Πώς να αναπτύξετε γοητεία και ελκυστικότητα στον εαυτό σας; Πώς να δημιουργήσετε μια κομψή γοητευτική εικόνα εμφάνισης;

Τι είναι η γοητεία και το χάρισμα; Πώς να αναπτύξετε μια μαγική ελκυστική δύναμη;

Το περιεχόμενο του άρθρου

Ένα ανοιχτό, φιλικό άτομο με μια ειδική ελκυστική δύναμη, εμπνέει, συναρπάζει και εμπνέει άλλους, τεντώνει σε αυτήν, σέβεται την, ακούει προσεκτικά τα λόγια της. Εάν δεν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτήν την περιγραφή, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς.

Πώς να αναπτύξετε τη γοητεία και το χάρισμα της προσωπικότητας;

Πώς να αναπτύξετε γοητεία και χάρισμα

Για να κατανοήσουμε αν είναι δυνατόν να αναπτυχθεί χάρισμα στον εαυτό σας και πώς να το κάνετε, αρκεί να εξετάσετε τα κύρια συστατικά της χαρισματικής προσωπικότητας:

Η ψυχολογική είναι η προσωπική δομή ενός ατόμου, ο χαρακτήρας του, η ιδιοσυγκρασία, η εσωτερική δύναμη, η ψυχοενέργεια. Αυτό το στοιχείο είναι το πιο δύσκολο να αλλάξει.
Η επικοινωνιακή συνιστώσα - μπορεί να αναπτυχθεί, να βελτιώσει τις δεξιότητες στην αποτελεσματική επικοινωνία, τη λεκτική και μη λεκτική επίδραση σε άλλους. Η εργασία αυτή απαιτεί χρόνο και σημαντική προσπάθεια.
Το στοιχείο της εικόνας είναι μια εξωτερική εμφάνιση, πώς φαίνεται ένα άτομο και πώς τον αντιλαμβάνονται οι άλλοι. Αυτό το στοιχείο είναι εύκολο να αλλάξει, ακόμη και σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά απαιτεί προσεκτική και ουσιαστική προετοιμασία.

Προσδιορίστε τον κύριο στόχο της ζωής σας. Αυτή είναι η βάση στην οποία εμφανίζονται χαρισματικές ικανότητες.

Ένα άτομο που δεν γνωρίζει τι θέλει, δεν μπορεί να υπολογίζει στο σεβασμό των άλλων. Είναι σαν μια μπάλα που παίζεται από τη μοίρα, άλλοι άνθρωποι μπορούν να χειραγωγούν ή να την χρησιμοποιήσουν για το ενδιαφέρον τους
Έχοντας καθορίσει τον στόχο, είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ένα σχέδιο για την επίτευξή του. Διαχωρίστε αυτό το σχέδιο σε στάδια, καθορίστε ποιοι πόροι θα ζητηθούν κατά τη διαδικασία επίτευξης του στόχου
Εάν ο στόχος στον οποίο προσπαθεί ένα άτομο - την αληθινή του επιθυμία, ένα ισχυρό κίνητρο για αυτο -ανάπτυξη και κίνηση προς τα εμπρός είναι αμέσως εμπνευσμένη. Η απεικόνιση του μέλλοντος δίνει μια ισχυρή εισροή ενέργειας, η οποία καθιστά δυνατή την κυριαρχία όλων των ειδών δεξιοτήτων, την ανάπτυξη γοητείας, τις δεξιότητές τους και τις ικανότητές τους

Charisma άτομο:

καθορίζει ανεξάρτητα τη ζωή και τις επιθυμίες του
ξέρει πώς να θέσει στόχους και να καταρτίσει ικανοποιητικά ένα σχέδιο για να το επιτύχει.
Εργάζεται συνεχώς στον εαυτό σας
ξέρει πώς να βρει τη δύναμη στον εαυτό του, που κάνει την προσωπικότητά του ελκυστική
Οι αποτυχίες δεν τον αποθαρρύνουν, αλλά αντιλαμβάνονται ως πολύτιμη εμπειρία
συνειδητοποιεί τις δικές του ελλείψεις και αναγνωρίζει σε αυτά
Εύκολο να κάνετε νέες επαφές, προκαλεί εμπιστοσύνη και συμπάθεια, εμπνέει και αιχμαλωτίζει τους άλλους

Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση;

Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση

Πάρτε και αγαπήστε τον εαυτό σας όπως είστε. Αξιολογήστε τον εαυτό σας όχι με στόχο την εύρεση αδυναμιών, αλλά για να καταλάβετε τι πραγματικά είστε. Ακόμα και σε ιδιωτικό μαζί σας σκεφτείτε τις αρετές σας
Αναγνωρίστε το δικαίωμα σε εσφαλμένες αποφάσεις. Οποιοδήποτε λάθος είναι η αναπλήρωση της γουρουνάκι της εμπειρίας, ένα άλλο βήμα προς τα εμπρός, και όχι ένας λόγος για να "εγκαταλείψετε"
Σηκώστε το κεφάλι σας, ισιώστε τους ώμους σας. Κρατήστε ευθεία. Μην επιτρέπετε σε κανέναν και τίποτα να λυγίσει ή να σπάσει (ούτε σε άμεση ούτε εικονιστικά)
Προσπαθήστε να μάθετε συνεχώς το νέο και να το απολαύσετε. Αναπτύξτε τους ορίζοντές σας, αυτό αυξάνει την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας
Να είστε ανοιχτοί σε όλες τις ευκαιρίες που προσφέρει η μοίρα
Μερικές φορές πρέπει να μιλήσετε για τις αδυναμίες σας, να μάθετε να το κάνετε σωστά. Χρησιμοποιήστε τη διατύπωση του "αλλά". Για παράδειγμα: "Δεν έχω εμπειρία σε αυτόν τον τομέα, αλλά μελετώ γρήγορα"

Η γοητεία της ομιλίας

Η όμορφη ομιλία είναι ένα απαραίτητο εργαλείο ενός ατόμου που προσπαθεί για επιτυχία. Ένας γοητευτικός, χαρισματικός άνθρωπος μιλά όμορφα και ικανοποιητικά, αναπτύσσει και εκτοξεύει τη φωνή του, τον τόνο, τις εκφράσεις του προσώπου και τις χειρονομίες.

Ελευθερώστε την ομιλία σας από παρασιτικές λέξεις, τίποτα δεν έχει νόημα και άδειες κατασκευές
Μιλήστε με πλήρεις και σαφείς προτάσεις, χρησιμοποιήστε ειδικούς όρους ή αποσπάσματα στον τόπο
Εργαστείτε σε ένα λεξιλόγιο. Διαβάστε διάφορα άρθρα από ένα επεξηγηματικό λεξικό κάθε μέρα
Εργαστείτε για τη βελτίωση της φωνής σας. Δώστε προσοχή στον όγκο του. Ένας άνδρας με πολύ δυνατή φωνή φαίνεται επιθετική, ανίκανη να κατέχει συναισθήματα. Ο ομιλητής σε μια ήσυχη φωνή μειώνει το ενδιαφέρον του συνομιλητή, δίνει την εντύπωση ενός αβέβαιου ατόμου
Όχι μόνο οι λέξεις, αλλά και τα μη λεκτικά σήματα είναι εντυπωσιακά και αιχμαλωτισμένα: ο ήρεμος, οι εκφράσεις του προσώπου, οι χειρονομίες. Η εκμάθηση της γλώσσας των εκφράσεων του προσώπου και των χειρονομιών θα βοηθήσει εύκολα στη δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης, καθώς και τη σύλληψη της διάθεσης και της αντίδρασης του συνομιλητή

Η γοητεία ενός χαμόγελου και η αίσθηση του χιούμορ

Η γοητεία ενός χαμόγελου

Ένα ειλικρινές χαμόγελο δεν είναι μόνο ένα σημάδι μιας καλής διάθεσης, αλλά και το μυστικό της ομορφιάς που λάμπει από μέσα. Ένα χαμόγελο αντικατοπτρίζει μια καλοπροαίρετη στάση, θετική πρόθεση, συμπάθεια.

