Τι μπορεί να είναι στη ζέστη και τι είναι αδύνατο; Μπορεί ή στη θερμότητα να μπορεί να ποτίσει με κήπο, φυτά φυτά, εργασία, τρέξιμο, περπατώντας σε μαύρο, ρίξτε κρύο νερό, λούζο γάτες, σκυλιά;

Τι πρέπει να γίνει στη ζέστη για να επιβιώσει όσο το δυνατόν πιο άνετα; Θα σας πούμε αν είναι δυνατόν να παίξετε εντατικά αθλήματα στη ζέστη, να περπατήσετε στο πάρκο και να κάνετε πολύπλοκες χειρουργικές επεμβάσεις. Θα σας παρουσιάσουμε επίσης πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να φροντίσετε σωστά τον κήπο σε μια πολύ ισχυρή ζέστη του καλοκαιριού.

Στους περισσότερους από εμάς, το καλοκαίρι συνδέεται με τον ζεστό ήλιο, τους ευχάριστους περιπάτους και, φυσικά, τις μακροχρόνιες διακοπές. Και μερικές φορές περιμένουμε τόσο πολύ για τη στιγμή που θα ξεχάσουμε την ύπαρξη της συνήθους εργασίας με μια ήρεμη ψυχή που δεν το παρατηρούμε καν ότι μαζί με το καλοκαίρι ήρθαμε πολύ δυνατή ζέστη.

• Κατ 'αρχήν, εάν είστε εντελώς υγιείς, τότε δεν μπορείτε να παρατηρήσετε ειδικές αλλαγές. Αλλά αν έχετε τουλάχιστον τα παραμικότερα προβλήματα υγείας, τότε αυτό θα επηρεάσει αμέσως την ευεξία σας
• Το πιο δυσάρεστο είναι ότι το κύριο πρόβλημα σε αυτή την περίπτωση δεν είναι υπερβολική εφίδρωση και λήθαργος, αλλά οι παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν μέσα στο σώμα σας, τις οποίες δεν θα υποψιάζεστε ακόμη και για μια συγκεκριμένη στιγμή. Επομένως, ας καταλάβουμε πώς να συμπεριφέρεστε σε ένα άτομο για να επιβιώσετε από τη θερμότητα με ελάχιστη ζημιά στην υγεία του

Μπορείτε ή δεν μπορείτε να ποτίζετε κατά τη διάρκεια της ημέρας στη ζέστη του κήπου: αγγούρια, ντομάτες, λουλούδια και γκαζόν;

Φυτά ποτίσματος στη ζέστη

• Οποιοσδήποτε κηπουρός γνωρίζει ότι χωρίς τη σωστή ποσότητα υγρασίας στο έδαφος και στον αέρα, τα φυτά παύουν να αναπτύσσονται κανονικά και να αποδώσουν καρπούς. Για να αντισταθμίσετε τις προμήθειες νερού στο έδαφος στην ισχυρή θερμότητα του φυτού, φροντίστε να κάνετε νερό
• Αλλά για να βοηθήσουν πραγματικά τα φυτά να επιβιώσουν τα φυτά στη ζέστη, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τα ποτίζονται την κατάλληλη στιγμή της ημέρας. Πρέπει να το κάνετε αυτό μόνο όταν ο ήλιος αρχίζει να μειώνεται. Εάν το κάνετε αυτό νωρίτερα, τότε το νερό δεν θα έχει χρόνο να απολαύσει το έδαφος και να εξατμιστεί, χωρίς να φτάσει ποτέ στο ριζικό σύστημα
• Λάβετε επίσης υπόψη το γεγονός ότι όταν πότισμα, το νερό δεν πρέπει να πέφτει στα φύλλα και τα στελέχη των φυτών. Τα Waps της υγρασίας θα αρχίσουν να εξατμίζονται εντατικά κάτω από τις ακτίνες του ήλιου και αυτό θα προκαλέσει την ανάπτυξη ενός εγκαύματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του κατεστραμμένου τμήματος του φυτού
• Για το λόγο αυτό, προσπαθήστε να νερό αγγούρια, ντομάτες και χλοοτάπητα κάπου μετά από επτά το βράδυ. Εάν δεν μπορούσατε να το κάνετε το βράδυ, τότε πετάξτε τις καλλιέργειες του κήπου σας νωρίς το πρωί. Αλλά να έχετε κατά νου ότι οι διαδικασίες νερού πρέπει να πραγματοποιηθούν δύο ώρες πριν από την ανατολή του ηλίου

