέχρι να στηρίζεται
Ζεστό μπάνιο. Κάντε μπάνιο με θερμοκρασία νερού 38 ° C για 10 λεπτά. Αυτή η διαδικασία θα χαλαρώσει όλους τους μυς σας και ένας χαλαρός οργανισμός θα λάβει δύναμη για αγώνες. Το λουτρό πρέπει να ληφθεί προσεκτικά, γιατί Αυτό μπορεί να επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, οπότε μην κάνετε μπάνιο εάν είστε μόνοι στο σπίτι
Φύλο. Επιλέξτε μια στάση στην οποία θα είναι βολική για εσάς. Με το σεξ, το σώμα χαλαρώνει και ο οργασμός διεγείρει τους μύες στο σωστό μέρος για συσπάσεις. Επιπλέον, στο αρσενικό σπέρμα υπάρχει μια απαραίτητη ορμόνη που διεγείρει την αποκάλυψη της μήτρας. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι μεγάλη
Διέγερση οξυτοκίνης. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις που οι γιατροί διεγείρουν την αρχή της εργασίας για ιατρικούς λόγους με τη βοήθεια των ναρκωτικών. Ταυτόχρονα, κάνουν μια ένεση ή βάζουν ένα σταγονόμετρο με οξυτοκίνη. Αφού αρχίζουν αυτή η διέγερση του τραχήλου της μήτρας και οι συστολές. Οι παρενέργειες αυτής της μεθόδου είναι πολύ οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια των συστολών, αλλά η αποτελεσματικότητα μπορεί να ειπωθεί ότι είναι εκατό τοις εκατό
Η δεύτερη ιατρική μέθοδος διέγερσης είναι η εισαγωγή της ορμόνης προσταγλανδίνης. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε ένα κερί ή εισαγάγετε ένα πήκτωμα με το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης στον κόλπο. Ο τράχηλος μαλακώνει και αρχίζει να μειώνεται ρυθμικά, γεγονός που προκαλεί συσπάσεις, αλλά ο πόνος τους είναι επίσης παρενέργειες. Εδώ η απόδοση είναι 50 έως 50, μπορεί να μην βοηθήσει την πρώτη φορά
Ταμπόν κορεσμένα με σκελίδες πετρελαίου. Είναι αναγκαστικά χορηγείται από γιατρό στο νοσοκομείο στον κόλπο. Το σκελετό, μαλακώνει τον τράχηλο και το καθιστά πιο εύκαμπτο. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, στις μισές περιπτώσεις, όταν είναι απαραίτητο να τονώσει τον τοκετό, βοηθάει ένα στρώμα με πετρέλαιο, αλλά αυτή η μέθοδος δεν έχει παρενέργειες
Υποδοχή καψουλών με πετρέλαιο Primrose. Όπως ορίζεται από τον γιατρό, πάρτε 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Το λάδι περιέχει ουσίες που βοηθούν να μαλακώσουν το λαιμό και να το συντομεύσουν. Πάρτε προσεκτικά αυτό το λάδι - μπορεί να συμβεί μια αλλεργική αντίδραση
Σταμάτε μασάζ. Οι ειδικοί μασάζ ορισμένες ζώνες στο πόδι της γυναίκας, ενώ η κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη βελτιώνεται, η οποία μπορεί να διεγείρει τη μήτρα από την αρχή των αγώνων
Μασάζ του τραχήλου. Ο γιατρός μαστίζει προσεκτικά το λαιμό και προσπαθεί να απελευθερώσει μέρος της εμβρυϊκής ουροδόχου κύστης δίπλα στον τράχηλο. Αυτή η χειραγώγηση προκαλεί την παραγωγή οξυτοκίνης - μια ορμόνη ενός διεγερτικού αγώνα. Παρενέργειες - πόνο της διαδικασίας, αιματηρή εκκένωση μετά την πιθανή της
Προγραμματισμένη αμνιοτομία. Αυτό γίνεται μόνο από γιατρό στο νοσοκομείο σύμφωνα με ενδείξεις - ανοίγει η εμβρυϊκή ουροδόχος κύστη. Ταυτόχρονα, το παιδί συντρίβει περισσότερο στη λεκάνη, η οποία προκαλεί αύξηση της εργασίας. Συχνά αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την προγραμματισμένη γέννηση από την καισαρική τομή, έτσι ώστε τόσο το παιδί όσο και η μήτρα να περάσουν το αρχικό στάδιο του τοκετού, έτσι ώστε η προσαρμογή και η μείωση της μήτρας να είναι καλύτερη η μείωση της μήτρας

Κάθε μέθοδος μπορεί να ενεργήσει ή, αντίθετα, να μην ενεργεί σε μια συγκεκριμένη γυναίκα στην εργασία.

Εφιστάμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι προτού βιώσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, γιατί Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όταν η διέγερση του τοκετού είναι επικίνδυνη, τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την υγεία και τη ζωή του παιδιού.

Πώς να συμπεριφέρετε όταν αρχίζουν οι συστολές;

Υπάρχουν αρκετές περιόδους τοκετού, οι οποίες διακρίνονται από τη διάρκεια των αγώνων και τα διαστήματα μεταξύ τους. Κάθε περίοδος έχει τις δικές της συστάσεις, ενδείξεις και αντενδείξεις, δηλ. Τι μπορεί να γίνει, τι δεν μπορεί να γίνει και τι πρέπει να γίνει.

Πρώτα απ 'όλα, κανονίστε για ώρες για να καταγράψετε το χρόνο των αγώνων και τη διάρκεια τους.

Ας δούμε αυτές τις περιόδους και να καθορίσουμε πώς πρέπει να συμπεριφέρετε σε κάθε ένα από αυτά.

Στάδια του τοκετού και μάχες

Λανθάνουσα φάση. Η μάχη διαρκεί από 30 δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό, το διάστημα μεταξύ τους είναι 20 λεπτά και μειώνεται σε 5-7 λεπτά. Να είστε βέβαιος να αναπνέετε βαθιά και τα στήθη, όπως είστε άνετοι, μπορείτε μέσα από τη μύτη ή το στόμα σας. Σε αυτό το κολλημένο, κρυμμένο φάση μπορείτε να κάνετε οικιακές δουλειές, να περπατήσετε, να αναπνέετε. Μπορείτε να κάνετε ντους ή μπάνιο, να κάνετε ένα κλύσμα. Δεν μπορείτε να ουρλιάζετε, να πάρετε μια καθιστή θέση, μέχρι το τέλος αυτής της φάσης δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο. Μην τρώτε πολλά και μην πίνετε, απλά έχετε ένα μικρό σνακ για να έχετε τη δύναμη στον τοκετό. Στο τέλος της λανθάνουσας περιόδου του τοκετού, πηγαίνετε στο νοσοκομείο
Ενεργή φάση. Αγωνίζεται τα τελευταία 2 λεπτά με ένα διάστημα 2-3 λεπτών. Αναπνεύστε επίσης βαθιά και αργά, με έμπνευση, μετράτε έως και 4, με την εκπνοή έως 6, όταν ο αγώνας φτάσει στην κορυφή, η αναπνοή πρέπει να είναι συχνή, το πάνω μέρος των πνευμόνων, ονομάζεται επίσης "σαν σκύλος". Μπορείτε να περπατήσετε, να αναπνέετε δεξιά, να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε, να φροντίσετε τη δύναμή σας. Ρωτήστε τον σύζυγό σας, αφήστε τον να σας κάνει να μασάζ στην περιοχή της κάτω πλάτης και του ιερού. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ουρλιάζετε, μην καθίσετε και μην πάτε για ύπνο, μην τρώτε και μην πίνετε τίποτα, μπορείτε μόνο να υγραίνει το στόμα σας με νερό
Φάση μετάβασης. Αγωνίζεται για 2 λεπτά, το διάστημα μεταξύ τους είναι 1-2 λεπτά. Αναπνεύστε βαθιά με το στήθος σας. Μπορείτε να περπατήσετε, να καταλήξετε μόνο ή να σταθείτε και στα τέσσερα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ωθηθεί
Αρκετή φάση. Μέρη τελευταία 3-5 λεπτά. Όταν αρχίσει ο αγώνας, σηκώστε περισσότερο αέρα και πιέστε στην κάτω κοιλιακή χώρα. Επαναλάβετε 3 φορές σε 1 προσπάθεια. Μετά την εμφάνιση του κεφαλιού του μωρού, πρέπει να αναπνέετε με ένα στόμα "σκύλου". Πρέπει να ακούσετε τη μαία και τον γιατρό, ανάμεσα στους αγώνες για να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε όλους τους μύες όσο το δυνατόν περισσότερο για να κερδίσετε δύναμη πριν από τον επόμενο αγώνα. Δεν μπορείτε να πάρετε τα πόδια σας, να ουρλήσετε και να βάλετε το κεφάλι σας λανθασμένα
Τη γέννηση του πλακούντα. Αναπνεύστε ελεύθερα, σηκώστε τον αέρα και πιέστε

