Τι είναι ο Mandala και γιατί χρειάζονται, πώς να τα εφαρμόσουν; Μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερώς σχετικά με αυτό στο άρθρο "Η αξία και η εφαρμογή της Mandala. Mandalas για χρωματισμό για γυναίκες και παιδιά. "
Εδώ, σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε εικόνες της Mandala με τις αξίες για χρωματισμό με τις συστάσεις σχετικά με τη θεραπεία της τέχνης.
Το περιεχόμενο του άρθρου
- Mandala της αγάπης, των σχέσεων και της ευτυχίας των γυναικών: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandala για την απόδοση της επιθυμίας είναι πολύ ισχυρή: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandala για θεραπεία και υγεία: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandala να προσελκύσει χρήματα και υλικά ευημερία: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Antistress Mandala: χρωματισμός
- Mandalas για τη βαφή για την απώλεια βάρους
- Mandala από τη μοναξιά, το γάμο: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandala για παιδική σύλληψη: χρωματισμό
- Προστατευτική Mandala: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandalas για εναρμόνιση του χώρου: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Χρωματική θεραπεία τέχνης: Το πιο περίπλοκο μαντάλα
- Mandala για συγχώρεση: Φωτογραφία για χρωματισμό
- Mandalas για χρωματισμό για παιδιά
- Mandalas για εκτύπωση και χρωματισμό με αξία
- 10 Mandala να επιστρέψει τη φωτεινότητα
- Βίντεο: Μαντάλα. Χρωματισμό-antistress
Mandala της αγάπης, των σχέσεων και της ευτυχίας των γυναικών: Φωτογραφία για χρωματισμό
Φοβούνται να αφήσουν στην καρδιά του να αισθάνεται εγγενής σε πολλά κορίτσια - Αυτός είναι ο φόβος να εμπιστευόμαστε κάποιον, να εξαρτηθεί, να χάσει το συναίσθημα. Οι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι μαθαίνουν να αγαπούν ακριβώς όπως, για παράδειγμα, οδηγούν το αυτοκίνητο. Μόνο πηγαίνοντας σε αυτό το συναίσθημα, το πέρασαν από τον εαυτό του, αυξάνοντας μια κατανόηση, μπορείτε να πετύχετε κάτι.
Μια τέτοια μαντάλα θα βοηθήσει να καταλάβω πού η γυναίκα είναι ο λεγόμενος "σφιγκτήρας". Έχοντας καθορίσει αυτό, ο "σφιγκτήρας" θα αφαιρεθεί σταδιακά.
Σημαντικό: Προσδιορίστε την άρρωστη θέση ως εξής - κοιτάξτε αργά την εικόνα και ακούστε τον εαυτό σας. Η απάντηση σε αυτήν θα είναι σαν ένα κομμάτι κλωστών που προσπαθούν να ξεδιπλώσουν.
Έχοντας ορίσει ένα επώδυνο μέρος Εστίαση στην αίσθηση. Ξεκινήστε τη ζωγραφική του σχεδίου και, πιθανότατα θυμάστε την αιτία του "σφιγκτήρα". Προσπαθήστε Δώστε τη βούληση του φόβου, της προσβολής, του θυμού, της λαχτάρας.
Εάν απλά δεν συναντήσατε τον σύντροφο ψυχής, Πάρτε τα παρακάτω μαντάλα. Ξεκινήστε το χρωματισμό και στη διαδικασία στο καθένα εισπνέω Αντιπροσωπεύουν αυτό Απορροφήστε την αγάπη, ένα Με εκπνοή - τι δώστε της στον κόσμο. Προσπαθήστε να αποτρέψετε τις ξένες σκέψεις.
Αν έχετε ήδη ένα αγαπημένο σας, μια τέτοια μαντάλα θα βοηθήσει Ενισχύστε τη σχέση, Να τους κάνει πιο αξιόπιστα.
Mandala για την απόδοση της επιθυμίας είναι πολύ ισχυρή: Φωτογραφία για χρωματισμό
Προκειμένου να συνειδητοποιήσουν οι επιθυμίες που εξακολουθούν να μην θέλουν να ενσαρκωθούν, Γράψτε στην αρχή με τη μορφή μιας λίστας. Μην σκεφτείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, και πάλι Βασιζόμενη στο υποσυνείδητο.
