Σε ηλικία 8 μηνών, το παιδί φτάσει τέτοια περίοδο του όταν εμφανίζεται η ενεργή και απόλυτη νόηση του κόσμου που μας περιβάλλει, και υπάρχει πολλή ενέργεια. Πολλές μητέρες για αυτή την ηλικία σταδιακά τη μάθηση των παιδιών από το μητρικό γάλα, και ως εκ τούτου το γνωστό διατροφή του μωρού του παιδιού είναι 8 μηνών, θα πρέπει να συμπληρωθεί με ορισμένα προϊόντα.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Ο μέσος όγκος των τροφίμων που καταναλώνονται μπορεί επίσης να διπλασιαστεί. Για παράδειγμα,
- Ο αριθμός των προηγουμένως φάει χυλό στο ποσό των 100 γραμμαρίων πρέπει να αυξηθεί σε 200 γραμμάρια ανά ημέρα
- Φρούτα πουρέ μπορεί να αποτελείται από 100 γραμμάρια
- τυρί cottage - έως 50 γραμμάρια
Σε περίπτωση που θηλάζουν ή, αν μωρό 8 μηνών είναι μια τεχνητή, τα τρόφιμα θα πρέπει επίσης να συμπληρωθεί σταδιακά από ορισμένα προϊόντα σε βασικές διατροφή, μείγματα γάλα ή μητρικό γάλα.
Λαχανικά που απαιτούνται για φαγητό σε ένα παιδί 8 μηνών
Οκτώ μηνών προϊόντα
Στη διατροφή του παιδιού 8 μήνες θα πρέπει να περιλαμβάνει το ψωμί. Θα πρέπει να προσφέρονται κατά τη διάρκεια του γεύματος.
Συχνά αυτή η εποχή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση των πρώτων δοντιών. Ως εκ τούτου, η στάση του μωρού, μπορείτε να δώσετε τα μπισκότα ή κράκερ κατά τη διάρκεια του γεύματος, το απόγευμα το σχολείο και κατά τη διάρκεια διαλειμμάτων μεταξύ των κύριων γευμάτων.
- προϊόντα αποδοτικότητα θα πρέπει επίσης να είναι η βάση για την πλήρη διατροφή του παιδιού σε οκτώ μήνες.
- Είναι δυνατόν να ενεργά προσφορά τυρί cottage, καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για το σώμα των παιδιών.
- Σε τρόφιμα, τα παιδιά ηλικίας 8 μηνών μπορούν να εισέλθουν κεφίρ.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Τώρα υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές που επιδιώκουν να παράγουν τέτοια προϊόντα με μεγάλη ημερομηνία λήξης, αλλά μπορεί να ωφελήσει μόνο μόνο για μία ή δύο εβδομάδες.
Προϊόντα για τα παλιά παιδιά 8 μήνες
Για ευκολότερη αντίληψη από το σώμα του μωρού, μπορείτε να μαγειρέψετε το κεφίρ τον εαυτό σας.
ΣΥΝΤΑΓΗΓια να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα κεφίρ δύο ή τρεις μέρες πριν και το γάλα. Σε ένα ποτήρι γάλα, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. Κεφίρ κουτάλια και άδεια για 12 ώρες σε ένα ζεστό ή μια μέρα το χειμώνα.
Το τελικό κεφίρ δώσει το μωρό θα πρέπει να είναι σε ένα κουτάλι ανά ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα έως 100 g ανά ημέρα.
Δεν πρέπει να ξεχάσουμε τη συμπερίληψη στη διατροφή ενός παλιού παιδί 8 μηνών διαφόρων porridges, δεδομένου ότι είναι πολύ πλούσια σε τέτοια χρήσιμα στοιχεία όπως σίδηρο και βιταμίνες Α, Β, C, Ε
Χυλός μπορεί να συμπληρωθεί με διάφορους συνδυασμούς φρούτων, χυμούς, γαλακτοκομικά προϊόντα, πουρέδες φρούτων. Για παράδειγμα, στη συνήθως μαγειρεμένο χυλό, μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια μπανάνας ή γιαούρτι.
Προσθέτοντας τα λαχανικά και τα φρούτα στη διατροφή του παιδιού συμβάλλει επίσης σε μια πλήρη και υγιή ανάπτυξη. διατροφή οκτώ μήνες του μωρού μπορεί να αναλάβει συμπερίληψη στη διατροφή έως 200 γραμμάρια λαχανικά και 90 g φρούτων ανά ημέρα.
Εκτός από τη συνήθη λαχανικά και φρούτα πουρέ, μπορεί να σερβιριστεί στο βρασμένο φέτες κολοκύθας, τα καρότα, το μπρόκολο.
Κατά προσέγγιση διάγραμμα της εισαγωγής των προϊόντων για ένα παιδί 8 μηνών
Ποια πρέπει να είναι η λειτουργία των οκτώ μηνών παιδί;
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αγωγή τροφοδοσία των παιδικών 8 μήνες θα πρέπει να τηρούνται από τη διατροφή κατά τη διάρκεια κάθε μέρα την ίδια ώρα. Φτάνοντας 8 μηνών, τα παιδιά μπορούν να τροφοδοτηθούν έως και πέντε φορές την ημέρα. Τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων μπορεί να είναι 4 ώρες.
Κατά προσέγγιση πίνακα δύναμη μπορεί να μοιάσει:
| 6 η ωρα | 10 ώρες | 14 ώρες | 18 ώρες | 22 ώρες |
|---|---|---|---|---|
| Το μητρικό γάλα ή μίγμα γάλακτος | Γαλακτοκομικά χυλό - 170 g, χυμό - 50 ml | Πουρέ λαχανικών - 170 g, ένα κομμάτι ψωμί, 40 g του χυμού και κατά βούληση περίπου 5 g φυτικού ελαίου | Κεφίρ - 100 g, τυρί cottage - 50 g, πουρέ φρούτων (70 g), τα μπισκότα (10 g) | Το μητρικό γάλα ή μίγμα γάλακτος |
Ορισμένες τροποποιήσεις μπορούν επίσης να γίνουν το γεύμα εξουσία των παλαιών 8 μήνες, ανάλογα με το πόσο καλά οργανισμό των παιδιών γίνεται αντιληπτή. Αλλά οι βασικοί κανόνες εξακολουθούν να πρέπει να τηρούνται. Έτσι, για παράδειγμα, το πρωινό πρέπει να αποτελείται από τα πιο χρήσιμα προϊόντα - κουάκερ, φρούτα και χυμούς, και δείπνο, με βάση το πόσο το μωρό είναι πεινασμένο - μπορεί να είναι ζωμούς, πουρέ πατάτας ή τυρί cottage.