Σεληνιακό ημερολόγιο για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας το 2021: θετική όσο και αρνητική ημέρες από μήνες

Το σεληνιακό ημερολόγιο απώλεια βάρους θα βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε μια δίαιτα. Κολλήστε το σεληνιακό τραπέζι, και το αποτέλεσμα θα είναι άμεση.

Ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, κάθε γυναίκα ονειρεύεται να αρχίσει να χάσουν βάρος. Είναι δύσκολο να το κάνουμε, όπως θα πρέπει να κάνει μια μεγάλη προσπάθεια, τον περιορισμό στα τρόφιμα και τη μελέτη έντονη άσκηση. Αλλά πολύ πιο εύκολο να ακολουθήσεις μια δίαιτα αν ακολουθήσετε τους Σοβιετικούς του το σεληνιακό ημερολόγιο

Ο πίνακας βασίζεται στις φάσεις της σελήνης. Λαμβάνοντας υπόψη τους κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας, μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα και χωρίς προβλήματα υγείας

Συμβουλή: Ξεκινήστε να χάσουν βάρος σε μια ευνοϊκή περίοδο. Προσαρμόστε το μενού, για παράδειγμα, για μια εβδομάδα ή μήνα.

Σημαντικό: Να είστε βέβαιος να παρακολουθήσουν το γυμναστήριο για τις ημέρες που προβλέπονται από το σεληνιακό ημερολόγιο - αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα μετά από 3-4 εβδομάδες.

Σεληνιακό ημερολόγιο για την απώλεια βάρους για το 2021: η επίδραση του φεγγαριού

Σεληνιακό ημερολόγιο

• Το ανθρώπινο σώμα με το υπερβολικό βάρος είναι επενδεδυμένα με τοξίνες και άλλες βλαβερές ουσίες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να το καθαρίσει, έτσι ώστε η απώλεια βάρους έχει περάσει με οφέλη για την υγεία.
• Αυτό μπορεί να γίνει αν χρησιμοποιείτε λιγότερο αλάτι, απλούς υδατάνθρακες και επιβλαβή φυτικά λίπη
• Είναι σημαντικό αυτή τη στιγμή να κολλήσετε στο σεληνιακό τραπέζι και το φεγγάρι θα σας βοηθήσει στην απομάκρυνση των σκωριών και της περίσσειας νερού.

Θυμηθείτε: Υπάρχουν 4 φάσεις της Σελήνης - αυτό πρέπει να γνωρίζει όλους τους ανθρώπους που θα χάσουν βάρος.

Η ευημερία μας, η κατάσταση του σώματος και ακόμη και ο εμμηνορροϊκός κύκλος της γυναίκας εξαρτάται από αυτές τις φάσεις.

Θα πρέπει να γνωρίζουν: Πολλοί διατροφολόγοι είναι σίγουροι ότι αρχίζοντας να χάσουν βάρος καλύτερα στο αναπτυσσόμενο φεγγάρι ή αμέσως μετά το τέλος της εμμηνόρροιας.

Όπως διαφορετικές και παλίρροιες στις θάλασσες και τους ωκεανούς, το φεγγάρι επηρεάζει τα υγρά του σώματός μας.
Στο αναπτυσσόμενο φεγγάρι, το υγρό φτάνει στον φθίνουσα θέση - μειώνεται.
Πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απώλεια βάρους, διαβάστε.

Έτσι, οι σεληνιακές φάσεις και η επίδρασή τους στον αραιωτικό οργανισμό:

• Νέα Σελήνη - τη μικρότερη ποσότητα υγρού στο σώμα. Το σώμα εξασθενεί, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, το φυσικό σώμα, τη μεγαλύτερη συναισθηματική παρακμή. Δεν αισθάνεστε την όρεξη, οπότε είναι εύκολο να κανονίσετε την εκφόρτωση αυτής της ημέρας, να χυθεί. Η μόνη προϋπόθεση είναι να πίνετε πολύ νερό.
  Αυτή η μοναδική λιμοκτονία με βάση τα αποτελέσματα θα ισοδυναμεί με 2 εβδομαδιαία διατροφή. Εάν δεν πρόκειται να το κάνετε αυτό, είναι καλύτερο εκείνη την ημέρα να μην χρησιμοποιήσετε το αλάτι, τα γλυκά και τα τρόφιμα που βασίζονται σε επιβλαβή φυτικά λίπη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να προετοιμάσω τον εαυτό μου για τον εαυτό σας, κυρίως υγρό - υγρές σούπες, υγρές βρύσες. Μην φορτώνετε τον εαυτό σας με σύνθετες προπονήσεις στο γυμναστήριο - αρκετή μισή ώρα πρωινή βόλτα.
• Αποτρίχωση - Το σώμα έρχεται στη ζωή, συσσωρεύεται πάντα. Το υγρό φτάνει, φτάνουν οι δυνάμεις, η διάθεση βελτιώνεται, η όρεξη αυξάνεται. Ήρθε η ώρα να καθίσετε στη διατροφή, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε εύκολα να κερδίσετε επιπλέον χιλιόγραμμα. Εάν ένας ειδικός διατροφής προδιαγράφει μια κάψουλα για απώλεια βάρους, τότε είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που μπορείτε να αρχίσετε να τα πάρετε. Αυστηρά ακολουθήστε τις θερμίδες. Μην τρώτε πολλά ταυτόχρονα, καλύτερα μικρά τμήματα (γυναικεία μερίδα - 250-300 γρ., Ανδρικά - 300-350 γρ.). Ασκούν σκληρά στους προσομοιωτές και να εκτελέσετε καρδιακά. Η ενέργεια της καλλιέργειας φεγγάρι θα σας βοηθήσει σε όλες τις προσπάθειες. Στη διατροφή, κυρίως πρωτεΐνες των τροφίμων που προέρχονται από ζώα και φυτικών πρωτεϊνών, σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να τρώνε λιπαρά φαγητά, γλυκά και αρτοσκευάσματα, τα πάντα θα παραμείνουν στο σώμα στο πλευρό σας, τη μέση. Ωστόσο, είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε βιταμίνες και πολλαπλάσια σύμπλοκα με ιχνοστοιχεία, αμινοξέα σε κοκτέιλ πρωτεϊνών. Αυτό θα βελτιώσει τις μεταβολικές διαδικασίες και θα θρέψει το σώμα σε όλους τους χρήσιμους γι 'αυτό.
• Εξασθενίζων φεγγάρι - Υγρό από την εκκίνηση του σώματος να μειώνεται. Αυτή δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε μια δίαιτα. Ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνονται ένα αίσθημα της πείνας, και ως εκ τούτου, ο κίνδυνος υπερκατανάλωσης τροφής είναι πολύ λιγότερο. Μαζί με το υγρό, το εμφανίζει σώμα σκωριών και τις τοξίνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τίποτα δεν καθυστερεί στο σώμα και θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το χρόνο να καθαρό. Κάντε όλες τις απαραίτητες διαδικασίες για τον καθαρισμό - πηγαίνετε στο λουτρό, βάλτε το κλύσμα καθαρισμού, τρώνε το καθαρτικό. Υπάρχουν όλα αυτά είναι χρήσιμη. Μπορείτε να φάτε ακόμα και λιπαρά τρόφιμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το φεγγάρι είναι καλά διάσπαση και η περίσσεια περιγράφονται. Ωστόσο, τα γλυκά και το αλεύρι δεν τρώνε και θερμίδες πιστεύουν. Περισσότερο από μια αυξανόμενη φεγγάρι, πίνουν νερό και υγρά. Ακολουθήστε τις κατάλληλες νομοθετικές διατροφή σε συνδυασμό με μέτρια μαθήματα στο γυμναστήριο υπό την επίβλεψη του προπονητή. Αυτό θα σας επιτρέψει να επαναφέρετε κιλά, και όχι να βλάψει την υγεία σας. 3 ημέρες πριν την νέα Σελήνη (τελευταίες 3 ημέρες φθίνουσα Σελήνη), αφιερώνουν τον Τύπο του Τύπου. Με αποτέλεσμα, θα είναι ισοδύναμη με μηνιαία κατάρτιση.
• Πανσέληνος - Οι περισσότεροι από το σύνολο υγρών στο σώμα. Ένα άτομο έχει μια ισχυρή ανελκυστήρα ενέργειας και συναισθηματική υπερφόρτωση. Τραβά σε σκάνδαλα, τις συγκρούσεις, ανεπαρκή ενέργειες. Χρησιμοποιήστε αυτή την ημέρα μόνο χρήσιμο τροφίμων, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πίνουν νερό και τον περιορισμό αλατιού. Όλα φάει άβολα θα παραμείνει στο σώμα. Αρνηθείτε αν μπορείτε, από τα ναρκωτικά, επειδή αυτή την ημέρα, οι παρενέργειες θα είναι ισχυρότερη από 5 φορές. Καλύτερη φροντίδα, να οργανώσει την εκφόρτωση ή την εκκίνηση αυτή την ημέρα.
• V Ηλιακές και σεληνιακές εκλείψεις- ημέρες κρίση. Μην κάτι νέο σχέδιο για τη διατροφή. Εκφόρτωση, μετά, τη νηστεία, τον καθαρισμό.