Είναι δυνατόν να χυθείτε πατάτες στη φωτιά;

Hilling πατάτες στη ζέστη

• Τα κρεβάτια πατάτας μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε καλοκαιρινό εξοχικό σπίτι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι πατάτες στη χώρα μας είναι αρκετά δημοφιλείς λαχανικά. Αλλά για κάποιο λόγο, σε ένα τμήμα, αυτό το φυτό δίνει μια μεγάλη καλλιέργεια και από την άλλη αρνείται κατηγορηματικά να αποφέρει καρπούς
• Και παρόλο που ορισμένοι κηπουροί πιστεύουν ότι το θέμα είναι αποκλειστικά στο έδαφος, αλλά στην πραγματικότητα, ο Hilling διαδραματίζει μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη αυτού του πολιτισμού. Συνήθως πρέπει να συμμετάσχουμε σε αυτές τις εργασίες στο ύψος του καλοκαιριού, όταν οι δείκτες θερμοκρασίας φτάνουν τα μέγιστα ύψη. Τις περισσότερες φορές, προσπαθώντας να πάρετε μια καλή συγκομιδή, καλούμε πατάτες παρά το γεγονός ότι υπάρχει πολύ ισχυρή θερμότητα έξω
• Με τέτοιες ενέργειες, παραβιάζουμε τη φυσική μεταφορά θερμότητας στο έδαφος, την στερούμε από την τελευταία υγρασία και έτσι προκαλούν βλάβη στο τμήμα στελέχους του φυτού. Επομένως, αν θέλετε οι πατάτες να είναι καρποφόροι άφθονα, τότε προσπαθήστε να πραγματοποιήσετε το Hilling το απόγευμα και κατά προτίμηση μετά από πολύ έντονα βροχή

Μπορούν ή όχι φυτά φυτά, φράουλες στη ζέστη;

Φύτευση φράουλες στη ζέστη

• Αν και οι φράουλες δεν θεωρούνται πολύ φανταστικό φυτό για να το φυτέψουν στην κορυφή της θερμότητας. Μετά από όλα, ακόμη και αν ρίχνετε το έδαφος στο οποίο μειώνετε τα φυτά με νερό, η υψηλή θερμοκρασία δεν θα επιτρέψει στο ριζικό σύστημα να το απορροφήσει στη σωστή ποσότητα
• Αυτό αναπόφευκτα θα οδηγήσει στο γεγονός ότι το εργοστάσιο θα δεσμεύσει πρώτα λίγο, και στη συνέχεια θα βλάψει όλη την ώρα μέχρι να είναι φυσιολογικό να μην ριζώσει. Εάν θέλετε να πάρετε μια καλή και πλούσια συγκομιδή αυτού του αρωματικού μούρου, τότε, αν είναι δυνατόν
• Ενώ η ισχυρή θερμότητα έρχεται, το εργοστάσιο έχει χρόνο να ριζώσει αρκετά καλά και πρέπει μόνο να το ποτίζετε τακτικά. Εάν για οποιονδήποτε λόγο δεν θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό την κατάλληλη στιγμή, τότε μπορείτε να φυτέψετε φράουλες και απλά να επιλέξετε μετά την εργασία το καλοκαίρι μετά την έναρξη του ήλιου

