Δαμάσκηνα σε μια διατροφή μιας νοσηλευτικής γυναίκας

Δαμάσκηνα σε μια διατροφή μιας νοσηλευτικής γυναίκας

Η θηλάζουσα μαμά πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική όταν επιλέγουν και τρώγοντας φαγητό. Χρήσιμο και νόστιμο προϊόν για αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση ή άλλες αρνητικές αντιδράσεις για το μωρό. Σε αυτή την περίπτωση, το αντικείμενο της προσοχής είναι ένα τέτοιο προϊόν ως δαμάσκηνα με θηλασμό. Δαμάσκηνα στο καλάθι

Ποιο είναι το όφελος των δαμάσκηνων;

Τα δαμάσκηνα, ως εκπρόσωπος των αποξηραμένων φρούτων, είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν. Είναι μια καλή και πλούσια πηγή ορυκτών όπως το ασβέστιο, το κάλιο, ο φωσφόρος, το μαγνήσιο, το σίδερο. Στους καρπούς των αποξηραμένων δαμάσκηνων περιέχουν βιταμίνες ομάδων Α, Β, C, RR, καθώς και γλυκόζη, πηκτίνη και φρουκτόζη. Οι χρήσιμες ιδιότητες των αποξηραμένων φρούτων, τα οποία έχουν:

  • Χολερτικότητα;
  • αντιβακτηριακό;
  • διουρητικό και καθαρτικό.

Επιπλέον, η χρήση αποξηραμένων δαμάσκηνων έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, είναι καλή πρόληψη της τερηδόνας, άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας. Αυτό το αποξηραμένο φρούτο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και (το οποίο είναι σημαντικό για τις γυναίκες) - βελτιώνει την επιδερμίδα. Δαμάσκηνο με δαμάσκηνα

Τι εμφανίζονται οι αρνητικές ιδιότητες του προϊόντος;

Η καθαρτική επίδραση του αποξηραμένου δαμάσκηνου σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να παίξει και το κακό αστείο. Κατά την κατάχρηση τους με μια νοσηλευτική μητέρα, ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει διάρροια (και στη μαμά, ωστόσο, επίσης). Για να μην βλάψουν την υγεία του μωρού, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν δαμάσκηνα με θηλασμό.

Πώς υπάρχουν αποξηραμένα φρούτα με θηλασμό;

Είναι δυνατή η μαμά γερανού με το θηλασμό. Ακριβώς για να το κάνετε είναι απαραίτητο να σταδιακά - από ένα μούρο την ημέρα και προσεκτικά. Πρέπει να ακολουθήσετε την αντίδραση του μωρού. Εάν είναι ήρεμος, η καρέκλα του δεν αλλάζει - η ημερήσια τιμή μπορεί να αυξηθεί σε δύο μούρα. Στην περίπτωση της δυσκοιλιότητας, το μωρό δεν χρειάζεται ένα αποξηραμένο φρούτο και είναι επίσης σταδιακά να το συνεχίσει, χωρίς να αυξάνεται ο κανόνας. Για το παιδικό έντερο, το αποξηραμένο δαμάσκηνο είναι ένα προϊόν επιθετικό. Πλακιά Hill

Πριν από τη χρήση, τα αποξηραμένα φρούτα χύνεται με βραστό νερό για 5 λεπτά. Είναι επίσης καλό να χρησιμοποιείτε αποξηραμένο δαμάσκηνο με τη μορφή έγχυσης ή κομπιστικής. Για την προετοιμασία της έγχυσης, δύο δαμάσκηνα πρέπει να χύνονται ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνουν για μισή ώρα. Το κομπόστ από το ξηρό δαμάσκηνο βράζει με ταχύτητα 2-3 τεμάχια ανά ποτήρι νερό.

Όταν χρησιμοποιείτε δαμάσκηνα, εξαρτάται σε πολλά από τα χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού, τον υπολογισμό και την παροχή που είναι δύσκολη. Ως εκ τούτου, η μητέρα μου πρέπει απλώς να προσπαθήσει, δεδομένης όλων των πλεονεκτημάτων και μειονεκτήματα. Και σκόπιμο να το κάνετε το πρωί, έτσι ώστε να υπήρχε μια ευκαιρία να παρακολουθήσετε την αντίδραση του παιδιού κατά τη διάρκεια της ημέρας.