Πότε ένα παιδί αρχίζει να κρατάει το κεφάλι του; Χρήσιμες ασκήσεις για την ενίσχυση των αυχενικών μυών του παιδιού - Μάθετε να κρατάτε το κεφάλι σας δεξιά

327-REZHIM-DNYA-REMENKA-V-2-Mesyatsa-Aleksandra-Solntseva

Αυτό το άρθρο θα είναι χρήσιμο για τις νεαρές μητέρες, διότι σε αυτό θα σας πούμε πώς να παρακολουθείτε σωστά την ανάπτυξη του παιδιού όταν το μωρό μαθαίνει να κρατάει το κεφάλι του.

Πολλοί γονείς ρωτούν - πότε θα είναι το παιδί τους να κρατήσει το ίδιο το κεφάλι του; Ποια ηλικία να επιτύχει το παιδί; Για αυτό και μιλήστε στο άρθρο.

Ποια ηλικία είναι βέλτιστη ώστε το παιδί να κρατήσει το ίδιο το κεφάλι του;

Απαντούμε: αυτή η στιγμή έρχεται μόνο όταν οι μύες του λαιμού θα είναι αρκετά ισχυροί. Όλοι και σε σύγκριση με το σώμα, το κεφάλι του μωρού φαίνεται λίγο περισσότερο και ακόμη και ελαφρώς δυσανάλογο. Για το ψίχουλο, ακριβώς που εμφανίστηκε στο φως, ένα τέτοιο "καμένο" είναι αφόρητο, καθώς οι σπόνδυλοι και οι μύες δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί όπως πρέπει. Σε 2-3 εβδομάδες, το μωρό θα κάνει προσπάθειες να αυξήσει το κεφάλι και να το κρατήσει έξω από τη θέση "στην κοιλιά", αλλά οι προσπάθειες θα είναι μάταιες - είναι ακόμα πολύ νωρίς. Μόνο ένα μήνα και μισές προσπάθειες μπορεί να αρχίσουν να φέρουν καρπούς.

Για εκείνα τα μητέρες που έρχονται να απολαύσουν, βλέποντας ότι το παιδί μετά τον πρώτο μήνα θα μπορούσε να κρατήσει το κεφάλι του, θέλει να κάνει σαφήνεια: αυτό δεν είναι κανόνα όπως τα "επιτόπια" των παιδιών δεν πρέπει να είναι περήφανοι. Ένα πιστό βήμα θα είναι μια έκκληση προς τον γιατρό των παιδιών (καλύτερα αν είναι νευρολόγος), ο οποίος μπορεί να καθορίσει τι προκαλεί μια τέτοια ταχεία "ανάπτυξη". Τις περισσότερες φορές, η αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση οδηγεί σε ανωμαλίες σε ένα παιδί, το οποίο είναι γεμάτο με δυσάρεστες συνέπειες για το νευρικό σύστημα.

Κρατήστε το κεφάλι

Κρατήστε το κεφάλι

Αρκετά μεγάλο ποσοστό των παιδιών αρχίζει να κρατάει το κεφάλι σε μια κάθετη θέση, ξεκινώντας από τρεις μήνες. Υπάρχουν καραβάλι που είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν ένα παρόμοιο έργο για λίγο νωρίτερα, άλλα - σε ένα μήνα τέσσερα, φθάνοντας την ηλικία των 5-6 μηνών, τα παιδιά και τα μωρά τους κρατούν ήδη σταθερά τα κεφάλια τους, μπορούν να το μετατρέψουν σε οποιαδήποτε θέση. Για παράδειγμα, ακούγοντας τη φωνή κάποιου ή κάποιους άλλους ήχους, εξερευνώντας την επιθυμία να κοιτάξετε τα παιχνίδια τους. Επίσης, αυτή η δεξιότητα προστίθεται σε ό, τι οι έξι μήνες το μωρό είναι σε θέση να ήρεμα να κλίνει το κεφάλι προς τα αριστερά ή δεξιά, βλέπει στα αντικείμενα γύρω του, αντιδρούν με το κεφάλι στους γονείς.

Τα παρακάτω είναι εξαιρετικά σημαντικά: κατά τους πρώτους 3-4 μήνες είναι απαραίτητο να κρατήσετε το κεφάλι του μωρού, το μεταφέροντας στα χέρια του (κάθονται ή ψέματα). Το κεφάλι δεν πρέπει να απορριφθεί. Οποιαδήποτε απότομη ή απρόσεκτη κίνηση μπορεί να βλάψει τους αδύναμους αυχενικούς σπονδύλους, να παραβιάζουν τους μυϊκούς ιστούς.