Σημαντικό: Περάστε λίγα λεπτά για την καταγραφή των επιθυμιών, όχι περισσότερο.
Επόμενο έρχονται με τι Σύμβολα Μπορείτε να ορίσετε επιθυμίες. Τοποθετήστε τα στο Mandala. Εστίαση στην πιο οικεία, ζωγραφίζοντας το σχέδιο.
Πιστεύεται ότι Εικόνες βέλη και αστραπή ενσωματώνω Δημιουργία και ταχύτητα δράσης. ΕΝΑ Εφαρμογή των φιλοδοξιών σας βοήθεια Πορτοκαλί, μπλε και μαύρο χρώμα. Φυσικά, είναι επιθυμητό το υποσυνείδητο μυαλό σας να τα επιλέξει και σε μέτρια ποσότητα.
Mandala για θεραπεία και υγεία: Φωτογραφία για χρωματισμό
Προς το Το ήπαρ καθαρίζει και άρχισε να λειτουργεί καλύτεραΣυνιστάται να ζωγραφίσετε την εικόνα που δημοσιεύτηκε παρακάτω. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, αξίζει να ακούσετε τα συναισθήματά σας - Αν στην ηπατική περιοχή έχουν προκύψειΈτσι η θεραπεία είναι επωφελής.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ενισχύστε το αποτέλεσμα με την επίσκεψη στο γιατρό. Θυμηθείτε ότι η Mandalatherapy χρησιμεύει μόνο μια προσθήκη στη βελτίωση της υγείας, αλλά δεν αντικαθιστά τη δίαιτα, τη σωματική άσκηση και τη διαβούλευση του ιατρού.
Είναι χρήσιμο να πραγματοποιηθεί παρόμοια θεραπεία με τέχνη. Ανοιξη - ΕΚΕΙΝΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ Υπάρχει ένας καθαρισμός του σώματος από τις σκωρίεςΤο ήπαρ λειτουργεί ιδιαίτερα ενεργά.
Το επόμενο Mandala έχει σχεδιαστεί για Ενισχύστε τα οστά. Ακόμα και όταν το κοιτάς υπάρχει μια ένωση με Στροφή, πληρότητα, τούβλα. Το οστικό ύφασμα στη δομή είναι πολύ παρόμοια με αυτή την εικόνα.
Πιστεύεται ότι μια τέτοια μαντάλα Μειώνει τη σάλτσα, σταματά την αιμορραγία, ανακουφίζει τον πόνο - Ακριβώς τι χρειάζεται όταν επισκέπτεστε τον οδοντίατρο.
Σημαντικό: Μπορείτε να κολλήσετε εύκολα το χρωματισμό σε πορσελάνη πιάτα - μπορεί να γίνει λιγότερο ρωγμή.
Mandala να προσελκύσει χρήματα και υλικά ευημερία: Φωτογραφία για χρωματισμό
Μαντάλα "Χρήματα καλά" συμβάλλει στο γεγονός ότι ένα άτομο που αρχίζει διαισθητικά να αισθάνεται Πού μπορώ να πάρω κέρδος.
Πρωτα απο ολα, Κατευθύνετε την άποψή σας στο κέντρο του σχεδίου Και να αποφασίσει Σπειροειδής σπείρα στριμμένη ή Διαίρεση. Στην πρώτη περίπτωση, περιμένετε πάρα πολλά από τους άλλους, αλλά λίγο δίνει ζωή. Στο δεύτερο - αντίθετο.
Ο χρωματισμός Mandala θα βοηθήσει κατά κάποιον τρόπο να λύσει αυτό το αιώνιο δίλημμα "Λήψη-να δώσει". Ενέργεια και αποστέλλονται στον εξωτερικό κόσμο, δίνοντάς σας τη δύναμη να εργαστείτε και προσελκύει το κέντρο πορτοφολιών.
Σημαντικό: Συνιστάται να φοράτε μια τέτοια ζωγραφισμένη μαντάλα στο πορτοφόλι. Ή μπορείτε να το κρεμάσετε πάνω από την επιφάνεια εργασίας. Και όταν λαμβάνετε μια επιχειρηματική προσφορά, κοιτάξτε το κέντρο του σχεδίου, διανοώντας τη διανοητική τοποθέτηση της προσφοράς εκεί. Προσδιορίστε για τον εαυτό σας, η σπιράλ είναι ξετυλίξει ή στριμώνεται - από αυτό και απωθεί όταν κάνετε μια λύση.
