Πολλοί γονείς στη γέννηση ενός παιδιού σκέφτονται πώς να βελτιώσουν την υγεία του παιδιού. Δώστε προσοχή σε πολλούς τύπους εκπαίδευσης. Χωρίς την τελευταία θέση που καταλαμβάνει τα παιδιά με νερό. Αλλά μερικές φορές, η σκλήρυνση, οι γονείς δεν καταλαβαίνουν αρκετά πώς να το κάνουν σωστά και να κάνουν πολλά λάθη.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ποια είναι η σκλήρυνση. Αυτός ο όρος προσδιορίζεται ως εξής: Η σκλήρυνση είναι μια μόνιμη εκπαίδευση για την αύξηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος από δυσμενείς συνθήκες. Οι διαδικασίες νερού είναι χρήσιμες όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και για τα παιδιά.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Γιατί χρειάζεστε σκλήρυνση των παιδιών με νερό
Πρώτα απ 'όλα, είναι ο αγώνας για την υγεία του μωρού σας. Όπως γνωρίζετε, το σώμα μας είναι πολύ ευαίσθητο σε σταγόνες θερμοκρασίας. Εάν είμαστε ζεστοί, αρχίζουμε να ιδρώνετε και το σώμα ψύχεται και αν είναι κρύο, τότε προσπαθούμε να θερμάμε πιο έντονες κινήσεις για να διατηρήσουμε την επιθυμητή θερμοκρασία. Η σκλήρυνση του παιδιού βοηθά το σώμα του όχι τόσο πολύ για να αντιδράσει σε διαφορές θερμοκρασίας στο περιβάλλον. Είναι επίσης μια μεγάλη βοήθεια σε άλλους τομείς. Για παράδειγμα, βελτιώνεται η εργασία του καρδιακού μυός, το πεπτικό και νευρικό σύστημα. Αλλαγές για την καλύτερη ακόμη και τη σύνθεση του αίματος.
Όταν είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη σκλήρυνση
Εάν οι γονείς αποφασίσουν ένα τέτοιο βήμα, τότε είναι δυνατόν να ξεκινήσει η διαδικασία από τη γέννηση ενός μωρού. Το κύριο πράγμα που θυμάται κάποιους απλούς κανόνες:
- Σκλήρυνση αρχίζει η σταδιακή ψύξη του νερού και για πρώτη φορά τις μέρες δεν πρέπει να υπερβαίνει περισσότερο από ένα λεπτό. Παιδί obulation ταυτόχρονα με παγωμένο νερό, μπορείτε να πάρετε το υπερψύχοντας του συνόλου του οργανισμού?
- Αν ξεκινήσατε τη σκλήρυνση του μωρού, αξίζει τον κόπο να κάνει τακτικά. Οι παραμικρή οδηγεί διάλειμμα όλες τις προσπάθειές σας στο μηδέν, και τότε θα πρέπει να ξεκινήσει τα πάντα από την αρχή?
- Επιλέξτε σκληρύνει διαδικασίες κάθε παιδί είναι απαραίτητη ξεχωριστά. Κάθε παιδί έχει ατομικό οργανισμό?
- Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να μετατρέψει αυτό το μάθημα στη βία. Οι διαδικασίες μωρών θα πρέπει να αρέσουν. Εάν το μωρό αρχίσει να κρύβει, αξίζει να σταματήσετε τη σκλήρυνση και να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε τη διαδικασία σε μια φόρμα παιχνιδιών.
Διαδικασίες χρέωσης
Οποιαδήποτε σκλήρυνση αρχίζει με μια προθέρμανση, περνά σε εξωτερικούς χώρους. Εάν είναι βρέφη, ανοίξτε την πόρτα στο μπαλκόνι στο διαμέρισμα ή το παράθυρο για να μειώσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο, αλλά έτσι ώστε να μην υπάρχουν σχέδια. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το παιδί πρέπει να βρίσκεται γυμνό. Επιλέξτε ελαφρά ρούχα, αλλά το μωρό δεν πάγωσε. Κάντε εύκολες ασκήσεις για να ζεσταθεί το σώμα: Βοηθήστε να καταλήξετε, στροφές, περιστροφή κεφαλής. Μετά - το πρόσωπο του προσώπου και τα χέρια του μωρού με δροσερό νερό (αυτές είναι οι πρώτες ζώνες που αντιδρούν σε μείωση της θερμοκρασίας). Τα στήθη μπορούν απλά να τυλιχτούν με μια πετσέτα γκοφρέτας βουτηγμένα σε δροσερό νερό. Επιπλέον, οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι ισχυρές, αλλά υπενθυμίζουν εύκολο μασάζ. Πιο κοντά στο SNA τη μοναξιά τα πόδια με δροσερό νερό. Περισσότερα παιδιά ενηλίκων ρίχνουν στήθη και τους ώμους. Εάν το παιδί είναι ήδη σε αυτή την ηλικία, ο λαιμός μπορεί να ξεπλύνει, τότε αυτό είναι επίσης μια καλή διαδικασία σκλήρυνσης. Απλά πρέπει να κρατήσετε το δροσερό νερό (τουλάχιστον 26 μοίρες) στο λαιμό, αλλά όχι περισσότερο από ένα λεπτό. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια της διαδικασίας έως δύο λεπτά.
Μπορεί να βλάψει τα παιδιά
Μερικοί γονείς μπαίνουν στη μάχη για την υγεία των μωρών τους, ξεκινώντας αμέσως το σκλήρυνσή τους με κρύο νερό. Τέτοιες διαδικασίες σίγουρα δεν φέρνουν τίποτα καλό για το σώμα. Η σκλήρυνση μπορεί να βλάψει μόνο την ανευθυνότητα των γονέων.
Προκειμένου να προσεγγίσει σωστά μια τέτοια ερώτηση ως σκλήρυνση του παιδιού με νερό, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι αδύνατο να σταματήσετε να σταματήσετε, να πραγματοποιήσετε μια πλήρη ιατρική εξέταση του μωρού σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις στην υγεία, εξοικειωθείτε τον εαυτό σας με τον μεγάλο αριθμό αναφορών στο θέμα της σκλήρυνσης. Και είναι σκόπιμο να μιλήσετε με έναν επαγγελματία αυτής της σφαίρας. Η υγεία των παιδιών είναι το πιο σημαντικό θέμα για τους γονείς και δεν πρέπει να λαμβάνουν ταχείες αποφάσεις.