Ο καλύτερος τρόπος για να κανονίσετε ένα άτομο στον εαυτό του είναι να τον χαμογελάσω ειλικρινά. Αλλά ένα τεχνητό χαμόγελο ενεργεί το αντίθετο - καταστρέφει τις σχέσεις εμπιστοσύνης, δημιουργεί μια ανυπέρβλητη απόσταση μεταξύ των συνομιλητών και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αγανάκτηση ή αγανάκτηση. Ένα κοροϊδευτικό, τεντωμένο χαμόγελο μοιάζει με κάτι αλλοδαπό, απωθητικό.

Τα άτομα με καλή αίσθηση του χιούμορ διαθέτουν ιδιαίτερη γοητεία και ελκυστική δύναμη. Γιατί; Μετά από ένα επιτυχημένο αστείο άλλων, τα ευχάριστα συναισθήματα γεμίζουν και οι άνθρωποι αρχίζουν να φτάνουν υποσυνείδητα για αυτό το άτομο, θέλοντας να επαναλάβουν την ευχαρίστηση της επικοινωνίας. Με τη βοήθεια του χιούμορ, μπορείτε να τοποθετήσετε έναν συνομιλητή, να βγείτε από μια οξεία ή κρίσιμη κατάσταση, να αποτρέψετε τη σύγκρουση.

Ξεκινήστε να συλλέγετε αστείες ιστορίες και αστεία και προετοιμάζοντας τον εαυτό σας για να τις εφαρμόσετε την κατάλληλη στιγμή.

Η γοητεία της επιτυχίας

Παγώστε από τις πεποιθήσεις που σας περιορίζουν και τη ζωή σας
Αλεξίπτωτα λένε αντίο στις ρυθμίσεις "Δεν μπορώ", "δεν θέλω", "δεν θα λειτουργήσει"
Δοκιμάστε συνεχώς τα εξωτερικά σημάδια ενός χαρούμενου και επιτυχημένου ατόμου
Η ψυχική στάση για την επιτυχία πρέπει να γίνει συνήθεια
Θυμηθείτε ότι εσείς οι ίδιοι είστε το σημείο εκκίνησης της επιτυχίας, η επιτυχία δεν θα προκύψει από το πουθενά, η επιτυχία θα εμφανιστεί μόνο χάρη σε εσάς
Ξεχάστε το φθόνο και την εχθρότητα. Αυτά είναι καταστροφικά συναισθήματα, μην ξοδεύετε την ενέργειά σας πάνω τους
Αναπτύξτε μια στρατηγική για την επίτευξη του στόχου σας και γράψτε την. Κρατήστε ένα ημερολόγιο επιτευγμάτων, δημιουργήστε μια καμπύλη της επιτυχίας σας - αυτό παρακινεί τέλεια για νέα επιτεύγματα

Γοητεία της εμφάνισης: κομψά ρούχα, κομψό κοσμήματα

Η εικόνα ενός χαρισματικού, αυτοπεποίθησης αρχίζει με εμφάνιση. Δημιουργημένο μακιγιάζ, χτενίσματα, καλά -επιλεγμένα ρούχα - όλα αυτά δημιουργούνται με θετικό τρόπο άλλων, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να είστε προσεκτικοί στη δημιουργία του στυλ σας, μιας εξωτερικής εικόνας.

Ο τρόπος επίδεσμου είναι ένα είδος επαγγελματικής κάρτας ενός ατόμου. Είναι από το ύφος των ενδυμάτων που οι άλλοι αποτελούν την πρώτη εντύπωση, κρίνουν τη στάση της ζωής, τα ενδιαφέροντα, τα χόμπι.