Antistress Mandala: χρωματισμός
Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ο χρωματισμός της μαντάλας μπορεί να φέρει ένα αντι-άγχος αποτέλεσμα. Το γεγονός είναι ότι αυτή η διαδικασία είναι σχεδόν ταυτόσημη με Βαθιά snam ή Διαλογισμός. Ο κύριος σκοπός είναι ο σκοπός της - Απολαύστε, φέρτε ειρήνη.
Mandalas για τη βαφή για την απώλεια βάρους
Φυσικά, η υγιεινή διατροφή και η σωματική άσκηση είναι πολύ πιο αποτελεσματικές στο σώμα. Ωστόσο, συμβαίνει αυτό, παρά όλες τις προσπάθειες, τα αποτελέσματα δεν είναι ορατά.
Μανταλάλευρος θα βοηθήσει να πάρετε τον εαυτό σας, να συνειδητοποιήσετε το στόχο σας Και τι είναι σημαντικό, Ενισχύστε τη δύναμη της θέλησης. Να απαλλαγείτε από τα εξωτερικά ερεθίσματα που μπορείτε να επικεντρωθεί σχετικά με το τι είναι πραγματικά απαραίτητο.
Σημαντικό: Συνιστάται όταν ζωγραφίστε, δώστε προτίμηση σε τυρκουάζ, πράσινα και λευκά χρώματα. Είναι αυτοί που συνδέονται με την υγεία, την αυτο-επούλωση, επιμονή.
Mandala από τη μοναξιά, το γάμο: Φωτογραφία για χρωματισμό
Αυτή η μαντάλα βοηθά στην αγάπη καρδιές να συνδεθούν. Και Και στο συμβούλιο της συνείδησης, και από την άποψη της ζωής.
Πριν ξεκινήσετε τη ζωγραφική, φανταστείτε αυτό Η σύνθεση της σύνθεσης είναι στο Painshche σας. Το υπόλοιπο σχέδιο είναι Την ενσάρκωση της τρυφερότητας, του πάθους, των επιθυμιών, της αγάπης, της δημιουργικότητας. Μετά από όλα, η αγάπη μοιάζει πραγματικά με ένα ανεμοστρόβιλος, το οποίο απεικονίζεται στο Mandala. Φανταστείτε ότι αυτό Το Whirlwind σας περιβάλλει, καθαρίζει.
Χρώμα Ξεκινήστε από το κέντρο. Επιλέξτε το περισσότερο Ζουμερά χρώματα.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μια καλή λύση θα είναι η εργασία στη μαντάλα μαζί. Κατά τη διάρκεια της, μιλήστε με το δεύτερο μισό των ονείρων, σχετικά με την αξία του άλλου, χαρά.
Μετά την ολοκλήρωση του χρωματισμού Μπορείτε να κρεμάσετε στο τείχος στο υπνοδωμάτιο. Θα βοηθήσει Ανταλλαγή σκέψεων και συναισθήματα με αρμονία, θα ηρέμησε.
Mandala για παιδική σύλληψη: χρωματισμό
Πιστεύεται ότι αυτή η μαντάλα Βελτιώνει το έργο των ωοθηκών, βοηθά στην ενημέρωση ορμονών, προωθεί την επιτάχυνση της διαδικασίας γονιμοποίησης. Επιπλέον, θα ήθελε αναζωογονούν το σώμα, θρέφει τις δυνάμεις της.
Ο χρωματισμός θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το σώμα Φυσικοί φυσικοί ρυθμοί, κραδασμοί. Αυτή Καθαρίζει την αύρα, αφαιρεί το αρνητικό, αφαιρεί την επιθετικότητα. Αυτό σημαίνει ότι μια τέτοια θεραπεία θα είναι εξίσου χρήσιμη τόσο σε νέες κυρίες όσο και σε ηλικιωμένες κυρίες.
Μια τέτοια μαντάλα αξίζει Εισάγετε στο εσωτερικό. Επιπλέον, θα φανεί καλό και θα ωφεληθεί Σε ρούχα, οικιακά αντικείμενα.