Το 2021 - πρόκειται για ημερομηνίες: 26 Μαΐου και στις 19 Νοεμβρίου - σεληνιακές εκλείψεις. Και τον Ιούνιο του 10 και 4η Δεκεμβρίου - ηλιόλουστη.

Ο αστερισμός στην οποία έρχεται το φεγγάρι επηρεάζεται επίσης από το σώμα, και θα πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες εξουσία σε διαφορετικά ζώδια.

• Σύμφωνα με τα σημάδια του αέρα - δίδυμα, Υδροχόος, κλίμακες Λιπαρά τρόφιμα φυτικής και ζωικής προέλευσης είναι ευπρόσδεκτη, αλλά σε μέτριες ποσότητες, ανάλογα με τις θερμίδες της διατροφής σας. Είναι αδύνατον σε αυτό το χρονικό διάστημα υδατάνθρακες και αλμυρό.
• Σύμφωνα με σημάδια φωτιάς - Κριός, Τοξότης, ΛέωνΗ πρωτεΐνη τρόφιμα φυτικής και ζωικής προέλευσης είναι ευπρόσδεκτη, και σε μέτριες ποσότητες, ανάλογα με τις θερμίδες της διατροφής σας. Είναι αδύνατον σε αυτό το χρονικό διάστημα οι υδατάνθρακες και τα λίπη.
• Σύμφωνα με τα σημάδια του νερού - Καρκίνος, ψάρια, ΣκορπιόςΥδατάνθρακες τροφίμων, αλλά όχι το ψήσιμο, το αλεύρι, τα γλυκά (απλό, γρήγορο υδατάνθρακες), και αργά σύνθετους υδατάνθρακες από τα λαχανικά, λαρυγγίτιδα, ποικιλίες στερεά σιταριού, καθώς επίσης και σε μέτριες ποσότητες, ανάλογα με τις θερμίδες σας. Είναι αδύνατο σε αυτή την περίοδο των λιπών.
• Σύμφωνα με τις ενδείξεις της γης - Ταύρος, Αιγόκερως, ΠαρθένοςΤο σώμα απαιτεί αλατισμένα τρόφιμα. Αλλά να θυμάστε ότι όλα όσα χρειάζεστε για ένα μέτρο. Μην εφόρμηση σε αλμυρά τρόφιμα, μόλις αυτές τις μέρες λίγο περισσότερο ικανοποιούν τα πιάτα, φάτε μερικά τουρσιά. Μπορείτε να φάτε τα πάντα, αλλά μόνο χρήσιμη, πιάτα από τη σωστή διατροφή και, χωρίς να υπερβαίνει τις θερμίδες δίαιτες.

Σεληνιακό ημερολόγιο για το αδυνάτισμα για το 2021: Πίνακας

Σεληνιακό ημερολόγιο για την απώλεια βάρους για το 2021, υποδεικνύοντας ευνοϊκές και δυσμενείς ημέρες.

Συμβουλή: Να είστε βέβαιος να υπολογίσει τις θερμίδες, ποτό τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα και προτιμούν αυτο-μαγειρεμένο φαγητό τους. Αποφύγετε τα υποκατάστατα προϊόντα - αυτά είναι όλα τα είδη των γλυκών και προϊόντων αμύλου από το σούπερ μάρκετ.

Τώρα, ας δούμε στο τραπέζι φεγγάρι ανά μήνα το 2021.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας σε Ιαν 2021

Αναπληρωματικά προϊόντα απαγορεύουν την κατανάλωση και γαστρεντερολόγοι - αυτό επηρεάζει αρνητικά το έργο των οργάνων του πεπτικού σωλήνα.