Το πιο σημαντικό πράγμα στα ρούχα είναι η καθαριότητα και η καθαρότητα
Τα ρούχα δεν είναι σημαντικά από μόνο του, αλλά στο πλαίσιο της κατάστασης. Σκεφτείτε την εμφάνισή σας σύμφωνα με τα πρότυπα εικόνας της κοινωνικής ομάδας στην οποία θα βρεθείτε. Τα ρούχα οποιουδήποτε στυλ, που επιλέγονται με γεύση και κατάλληλα στην κατάσταση, θα είναι ένα άτομο για να αντιμετωπίσει
Προσδιορίστε την παλέτα χρωμάτων σας (τύπος χρώματος) και επιλέξτε την κατάλληλη ντουλάπα
Φορέστε πράγματα που τονίζουν το καλύτερο στο σχήμα σας
Χρησιμοποιήστε κοσμήματα και κοσμήματα μέσα σε λογικά όρια
Αποφύγετε τα ρούχα με πολλές λεπτομέρειες, υπερφορτώνει την εικόνα

Με έναν ικανό συνδυασμό στοιχείων εικόνας, τα ρούχα μου σαν τα ρούχα, ιδανικά ταιριάζουν με το σχήμα, συνδυάζονται με το χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία, δίνουν έμφαση στα πλεονεκτήματα της φιγούρας, κάνουν μια ευνοϊκή εντύπωση από το εξωτερικό και αντικατοπτρίζει την επιθυμία να εκφραστεί.

Δώστε προσοχή στο χτένισμα σας. Φροντίστε την υγεία και την καλή μορφή των μαλλιών και του δέρματός σας, μην αποθηκεύετε τα προϊόντα φροντίδας.

Θυμηθείτε, αυτοί οι άνθρωποι που είναι χαρούμενοι και ικανοποιημένοι με τη ζωή τους φαίνονται νεότεροι και καλύτεροι. Γίνετε δημιουργός θετικών συναισθημάτων, μάθετε να εκτιμάτε τι έχετε ήδη, απολαύστε κάθε λεπτό, δημιουργήστε μια αύρα ευτυχίας γύρω σας και η ομορφιά και η γοητεία σας θα λάμψουν από μέσα.

Ασκήσεις για την ανάπτυξη γοητείας και χάρισμα

Αυτόματη εκπαίδευση. Ο ευκολότερος τρόπος αυτο -υπνοβών είναι κάθε πρωί, πλησιάζοντας στον καθρέφτη, χαμογελάτε και λέτε: "Είμαι όμορφος, έξυπνος, επιτυχημένος ..." Είναι σημαντικό να οικοδομήσουμε σωστά μια φράση αυτο -υπνηλίας. Θα πρέπει να είναι καταφατική, να αποφύγετε τις συνθέσεις: "Δεν αισθάνομαι πλέον φόβος", λένε: "Είμαι ήρεμος και σίγουρος στον εαυτό μου". Συμμετέχετε σε αυτόματη κατάρτιση τακτικά, τότε το αποτέλεσμα θα είναι το μέγιστο
Για να εργαστείτε στο στοιχείο της εικόνας, πρέπει να διαθέσετε χρόνο για να φροντίσετε τον εαυτό σας, να το κάνετε τακτικά και με ευχαρίστηση
Μπορείτε να βελτιώσετε τη ρητορική, τις εκφράσεις του προσώπου και τις χειρονομίες σε ειδικές προπονήσεις σε μαθήματα ρήτρας ή δράσης
Εργασία με φωνή και timbre. Βρείτε ένα ενδιαφέρον κείμενο για τον εαυτό σας και διαβάστε το σε έναν καταγραφέα χωρίς βιασύνη, με τον τόνο. Μετά από αυτό, ακούστε το αρχείο. Δώστε λίγα λεπτά για να αναλύσετε τα ακρόαση. Το καθήκον σας είναι να επιτύχετε έναν ευχάριστο ήχο για τον εαυτό σας
Άσκηση για την ανάγνωση της γλώσσας των χειρονομιών. Ενεργοποιήστε τη μετάδοση της συζήτησης στο Κοινοβούλιο χωρίς ήχο. Προσπαθήστε να καταλάβετε τι συμβαίνει με εκφράσεις και χειρονομίες προσώπου