Προστατευτική Mandala: Φωτογραφία για χρωματισμό
Είναι αισθητό ότι αυτή η μαντάλα περιέχει πολλές γωνίες - αυτό σημαίνει ότι περιέχει Αληθινή αρσενική ενέργεια. Τέτοια ενέργεια Βοηθά να επικεντρωθεί καλύτερα, να θέσει τις σκέψεις και τα πράγματα σας.
Πριν από τη ζωγραφική απλά Φανταστείτε ότι το σχέδιο κινείται Όπως γενικά, κάθε τρόπος ξεχωριστά του συστατικού του. Τότε διανοητικά Κατευθύνει τη ροή του νερού σε αυτά τα κινούμενα μέρη - Αποδεικνύει τις πιτσιλιές που θα πετάξουν από το κέντρο της εικόνας. Αυτό είναι που η προστασία του βλέπετε, δηλαδή το κέντρο.
Σημαντικό: Για καλύτερη απεικόνιση, πάρτε τη φωτογραφία σας στο κέντρο της Mandala. Μπορείτε επίσης να κολλήσετε μια φωτογραφία ενός άλλου ατόμου που θέλει να προστατεύσει. Κάτω από την ασπίδα μπορεί να τοποθετηθεί οποιαδήποτε περίπτωση, σκέψεις.
Ο χρωματισμός αξίζει να ξεκινήσετε από το κέντρο - Έτσι, το ένα μετά το άλλο θα αρχίσει να ξεκινάει μηχανισμούς προστασίας. Χρήσιμο και στη διαδικασία της θεραπείας Λανθασμένη δυνατή επιλογή για άδειες σύνθετων καταστάσεων. Είναι γι 'αυτό η Mandala ανάγκες - προκειμένου ο άνθρωπος να βρει επιλογές για την προστασία κάποιου ή οτιδήποτε άλλο, να ενεργοποιήσει τη θέλησή του, την ικανότητα να συγκεντρώσει τη δύναμή τους.
Mandalas για εναρμόνιση του χώρου: Φωτογραφία για χρωματισμό
Συνιστάται η ακόλουθη μαντάλα Κρεμάστε σε μέρη του μεγάλου συμπλέγματος του λαού. Τέτοιοι τόποι είναι συνήθως γεμάτοι με αρνητικά συναισθήματα. Μανταλάλευρος θα τα απορροφήσει από μόνη της, σταματήσει ή αποσυναρμολογεί. Θα ξυπνήσει επίσης στον ιδιοκτήτη του θάρρος και αποφασιστικότητα, Την ικανότητα να ενεργεί προς όφελος των άλλων.
Ξεκινήστε το χρωματισμό από το κέντρο στις άκρεςΠροσπαθήστε Τοποθετήστε όλα τα αρνητικά σας συναισθήματα στο μοτίβο. Με την πάροδο του χρόνου, θα παρατηρήσετε πώς σας αφήνουν.
Χρωματική θεραπεία τέχνης: Το πιο περίπλοκο μαντάλα
Οι σύνθετες μανταλάδες είναι πολύ καλές για τη θεραπεία της τέχνης επιτρέποντας Συμπυκνώστε στην εργασία, ρυθμίστε τη συναισθηματική κατάσταση.
Mandala για συγχώρεση: Φωτογραφία για χρωματισμό
Πριν ξεκινήσετε το χρωματισμό, συνιστάται Συντονίστε σε ένα θετικό κύμα. Τελειώστε τη διαδικασία μόνο αφού θεωρήσετε ότι η θεραπεία της τέχνης είναι αρκετή.
Πρέπει να το αισθανθείτε Αρνητικά συναισθήματα, αίσθημα καταχώρησης ενοχής. Μην ξεχάσεις Χάρη στον εαυτό σας Για το έργο που έγινε.
Mandalas για χρωματισμό για παιδιά
Παιδιά ζωγραφική Mandala φέρνει μεγάλα οφέλη - Αναπτύσσει μια μικρή μοτοσικλέτα, σχηματίζει ακρίβεια και προαπαιτούμενο, αίσθημα παραγγελίας, ρυθμό. Μωρό Αρχίζει να καταλαβαίνει τι είναι η συμμετρία.
Σημαντικό: Ο καλύτερος τρόπος για να προσελκύσετε ένα παιδί στο χρωματισμό είναι να αρχίσετε να το κάνετε μαζί του.