Θυμάμαι: Το πιο απλό πιάτο που παρασκευάζεται από εσάς, τόσο πιο χρήσιμο και πιο πολύτιμη για το σώμα.

Συμβουλή: Δεν χρειάζεται να σταθεί δίπλα στη σόμπα και τα τηγανίζουμε, για παράδειγμα, μπριζόλες. Μόλις βράσει ένα κομμάτι φιλέτο κοτόπουλο - είναι χρήσιμο, νόστιμο και απλό.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας στην Ιανουάριο του 2021:

Πίνακας για την κατανάλωση για την απώλεια βάρους για τα ζώδια στο Γενάρη του 2021.

Οι σεληνιακές φάσεις Ιανουάριο του 2021 για την απώλεια βάρους.

1, 2 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
3 4 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
5 6 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
7, 8 9 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
10, 11 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.
12 Ιανουαρίου. - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
13  Ιανουάριος - Νέα Σελήνη.Σελήνη στον Αιγόκερω.
14, 15 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
16, 17 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στα ψάρια.
18, 19, 20  Ιανουάριος- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
21, 22 Ιανουαρίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο.
23, 24, 25 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
26, 27 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
28 του Ιανουαρίου - Full Moon.  Σελήνη στον Lev.
29 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
30, 31 Ιανουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα στη Φλεβάρη του 2021

Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν: «Αν θέλετε να βάλετε τον εαυτό σας, ώστε με μύγα, να αρχίσει να πηγαίνει στο γυμναστήριο ήδη τον Φεβρουάριο. Έτσι, θα είστε σε θέση να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς προβλήματα για το σώμα και τραβήξτε το σώμα. "

Ξεκινήστε την απώλεια βάρους σε συνταγογραφείται ημέρες, σύμφωνα με το σεληνιακό πίνακα.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα Φεβρουάριος 2021:

Πίνακας για την κατανάλωση για την απώλεια βάρους για τα ζώδια στο Φλεβάρη του 2021.

Οι σεληνιακές φάσεις Φεβρουάριο του 2021 για την απώλεια βάρους.

1  Φεβρουάριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
23ης Φεβρουαρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
4, 5  Φεβρουάριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
6, 7 Φεβρουάριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.
8, 9  Φεβρουάριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
10  Φεβρουάριος- Φάση Σελήνης μειώνεται στον Υδροχόο
11  Φεβρουάριος - Νέα Σελήνη.Σελήνη σε Aquare.
12, 13, 14  Φεβρουάριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στα ψάρια.
15 16 Φεβρουαρίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
17, 18, 19 Φεβρουαρίου- η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο
20, 21 Φεβρουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
22, 23, 24 Φεβρουαρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
25, 26 Φεβρουαρίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στο Λιοντάρι.
27η Φλεβάρη - Full Moon.  Σελήνη στο Vid..
28  Φεβρουάριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή έναρξη Μάρτιος 2021

Δεν υπάρχουν φρέσκα λαχανικά και φρούτα του Μαρτίου. Ως εκ τούτου, η χρήση των αποθεμάτων από το φθινόπωρο: μήλα, καρότα, χοντρό. Δεν είναι απαραίτητο να εμπλακούν στη χρήση της μπανάνας, καθώς περιέχουν πολλή ζάχαρη, η οποία θα οδηγήσει σε μια στάση βάρος ή ακόμα και σε αύξηση της.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή έναρξη Μάρτιο του 2021:

Ο πίνακας για το πόσιμο τροφή για αδυνάτισμα για τα ζώδια Μάρτιος 2021.

Οι σεληνιακές φάσεις της Μαρ 2021 για την απώλεια βάρους.

1, 2 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
3 4 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
5, 6.  Μάρθα- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.
7, 8  Μάρθα- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
9, 10, 11 Μαρτίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
12 Μαρτίου. - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
13  marta - Νέα Σελήνη. Σελήνη στα ψάρια.
14, 15, 16   Μάρθα- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
17, 18  Μάρθα- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο.
19, 20, 21 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
22 23 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
24, 25 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται σε Lion.
24, 25 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
28 Μάρτη - πανσέληνο. Σελήνη στον κλίμακες.
29η του Μαρτίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
30, 31 Μαρτίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα Απρίλιο του 2021

Απρίλιος - οι πρώτες πραγματικά θερμές ημέρες εμφανίζονται. Μπορείτε να πάτε έξω για τη φυσική αγωγή στο δρόμο. Αυτό θα βοηθήσει να κορεστεί τον οργανισμό με οξυγόνο, και να επιταχύνει το μεταβολισμό.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα Απρίλιο του 2021:

Πίνακας για κατανάλωση τρόφιμα για τα ζώδια στα Απρίλιο του 2021.

