Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τους κανόνες της μαγειρικής σιμιγδάλι για το παιδί σας
Το περιεχόμενο του άρθρου
- Όταν για να δώσει ένα χυλό μάννα;
- Μάννα κουάκερ στη διατροφή παιδί: υπέρ και κατά
- Πώς να μαγειρέψουν ένα χυλό μάννα για παιδιά διαφόρων ηλικιών;
- Πώς να διαφοροποιήσει το μενού «μάννα»;
- Μπορεί το σιμιγδάλι βοήθεια για να βοηθήσει εγκαταλείψει το μπουκάλι;
- σιμιγδάλι Μαγείρεμα: Σημαντικές κανόνες
- Βίντεο: Γρήγορη και εύκολος τρόπος για να μαγειρέψουν mankey
Ο καθένας από την πρώιμη παιδική ηλικία θυμάμαι τη γεύση του κουάκερ μάννα - κάποιος συνεχίζει να την αγαπήσει όλη η ζωή, και άλλοι έχουν μια επίμονη αντιπάθεια. Ό, τι κι αν ήταν, μερικές δεκάδες χρόνια πριν, Manka θεωρήθηκε το πιο ευεργετικό για την υγεία των παιδιών χυλό, ως εκ τούτου, δεν εγκαταλείπουν πρόωρα το μενού των βρεφικών σταθμών, νηπιαγωγείων και σχολείων. Αλλά οι σύγχρονες μελέτες έχουν αποδείξει ότι το προϊόν αυτό δεν είναι τόσο ακίνδυνο, όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά, ως εκ τούτου, οι απόψεις για το αν αξίζει να τροφοδοτεί τα νήπια με cum και σε ποια ηλικία άρχισαν να τους ταΐσει με αυτό το χυλό, διαιρούμενο.
Εμείς θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τις ιδιότητες των μάννα κουάκερ και να σας προσφέρουμε άλλες δυνατότητες για τη χρήση αυτού δημητριακών για τη διατροφή των παιδιών διαφόρων ηλικιών, έτσι ώστε αυτό το φαγητό είναι πιθανόν να μην είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο.
Όταν για να δώσει ένα χυλό μάννα;
Σύγχρονη ειδικοί συμβουλεύουν δίνοντας semal παιδιά χυλό από 10 μήνες, Και αν έχουν παρατηρήσει συμπτώματα των τροφικών αλλεργιών, τότε όχι νωρίτερα από το χρόνο. Αν νομίζετε ότι θα πρέπει να χυλό τροφοδοσίας, τότε είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με φαγόπυρο ή ρύζι.
Για παιδιά
- Αν αποφασίσετε να δώσει το μάννα το μωρό κουάκερ σας, στη συνέχεια, δρουν σταδιακά - από ένα κουτάλι και να είναι σίγουρος για το πρωί, τότε θα έχετε μια ολόκληρη ημέρα για τον έλεγχο της διαδικασίας. Αν όλα είναι εντάξει, το τμήμα μπορεί να αυξηθεί με ασφάλεια.
- Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη στο παρελθόν με έναν ειδικό και στη συνέχεια να παρακολουθήσετε το παιδί είναι καλά να είναι έως και τριών ετών ηλικίας. Με την ευκαιρία, μερικές από τις γιατροί συμβουλεύουν τα παιδιά τροφοδοσίας από το σιμιγδάλι το βράδυ, επειδή αυτό το προϊόν είναι το κλειδί για την μεγάλη κορεσμού και, ως εκ τούτου, ήρεμο ύπνο.
Μάννα κουάκερ στη διατροφή παιδί: υπέρ και κατά
Παραδοσιακά, μπορούμε να σας προσφέρουμε δύο ειδήσεις: καλό και κακό. Αυτό είναι Μάννα κουάκερ στη διατροφή του παιδιούΑπό τη μία πλευρά, είναι πολύ χρήσιμο, από την άλλη, μπορεί να αντιπροσωπεύει κάποιο κίνδυνο για τα παιδιά.
Ας ξεκινήσουμε με τα υπάρχοντα επιστημονικά αποδεδειγμένη κινδύνους. Ανάμεσα τους:
- Δεν είναι πολύ υψηλή διατροφική αξία.
- Η παρουσία γλουτένης (μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες τροφίμων και ένα βαρύ συστατικό για την πέψη των παιδιών).
- Υπάρχει ένα εξάρτημα που επιβραδύνει την απορρόφηση του σιδήρου, ασβεστίου και βιταμίνης D.
- Υπάρχουν δύο glyodin (μπορεί να αλληλεπιδράσει με την πέψη).
- Υψηλή calorieness, έτσι συχνή χρήση προκαλεί υπερβολικό βάρος σε ψίχουλα.
