Σε ηλικία 10 μηνών, το μωρό βρίσκεται ακόμα στο στάδιο που χρειάζεται ακόμα γάλα μητέρας, αλλά και νέα προϊόντα μπορούν επίσης να μεταφερθούν στη διατροφή του, μπορείτε αργά να ξεκινήσετε. Η διατροφή του παιδιού σε 10 μήνες πρέπει να είναι γεμάτη. Ως εκ τούτου, εκτός από την εισαγωγή νέων προϊόντων, αξίζει να τα προετοιμάσουμε.
Το περιεχόμενο του άρθρου
Πώς να συμπληρώσετε τη διατροφή;
Ξεκινήστε να επεκτείνετε τη διατροφή του μωρού σε 10 μήνες από τα φρούτα. Ο πολτός του καρπούζι, τα δαμάσκηνα ή τα αχλάδια είναι τέλειος. Αλλά από αυτή την άποψη υπάρχουν αρκετές προφυλάξεις. Πρώτον, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το παιδί δεν χρησιμοποιεί σπόρους με τον πολτό καρπούζι. Δεύτερον, εάν το μικρό υποφέρει από δυσκοιλιότητα, μην του δώσετε ένα αχλάδι, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, αλλά η πρόσληψη δαμάσκηνου στην περίπτωση αυτή είναι απλά απαραίτητη.
Στο μενού του παιδιού, μπορούν να εισαχθούν 10 μήνες σε μικρές μερίδες. Τα κεφτεδάκια είναι τέλεια. Είναι πολύ απλό να μαγειρεύετε ένα τέτοιο πιάτο - αρκεί να παραλείψετε το άπαχο κρέας αρκετές φορές μέσα από ένα μύλο κρέατος για να το κόψετε καλά, να προσθέσετε ψωμί που διαβρέεται στο γάλα στο μείγμα. Μετά από αυτό, σε τυφλές μικρές μπάλες από το κιμά. Επίσης, τα αυγά ορτύκια μπορούν να προστεθούν στο κιμά. Από αυτά τα προϊόντα, το μωρό θα λάβει τις απαραίτητες ευεργετικές ουσίες για την κανονική ανάπτυξη του σώματος.
Τα τρόφιμα 10 μηνιαίων παιδιών μπορεί να περιλαμβάνουν κρέας ψαριών. Μπορείτε να το προσθέσετε σε δύο τύπους: με τη μορφή κεφτεδάκια και με τη μορφή βρασμένου και κοπής σε μικρά κομμάτια φιλέτου. Τα ψάρια μπορούν να προστεθούν σε όλα τα είδη κουάκερ ή σούπα που οι γονείς προετοιμάζουν το παιδί. Κατά κανόνα, μέχρι 10 μηνών, πολλά δόντια γάλακτος έχουν ήδη αναπτυχθεί σε ένα παιδί. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να αλέθετε εντελώς τα τρόφιμα - το μωρό πρέπει αργά να μάθει να μασάει. 
Είναι ο τόπος των γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή ενός μωρού 10 μηνών;
Τα δημητριακά γαλακτοκομικών προϊόντων δεν εξαφανίζονται από τη διατροφή ενός παιδιού 10 month, αλλά τώρα μπορούν να εναλλάσσονται με μικρά βερμικέλλα ή χυλοπίτες μαγειρεμένα στο γάλα. Είναι καλά αντιληπτά από το σώμα των παιδιών και όλα τα είδη κατσαρόλας τυριού Cottage. Στα πρώτα στάδια, δεν πρέπει να προσθέτετε φρούτα ή άλλα πληρωτικά στο μείγμα τυρόπηγμα για κατσαρόλα. Με την πάροδο του χρόνου, αν οι γονείς παρατηρήσουν ότι το παιδί κανονικά μασάει την κατσαρόλα, μπορείτε να αρχίσετε να προσθέτετε ψιλοκομμένα φρούτα ή σταφίδες σε μικρές ποσότητες. 
Με τη σταδιακή εισαγωγή των προαναφερθέντων προϊόντων, το μωρό θα είναι σε θέση να μάθει να μασάει και να παίρνει φαγητό μόνη της και θα λάβει επίσης τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα απευθείας από τα τρόφιμα. Αλλά μην ξεχνάτε το θηλασμό. Παρά την ποικιλία των τροφίμων, η μαμά θα πρέπει να θηλάζει ένα μωρό σε ηλικία 10 μηνών τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Και στη συνέχεια μέχρι το τέλος του μήνα το μωρό θα προσθέσει περίπου 400 γραμμάρια σε βάρος και θα αυξηθεί κατά 1,5-2 cm.