Σεληνιακό φάσεις Απρίλιο του 2021 για την απώλεια βάρους.

12 του Απριλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.
3, 4, 5 Απρίλη- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
6, 7 Απρίλη - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
8, 9η Απριλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
10, 11 Απριλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
12ης Απριλίου - Νέα Σελήνη. Σελήνη στον Κριό.
13 14 Απριλίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο.
15, 16, 17, Απριλίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
18, 19 Απριλίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
20, 21 22 Απριλίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται σε Lion.
23 24 Απριλίου - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
25, 26 Απριλίου- Η φάση της Σελήνης αναπτύσσεται στις κλίμακες.
27 Απριλίου - Full Moon.  Σελήνη ΒΣκορπιός.
28 Απριλίου.- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
29, 30 του Απρίλη- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και να ξεκινήσετε μια δίαιτα Μάιο του 2021

Επιλέξτε κατάλληλες ημέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα. Ήρθε η ώρα να βάλετε τον εαυτό σας σε τάξη, καθώς η σεζόν παραλία είναι σύντομα, και η γυναίκα θα πρέπει να είναι στο ύψος.

Σημαντικό: Αυτή τη στιγμή, είναι εύκολο να χάσετε βάρος, δεδομένου ότι υπάρχουν ήδη φρέσκα λαχανικά, από την οποία μπορείτε να κάνετε ένα νόστιμο και υγιεινό σαλάτα λαχανικών.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας Μάιο του 2021:

Ο πίνακας για το πόσιμο τροφή για αδυνάτισμα για τα ζώδια Μάιος 2021.

Σεληνιακό φάσεις Μάιο του 2021 για την απώλεια βάρους.

12ης Μαΐου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
3 4 Μαΐου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
5, 6, 7 Μάη- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
8, 9.- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
10 Μαΐου - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
11 Μαΐου - Νέα Σελήνη. Σελήνη στον Ταύρο.
12 Μαΐου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο.
13, 14 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
15, 16, 17 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
18, 19 Μαΐου - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται σε Lion.
20, 21 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
22, 23 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης αναπτύσσεται στις κλίμακες.
24, 25 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
26ης Μαΐου - Full Moon, Σεληνιακή έκλειψη.  Σελήνη στον Τοξότη.
27 Μαΐου.- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.
28, 29 Μαΐου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
30, 31 Μαΐου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας στη Ιούνη του 2021

Ιούνιος - Έναρξη του καλοκαιριού. Αν χάσετε βάρος ακόμα και το χειμώνα, τότε το σώμα σας έχει ήδη γίνει τέλεια. Αν κάθεστε σε δίαιτα δεν είχαν το χρόνο ή τη δύναμη της θέλησης, στη συνέχεια, να το κάνουμε τώρα μέσα στον καθορισμένο ημέρες του σεληνιακού πίνακα.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας στην Ιούνιο του 2021:

Ένας πίνακας για το πόσιμο για το αδυνάτισμα στις ζώδια στον Ιούνιο του 2021.

Οι σεληνιακές φάσεις Ιουν 2021 για την απώλεια βάρους.

1η Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
2, 3 του Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
4, 5 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
6, 7, 8 Ιουνίου - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
η 9η Ιουνίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
10η Ιούνη - Νέα Σελήνη και Έκλειψη Ηλίου. Σελήνη ΒΔίδυμοι.
11, 12 13 Ιουνίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον καρκίνο.
14, 15 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται σε Lion.
16 17 Ιουνίου - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
18, 19, 20 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης αναπτύσσεται στις κλίμακες.
21, 22 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
23η Ιουνίου.- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
24η του Ιούνη - Full Moon.  Σελήνη στον Τοξότη.
25, 26 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Αιγόκερω.
27, 28 Ιουνίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
29, 30 του Ιουν- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα στη Ιούλιο του 2021

Ξεκινώντας να χάσουν βάρος, τον Ιούλιο - αυτό είναι μια χαρά. Η αφθονία των φρούτων και λαχανικών, από την οποία μπορείτε να κάνετε νόστιμα και χρήσιμα πιάτα, βοηθά το βάρος ο καθένας να χάσει.