Τώρα μπορείτε να ακούσετε τις δηλώσεις ότι η χρήση των σιμιγδάλι φέρεται ότι μπορεί να οδηγήσει σε ραχίτιδα - αυτό έχει τις ρίζες σωστά. Rahit είναι μια έλλειψη στο σώμα της βιταμίνης D, η οποία μπορεί να προκύψουν λόγω της έλλειψης του ήλιου και της μη ισορροπημένη διατροφή. Παρά το γεγονός ότι η Manka δεν είναι η πιο χρήσιμη τροφή στον κόσμο, αλλά δεν είναι δηλητήριο όταν το τρως με μέτρο. Είναι δυνατόν να εξουδετερώσει την αρνητική επίδραση των φυτίνη, απλά προσθέτοντας φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C. Ειδικά αν παιδί κουάκερ μάννα όπως Περισσότεροι από τους άλλους.
Υπάρχουν επιχειρήματα υπέρ και κατά της mankey
Τα επιχειρήματα των «Για» Η σίτιση με Crooked Μάννα Κουάκερ:
- Είναι πολύ κορεσμένο με υδατάνθρακες
- Αφομοιώνεται εύκολα λόγω της δομής ρηχά και μαγειρέψτε πολύ γρήγορα
- Έχει μια ιδιότητα που περιβάλλει
- Περιέχει φυτικές πρωτεΐνες, μια σειρά από βιταμίνες και μέταλλα, φυτικές ίνες.
Πολλές μαμάδες, λαμβάνοντας μια απόφαση υπέρ της σίτισης το σιμιγδάλι, να οδηγήσει ένα άλλο επιχείρημα με το οποίο είναι δύσκολο να υποστηριχθεί. Αν συγκρίνετε τα μείγματα των τελικών των παιδιών (για τις συσκευασίες των οποίων σχεδόν το σύνολο του πίνακα του Μεντελέγιεφ και πολλά λόγια για τη χρησιμότητα αυτού του προϊόντος) και την προσωπική συγκολλημένο semal χυλό, τότε θα ήταν ακριβώς το Manka που τους προκαλεί περισσότερη εμπιστοσύνη. Μετά από όλα, πολλές γενιές υγιή παιδιά έχουν μεγαλώσει σε αυτό το προϊόν χωρίς απειλές κατά της ζωής και της υγείας. Και τόσο πολύ χρήσιμα για το σώμα των παιδιών ευρέως διαφημίζεται έτοιμο μείγμα είναι ένα μεγάλο ερώτημα.
Συνοψίζοντας τα ανωτέρω, μπορεί να σημειωθεί ότι τα πάντα είναι καλό με μέτρο - δηλαδή σιμιγδάλι παιδί μπορεί να τροφοδοτήσει και την ανάγκη, Με βάση τους περιορισμούς ηλικίας και όχι την εισαγωγή της σε μια καθημερινή διατροφή (αρκετά για να μαγειρέψουν μια τέτοια κουάκερ 2-4 φορές για ένα μήνα).
Πώς να μαγειρέψουν ένα χυλό μάννα για παιδιά διαφόρων ηλικιών;
Όταν πρόκειται για το πρώτο «ραντεβού» με μάννα χυλό κάτω από την ηλικία, Θα πρέπει να μην βράζει το γάλα, αλλά για το νερό και εντελώς χωρίς αλάτι. Στη συνέχεια, μετά το πρώτο έτος γέννησης, είναι δυνατόν να αναπτυχθούν γάλα με νερό κατά το ήμισυ, και μόνο με το χρόνο μπορείτε να πάτε στο γήπεδο του γάλακτος.
- Για να είναι νόστιμο για να μαγειρέψουν το όπλο, θα πρέπει να φέρει ένα ποτήρι υγρό σε βρασμό και στη συνέχεια σιγά-σιγά πέφτουν για ύπνο σε αυτό 3 κουταλιές της σούπας. Μάννα δημητριακά, δεν ξεχνάμε να ανακατεύουμε συνεχώς.
- Αν είστε πολύ φοβόμαστε κομμάτια, τότε τα δημητριακά μπορούν να προ-διαιρείται με το νερό.
- Στη συνέχεια, βράζουμε το σιμιγδάλι χυλό λίγα λεπτά σε ένα ασθενές θερμότητα, προσθέτοντας λάδι, αλάτι ή ζάχαρη στο τέλος.
Μαγειρέψτε χωρίς σβώλους
Αν η γεύση των απλών χυλό φαίνεται να είναι πολύ φρέσκο \u200b\u200bγια το παιδί σας, μπορείτε να προσθέσετε ένα «highlight» για να: Αγαπημένη φρούτα, μέλι, μαρμελάδα, τον κρόκο με τη ζάχαρη, αλλά να είστε βέβαιος να λάβει υπόψη την ηλικία του μωρού και μια τάση σε αλλεργικές αντιδράσεις.