Σε ποια θερμοκρασία στη θερμότητα δεν μπορεί να λειτουργήσει ως άτομο, έγκυος;

Δείκτες θερμοκρασίας για εργασία στη ζέστη

• Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει από καιρό ότι με δείκτες υψηλής θερμοκρασίας οι πνευματικοί και σωματικοί δείκτες του ανθρώπινου σώματος μειώνονται σημαντικά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η θερμότητα έχει αρνητική επίδραση στα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου και αρχίζουν να λειτουργούν όχι σωστά
• Λόγω μιας τόσο ισχυρής υπερβολικής άστρου, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται κόπωση, υπνηλία και ευερεθιστότητα. Όλοι αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες οδηγούν στο γεγονός ότι φαίνεται ότι με την πρώτη ματιά ένα υγιές άτομο παύει να αντιμετωπίζει το έργο που είχε προηγουμένως εκτελούσε τέλεια

Επιτρεπόμενοι δείκτες θερμοκρασίας:

• Εγκεφάλου. Επιτρέπεται το γραφείο όπου κάθεται οι εργαζόμενοι, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 28 βαθμούς
• Σωματική εργασία. Εάν ένα άτομο έχει δαπανηθεί μια τεράστια δύναμη για να ολοκληρώσει τις εργασίες, τότε οι δείκτες θερμοκρασίας δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 25 βαθμούς
• Το έργο μιας έγκυής γυναίκας. Από την εγκυμοσύνη και έτσι ασκεί φορτίο στο θηλυκό σώμα, οι δείκτες θερμοκρασίας στο δωμάτιο στο οποίο μια τέτοια γυναίκα λειτουργεί πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα. Η θερμοκρασία των 22-23 βαθμών θεωρείται ιδανική

Μπορεί ή όχι να τρέξει στη φωτιά;

Τρέξιμο στη φωτιά

• Οι λάτρεις ενός υγιεινού τρόπου ζωής θεωρούν μια πανάκεια για να τρέξουν από όλες τις ασθένειες, έτσι ώστε να μην σταματούν να τους παίρνουν ακόμη και όταν εμφανίζεται σοβαρή θερμότητα. Φυσικά, το εκπαιδευμένο σώμα τους είναι αρκετά ήρεμο για να υπομείνει τέτοια φορτία, αλλά αν μόλις αρχίσατε να κυριαρχήσετε αυτό το άθλημα, τότε με την έλευση της καλοκαιρινής θερμότητας, πρέπει τουλάχιστον να μειώσετε την ένταση της εκπαίδευσής σας
• Στην ιδανική περίπτωση, είναι απαραίτητο για λίγο, γενικά, να αντικατασταθεί η εκτέλεση με ελαφρύτερη σωματική άσκηση. Εάν δεν το κάνετε, τότε η πιθανότητα να ξεκινήσετε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα σας λόγω ισχυρών εντατικών φορτίων θα υποβληθεί σε οξυγόνο, προκαλώντας έτσι την πρόσθετη υπερφόρτωση του σώματος
• Και αν λάβουμε υπόψη ότι κατά τη λειτουργία του σώματος του αθλητή θερμαίνεται επιπλέον από το κίνημα, τότε το σύνολο αυτών των παραγόντων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας θερμικής απεργίας

Είναι δυνατόν ή όχι στη φωτιά να εμβολιαστεί με DTP και Mantoux;