Πρώτα πρέπει να κρατήσετε το κεφάλι

Πρώτα πρέπει να κρατήσετε το κεφάλι

Τι μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των αυχενικών μυών:

  • Γενικοί τραυματισμοί - Ως αποτέλεσμα της ζημίας που έχει ληφθεί, το παιδί αναπτύσσεται φυσικά πιο αργά.
  • Η στάση στην οποία το μωρό βρίσκεται στα χέρια των γονέων ή κοιμάται στο παχνί.
  • Το επίπεδο της ποιότητας των θρεπτικών ουσιών που λαμβάνεται από τη μαμά (οι ιδιότητες του μητρικού γάλακτος εξαρτώνται από αυτό). Εάν η μητέρα δεν έχει βιταμίνες ή ασβέστιο στη διατροφή, επηρεάζει το σχηματισμό του "κορσέτες".

Πώς να βεβαιωθείτε ότι οι μύες του λαιμού του μωρού αναπτύσσονται στο σωστό επίπεδο;

Από μικρή ηλικία είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί αν η ανάπτυξη του μωρού είναι φυσιολογική. Πως? Διεξάγετε την ικανότητα του παιδιού να κρατάει το κεφάλι. Για αυτό, δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε το νεογέννητο ιατρικό ίδρυμα - οποιοσδήποτε από τους γονείς θα είναι σε θέση να ελέγξει το μωρό χωρίς καμία βοήθεια.

Παρακολουθήστε για ανάπτυξη

Παρακολουθήστε για ανάπτυξη

Ποιες είναι οι ενέργειες για τον προσδιορισμό της ανάπτυξης των μυών του λαιμού:

  1. Στην ηλικία ενός μηνός πρέπει να τοποθετηθεί στην κοιλιά.
  2. Πάρτε μια κουδουνίστρα και "πουλήσει" το κεφάλι της πάνω από το κεφάλι του:
  • Εάν το νευρικό σύστημα αναπτυχθεί στο κατάλληλο επίπεδο, το μωρό θα είναι σε θέση να αυξήσει ελαφρώς το κεφάλι, προσπαθώντας να δει το παιχνίδι.
  • Εάν υπάρχουν αποκλίσεις στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, δεν θα πετύχει. Οι γονείς θα πρέπει να εφαρμόσουν μια επίσκεψη στον νευρολόγο των παιδιών για να αποσαφηνίσει τις αιτίες του προβλήματος.

Ασκήσεις που συμβάλλουν στην ενίσχυση των αυχενικών μυών του παιδιού

Μια συχνή διάγνωση ενός γιατρού που εξέτασε το μωρό είναι το εξής: το νευρικό σύστημα προκειμένου, οι γενικοί τραυματισμοί απουσιάζουν, αλλά η φυσική ανάπτυξη του παιδιού χρειάζεται προσοχή. Αυτή είναι μια εύλογη εξήγηση - η έλλειψη τάξεων με ένα παιδί από τους γονείς, η μη εκπλήρωση της υποχρεωτικής άσκησης "Lad Out Out στο στομάχι".

Σε αυτή την περίπτωση, θα βοηθήσει ένα απλό Ένα συγκρότημα για καθημερινές προπονήσεις που θα βοηθήσουν το παιδί να μάθει πώς να κρατήσει το κεφάλι.

Οι μύες του τράχηλου ενισχύονται εάν:

  1. Μόλις φτάσει συχνά το παιδί των τριών εβδομάδων Βάλτε το στην κοιλιά (Όταν το ψίχουλο δεν κοιμάται, δεν τρώει, μπορεί και πρέπει να είναι σε αυτή τη θέση). Ενεργοποιεί ένα συγγενές αντανακλαστικό που κάνει το Karapusa να σηκώσει τους ώμους λίγο και να προσπαθήσει να γυρίσει το κεφάλι στο πλάι. Τρυπώντας τακτικά μυς, το μωρό συμβάλλει στην ενίσχυση τους.