Σε αυτό μπορούμε να το προσθέσουμε όταν πρέπει να αναπνέετε και δεν μπορείτε να κρατήσετε την αναπνοή σας, γιατί Κατά τη διάρκεια του αγώνα, όλα τα δοχεία της μήτρας μειώνεται και το μωρό δεν υποφέρει αρκετό αίμα και οξυγόνο και διάφορες αναπνευστικές μέθοδοι αυξάνουν την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι το παιδί λαμβάνει επαρκή ποσότητα αίματος. Για τον ίδιο λόγο, δεν μπορείτε να φωνάξετε κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Πώς να καθορίσετε την αρχή των αγώνων και τι να κάνετε: Συμβουλές και κριτικές

Ας συνοψίσουμε:

Η κυκλοφοριακή συμφόρηση, η διαρροή αμνιακού υγρού και οι συσπάσεις είναι τα κύρια σημάδια που μιλούν για την αρχή του τοκετού
Οι πραγματικές συσπάσεις είναι τακτικές, τα κενά μεταξύ τους μειώνονται, ο πόνος των αγώνων εντείνεται, η διάρκεια αυξάνεται
Κατά τη διάρκεια των συστολών, πρέπει να αναπνέετε σωστά και βαθιά, περπατήστε
Κατά τη διάρκεια των αγώνων, δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο, να καθίσετε και να φωνάξετε
Καταγράψτε το χρόνο των αγώνων και τη διάρκεια τους όταν το χάσμα μεταξύ των αγώνων θα είναι 5 λεπτά, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο
Εάν έχετε ξεσπάσει το αμνιακό υγρό στο σπίτι, φροντίστε να θυμάστε το χρόνο και να πείτε τον γιατρό του
Κατά τη διάρκεια των αγώνων, πρέπει να βρείτε μια θέση βολική για τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε πολύ, έτσι θα συμβάλλετε στο άνοιγμα του τράχηλου
Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη δύναμη για τη γέννηση
Θυμηθείτε ότι στο Multiparous τη διάρκεια του τοκετού, είναι περίπου το ήμισυ, οπότε δεν πρέπει να χαλαρώσετε και να αναβάλλετε την έξοδο στο νοσοκομείο.

Ποιες διατάξεις θα διευκολύνουν την κατάσταση μιας γυναίκας σε συσπάσεις

Με έβλαψε κατά τη διάρκεια των αγώνων, και κατά τη διάρκεια της ίδιας της γέννησης ένιωσα καλύτερα. Αλλά έτσι ώστε όλα πάνε καλά και χωρίς κενά πρέπει να ακούσετε τι λέει η μαία. Alla, 29 ετών

Ω, πόσο τρομακτικό είμαι ... αυτό είναι τώρα νομίζω ότι μπορώ και θα εκπληρώσω όλες τις οδηγίες της μαίας, αλλά πώς μπαίνω στο Rodzal, νομίζω ότι όλα δεν θα είναι τόσο ... inna, 24 χρονών

Όταν γεννήθηκα για πρώτη φορά, δεν άκουσα κανέναν, ειδικά γιατρούς από τον πόνο. Δεν ήταν τόσο οδυνηρό να γεννήσω, αλλά οι αγώνες ... φώναξα έτσι, όλο το νοσοκομείο άκουσε, δεν υπήρχε αρκετή δύναμη για τις προσπάθειες καθόλου, πέρασα τα πάντα σε συσπάσεις. Ταυτόχρονα, γεννήθηκα ένα πρόωρο μωρό, μόνο 2,5 κιλά, αλλά είχα 2 κενά έξω και ένα μέσα. Σύντομα για να γεννήσω για δεύτερη φορά, φοβάμαι πολύ, φαίνεται ότι θα γεννήσω για πρώτη φορά. Βίκα, 32 ετών