Οι γιατροί επαναλαμβάνουν συνεχώς όλες τις γυναίκες στην εργασία και τις νεαρές μητέρες της ίδιας τήξης: τρώνε ποικίλα, μην περιορίζουν τον κατάλογο των προϊόντων, φοβούμενοι να βελτιωθούν εάν θα θηλάζετε το μωρό και έτσι ώστε να υπάρχει κατάλληλο όφελος. Παράλληλα με αυτό, σχεδόν όλα τα συνηθισμένα προϊόντα - είναι αδύνατο να φάει μια νοσηλευτική μητέρα. Σχεδόν για κάθε προϊόν πρέπει να λάβετε άδεια από γιατρό. Έτσι, τα καρύδια κατά τη διάρκεια του θηλασμού πέφτουν στην απαγορευμένη λίστα. Και μάταια. 
Το περιεχόμενο του άρθρου
Τα οφέλη των καρύτων στο GV
Η γυναίκα που γέννησε μια γυναίκα γνωρίζει πάντα - είναι αλλεργική, ότι μπορεί να την φάει και ότι η αλλεργική αντίσταση του σώματος θα την προκαλέσει. Ένα παιδί και η μητέρα είναι σε μια φυσική σύνδεση. Ως εκ τούτου, η διατροφή των τροφίμων και η δομή του σώματος είναι πολύ παρόμοια με τη μητέρα, εξαιρουμένων μόνο του γεγονότος ότι η γαστρεντερική οδός δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα λιπαρά τρόφιμα, τα πολυακερισμένα οξέα, τα οποία θα είναι υπερβολικά πλούσια στο γάλα της μητέρας που προσπάθησε καρύδια κατά το θηλασμό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα νεογέννητα κάτω των 2 μηνών, έως ότου βελτιωθεί η καλή απορρόφηση του μητρικού γάλακτος και η καρέκλα του παιδιού εξομαλύνεται.
Τα καρύδια στο GV είναι σίγουρα χρήσιμα αν δεν προκάλεσαν αλλεργική αντίδραση στο μωρό. Η μητέρα μπορεί να τα προσθέσει στη διατροφή της, αλλά σταδιακά: από πολύ μικρές ποσότητες, αυξάνοντας ελαφρώς τη δόση του εμβρύου αργότερα. 
Τα καρύδια είναι χρήσιμα για τις θηλάζουσες μητέρες επειδή:
- περιέχουν πολυακόρεστα οξέα, σύνθετο λίπος, το οποίο δεν βρίσκεται σε άλλα προϊόντα.
- Τροφοδοτούν το σώμα με φυτική πρωτεΐνη, αντικαθιστώντας τα βουνά της πρώτης πρωτεΐνης με ένα τέχνασμα.
- συμβάλλουν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στην ομαλοποίηση της πίεσης και των πονοκεφάλων χωρίς φάρμακα, εάν μια γυναίκα έχει τέτοια προβλήματα.
- Η σύνθεση έχει σημαντικές μικροεπιχειρήσεις σιδήρου, μαγνησίου, ιωδίου και καλίου, καθώς και σύμπλοκα βιταμινών που αντιπροσωπεύονται από βιταμίνες των ομάδων C, E και, για παράδειγμα, βιταμίνης C σε αυτό το προϊόν περισσότερο από ό, τι στη σταφίδα και στα δημοφιλή εσπεριδοειδή.
- Μια γυναίκα που έχει χάσει μεγάλη ποσότητα αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να χρειαστεί να αποκαταστήσει το σίδερο στο σώμα. Κατανάλωση καρυδιών με GV - Εξαιρετική πρόληψη της αναιμίας της ανεπάρκειας σιδήρου.
- κανονικοποιήστε την οξύτητα στο στομάχι.
- Η εγκυμοσύνη είναι μια μεγάλη δοκιμή για τα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα και τα καρύδια, λόγω της παρουσίας μαγνησίου σε αυτά, είναι ένα καλό διουρητικό, που βοηθά στην πρόληψη της πρόληψης αυτών των οργάνων.
- Βοηθά στην καταπολέμηση των κρίσεων γαλουχίας - καρύδια κατά τη διάρκεια του θηλασμού - ένα απαραίτητο προϊόν για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος.
Γιατί πρέπει να εγκαταλείψετε τα καρύδια όταν θηλάζετε;
Απαγορεύεται να τρώτε καρύδια με γυναίκα νοσηλευτικής εάν:
- Υποφέρει από δερματικές παθήσεις (έκζεμα, νευροδερματίτιδα, ψωρίαση): Ένα τέτοιο ενεργό προϊόν βοηθά στην επιδείνωση της κατάστασης αυτών των ασθενειών.
- Τα καρύδια - τα αλλεργιογόνα, ακόμη και αν μια μικρή ποσότητα πυρήνων που τρώγονται προκάλεσαν προβλήματα στα έντερα του παιδιού - αξίζει να ξεχάσουμε αυτό το προϊόν για λίγο.
- Χαιρετίστε τα καρύδια κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν πρέπει να καταναλώνονται, εάν αποθηκεύτηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν μια ξηρή εμφάνιση, μια πικρή γεύση, πιθανότατα συνεργάστηκαν με τα καλούπια που παράγουν καρκινογόνα και δηλητηρίαση στους πυρήνες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε καρύδια για το GV;
Πρέπει να αγοράσετε ένα προϊόν μόνο σε κελύφη, ακάθαρτο. Τρώτε αμέσως τους αποφλοιωμένους πυρήνες και αν τα αποθηκεύετε, τότε μόνο στην κατάψυξη. Εάν τα φρούτα αποθηκεύονται σε υψηλές θερμοκρασίες, τότε το λάδι τους θα γίνει τοξική ουσία.
Η μητέρα πρέπει να παρακολουθεί την αντίδραση του μωρού στο προϊόν που τρώγεται. Επιπλέον, υπάρχουν καρύδια αποκλειστικά στην ακατέργαστη μορφή όχι περισσότερο από 1-2 πυρήνες την ημέρα.
Εάν χρησιμοποιείτε καρύδια κατά τη διάρκεια του θηλασμού, τότε μόνο φρέσκα, όχι για να επιτρέψετε τα καρύδια που βρίσκονται σε σακούλες για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κυλικεία λόγω της πιθανότητας ζημιών τους.