Οι εμβολιασμοί στη θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας

• Πολλοί γονείς φοβούνται τους εμβολιασμούς ως πυρκαγιά, οπότε προσπαθούν να καθυστερήσουν αυτή τη στιγμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Όμως, καθώς η πρακτική δείχνει πότε είναι καιρός να πάμε στο νηπιαγωγείο ή στο σχολείο, ακόμη και οι πιο ένθερμοι αντίπαλοι του εμβολιασμού αποφασίζουν να κάνουν το παιδί τους Mantu και DTP. Και φυσικά, συνήθως το κάνουν το καλοκαίρι
• Αλλά πιο συχνά, οι εμβολιασμοί που έγιναν σε πολύ ισχυρή θερμότητα είναι κακώς ανεκτές από τα παιδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, λόγω των δεικτών υψηλής θερμοκρασίας, απολύτως όλα τα παθογόνα μικροχλωρίδες πολλαπλασιάζονται έντονα, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη διαφόρων ιογενών ασθενειών
• Και δεδομένου ότι ο πιο αβλαβής εμβολιασμός αποδυναμώνει την άμυνα του σώματος αρκετά έντονα, αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση του παιδιού με αμυγδαλίτιδα, στοματίτιδα ή οξεία αναπνευστική ιογενή λοιμώξεις. Για το λόγο αυτό, είναι καλύτερο να μην εμβολιάσετε τα παιδιά σας σε πολύ ισχυρή θερμότητα, αλλά αν είναι δυνατόν, γενικά, περιμένετε το φθινόπωρο και να κάνετε ένα Mantu και DTP όταν οι δείκτες θερμοκρασίας επιστρέφουν στο φυσιολογικό

Μπορεί ή όχι στη θερμότητα να κάνει μια λειτουργία, να αφαιρέσει το δόντι;

Στη θερμότητα είναι καλύτερο να εκτελείτε μόνο εργασίες έκτακτης ανάγκης

• Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση είναι γεμάτη με επιπλοκές. Ειδικά ο κίνδυνος επιπλοκών αυξάνεται όταν η θερμοκρασία σβήνει την κλίμακα στο δρόμο. Αυτός ο καιρός είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για τη διάδοση των βακτηρίων που προκαλούν διάφορες πυώδεις φλεγμονή. Επομένως, εάν είναι δυνατόν, στη συνέχεια μεταφέρετε χειρουργική παρέμβαση στις αρχές του φθινοπώρου
• Αλλά αν η υπόθεση είναι έκτακτη ανάγκη και είναι αδύνατο να καθυστερήσει η λειτουργία, τότε δοκιμάστε κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάκτησης είναι ο ελάχιστος χρόνος στον ήλιο. Επίσης, μην ξεχνάτε σωστά, και το σημαντικότερο, κάνετε όλες τις απαραίτητες επιδέσμους και ξεπλύνετε με απολυμαντικά φλεγμονώδη πληγές.

Μπορεί ή μπορείτε να τσιμπήσετε botox το καλοκαίρι στη ζέστη, να κάνετε τατουάζ;

Οι ενέσεις Botox στη θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή του δέρματος

• Οι σύγχρονες γυναίκες είναι ήρεμοι για τις ενέσεις ομορφιάς και τις κάνουν συχνά αρκετά συχνά. Πάνω απ 'όλα, η ζήτηση για τέτοιες διαδικασίες αυξάνεται ακριβώς κατά τη διάρκεια των διακοπών. Σχεδόν όλες οι γυναίκες θέλουν να φαίνονται νέοι και ελκυστικοί στην παραλία, επομένως, παρά το γεγονός ότι οι απαγορεύσεις προσπαθούν να απαλλαγούν από τις αλλαγές μισής ηλικίας
• Και παρόλο που ορισμένοι κοσμετολόγοι υποστηρίζουν ότι τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να πραγματοποιηθούν ανά πάσα στιγμή του έτους, υπάρχουν ακόμα ορισμένοι περιορισμοί. Ένας αρκετά καλός λόγος για την άρνηση μιας διαδικασίας ομορφιάς μπορεί να είναι δείκτες υψηλής θερμοκρασίας. Αυτός ο καιρός μπορεί να προκαλέσει τον τόπο για να εισαγάγει τη βελόνα κάτω από το δέρμα, θα γρατσουνίσει και θα πονάει λίγο
• Συνήθως, μια τέτοια αντίδραση εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια της δερματολογικής κάλυψης θερμότητας χάνει την ικανότητα να ανακάμψει γρήγορα και αυτό αναστέλλει όλες τις διαδικασίες αναγέννησης. Ένας άλλος εχθρός των διαδικασιών ομορφιάς είναι υπεριώδης
• Εάν κάνετε ενέσεις ομορφιάς ή κολλήσετε ένα τατουάζ και πολεμήστε κυριολεκτικά, πηγαίνετε στην παραλία, τότε με μεγάλη πιθανότητα μπορούμε να πούμε ότι μια σοβαρή φλεγμονώδη διαδικασία σε μέρη όπου πραγματοποιήθηκαν καλλυντικά χειρισμοί θα σας παρέχονται σίγουρα μαζί σας

