Το αγαπημένο γονικό όνειρο είναι ένα υγιές, επιτυχημένο, ευτυχισμένο παιδί. Αλλά τα θεμέλια της έντονης υγείας των παιδιών εξαρτώνται κυρίως από το έργο των ίδιων των γονέων. Η φυσική αγωγή των παιδιών δεν αξίζει να σφίξει. Εάν διδάσκετε τα παιδιά σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής από την πολύ μικρή ηλικία, κατά 6-7 χρόνια θα είναι αρκετά ισχυροί, και θα χαρούν να συμμετάσχουν σε διαφορετικά αθλητικά τμήματα.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Πού να ξεκινήσετε τη φυσική αγωγή των παιδιών
Για τους περισσότερους γονείς, ο αθλητισμός είναι εγγύηση για την υγιή παιδική ηλικία, τη γονική μέριμνα της αυτοπεποίθησης, τη βάση της πειθαρχίας, της διδακτικής εργασίας. Εάν ο Πάπας και η μαμά αποφάσισαν να δώσουν στο παιδί τους στο αθλητικό τμήμα, καταρχάς, πρέπει να λάβουν υπόψη τις φυσικές ευκαιρίες και τις δυνατότητες των δυνητικών παιδιών. Η διαβούλευση με το γιατρό και τον προπονητή είναι υποχρεωτική. Οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να ακούσουν τις συστάσεις αυτών των ειδικών.
Το γεγονός είναι ότι συχνά οι προπονητές ενδιαφέρονται άμεσα όσο το δυνατόν τα παιδιά και ενεργά πείρα τους γονείς να δώσουν στο παιδί του. Οι γονείς πρέπει πρώτα να σκεφτούν:
- Θα υπάρξουν υψηλά αθλητικά φορτία του παιδιού τους;
- Το παιδί θα βλάψει τις αυξημένες απαιτήσεις προπόνησης, απειλούν με μια αίσθηση της δικής τους κατωτερότητας και του χρόνου σύνδρομου κόπωσης;
Νηπιαγωγείο και αθλητισμό
Η φυσική αγωγή των παιδιών στα νηπιαγωγεία πρέπει να οδηγήσει τους φροντιστές. Για να γίνει αυτό, στα σημερινά προσχολικά ιδρύματα υπάρχει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό. Το πρωί στο νηπιαγωγείο θα πρέπει να αρχίσει με ένα σύνολο αθλητικών ασκήσεων και κάθε συγκρότημα εκτελείται όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες. Πραγματοποίηση τους, τα παιδιά κινούνται ενεργά. Στη ζεστή περίοδο, η φυσική αγωγή των παιδιών περνάει στον καθαρό αέρα σε ειδικά εξοπλισμένες περιοχές.
Συχνά οι γονείς, που θέλουν να προστατεύσουν συχνά ασθενείς με κρυολογήματα, βάλτε πάνω του πολλά ζεστά πράγματα. Και τότε το παιδί ασχολείται με ένα καλά θερμαινόμενο νηπιαγωγείο σε ένα ζεστό πουλόβερ, jumpsuit κ.λπ., ενώ ιδρώνει σκληρά και, αντίθετα, διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν.
Η φυσική αγωγή των παιδιών είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς χωρίς παιχνίδια κινητών αθλημάτων. Με τη συμμετοχή τους, τα παιδιά αναπτύσσουν την ταχύτητα της αντίδρασης, τις φυσικές τους ικανότητες, τη μελέτη φιλία.
Εάν ένα παιδί δεν πάει στο νηπιαγωγείο, η φυσική αγωγή πρέπει να πραγματοποιηθεί μαζί του στο σπίτι σε ειδικά ανεξάρτητα προγράμματα. Τα παιχνίδια και οι βόλτες στον καθαρό αέρα παραγγέλλονται από ένα παιδικό σώμα και ως εκ τούτου είναι υποχρεωτικές.
Πού να "γράψετε" μωρό;
Κατά την επιλογή ενός αθλητικού τμήματος, οι γονείς πρέπει να έχουν κατά νου τα χαρακτηριστικά της φύσης και της ανάπτυξης του Τσαντ. Το κοινωνικό παιδί με ευχαρίστηση και επιτυχώς θα ασχοληθεί με την ομάδα αθλημάτων - βόλεϊ, χόκεϊ, μπάσκετ, ποδόσφαιρο. Με έντονη ηγεσία των παιδιών, το τμήμα του τένις, το αθλητικό ή η ρυθμική γυμναστική θα είναι η καλύτερη επιλογή.
Τα πάρα πολύ ενεργά και γαμημένα παιδιά θα είναι σε θέση να απαλλαγούν από την περιττή επιθετικότητα στις αθλητικές πολεμικές τέχνες. Ντροπαλίδια, τα ήσυχα παιδιά θα χαρούν να ασχοληθούν με τα τμήματα κολύμβησης ή τα ιππικά αθλήματα.
Η φυσική αγωγή των παιδιών θα πρέπει να βασίζεται στις συμβουλές και τις συστάσεις του γιατρού. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν όλους τους πιθανούς κινδύνους και η κύρια αρχή τους πρέπει να είναι ο κανόνας "όχι στο παιδί!".