    Θήκη στην κοιλιά

    Θήκη στην κοιλιά

  2. Εκτέλεση Μασάζ για βρέφη - Απλή, η μέθοδος αποτελεσμάτων κάνει τους μυς ισχυρότερους. Μαλακές κινήσεις, σαν να τρίβονται, πρέπει να χτυπήσουν τον καλούντα, να μετακινούνται προσεκτικά προς την περιοχή της καρδιάς.
  3. Έλεγχος θέσης παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κάθε εβδομάδα συνιστάται να αλλάξετε τη θέση του παιδιού στο λίκνο, το τοποθετώντας κάθε φορά στην άλλη πλευρά. Έτσι, η υπερβολική τάση των μυών του τράχηλου στη μία πλευρά εμποδίζει.
  4. Συμμόρφωση με τις ακόλουθες συμβουλές: Ακολουθήστε το μωρό για να μην κοιμηθείτε στην ίδια θέση.
  5. Μετά τη σύσταση των παιδιατρικών - Το συντομότερο δυνατό για να μάθετε το μωρό για να κολυμπήσετε. Αμέσως, πώς να θεραπεύσετε τον ομφαλό, μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάρτιση. Κύκλος κολύμβησης με ειδικό σχεδιασμό υποστηρίζει ένα κεφάλι μωρών πάνω από την επιφάνεια του νερού. Floating, το παιδί αναπτύσσει αντανακλαστικό κινητήρα. Εάν το μπάνιο είναι αρκετά ζεστό και άνετο, το παιδί θα λάβει την αληθινή ευχαρίστηση από τη διαδικασία.
  6. Απαιτούμενη κατάσταση - Ορθολογική διατροφή της μητέρας Προκειμένου το μητρικό γάλα να περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα θερμίδων και θρεπτικών ουσιών, διαφορετικά, δεν θα υπάρχει κανένα όφελος από τη ζωοτροφή από το προκύπτον τρόφιμο. Το μωρό θα χάσει το βάρος, το οποίο θα επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη.
  7. Η σταδιακή διδασκαλία του Karapuz να συμμορφωθεί με το καθεστώς της ημέρας για ένα επιτυχημένο κέρδος βάρους, ισχυρό ύπνο και ήρεμη συμπεριφορά.
  8. Στην ηλικία των 7-8 εβδομάδων, μπορείτε να πραγματοποιήσετε την ακόλουθη άσκηση με το παιδί: Φορέστε το, τοποθετώντας οριζόντια, η κοιλιά του βιβλίου. Το ένα χέρι πρέπει να κρατήσει το λαιμό (έτσι ώστε το σώμα να σχηματίσει μια επίπεδη γραμμή), το δεύτερο - να τοποθετηθεί κάτω από το στομάχι.
  9. Σε 2 μήνες, οι γονείς μπορούν να ασκήσουν με το παιδί με αυτόν τον τρόπο: να σηκώσουν το ψίχουλο σε μια κατακόρυφη θέση, υποστηρίζοντας το πίσω μέρος του κεφαλιού και να το μεταφέρουν κατά τη διάρκεια δύο τριών λεπτών (3-4 φορές την ημέρα).
  10. Σε μισό χρόνο, το μωρό μπορεί να κρατήσει σιγουριά το κεφάλι του, να το μετατρέψει στις πλευρές. Ήρθε η ώρα για ένα συναρπαστικό, χρήσιμο παιχνίδι. Ο γονέας παίρνει ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια των ψίχουλα, το βάζει πρώτα στα αριστερά του, τότε - στα δεξιά, το αναγκάζετε, έτσι το παιδί γυρίζει το κεφάλι σε μια προσπάθεια να εξετάσει το αντικείμενο. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα φωτεινό, "Sunorous" παιχνίδι (ιδανικά - κουδουνίστρα).

    Τρένο, παίζοντας

    Τρένο, παίζοντας

  11. Μια από τις χρήσιμες λύσεις θα είναι η αγορά μιας μπάλας γυμναστικής. Η εκπαίδευση των μικρών με κάποιον από τους γονείς θα συμβάλει στην ενίσχυση των μυών και θα προσφέρει ψυχο-συναισθηματική επαφή με τη μαμά / μπαμπά με το Karapuz. Μετά από διαβούλευση με έναν παιδίατρο, μπορείτε να σταματήσετε την επιλογή σε διάφορες ασκήσεις κατάλληλες στην κατηγορία ηλικίας.

Υπάρχουν περιπτώσεις όταν σε πέντε ή έξι μήνες το παιδί δεν είναι σε θέση να κρατήσει το κεφάλι από τη θέση "στο στομάχι", η οποία, δυστυχώς, μαρτυρεί την παρουσία προβλημάτων στο σώμα των παιδιών. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι γονείς αγνοούν τις συμβουλές παιδίατρου ή με συγγενή παθολογία ή μειονέκτημα των θρεπτικών ουσιών στη διατροφή.

Τώρα, γνωρίζοντας, σε ποια ηλικία το μωρό συνήθως κρατά σταθερά το κεφάλι και στην περίπτωση επιλεγμένων αποκλίσεων από την κανονική ανάπτυξη, οι γονείς θα πρέπει να επισκέπτονται αμέσως έναν παιδίατρο ή έναν παιδικό γιατρό ενός νευρολόγου. Επίσης αξίζει να εκτελέσετε πολύπλοκες ασκήσεις με το μωρό, προκειμένου να ενισχυθούν οι αυχενικοί μύες, να παίζουν μαζί του κολύμπι και να διεξάγουν εκπαίδευση με μια μπάλα για γυμναστήριο. Τραβώντας αυτές τις απλές τεχνικές, οι γονείς θα είναι σε θέση να διατηρήσουν την υγεία του μωρού, να κατευθύνουν τη συναισθηματική και σωματική του ανάπτυξη προς έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής.

Βίντεο: Πώς να διδάξετε ένα παιδί για να κρατήσετε το κεφάλι σας;