Σε ποια θερμότητα δεν μπορεί να περπατήσει με ένα μωρό;

Το καλοκαίρι περπατά με ένα νεογέννητο

• Κάθε μητέρα γνωρίζει ότι ο καθαρός αέρας είναι το κλειδί για την καλή υγεία ενός νεογέννητου μωρού. Ως εκ τούτου, παρά τον καιρό στο δρόμο, προσπαθούν να βγάλουν το παιδί τους στο δρόμο τουλάχιστον μισή ώρα. Αλλά με την έλευση μιας ανώμαλης θερμότητας, απολύτως όλες οι γυναίκες αρχίζουν να σκέφτονται πόσα οφέλη θα φέρει αυτό το χόμπι
• Κατ 'αρχήν, το σώμα των τιμολογημένων ανεχόταν τη θερμότητα με τον ίδιο τρόπο όπως το σώμα ενός ενήλικα. Και αυτό σημαίνει ότι σε μια εποχή που ο ήλιος είναι καλύτερος στο ζενίθ, γενικά, να μην πάρει το παιδί του έξω στο δρόμο. Βέλτιστα για περιπάτους πτήσης, εξετάζεται θερμοκρασία 22-25 βαθμών
• Αλλά σε ιδιαίτερα καυτές μέρες, ο αέρας μπορεί να μην πέσει σε τέτοιους δείκτες. Ως εκ τούτου, πηγαίνοντας για μια βόλτα αργά το βράδυ, θυμηθείτε ότι το μωρό πρέπει να ντυθεί αρκετά εύκολα. Εάν δεν θέλετε το παιδί σας να λάβει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, τότε μην το ρίξετε στην κουβέρτα και μην βάζετε κάλτσες στα πόδια
• Επίσης πολύ προσεκτικό για να επιλέξετε τον τόπο της βόλτας σας. Εάν θέλετε το μωρό σας να αισθάνεται όσο το δυνατόν πιο άνετα, τότε μην το οδηγείτε στην καυτή άσφαλτο, αλλά πάρτε το σε ένα σκιερό πάρκο και περάστε χρόνο εκεί

Είναι δυνατόν να ρίξετε κρύο νερό στη φωτιά, να βρέξετε το κεφάλι σας;

Το να ρίχνει κρύο νερό στη φωτιά απαγορεύεται αυστηρά

• Πιθανώς, δεν αξίζει καν να πούμε πόσο χρήσιμο είναι να ρίξετε κρύο νερό. Χάρη σε μια τέτοια ακραία διαδικασία, όλες οι ζωτικές διαδικασίες ενεργοποιούνται και ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πολύ πιο έντονη από το συνηθισμένο. Εάν οι διαδικασίες αυτές διεξάγονται τακτικά, τότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα το σώμα θα αρχίσει να αντιστέκεται καλύτερα στις ασθένειες και θα σταματήσετε πρακτικά να αρρωστήσετε
• Αλλά η διαδικασία σκλήρυνσης δεν επηρεάζει πάντα το σώμα. Εάν ρίχνετε παγωμένο νερό, όταν στο δρόμο βρίσκεται στους 40 μοίρες, μπορείτε να βλάψετε πολύ σοβαρά το σώμα σας. Λόγω μιας πολύ απότομης διαφοράς στους δείκτες θερμοκρασίας, ο σπασμός ενός ατόμου μπορεί να ξεκινήσει και σε αυτό το υπόβαθρο θα υπάρχουν προβλήματα με την καρδιά, τα νεφρά και τα αναπνευστικά συστήματα
• Εάν δεν σκέφτεστε τη ζωή σας χωρίς διαδικασίες κρύου νερού, τότε προσπαθήστε να τις ξοδέψετε σε μια πιο απαλή λειτουργία. Θα είναι καλύτερο αν φέρετε dousing με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και προσπαθήστε να μην μπείτε στο σχέδιο

