Ποδηλασία: συναρπαστικό, διασκεδαστικό, χρήσιμο

Ποδηλασία: συναρπαστικό, διασκεδαστικό, χρήσιμο

Η βόλτα με ποδήλατο δεν είναι μια τόσο απλή περίπτωση, όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά. Για τα παιδιά, είναι δύσκολο μέχρι να αξιολογηθούν με αυτό το επάγγελμα. Εκπαίδευση ένα παιδί βόλτα ένα ποδήλατο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ότι ακολουθεί την τεχνική ασφάλειας. Τα παιδιά επιτρέπεται να οδηγούν μόνο σε ειδικές διαδρομές - αυτό θα αποφύγει πολλές δυσάρεστες καταστάσεις. Πρώτα πρέπει να φροντίσετε τα μέσα προστασίας - κράνος, μαξιλάρια γόνατο, προστασία για τους αγκώνες. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάρτιση. Η οδήγηση ποδηλάτων για τα παιδιά είναι μια πολύ συναρπαστική και σημαντική κατοχή, δεν είναι μόνο ένας χρόνος διασκέδασης της μετάδοσης, αλλά και της σωματικής άσκησης.

Μια βόλτα στο ποδήλατο

Η σωστή εκπαίδευση διαδρομής

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι η βόλτα του παιδιού σε ένα ποδήλατο δεν πρέπει να αρχίζει με την ανάπτυξη μοντέλων ενηλίκων. Η εκπαίδευση πρέπει να είναι σταδιακή και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με το ποδήλατο των παιδιών 3 τροχών. Είναι απαραίτητο να βοηθήσετε το μωρό με κάθε τρόπο, να υποστηρίξει ότι αισθανόταν εμπιστοσύνη και σαφώς συνειδητοποίησε πώς να κρατήσει την ισορροπία και να διαχειριστεί το σιδερένιο άλογο του. Στο αρχικό στάδιο, χρειάζεστε συνεχή έλεγχο των γονέων - θα πρέπει πάντα να βρίσκονται κοντά. Μόνο όταν το παιδί αισθάνεται εμπιστοσύνη και ανυψώνει τη διαχείριση του ποδηλάτου, μπορείτε να επιλύσετε να οδηγήσετε τον εαυτό σας.

Ασφάλεια - Πάνω απ 'όλα

Πριν ξεκινήσετε την ποδηλασία για τα παιδιά, πρέπει να φροντίσετε την ασφάλεια. Δεν είναι απαραίτητο να μετανιώσετε τα χρήματα για να κερδίσετε χρήματα: από ό, τι είναι καλύτερο, τόσο πιο άνετα θα είναι σε αυτό. Και το πιο σημαντικό - θα προστατεύσει ακόμη και με ισχυρές πτώσεις. Τα κύρια στοιχεία του εξοπλισμού είναι:

  • κράνος;
  • παπούτσια;
  • ασπίδες στο χέρι?
  • ασπίδες στα πόδια.
  • γάντια;
  • Προστατευτικά παπούτσια.

Όλος ο εξοπλισμός κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής θα πρέπει να είναι σφιχτά κουμπωμένη. Συνιστάται να αποκτήσετε ένα φωτεινό μοντέλο χρωματισμού έτσι ώστε το παιδί να φαίνεται από μακριά. Ο ευκολότερος ο εξοπλισμός, τόσο καλύτερα πιο βολικό. Δεν πρέπει να φοράτε πολύ μακριά ή μεγάλα παντελόνια έτσι ώστε το προσωπικό να μην χτυπήσει την αλυσίδα πεντάλ. Τα παπούτσια δεν πρέπει να κρέμονται στα πόδια. Τα ειδικά γάντια ποδηλάτων είναι κατάλληλα για προστασία των χεριών, χωρίς σκληρά στοιχεία. Η οδήγηση ενός ποδηλάτου των παιδιών θα αρχίσει μόνο μετά τον προκαταρκτικό, κατάλληλο εξοπλισμό. Εκτός από τον προστατευτικό εξοπλισμό, οι κανόνες ασφαλείας θα σας βοηθήσουν να ασφαλίσετε ασφαλή πατινάζ.

Βόλτα

Κανόνες ασφαλείας

Πριν ξεκινήσετε την οδήγηση ενός ποδηλάτου τριών τροχών για παιδιά, πρέπει να θυμάστε μερικούς απλούς κανόνες.

  1. Δεν βρίσκεται πίσω από το τιμόνι χωρίς προκαταρκτικό εξοπλισμό.
  2. Το ποδήλατο πρέπει να επιλεγεί λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία και την ανάπτυξη, έτσι ώστε το παιδί να είναι βολικό να το οδηγήσει.
  3. Είναι απαραίτητο να προχωρήσουμε στο ποδήλατο όχι ενάντια στην κίνηση, αλλά προς το μέρος του.
  4. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την κατάσταση του ποδηλάτου πριν από την έναρξη της βόλτας - θα πρέπει πάντα να είναι σωστή.

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να οδηγήσει;

Το πιο σημαντικό είναι να διδάξετε το δικαίωμα να πέσει. Αυτό θα είναι χρήσιμο. Μετά από όλα, η πτώση από το ποδήλατο μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στους μώλωπες, αλλά και σε σοβαρό τραυματισμό. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο εκπαιδευτή. Όλη η εκπαίδευση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αργά, δεν μπορείτε να δώσετε πολλές πληροφορίες ταυτόχρονα. Μετά το παιδί, υπό τον έλεγχο των γονέων, θα πεθάνει το αυτοκίνητο 3 τροχών, μπορείτε να το μεταμοσχεύσετε σε ένα ποδήλατο 2 τροχών.

Το πρώτο μου ποδήλατο

Πρώτον, η ποδηλασία πρέπει να είναι αργή, τόσο πιο δύσκολη η κράτηση της ισορροπίας. Έτσι, το παιδί θα μάθει γρήγορα να το κρατήσει και θα πέσει λιγότερο ακόμη και με υψηλή ταχύτητα. Όσο περισσότερη εκπαίδευση θα είναι, τόσο ταχύτερα το παιδί θα μάθει να αισθάνεται σίγουροι για το δρόμο. Όταν συμβαίνει, οι γονείς δεν πρέπει πλέον να το κρατούν κατά την οδήγηση. Αφήστε τον να μάθει να οδηγεί ένα. Με την πάροδο του χρόνου, θα κερδίσει εντελώς την οδήγηση σε οποιοδήποτε ποδήλατο για παιδιά και μπορεί εύκολα να κινηθεί από μόνη της.