Σπουδαίος: Αντί για το γυμναστήριο, μπορείτε να πάτε στη θάλασσα και πάει για κολύμπι. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό cardionage που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία σε διαφορετικά στάδια.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη της δίαιτας στη Ιούλιο του 2021:

Ο πίνακας για το πόσιμο τροφή για αδυνάτισμα για τα ζώδια στη Ιούλιο του 2021.

Οι φάσεις της σελήνης της Ιούλ 2021 για την απώλεια βάρους.

1, 2 3 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
4 5 Ιουλίου - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
6, 7, 8 Ιουλίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
9 Ιούλ. - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
10 του Ιούλη - Νέα Σελήνη. Σελήνη στον Καρκίνο.
11, 12 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται σε Lion.
13, 14, 15 Ιουλίου - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
16, 17 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης αναπτύσσεται στις κλίμακες.
18 19 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
20, 21 Ιουλίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
22, 23 Ιουλίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
24 Ιούλη - Full Moon.  Σελήνη ΒΥδροχόος.
25 Ιουλ.- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο Aquale.
26, 27, 28 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
29 30 Ιουλίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
31 Ιουλίου - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα Αύγουστο του 2021

Οι γυναίκες είναι πάντα πολύ ανησυχούν για την κυτταρίτιδα για το σώμα τους. Αλλά με αυτόν που μπορεί να αγωνιστεί, και το καλοκαίρι για αυτό είναι μια μεγάλη στιγμή.

Συμβουλή: Ενώ στο θέρετρο, εγγραφείτε για έναν επαγγελματία massession. Επίσης περάσουν το μασάζ των προβληματικών περιοχών κάτω από το νερό, σαν να «κυνηγούν» το νερό πάνω-κάτω, για παράδειγμα, στην κοιλιά ή τους γοφούς.

Υδρομασάζ δίνει πολύ καλά αποτελέσματα στην καταπολέμηση του λίπους.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα Αύγουστο του 2021:

Ο πίνακας για το πόσιμο τροφή για αδυνάτισμα για τα ζώδια σε Αύγ 2021.

Οι φάσεις της σελήνης των Αύγουστος 2021 για την απώλεια βάρους.

1 Αύγουστος - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
2, 3, 4Αύγουστος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
5, 6 Αύγουστος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
7 Αύγουστος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
8 Αυγ - Νέα Σελήνη. Σελήνη στο Lev.
εννέαΑύγουστος - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στο Λιοντάρι.
10, 11.Αύγουστος - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στην Παρθένο.
12, 13.Αύγουστος- Η φάση της Σελήνης αναπτύσσεται στις κλίμακες.
14, 15 Αύγουστος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
16, 17 Αυγούστου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
18, Αύγουστος 19 - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
20, 21 Αύγουστος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
22.Αυγουστιατικη ΠΑΝΣΕΛΗΝΟΣ.  Σελήνη στον Υδροχόο.
23, 24 του Αυγούστου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα ψάρια.
25, 26 Αύγουστος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
27, 28, 29 Αύγουστος - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
30, 31.Αύγουστος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα στη Σεπτέμβριο του 2021

Το φθινόπωρο ξεκινά, αλλά δεν πρέπει να χάσουν την καρδιά, γιατί να συνεχίσει να χάσουν βάρος σε μια τέτοια εποχή του χρόνου - είναι εύκολο και απλό. Τα λαχανικά είναι ακόμη σε επάρκεια, έτσι ώστε μαγειρεύουν πιάτα από μελιτζάνες, κολοκυθάκια και γλυκιά πιπεριά σε ένα ζευγάρι. Σε αυτά τα φρούτα, πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που απαιτούνται για το σώμα.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή ξεκίνημα στη Σεπτέμβρη 2021:

Ο πίνακας για το πόσιμο για το αδυνάτισμα στις ζώδια στην Σεπτέμβρη 2021.

Φάση Σελήνης στο Σεπτέμβρη του 2021 για την απώλεια βάρους.