Μπορεί ή μπορείτε να κολυμπήσετε γάτες και να ρίξετε ένα σκυλί, κουνέλια στη ζέστη;

Ψύξτε τα ζώα στη φωτιά

• Τα ζώα ακριβώς όπως οι άνθρωποι ανέχονται τη ζέστη. Το κύριο σημάδι ότι το ζώο πάσχει από τη θερμότητα είναι μια πλήρης απόρριψη των τροφίμων. Επομένως, αν παρατηρήσετε ότι ο τέσσερις φίλος σας δεν τρώει σχεδόν τίποτα, αλλά μόνο πίνει νερό, τότε προσπαθήστε να το δροσίσετε ελαφρώς
• Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να φτάσετε σε ένα μπουκάλι, να παγώσετε νερό και να το βάλετε στο αγαπημένο σας μέρος του κατοικίδιου ζώου σας. Εάν ένα τέτοιο μέτρο δεν βοηθά, τότε προσπαθήστε να εξιλεώσετε τη γάτα ή το σκυλί σας στο ντους. Αλλά να έχετε κατά νου ότι αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να πραγματοποιείται από κρύο νερό, αλλά ελαφρώς δροσερό
• Και για να κολυμπήσει να δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, βεβαιωθείτε ότι το ζώο σας δεν στεγνώνει κάτω από το άμεσο ηλιακό φως, αλλά όπου κι αν βρίσκεται στη σκιά, όπου δεν υπάρχουν ισχυρά σχέδια. Μόνο ένα συμπέρασμα μπορεί να αντληθεί από αυτό, μπορείτε και πρέπει να λουρίσετε, το πιο σημαντικό, να το κάνετε σωστά

Μπορεί ή να μην πάει στη ζέστη με μαύρο χρώμα;

• Τα μαύρα ρούχα δεν είναι καθόλου κατάλληλα για τη θερινή ζέστη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι προσελκύει τη θερμότητα αρκετά εντατικά και έτσι αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν ένα άτομο σε ένα μαύρο t -shirt θα στέκεται τουλάχιστον μισή ώρα κάτω
• Φυσικά, θα πείτε ότι μπορείτε να φορέσετε μια ευρύχωρη στολή και στη συνέχεια θα ανατινάξει ελεύθερα τα ρεύματα αέρα. Πιστέψτε με, αυτό δεν θα σας βοηθήσει να δροσίσετε πάρα πολύ. Ένα άλλο πρόβλημα των μαύρων πραγμάτων είναι οι σταγόνες ιδρώτα
• Εάν πέσουν σε ένα πράγμα και στεγνώσουν κάτω από το άμεσο ηλιακό φως, τότε αυτά τα ρούχα είναι καλυμμένα με άσχημα σκουριασμένα σημεία, τα οποία δεν μπορούν πλέον να απαλλαγούν από τίποτα. Ως εκ τούτου, θα είναι καλύτερο αν φοράτε ελαφρύ βάθροο στη θερμότητα της πτήσης και θα αρχίσετε να βάζετε μαύρα ρούχα πιο κοντά στο φθινόπωρο ή την άνοιξη

Βίντεο: Τι και πώς είναι στη ζέστη; Προσαρμόζουμε τη διατροφή του αθλητή