Mandalas για εκτύπωση και χρωματισμό με αξία
Αρχικά, είναι χρήσιμο να εκτυπώσετε mandalas με ήδη έτοιμες τιμές στο κάτω μέρος της εικόνας. Έτσι είστε πάντα Θα θυμάστε τον σκοπό ενός συγκεκριμένου σχεδίου.
10 Mandala να επιστρέψει τη φωτεινότητα
Μαντάλα "Πώς μπορώ να νιώθω καλύτερα;" Θα συμβάλει στον προσδιορισμό του τι στερείται αυτή τη στιγμή. Για αυτό Επιλέξτε διαισθητικά χρώμαπου μπορεί να βαφτεί Άρεσε ένα οικόπεδο Mandala.
Βεβαιωθείτε ότι μετά από αυτό Συνάντησέ με Λίγο πάνω από το μοτίβο - Αρκετά λεπτά είναι αρκετά. Τότε Μπορείτε να πάρετε για άλλες αποχρώσεις.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταγράψει τις τρεις πρώτες λέξεις που ήρθαν στο νου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χρωματισμού. Σκεφτείτε πώς θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα.
Μαντάλα "Τι χρώμα είναι η αναπνοή μου;" Θα συμβάλει στη δημιουργία χρήσιμων ασκήσεων αναπνοής.
Χαλαρώστε και κοιτάξτε το χρωματισμό.Σκέφτομαι για Που σχετίζεται με την αναπνοή σας. Συλλέξτε αυτή την απόχρωση Κέντρο εικόνας.
Τώρα αποφασίστε ποια αποχρώσεις θα βοηθήσουν Ενεργοποιήστε την αναπνοή σας. Ακολουθούν Ακτίνες χρωματισμού. Αν το ένιωσες Αναπνεύστε βαθιά, αργή και ήρεμη - Η θεραπεία φέρνει το αποτέλεσμα.
Μαντάλα «Πώς να βρείτε τον εαυτό σας;» Θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε μονοπάτι της ζωής σας. Γι 'αυτό το πρώτο πράγμα που Μου άρεσε το μολύβι ζωγραφίσει το κέντρο της σύνθεσης.
Τώρα Μια άλλη απόχρωση σηματοδοτήσει εκείνες τις περιοχές που προσέλκυσε το μεγαλύτερο. Για να το κάνετε αυτό, περιφέρονται γύρω από τις ακτίνες του μάνταλα ως ένα λαβύρινθο.
Κοιτάξτε τι συνέβη. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι μοιάζει. Γράψτε τις πρώτες τρεις λέξειςπου ήρθε στο μυαλό. Ίσως θα απαντήσει το επιθυμητό ερώτημα.
Μαντάλα «Ποια είναι η κατάσταση της ενέργειας σήμερα;» Επίσης ζωγραφίζει εκείνους Λουλούδια ότι η διαίσθησή σας να επιλέξετε. Κοιτάξτε το προκύπτον σχέδιο και να τονίσει εκείνους Τρεις λέξεις, που θυμήθηκε την πρώτη. Σκεφτείτε για το πώς μπορούν να απαντήσουν στο ερώτημα.
Σημαντικό: Πιστεύεται ότι ένα μεγάλο μέρος της ζεστές αποχρώσεις διαλύσει ενέργειας. Μεγάλες κρύο - παράλυση.
Μαντάλα «Ποια είναι τα τρία καλύτερα χαρακτηριστικά μου;» Διαθέστε τις ιδιότητες που σας αρέσει περισσότερο από όλα. Γράψτε τις τρεις ιδιότητες Που φέρει την ευτυχία. Μπορείτε να τα γράψετε κάτω μάνταλα.
Τώρα Σήκωσε τα χρώματα που νομίζετε ότι είναι κατάλληλα για τις συγκεκριμένες ιδιότητες. Συλλέξτε φωτογραφίες μαζί τους.
Στο τέλος του έργου αξίζει δείτε το μάνταλα και να σκεφτούμε Πάνω απ 'ό, τι απεικονίζεται σε αυτό. Βαθμολογήστε χαρακτηριστικά σας.
Για μάνταλα «Πού θα βρείτε ηρεμία μέσα σας;» Submire Σκιά, η οποία συνδέεται με τα περισσότερα ηρεμία. συλλογή τους Τα κέντρα των στοιχείων αυτών που βρίσκονται σε ύφανση με τους άλλους.
Άλλα λουλούδια Χρωστικός Εξωτερικά στρώματα των κύκλων.