Πώς να διαφοροποιήσει το μενού «μάννα»;
- Σιμιγδάλι δημητριακά απολύτως κατάλληλο ως απογοήτευση για πρώτη πιάτα
- Παρασκευάσματα τηγανίτες, κατσαρόλες, bokings, λέβητα
- Γλυκό Πουτίγκα και Σουφλέ
- Για το ψήσιμο
- Όπως ένα παχυντικό στο κρέας ή ψάρι κιμά
Θα επιστήσω την προσοχή σας τη συνταγή για ένα σουφλέ κολοκύθα, το οποίο προετοιμάζει ότι θα ευχαριστήσει κατά πάσα πιθανότητα το μωρό σας, ξεκινώντας από ένα χρόνο από τη ζωή.
Συστατικά:
- 60 g σιμιγδάλι
- 400 ml νερού
- 1 αυγό
- 100 g κολοκύθες
- 5 g βουτύρου
- Ζάχαρη σε γεύση
Υγιής
Μαγείρεμα:
- Μαγειρέψτε το σιμιγδάλι στο νερό.
- Ξεχωριστή τον κρόκο από το σκίουρο, να το τρίψετε με τη ζάχαρη και προσθέτουμε στο κουάκερ μαζί με το βούτυρο.
- Τρίβουμε την κολοκύθα και προσθέστε στο χυλό.
- Χτυπάμε την πρωτεΐνη και να την προσθέσετε.
- Σε μία λιπαίνεται μορφή ελαίου περίπου μισή ώρα για να μαγειρέψουν για ένα ζευγάρι.
Μπορεί το σιμιγδάλι βοήθεια για να βοηθήσει εγκαταλείψει το μπουκάλι;
Μερικές φορές τα παιδιά έχουν πολύ ισχυρή σύνδεση με το μπουκάλι, και δεν θέλουν να φάνε τα τρόφιμα από μόνα τους. Αν ψίχα σας αρέσει το κουάκερ μάννα, που μπορεί να γίνει ένας εξαιρετικός βοηθός σε μια δύσκολη διαδικασία αποχαιρετιστήριο με bottlefellow.
- Θα πρέπει να μαγειρέψουν ένα υγρό το σιμιγδάλι κουάκερ και να δώσει σε ένα παιδί πριν τον ύπνο, αλλά να ελέγχει αυστηρά τη διαδικασία και να πάρει το μπουκάλι πριν κοιμηθεί το μωρό.
- Λίγες μέρες αργότερα, είναι δυνατόν να γίνει ένα μπουκάλι σιμιγδάλι ένα λιγότερο ώρα πριν τον ύπνο.
- Περίπου μια εβδομάδα αργότερα, η αγαπημένη μπουκάλι θα πρέπει να δοθεί μόνο στο τραπέζι - και σε καμία περίπτωση στην κούνια.
Ξεχάστε το μπουκάλι
Αν η συστηματική θα δράσει, τότε το μωρό θα σταδιακά να απαλλαγούμε από τη δυσάρεστη συνήθεια και συνεχίζουν να τρώνε αγαπημένη χυλό μάννα του, αλλά ήδη από την πλάκα. Σε αυτό το στάδιο, θα είναι δυνατόν να προσφέρει και άλλα πιάτα που παρασκευάζονται από αυτό δημητριακά, αλλά πιο πυκνή συνοχή, η οποία, με όλα την επιθυμία, δεν βάζουν σε ένα μπουκάλι, για παράδειγμα, σουφλέ.
σιμιγδάλι Μαγείρεμα: Σημαντικές κανόνες
Εν κατακλείδι, θέλω να μοιραστώ μερικά Συμβούλια μαγείρεμα για το αγαπημένο μωρά Από έμπειρους ιδιοκτήτες, που δεν μπορούσε να ακούσει ακόμη και τα μικρά μαμάδες.
- Η γεύση του τελικού χυλό είναι ευθέως ανάλογη προς την αυστηρή συμμόρφωση με τις αναλογίες. Ως εκ τούτου, συμβουλεύουμε σε ένα λίτρο υγρού για να χρησιμοποιήσετε 6 κουταλιές της σούπας. Τα δημητριακά - τότε το πιάτο θα πάρει μια "μέση" συνέπεια.
- Έτσι ώστε το κουάκερ να μην καεί, μπορείτε να κοιμάστε γρήγορα με χωρητικότητα κρύου νερού, ακόμη και να προσθέσετε πάγο πριν χύσετε το γάλα.
- Έτσι ώστε η Μάνκα να αποδειχθεί ότι το απαλό, ως το πιο ακριβό επιδόρπιο, το πάρτε με κρεμώδες λάδι αφού είναι συγκολλημένος.
Το μαγείρεμα σωστό
Μετά από αυτές τις αντιολισθητικές συμβουλές, θα γίνει κύριος στην παρασκευή σιμιγδίου.