Βασικές αρχές διαιτητική διατροφή για τα παιδιά

Βασικές αρχές διαιτητική διατροφή για τα παιδιά

Εάν εντοπίζονται παθήσεις του πεπτικού συστήματος, διαιτητικά τρόφιμα για τα παιδιά είναι πολύ σημαντική και αναγκαία. Επί του παρόντος, οι γαστρεντερικές παθήσεις πάσχουν περίπου 7-9% των παιδιών. Και ο κύριος λόγος είναι ο λάθος τρόπος ζωής και η κακή χρήση του παιδιού.

Η σωστή διατροφή του παιδιού είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο στη ζωή του παιδιού. Όταν ένα παιδί είναι πολύ μικρό και να φροντίζει για τον εαυτό του δεν μπορεί, ο γιατρός συστήνει, και οι γονείς επιλέγουν τα διαιτητικά τρόφιμα γι 'αυτόν. Είναι διαιτητικά τρόφιμα για τα παιδιά να παρέχει μια αυξανόμενη οργανισμό με βιταμίνες, βιολογικά δραστικές ουσίες και τα ανόργανα συστατικά που είναι χρήσιμα για την ανάπτυξη του παιδιού και το σχηματισμό της ανοσίας της.

Θεραπευτική διατροφή είναι το πιο σημαντικό μέσο για τη θεραπεία των παθήσεων του πεπτικού συστήματος, χωρίς τη χρήση του, φάρμακα είναι αναποτελεσματικά. Επιπλέον, διαιτητικά τρόφιμα για τα παιδιά θα πρέπει να είναι αυστηρά σύμφωνα με το στάδιο της ίδιας της νόσου, καθώς προχωρεί, επιπλέον, πρέπει να αντιστοιχεί στην ηλικία του παιδιού.

Υγιεινό φαγητό

Φαρμακευτικά διατροφή για την παιδική παχυσαρκία

Παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή απειλή για την υγεία των παιδιών, η οποία είναι η πιο κοινή σήμερα στις ανεπτυγμένες χώρες. Ο λόγος για το υπερβολικό βάρος είναι υπερκατανάλωση τροφής, ιδιαίτερα επικίνδυνη στην παιδική ηλικία. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση των κέντρων των τροφίμων. Η παιδική παχυσαρκία προκαλεί επίσης έναν τρόπο ζωής χαμηλής φθοράς, μια μεγάλη ποσότητα των υδατανθράκων στα τρόφιμα, σπασμένα λειτουργία της πρόσληψης τροφής. Διαιτητικά τρόφιμα για τα παιδιά έχει εκχωρηθεί σε απώλεια βάρους. Έχει ως στόχο να μειωθεί η περιεκτικότητα σε θερμιδική τροφή για 25-30%, έτσι ώστε οι αποθεμάτων λίπους στο σώμα μειώθηκε.

Την ίδια στιγμή, μια απότομη τον περιορισμό της περιεκτικότητας σε θερμίδες είναι περιττή, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του παιδιού. Caloriciness μειώνεται κατά αντισταθμίζοντας τον υδατάνθρακα μέρος της διατροφής πρωτεΐνης, αλλά όχι μεγαλύτερη από την ημερήσια περιεκτικότητα σε θερμίδες. Η ζάχαρη και το ψωμί να μειώσει το ήμισυ.

Με τέτοια διαιτητική διατροφή από τη διατροφή, θα πρέπει να περιλαμβάνονται τα ακόλουθα:

  • ζωμοί κρέατος?
  • αλεύρι και ζαχαροπλαστικής?
  • κουάκερ, ζυμαρικά?
  • οξεία και αλμυρό πιάτα?
  • Πιάτα από τα όσπρια, καθώς και κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Περιορίστε την καθημερινή κατανάλωση:

  • μπανάνες?
  • σταφύλι;
  • πατάτα;
  • Λίπος.

Αλλά την ίδια στιγμή, η βιταμίνη Α εφαρμόζεται επιπλέον.

Επιπλέον, οι ημέρες εκφόρτωση συνταγογραφείται, διατροφή: τυρί cottage-μήλο ή γάλα-τυρόπηγμα-κρέας με ημερήσια θερμιδική περιεκτικότητα έως 1000 χιλιοθερμίδες. Τα υγρά και το αλάτι καταναλώνονται εντός της ημερήσιας κανόνας του ενός υγιούς παιδιού.

Εδώ είναι η υγεία

Οι αρχές της θεραπευτικής διατροφής σε άλλες ασθένειες

Ο σκοπός της θεραπευτικής διατροφής είναι να ανταλλακτικά και να παρέχει ηρεμία των άρρωστων οργανισμών, επιστροφή στις φυσιολογικές δραστηριότητες. Οι παθήσεις του γαστρεντερικού ασθενειών εξαιρούνται τα προϊόντα, το οποίο περιέχει το ακαθάριστο ινών φυτικά και ζωικά συνδετικό ιστό. Το φαγητό σερβίρεται από ένα παιδί στο συνθλίβονται, καλά ενσύρματη μορφή, προσφορά της συνέπειας. Προϊόντα βράσει το νερό ή να προετοιμαστούν για ένα ζευγάρι.

Εάν ο στόχος της δίαιτας είναι η προστασία των πεπτικών οργάνων από θερμικά ερεθίσματα, τότε δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη θερμοκρασία των πιάτα που σερβίρονται. Θα πρέπει να είναι όχι μεγαλύτερο από 68 και όχι χαμηλότερη από 10 βαθμούς, και την πλέον ευνοϊκή θερμοκρασία του ένα που είναι κοντά στη θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος.

Στο σώμα ενός παιδιού, με κάποιες ασθένειες, η ανάγκη για μέταλλα και βιταμίνες αυξήσεις. Στη συνέχεια, διαιτητικά τρόφιμα για τα παιδιά ενισχύεται με προϊόντα πλούσια σε ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο, σίδηρο και βιταμίνες C, Β1, Β2, PP.

Μαμά νόστιμο με τη μαμά

Αλλά για να μην φέρει τα μωρά τους σε μια τέτοια κατάσταση, οι γονείς θα πρέπει να οργανώσει σωστά τη διατροφή των παιδιών τους, την εξάλειψη των προϊόντων του Fast Fud (τσιπς, κράκερ, τα αεριούχα νερά, τσίζμπεργκερ) ή την αντικατάστασή τους με σπιτικό χρήσιμα σνακ από κολοκύθα, πατάτες και άλλα λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα και Φυσικών φρέσκους χυμούς και κομπόστες.