Στη συνέχεια, να αναβάλει το τελικό έργο στην άκρη, να δούμε αυτό και Να θυμάστε, όταν αισθανθήκατε ηρεμία Κατά τη διάρκεια της εργασίας. Σημειώστε το συναίσθημα.
Μαντάλα «Αυτό που εμποδίζει την ελεύθερη ροή της ενέργειας μου;» Χρωστικός από το κέντρο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αξίζει να αναρωτιούνται για το τι εμποδίζει την ελεύθερη κυκλοφορία της ενέργειας.
Μετά το χρωματισμό ήρεμα δείτε Κάποια στιγμή στο σχέδιο. Μην ελέγχετε τις σκέψεις σας - Θα πρέπει να έρθει στο μυαλό και εξαφανίζονται. Δώστε προσοχή στα μεταχειρισμένα αποχρώσεις.
Σημαντικό: Κρύο αποχρώσεις συμβάλλουν στο κλείσιμο της ενέργειας κανάλια, και ζεστό άνοιγμα.
Προσπαθήστε Θυμηθείτε τι συναισθήματα εμφανίστηκε Ενώ η χρήση μολύβια από αυτά τα χρώματα. Γράψτε τις αναμνήσεις.
Mandala «Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την ενέργειά σας;» Χρωστικός Από την κεντρική λουλούδι.
Τα πέταλα λουλουδιών είναι ζωγραφισμένα με τρεις αποχρώσειςπου προσέλκυσε το πρώτο.
Τώρα Πάρτε άλλες αποχρώσεις - Πρέπει να συμπληρώσουν ήδη υπάρχοντα. Τι θα συμπληρώσει και θα ενεργοποιήσει τι είναι ήδη εκεί - εξαρτάται από την αντίληψή σας.
Τότε αξίζει τον κόπο Βάλτε το κέντρο της Mandala. Για αυτό, εφαρμόστε ακόμα το χρώμα.
Διαπράττοντας χαλαρά αναπνοές και εκπνοές, Κοιτάξτε προσεκτικά το Mandala. Γράψτε τρεις λέξειςΠοιοι είναι οι πρώτοι που έρχονται στο μυαλό. Σκεφτείτε πάνω τους.
Μαντάλα "Πώς να ισορροπήσετε τα συναισθήματα;" Θα βοηθήσει να επισημανθεί αυτά τα συναισθήματα που παρεμποδίζουν τη ζωή κανονικά. Να ξεκινήσω Καταγράψτε τα κάτω από το σχέδιο.
Περαιτέρω Επιλέξτε διαισθητικά αποχρώσειςπου σχετίζονται με τα συναισθήματα. Χρωματίστε τους φύλλαΣτηριζόμενη στη διαίσθηση.
Τώρα η τελετή έχει έρθει Πακέτα και το ίδιο υπόβαθρο. Επιλέξτε άλλα χρώματα για αυτούς.
Σημαντικό: Πριν από τη σύνταξη σκέψεων για τη μαντάλα, κλείστε τα μάτια σας για ένα λεπτό.
Πριν προχωρήσετε με το Mandala "Ενεργοποιώ και εναρμονίζω την ενέργειά μου", Εξετάστε το για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, πάρτε Μολύβι του αγαπημένου του χρώματος Και ξεκινήστε ζωγραφισμένα Κέντρο.
Τώρα πάρτε Αποχρώσεις του Raduga Και αρχίστε να χρωματίστε ειδώλια. Οδηγός διαίσθησης.
Στο τέλος της θεραπείας Χρώμα το περίγραμμα της μαντάλας. Για να το κάνετε αυτό, επιλέξτε τη σκιά που σας φαίνεται Συμπληρώστε με επιτυχία τη σύνθεση. Ωστόσο, μπορείτε απλά να δώσετε προτίμηση αγαπημένο χρώμα.
Περιγράφω Τι αισθάνθηκε κατά τη διάρκεια της εργασίας.
Στη ζωή μας, δίδεται ένα τεράστιο μέρος στο άγχος, τις ανησυχίες, τους φόβους, τις καταθλίψεις. Δεν έχουμε πάντα την ευκαιρία ή την επιθυμία να διαθέσουμε χρόνο για να συναντηθούν. Σε αυτή την περίπτωση αξίζει να επικοινωνήσετε με την Mandalatherapy.