1, 2, 3 Σεπτέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
4, 5.Σεπτέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
6.Σεπτέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
7.Σεπτέμβριος - Νέα Σελήνη. Σελήνη στο Vid..
8, 9.Σεπτέμβριος- Η φάση της σελήνης μεγαλώνει το φεγγάρι στις κλίμακες.
10, 11 Σεπτέμβριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
12, 13, 14 Σεπτεμβρίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
15, 16 Σεπτεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
17, 18 Σεπτέμβριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
19 20 Σεπτεμβρίου- Φάση φεγγάρι μεγαλώνει στα ψάρια
21Σεπτέμβριος - πανσέληνο.  Σελήνη στον Κριό.
22, 23 Σεπτέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Κριό.
24, 25.Σεπτέμβριος - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
26, 27, 28Σεπτέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
29, 30 Σεπτέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή που αρχίζει στις Οκτ 2021

Το δεύτερο μήνα του φθινοπώρου. Αλλά δεν παίρνουν κατάθλιψη μετά την εξαφάνιση των ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Ο αθλητισμός βοηθά να αντιμετωπίσουν απόλυτα με κακή διάθεση, και η σωστή διατροφή θα διατηρήσει την υγεία στο κατάλληλο επίπεδο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη δίαιτας στην Οκτώβριος 2021:

Πίνακας για κατανάλωση τροφής για την απώλεια βάρους, ανάλογα με το ζωδιακό σε Οκτώβριος 2021.

Φάση Σελήνης στον Οκτώβριος 2021 για την απώλεια βάρους.

12Οκτώβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
3, 4, 5Οκτώβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
6.Οκτώβριος - Νέα Σελήνη. Σελήνη σε κλίμακες.
7 Οκτώβριος- Η φάση της σελήνης μεγαλώνει σε κλίμακες
8, 9 Οκτώβριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Σκορπιό.
10 11 Οκτωβρίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
12, 13 Οκτωβρίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
14, 15 Οκτώβριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
16, 17, Οκτώβριος 18 - Φάση φεγγάρι μεγαλώνει στα ψάρια
19 Οκτώβριος- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
είκοσιΟκτώβριος - Full Moon.  Σελήνη στον Ταύρο.
21, 22 Οκτώβριος - Η φάση της σελήνης μειώνεται στον Ταύρο.
23, 24, 25Οκτώβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
26, 27 Οκτώβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
28, 29, 30Οκτώβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
31.Οκτώβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή αρχής γενομένης από το Νοέμβριο του 2021

Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε το γυμναστήριο. Μπορείτε να αφιερώσει στα αθλήματα κάθε μέρα (μία ή δύο ώρες), και με την έλλειψη χρόνου, αρκετά για να πάω σε ένα εκπαιδευτή γυμναστήριο τρεις φορές την εβδομάδα.

Σημαντικό: Τόσο πολύ χρόνο είναι αρκετή για να ασκήσουν για την καύση του λίπους και την αποκατάσταση του μεταβολισμού.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη διατροφή Νοέμβριο 2021:

Πίνακας για κατανάλωση τροφής για την απώλεια βάρους, ανάλογα με το ζωδιακό σε Νοέμβριος 2021.

Φάση Σελήνης στον Νοέμβριο του 2021 για την απώλεια βάρους.

1 Νοέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
2, 3.Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
4 Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
5Νοέμβριος - Νέα Σελήνη. Σελήνη στον Σκορπιό.
6 7 Νοεμβρίου- Η φάση της σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
8, 9 Νοέμβρη - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
10, 11 Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
12, 13 14 Νοεμβρίου - Φάση φεγγάρι μεγαλώνει στα ψάρια
15, 16 Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
17, 18.Νοέμβριος— Φάση της σελήνης αυξάνεται στον Ταύρο.
19Νοέμβριος - πανσέληνος και σεληνιακή έκλειψη.  Σελήνη στον Ταύρο.
20, 21.Νοέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στα δίδυμα.
22, 23, 24 Νοέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
25, 26.Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
27, 28 Νοέμβριος - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
29, 30.Νοέμβριος- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και τη διατροφή που αρχίζει το Δεκέμβριο 2021

Δεκέμβριος - Χειμώνας ήρθε, το κρύο, και σύντομα το νέο έτος. Ρύθμιση εαυτό σας για αυτή την υπέροχη γιορτή δεν θα είναι διαφορετικά, τότε θα είναι και πάλι δύσκολο να «σταθεί στο σύστημα.»

