Από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, το ζήτημα του θηλασμού γίνεται σχετικό. Και σχεδόν κάθε μελλοντική μαμά σκέφτεται, αξίζει τον θηλασμό ή όχι, και αν η απάντηση είναι θετική, τότε πώς να προετοιμάσετε το στήθος στο θηλασμό;
Το περιεχόμενο του άρθρου
Βασικοί κανόνες για την προετοιμασία του μαστού
Τώρα υπάρχουν πολλές πηγές όπου μπορείτε να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το πιο κοντά στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι ο παρατηρητικός γυναικολόγος. Μην κοιμάστε για να τον ρωτήσετε πολλές ερωτήσεις. Πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με την προετοιμασία του στήθους για να τροφοδοτήσετε το μωρό, μπορείτε να μάθετε από τη μητέρα σας ή τις "έμπειρες" φίλες - οποιαδήποτε εμπειρία θα είναι χρήσιμη σε μια τέτοια κατάσταση.
Υπάρχουν 5 βασικοί κανόνες προετοιμασίας του μαστού που πρέπει να γνωρίζει κάθε μελλοντική μητέρα και να τους ακολουθήσει:
- Καθαρίστε τα χέρια.
- Υποχρεωτικό μασάζ θηλών.
- Σουτιέν.
- Σκληρή πετσέτα.
- Airals.
Ποιες ενέργειες πρέπει να εκτελεστούν;
Κάθε κανόνα των παραπάνω έχει την ερμηνεία του, για παράδειγμα:
- Υγιεινή: Ο κύριος κανόνας πριν από την προετοιμασία του στήθους είναι να ετοιμάσετε τα χέρια. Πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και είναι σκόπιμο να κόβουν τα νύχια. Θηλιά - ένα πολύ απαλό σώμα με λεπτές διασκορπίες του δέρματος. Επομένως, οποιαδήποτε μικροσκόπια ή η μηδενική από τα μακριά νύχια μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε οδυνηρές αισθήσεις, αλλά και σε σοβαρή λοίμωξη.
- Δίνουμε προσοχή στις θηλές. Υπάρχουν 3 τύποι θηλών: Κανονική (κυρτή θηλή) - Εάν το παιδί είναι σωστά συνδεδεμένο στο στήθος, δεν πρέπει να υπάρχουν προβλήματα με αυτό. Αλλά επίπεδη και σχεδιάστηκε (σε βάθος) απαιτούν περισσότερο χρόνο και υπομονή για τη σίτιση. Κατά τη διάρκεια της μασχάλης, είναι απαραίτητο να πιέσετε το φωτοστέφανο με ένα τελευταίο και δείκτη δάχτυλα και να προσπαθήσετε να πάρετε τη θηλή, να το τραβάτε προσεκτικά. Με την πάροδο του χρόνου, πρέπει να τεντώσει και να κόψει λίγο. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε τον διορθωτή για το σχήμα των θηλών (αλλά αυτή η μέθοδος μπορεί να μην έρχεται σε όλους).
- Χαμηλότερη (ιδιαίτερα σουτιέν). Αυτό το είδος εσώρουχου παίζει μεγάλο ρόλο όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και στην καθημερινή ζωή οποιασδήποτε γυναίκας. Για κάποιο λόγο, πολλοί πιστεύουν ότι το σφιχτό σουτιέν θα διατηρήσει το σχήμα του στήθους. Αυτό δεν είναι αληθινό. Εάν μια γυναίκα έχει ένα μεγάλο στήθος και το δέρμα δεν έχει ελαστικότητα, κανένα σφιχτό φύλλο δεν θα βοηθήσει. Και αντίστροφα, αν το στήθος των μικρών μεγεθών και το ελαστικό δέρμα, στη συνέχεια, ακόμη και το θηλασμό (που πολλοί φόβοι) δεν θα το χαλάσουν. Το σουτιέν, ξεκινώντας από τη στιγμή που η μελλοντική μητέρα αρχίζει να προετοιμάζει το στήθος για να ταΐσει και την επόμενη φορά που τη σίτιση του μωρού πρέπει να είναι μόνο από φυσικά υλικά και αναγκαστικά το σωστό μέγεθος. Εάν είναι σφιχτό, το γάλα θα έχει κακή διαπερατότητα, η οποία απειλεί να είναι μια στασιμότητα, και στο μέλλον - φλεγμονή και μαστοποπάθεια.
- Πετσέτα. Μετά την ενυδάτωση της μαμά υιοθετημένη περιποιήσεις νερού (το στήθος πρέπει να πλύνει μόνο ζεστό νερό), πρέπει να δοθεί προσοχή στην πετσέτα στην οποία θα παρακολουθείται το στήθος. Πρέπει να είναι στο καλύτερο βαμβάκι. Πρέπει να είναι τακτοποιημένα κινήσεις μασάζ για να σκουπίσετε το στήθος, να μην ξεχνάμε τις θηλές. Μπορείτε να κόψετε δύο δίσκους από το ύφασμα terry και να βάλετε στο σουτιέν. Αυτό γίνεται όλο για να φορτωθούν οι θηλές. Εάν οι δίσκοι ξεκινούν το τρίψιμο, πρέπει να τραβηχτούν για λίγο, αφήστε το μαστό.
- Αναψυχή. Ο καθένας χρειάζεται ανάπαυση, και τα στήθη των γυναικών δεν αποτελούν εξαίρεση. Η έγκυος πρέπει να τονίσει μια μέρα για 20 λεπτά για μπανιέρα στήθους. Αυτό θα δώσει επίσης τη δυνατότητα να θερμαίνετε το στήθος. Ο μόνος κανόνας - με αυτή τη διαδικασία, δεν μπορεί να εντοπιστεί κάτω από το σωστό ηλιακό φως.
Από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, η φύση ετοιμάζει μια γυναίκα που θηλάζει και θηλάζει. Μετά από όλα, δεν είναι τίποτα στο μωρό, το πρώτο αντανακλαστικό είναι ένα πιπίλισμα. Και το πιο σημαντικό πράγμα στην προετοιμασία για τη σίτιση είναι να μάθετε πώς να κρατάτε λίγο θαύμα και να τον υποβάλλετε σωστά το στήθος. Η τροφοδοσία είναι καλύτερη να γίνει στην πρώτη απαίτηση του μωρού: το παιδί θα είναι μια γλώσσα για να ερεθίσει τους νευρικούς υποδοχείς στήθους και το γάλα - περισσότερο ροή. Και αν η μητέρα δεν έχει σημαντική μείωση της απελευθέρωσης του μητρικού γάλακτος λόγω ορμονικών διαταραχών, είναι δυνατόν να αυξηθεί η ποσότητα του μητρικού γάλακτος χωρίς προβλήματα.