Συμβουλή: Για μια εβδομάδα πριν από τις διακοπές για να κάνει τον καθαρισμό του σώματος σαλάτα «χτυπήστε ελαφρά» (καρότα, παντζάρια και λάχανο σε ίσες αναλογίες με την προσθήκη ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι). Κάντε αυτό σαλάτα κάθε μέρα για δείπνο. Αυτό θα βοηθήσει λίγο για να χάσετε βάρος πριν από τις επικείμενες διακοπές.

Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την εκκίνηση της δίαιτας το Δεκέμβριο του 2021:

Πίνακας για φαγητό για απώλεια βάρους στις πινακίδες του ζωδιακού κύκλου το Δεκέμβριο του 2021.

Σεληνιακές φάσεις της Δεκεμβρίου 2021 για την απώλεια βάρους.

1 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
2, 3 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
4 Δεκεμβρίου - Νέα Σελήνη και ηλιακή έκλειψη. Σελήνη στο Streltsy.
5 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Τοξότη.
6, 7 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στον Αιγόκερω.
8, 9 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει στο Aquale.
10, 11 Δεκεμβρίου - Φάση φεγγάρι μεγαλώνει στα ψάρια
12, 13 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στον Κριό.
14, 15, 16 Δεκεμβρίου -Η φάση της Σελήνης αυξάνεται στο Ταύρο.
17, 18 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μεγαλώνει σε δίδυμα.
19 Δεκεμβρίου - Πλήρης Σελήνη.  Σελήνη στο Δίδυμο
20, 21 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον καρκίνο.
22, 23 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στο LEV.
24, 25, 26 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στην παρθένο.
27, 28 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στις κλίμακες.
29, 30 Δεκεμβρίου- Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Σκορπιό.
31 Δεκεμβρίου - Η φάση της Σελήνης μειώνεται στον Τοξότη.

Τα ακατέργαστα λαχανικά για την απώλεια βάρους επικαλείται τη γεύση και το όφελος. Συμμορφωθείτε με το σεληνιακό ημερολόγιο και εισάγετε σαλάτες λαχανικών και άλλα πιάτα της βιταμίνης στη διατροφή - αυτό θα βοηθήσει να γίνει το σχήμα όμορφη, και η υγεία είναι ισχυρή.

Βίντεο: Το σεληνιακό ημερολόγιο θα ανοίξει τα μυστικά σας επιτυχίας, πλούτου, καλή τύχη στην αγάπη. Denis Zakharov. Μέρος 2ο

• Το φεγγάρι σπορά ημερολογίου κηπουρού και κηπουρός της Ουκρανίας για το 2021
• Lunny σπορά ημερολογίου κηπουρού και κηπουρός του Καζακστάν για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο κηπουρού και κήπου της Λευκορωσίας για το 2021 το μήνα
• Σεληνιακό σπορά ημερολογίου κηπουρού και κηπουρού των Ουραλών για το 2021 το μήνα
• Lunny σπορά ημερολογίου εσωτερικών λουλουδιών και φυτών για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο κούρεμα, μπούκλα και ζωγραφική μαλλιών για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο ψαρά και Kleva για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο χειρουργικών επεμβάσεων για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο θεραπείας, προσθετικό, αφαίρεση, καθαρισμό, λεύκανση και εμφύτευση δοντιών για το 2021
• Σύλληψη ημερολογίου για το 2021. Τη σύλληψη ενός κοριτσιού και ενός αγοριού στο σεληνιακό ημερολόγιο
• Ημερολόγιο σεληνιακής αποτρίχωσης για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο εμπορίας και πωλήσεων 2021 χρόνια.
• Σεληνιακό ημερολόγιο των οχυρώσεων για το 2021
• Ημερολόγιο σεληνιακής υγείας για το 2021
• Γυναικείο σεληνιακό ημερολόγιο ομορφιάς για το 2021
• Σεληνιακό ημερολόγιο των εκδρομών και ταξιδεύει για 2021 ανά μήνα
• Κινείται κατά μήκος του σεληνιακού ημερολογίου το 2021 με μήνες
• Μανικιούρ ημερολογίου φεγγαριού, πεντικιούρ, περικοπές και επεκτάσεις νυχιών το 2021
• Ταμείο Σεληνιακό Ημερολόγιο 2021
• Πότε να αγοράσετε ένα πορτοφόλι στο σεληνιακό ημερολόγιο το 2021;
• Σεληνιακό ημερολόγιο για το 2021: Πίνακας.